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Die Yoga Tradition

Yoga ist eine Tradition. Yoga ist eine Überlieferung. Yoga wird seit Jahrtausenden weitergegeben. Yoga ist nicht etwas, das irgendwann vor ein paar Tausend Jahren einmal geschrieben wurde und heute wiederentdeckt wurde. Yoga ist auch nicht etwas, das du einfach auf einer Schulbank lernst. Yoga ist eine Tradition, etwas, das weiter gegeben wird. Man spricht im Yogakontext von „Shruti“. Shruti ist das „Offenbarte“.
Die alten Yogameister und Yogameisterinnen waren im Überbewusstsein und dort sind i

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Was ist die Essenz des Lebens?

Barbara liest das Märchen von der Salzprinzessin. Darin geht es um das Salz. Salz ist in dem Märchen ein Symbol für das innere Glück. Die Essenz des Lebens ist der innere Frieden, das Glück und die Liebe. Wie kommen wir dort hin? Der Hauptweg ist es sich immer wieder auf den tieferen Sinn des Lebens zu besinnen.

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Die Vedischen Hochkulturen

Wenn wir heute Indische Schriften anschauen, insbesondere die Veden, können wir sehen, dass dies komplexe, gesellschaftliche Strukturen waren. Es gab großes Wissen. Es gab architektonisches Wissen, medizinisches Wissen, es gab mathematisches Wissen, spirituelles Wissen und es gab Wissen über Staatskunst, Agrikultur, Handwerk und so weiter. So ist die Kultur, die in den Veden beschrieben wurde, sicherlich eine Hochkultur. Aber worauf, auf welche Kultur beziehen sich die Veden. War es eine Kultur

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Der vegetarische Appell und die Tiertötung

Herzlich willkommen zu einem Vortrag zum Thema Vegetarismus. Mein Name ist Sukadev von www.yoga-vidya.de. Ich bin seit 1979 Vegetarier, seit 2011 überzeugter und konsequenter Veganer und ich möchte immer wieder einen Appell an die Menschen richten. Es ist nicht okay, Tiere zu töten! Tiere leiden! Tiere spüren! Tiere fühlen!
Tiere haben Mitgefühl und sie opfern sich für andere auf! Tiere haben Sozialverhalten und Bewusstsein! Tiere haben Intelligenz!

Es ist etwas ganz grausames, dass Menschen Tie

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Die Gelassenheit des Alters

Entwickeln Menschen im Alter Gelassenheit? Das ist eine Frage, die mir gestellt wurde. Mein Name ist Sukadev, von www.yoga-vidya.de. Dies ist ein Beitrag aus der Reihe „Fragen zur Gelassenheit“. Ich habe ein Buch geschrieben, „Der Königsweg zur Gelassenheit“ und meine Seminare zum Thema „Gelassenheit entwickeln“, sind vermutlich die bestbesuchten der Seminare, die ich gebe. Insbesondere von den Seminaren, die keine Yogalehrer Ausbildung oder -Weiterbildung sind.

Werden Menschen im Alter tatsächl

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Wie kommen wir zu innerer und äußerer Fülle?

Das Märchen erzählt uns das Geheimnis, wie wir innerlich und äußerlich glücklich werden können. Es gibt einen geheimnisvollen Topf, der in uns liegt. Dieser Topf kann unermesslich viel inneres Glück produzieren. Wir müssen ihn nur aktivieren. Wie das geht, erfahren wir in dem Märchen. Wir können alle Depressionen, Ängste, Süchte und Trauer überwinden. Wir müssen nur unser inneres Glück erwecken, durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit auf die Gedanken.

https://www.youtube.com/watch?v=a6hIdzAhMLs

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Träumst du vom eigenen Yogastudio?

Ich biete ein voll ausgestattet Yogastudio an und du kannst direkt,  jedoch spätestens zum 01.04.21 starten bzw. den laufenden Betrieb übernehmen.

Mitten im Zentrum von Weilerswist sind wir seit 12 Jahren mit einem treuen Kundenstamm und kooperieren mit Yoga Vidya e.V.  Das Studio erstreckt sich über 110 qm² auf zwei Etagen und hat zwei Zugängen. Der Haupteingang und der Yogaraum im Erdgeschoss sind behindertengerecht.  Dich erwartet eine angenehme und entspannte

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Depression – wie komme ich raus?

Bist Du vielleicht in einem depressiven Gemütszustand? Dann überlegst Du, wie Du dort raus kommst. Es hängt jetzt natürlich davon ab, in welchem Grad der Depression Du bist und welche Depression Du hast.

Angenommen, Deine Depression ist begründet in einer Trauer wegen eines Verlustes, dann würde man sagen, dass man sich diesen Gemütszuständen stellen soll und durch den Trauerprozess hindurch gehen soll. Auf unserer Internetseite www.yoga-vidya.de kannst Du eingeben „Trauerprozess“ oder „Trauerph

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Lebe genau dich selbst

Wenn du genau dich selbst leben könntest, was würdest du tun? Was entspricht deiner Art zu leben? Lebe dein wahres Selbst. Erleuchtung bedeutet Selbstverwirklichung. Natürlich ist das innere Glück das Zentrum eines weisen Lebens. Aber es gibt viele Wege eines spirituellen Lebens. Unser Eselein bevorzugt es etwas verrückt, etwas tiefsinnig und etwas genussvoll zu leben. Man muss auch lachen können, insbesondere über sich selbst.

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Ayurveda – wie lange?

Dies ist eine der Fragen, die mir so gestellt wurden. Wie lange sollte man Ayurveda machen? Es ist natürlich eine Frage, wie man Ayurveda verstehen sollte. Eigentlich ist Ayurveda die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. Ayurveda bedeutet Leben in Harmonie mit sich selbst, den Naturgesetzen und dem, was sein soll.

Wenn Du vor diesem Hintergrund fragst: „Ayurveda – wie lange?“, würde man natürlich antworten: „Für das ganze Leben.“ Solange Du lebst, ist es auch wichtig, gut zu leben und so

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Das Ende der Trauer. Irgendwann ist ja der Trauerprozess zu Ende. Und so habe ich dazu einige Fragen bekommen. Wann vergeht Trauer? Wann hört der Schmerz auf? Wie lange Schwarz tragen?

Die psychologische Forschung ist hier ziemlich eindeutig. Man kann keine genaue Zeit festlegen. Wie lange Du trauerst, hängt letztlich von verschiedenen Faktoren ab. Ein Faktor ist, wie tief die Verbindung mit dem Verstorbenen war.

Der zweite Aspekt ist, ob Du schon vor dem Tod trauern konntest. Also wenn zum Beis

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Meditieren in München

Wo kann ich in München meditieren? Wo kann ich Meditation in München lernen? Wo kann ich mit anderen zusammen in München meditieren? Das sind einige Fragen, auf die ich gerne eingehen will. Mein Name ist Sukadev. Ich bin Gründer und Leiter von Yoga Vidya. So werde ich keinen neutralen Überblick geben, wo du meditieren kannst, sondern ich möchte besonders erwähnen, dass es bei Yoga Vidya ein Zentrum gibt, das Yoga Vidya Zentrum München. Dort gibt es auch Meditationskurse. Yoga Vidya München ist i

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Mitschnitt der online | live Meditation vom 01.Januar 2022

 

 

Die Meditation besteht aus zwei Teilen: einem geführten Teil und Meditation in Stille.

Timeline:

00:00 - 01:00 Begrüssung
01:00 - 15:25 geführte Meditation
15:25 - 23:15 stille Meditation
23:15 - 25:00 Verabschiedung

Links:

https://www.der-weg.yoga/
https://steadyhq.com/de/alex-schmitt

 

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Beim Meditieren fliegen?

Kannst Du in der Meditation fliegen? Kannst Du abheben? Kannst Du Deinen Körper oder doch zumindest Deine Psyche erheben? Das sind Fragen, die Du Dir vielleicht stellen magst.

Es gab ja auch eine Weile eine politische Partei, ich weiß nicht, ob es sie heute noch gibt, die gerne bei Wahlveranstaltungen damit geworben hat, dass man beim Meditieren fliegen kann. Aber was sie dann demonstriert haben, war weniger yogisches Fliegen, sondern es war mehr eine Art yogisches Hüpfen, wo man letztlich in de

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Positiv leben und glücklich sterben

Der Königssohn und der Tod. Es war einmal ein Königssohn, der war sehr klug. Er reiste viel, studierte viel und las alle weisen Bücher seiner Zeit. Als er dreißig Jahre alt war, besaß er ein großes Wissen.

Da traf er auf den Tod. Er traf auf einen Menschen, der krank war, durch eine Zeit des großen Leidens hindurchging und dann starb. Dieser Mensch war sein Vater, der alte König. Und kurz darauf starb auch seine Mutter, die Königin. Sie konnte den Kummer nicht ertragen, dass ihr geliebter Mann ni

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Ayurveda – was essen?

Ayurveda ist die Wissenschaft und die Weisheit von Ayus, dem Leben. Man kann sagen, dass Ayurveda ein indisches Gesundheitssystem, Medizinsystem und Heilsystem ist. Es ist die Wissenschaft vom gesunden, erfüllten und langen Leben. Und dort spielt natürlich das Essen eine wichtige Rolle.

Man könnte zunächst einmal sagen, dass Ayurveda einiges empfiehlt, was Du nicht essen solltest. Zum Beispiel solltest Du nichts essen, was zu komplex zubereitet ist. Du solltest auch nichts essen, was Tiefkühlkos

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Asana – wie lange halten?

Wie lange sollte man eine Asana, eine Yogastellung, halten? Sollte man eine Asana lieber kürzer oder länger machen? Grundsätzlich, Asana heißt „Haltung“, und deshalb muss eine Asana natürlich gehalten werden.

Eine Asana, oder Yogastellung, sollte mindestens 10 Atemzüge lang gehalten werden. Als Grundsatz gilt, dass eine Körperhaltung, die mindestens 10 Atemzüge lang gehalten wird, eine Asana ist. Alles andere ist vielleicht eine Vorübung.

Als Anfänger oder Anfängerin wirst Du natürlich manchmal

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Heilung durch Yoga. Meine Erfahrungen

Es war einmal ein König, der war durch den Stress des Lebens krank geworden. Er litt in heutiger Sprache gesprochen an einem Burnout. Seine Lebensenergie war verbraucht. Er fühlte sich müde und lustlos. Das Leben brachte ihm keinen Spaß mehr. Und außerdem suchten ihn viele Krankheiten heim. Ein Burnout kann auch zu verschiedenen psychosomatischen Krankheiten führen. Der König hatte Kopfschmerzen, Asthma, Herzprobleme, Verdauungsstörungen und Schlafstörungen. Im Laufe der Jahre verschlechterte si

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Ab wann Kopfstand?

Ab wann kann man den Kopfstand machen? Wann ist man bereit, den Kopfstand zu machen? Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen zum Kopfstand“. Dies ist jetzt ein Vortrag und keine Übungsanleitung. Auf unseren Internetseiten findest Du natürlich auch Übungsanleitungen und Vorführungen des Kopfstandes. Hier also mehr Aussagen darüber, ab wann jemand den Kopfstand machen kann.

Die Antwort ist wie so häufig im Yoga: „Es kommt darauf an.“ Es gibt ja Kinder, die von Natur au

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