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Warmer Spinatsalat

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Zutaten für 6-8 Personen:

* 1 kg Spinat
* 50 g Sonnenblumenkerne
* 150 g Stangensellerie
* 50 g Olivenöl
* 50 ml Apfelsaft
* 50 ml Wasser
* 100 g Schafskäsewürfel oder Paneer

Spinat putzen, waschen, abtropfen lassen und von den Stielen befreien.Sonnenblumenkerne
trocken rösten. Stangensellerie entblättern, fein würfeln und in hohem Topf im Olivenöl dünsten. Apfelsaft und Wasser mischen. Mit dem Spinat in den Topf geben. Topf mit geschlossenem Deckel gut schütteln.Spinat nicht mit dem Kochlöffel umr
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Tag der Offenen Tür am Samstag!

OM OM OM

Ihr Lieben,

am Samstag ist es wieder soweit! Wir haben unseren Tag der Offenen Tür!

Rückenyoga mit Wolfgang um 15 Uhr, Infos zur Yogalehrerausbildung um 17 Uhr und vieles mehr.

Abends dann um 19 Uhr das Mantra-Konzert!

Kommt alle, bringt Freunde mit!

Und wer am Samstag keine Zeit hat, kein Problem: am Sonntag haben wir wie sonst auch geöffnet, 17 Uhr Yogastunden, 19 Uhr Satsang, etwas kürzer als sonst, da wir noch ein wenig 9 Jahre Yoga Vidya Mainz feiern

möchten.

OM SHANTI

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Gemüsekuchen

1 T Sonnenblumenkerne1/2 T Mehl1/2 T Diäthefe2 El Zitronensaft2 El Butter2 mittelgroße Karotten1 mittelgroße Kartoffel1 Stange Sellerie1 Prise Salbei Thymian oder Basilikum1 T heißes WasserSalzAlle Zutaten in einem Mixer 4 Minuten langpürieren. In eine befettete Brotform gebenund eine Stunde lang bei mittlerer Hitze imRohr backen. Das Brot wird aufgehen, sichaber beim Auskühlen wieder senken. Kaltservieren.Hier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen
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Wie Swami Sivananda Vollkommenheit lebte

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen Heute lese ich etwas aus dem Buch „Sivananda - ein moderner Heiliger“, aus dem Kapitel „Ganzheitliche Vollkommenheit“. Dort schreibt Swami Venkatesananda: „Swami Sivananda war überragend in seiner Weisheit, in seiner Leistungsfähigkeit und seiner Lebenseinstellung. Er löste mühelos Probleme, die uns aus dem Konzept brachten. Aus Situationen, in denen wir zusammenbrechen würden, ging er siegreich hervor. Ereignisse, die uns
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Om Namah Shivaya

Ihr Lieben,

wir möchten Euch zu einem besonderen Workshop einladen - „Handeln ohne Identifikation und ohne Verhaftung - Der Weg des Karma Yoga" mit Swami Saradananda.

Was ist eigentlich Karma Yoga wirklich? Was bedeuten Zitate wie „Yoga ist Geschick im Handeln“ und „Nicht-Handeln im Handeln“? Anhand der Bhagavad Gita, dem klassischen Werk des Yoga, bringt Swami Saradananda Dir hier diesen wichtigen Yogaweg näher - den Weg, die Yogapraxis auf alle Handlungen des Lebens auszudehnen.
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Ende gut - Alles gut!!!

OM OM OM

Unser lieber Kurt hat seinen Weg zurück gefunden!

Ein aufmerksamer Yogalehrer hat ihn gefunden, nachdem er seinen Entführern entkommen war und völlig entkräftet am Straßenrand stand ;-)

 

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Trudi Henri freut sich riesig und hat eine Puja mit ihm gemacht :-)

Auch Herr Lehmann hat sein Trauergewand ablegt und trägt lebendiges Orange!

 

Wer auch eine Puja mitmachen möchte, kann dies in der Zeit von Navaratri bei uns tun. Navaratri, die Neun Nächte zu ehren der göttlichen Mutter in ihren drei Aspek

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Über Narasimha, den Löwen-Menschen

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute will ich etwas zu Narasimha schreiben. Narasimha ist eine Inkarnation von Vishnu: halb Mensch, halb Löwe. „Nara“ heißt hier „Mensch“ und „Simha“ heißt „Löwe“. Narasimha ist also eine Mensch-Löwe-Inkarnation. Auf eine gewisse Weise sind wir alle so etwas wie Narasimha. In uns steckt auch das Tierische. Wir haben Körper wie die Tiere. Wir haben Triebe wie die Tiere. Wir haben Gefühle wie die Tiere. Wir haben sowohl fre
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Ein interessantes, informatives und inspirierendes Wochenende liegt hinter uns. Gemeinsam mit 28 Yoga Vidya Zentrumsleiter/innen
wurden Shaktipriya und ich unter der fachmännischen Anleitung von
Manohara vom Yoga Vidya Center Leipzig und Narendra von Yoga Vidya Bad Meinberg, in die Geheimnisse der Yogalehrerausbildung als Neueinsteiger oder schon
alte Hasen neu eingewiesen bzw. neu inspiriert.

Es kam zu einem regen Austausch in der Gruppe der „alten Hasen“. Viele
gute Tipps, Erfahrungen und Anreg
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Wie wäre ich, wenn ich erleuchtet wäre?

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute lese ich wieder etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, diesmal aus dem Kapitel „Jivanmukta“: Unsere Zukunft. Jivanmukta heißt nämlich „lebendig Befreiter“. Das ist das Ziel der menschlichen Existenz, und die Yogis behaupten sogar, dass wir uns solange inkarnieren werden, bis wir irgendwann zu einem Jivanmukta geworden sind oder zu einem Videhamukta, zu einem Befreiten nach dem Tod. Dann können
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Hallo zusammen,

täglich entdecke ich neue Ecken auf dieser Website.
Leider verliere ich langsam die Übersicht.
Das Zitat des Tages finde ich immer im Facebook,
Im Forum bin ich mit Diskussionen aktiv.
Dann gibt es noch einen Blog wo auch noch diskutiert wird.
Das Ganze wird mir dann in einer überwältigenden Email einmal je Woche präsentiert.
Zur Zeit bin ich da ein bisschen überfordert,
trotzdem möchte ich aber alles mitbekommen, was mich interessiert.
Gäbe es nicht die Möglichkeit einer täglichen (oder
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Wie wir mit Yoga der Welt helfen können

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute schreibe ich noch einmal ein paar Worte über den Nutzen unserer eigenen Yoga Praxis. Wenn wir uns bei unserer Yoga Praxis besonders bewusst für die Lichtenergie öffnen, dann können wir besonders schnell und stark wachsen und uns weiter entwickeln. Wir können besonders bewusst an uns selbst arbeiten. Und dann können wir, wenn wir mit anderen Menschen zusammen sind, auch bewusst diese Lichtenergie durch uns hindurchstr
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Yoga Vidya in Lübeck

Om Namah Shivaya, liebe Yoginis und Yogis in der Nähe von Lübeck.Nächstes Jahr möchte ich ein Yoga Vidya Koop Center in Lübeck eröffnen. Hierfür suche ich "freelance" Yogalehrer, die Lust haben dabei zu sein und mich und das neue Zentrum zu unterstützen. Meldet Euch hier bei mir, auch wenn Ihr jetzt noch in Eurer Ausbildung seid. Ich plane die Eröffnung auch nicht so schnell. Irgendwann ab Mitte nächsten Jahres und wenn ich einen guten Raum gefunden habe - also auch hierzu kann ich Eure Unterstü
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Stimme mit ab! Deine Meinung ist wichtig:
Wir drehen zur Zeit viele Yogastunden
Videos
. Wir überlegen, welchen Hintergrund diese Videos haben
sollen: Einen weißen, einen farbigen, einen mit einer Manifestation des
Göttlichen wie Krishna, oder mit viel Pflanzen. Es geht insbesondere um
Anfänger Yogastunden. Bitte stimme ab!

Hier klicken, um am Online Voting über den farblichen Hintergrund
der weiteren Yoga Vidya Yogastunden Videos abzustimmen



Beispiele:
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Wir sind Schüler und Lehrer der Wahrheit

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute lese ich wieder etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda. Diesmal aus dem Kapitel „Schüler“: „Ein Schüler ist jemand, der den Anweisungen des Lehrers folgt und der bis zum Ende seines Lebens die Lehren an Seelen weitergibt, die am Weg weniger fortgeschritten sind.“ Der Ausdruck „Schüler“ kommt von dem Wort „schulen“. Auf Englisch heißt es „disciple“, von „discipline“. Swami Vishnu hat gerne gesag
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Meine „Dienstfahrt“ nach Rotterdam

Sehr geehrt fühlte ich mich als Ramashakti mich bat ihr Yoga-Vidya-Zentrum zu eröffnen- das erste in den Niederlanden! Nun wird also Yoga-Vidya sich auch in den nicht deutschsprachigen Raum ausbreiten. In Rotterdam wird nun gleich eines der großen Metropolen der Niederlande auf der Yoga-Vidya-Landkarte vertreten sein. Mir als halbem Niederländer (was sich sonnst nur zur WM äußert) liegt es besonders am Herzen unsere Yoga-Tradition auch nach Westen hin auszubreit

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Satsang mit Sero

Wieder ein schöner Satsang bei uns vergangen!

Om Namah Shivaya!

Sero las wieder Abschnitte aus dem Buch "Sivananda, ein moderner Heiliger" vor.

Es ging um den Zusammenhang von Meditation, spiritueller Praxis und Alltag, Tätigseins in der Welt.

Von Sivananda wurde sowohl der nur an seiner Schreibmaschine arbeitende als auch der nur Japa-Meditation ausübende Swami zurecht gewiesen. Also auf geht's, die Gegensätze zu erfassen!

Liebe Grüße,

Friedhelm

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Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute möchte ich einmal wieder etwas über Hanuman erzählen. Hanuman ist wie das Gegenmittel der in unserer heutigen Zeit verbreiteten Vata-Störungen. Hanuman verkörpert Vertrauen , Hingabe und die Kunst, das zu tun, was zu tun ist.

Unsere heutige Zeit kennt viele Zweifel. Wir zweifeln an diesem, zweifeln an jenem. Wenn wir eine Entscheidung getroffen haben, dann zweifeln wir sie wieder an. Wenn wir etwas begonnen haben, da

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Anahata Chakra Energie-Meditation - mp3 Podcast

player-mp3.jpg?width=150Eine 20-minütige Meditation zur Öffnung des Herzens.

 

Anahata Chakra Energie-Meditation [19:56m]:  Download

Öffne dein Herz und lass deine Energie frei fließen. Zunächst verankerst du dich über das Wurzelchakra mit der Erde. Dann verbindest du die Kraft von Mutter Erde mit deiner Herzensenergie. Du öffnest dich über das Kronenchakra zur Himmelskraft. Du verbindest diese Energie des Himmels mit deinem Herzen. Du öffnest dein Herz in Liebe zur ganzen Schöpfung. Schließlich spürst du die Einheit von

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Es ist vollbracht!

Die wunderbaren Plakate der
Kooperationszentren hängen im Gäste Treppenhaus B
im Projekt Shanti.

Wenn Ihr Zeit und Lust habt, schaut doch einfach vorbei und bewundert die Vielfalt und
den Ideenreichtum der Zentrumsleiter bei der Vorstellung ihres Yoga-Vidya-Zentrums.

Da es noch einige Treppenhäuser im Shanti gibt, hoffen wir, dass es uns gelingt, auch
diese noch mit der Vielfalt von Zentrumsplakaten zu schmücken.



Shaktipriya


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