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Yoga - Zitat des Tages

Satsang Live Stream - Täglich von 7-8 Uhr und 20-21 Uhr


Der Yoga Vidya Satsang wird in der Regel täglich von 7 bis 8 Uhr und von 20 bis 21 Uhr (Samstags von 20 bis 22.00 Uhr) live ins Internet übertragen. Hier kannst du die Live Übertragung über unseren Yoga Vidya Live Kanal verfolgen. -  Hier findest du alle Satsang Aufzeichnungen.

Neuigkeiten

Nadine Wehner ist jetzt Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda
Vor 15 Stunden
Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Dalai Lama: "Man sollte nicht in Extreme verfallen. Zu konservativ ist nicht gut, zu radikal auch nicht. So wie in der buddhistischen Lehre des Mittleren Weges sollten man einen Mittelweg gehen. Es ist in jeder Beziehung wichtig, die maßvolle Mitte…
Vor 15 Stunden
Höchste Verwirklichung – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre Erläuterungen zum Thema „Höchste Verwirklichung“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem…

Vor 23 Stunden
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Gedanken haben eine ungeheure Kraft.

Swami Sivananda

Der Beitrag Meditation – Zitat des…

Vor 23 Stunden
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Eine Frage, die mir gestellt wurde ist:  Welches gesunde Essen macht satt? Man könnte sagen, dass grundsätzlich für unterschiedliche Menschen unterschiedliches Essen gut ist und satt macht. Es gibt zum einen die Aussage, dass man, wenn man so isst,…
Vor 23 Stunden
Angelina gefällt das Profil von Angelina
gestern
Darina Kukuvkova hat eine Diskussion gepostet
Namaste an Alle,
ich danke euch für das Willkommen.Ich wende mich an euch alle mit einer Bitte um Hilfe. Sukadev hat mich auf euch aufmerksam gemacht. Ich arbeite seit fast 5 Jahren an einem großen Projekt in Afrika-Kenia. Afrika ist einzige…
gestern
Christiane Ernsthaus kommentierte Nils Horns Blogbeitrag Achtsamkeit auf den Geist
"Vielen Dank für diesen tollen Beitrag, er hat mich von meinen negativen Gedanken befreit 
Christiane"
gestern
YVS392 – Tipps zur Hatha Yoga Praxis – HYP Kap. 1, Verse 12-14 via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Wo kannst du intensives Hatha Yoga üben? Was gilt es zu beachten? In der Hatha Yoga Pradipika…

gestern
Chrissy Salome Rentsch kommentierte Sukadev Bretzs Blogbeitrag Heilt Meditieren?
"Danke lieber sukadev.  Deine Ausführungen sind sehr heilsam und hilfreich.  Auch für die tollen Ausführungen zu Selbstbewusstsein auf Yoga Wiki herzlichen Dank.  Wunderbar. 🌻🙏"
gestern
Meditation hat ein Video gepostet
Dies ist eine Form der Chakra Meditation. Sukadev wird dich anleiten bis es zur stillen Meditation übergeht.Mit einer Chakra-Meditation kannst du die sieben Haupt-Chakren öffnen und balancieren. So stellst du laut der Chakra-Lehre den natürlichen…
gestern
Mantras hat ein Video gepostet
Während der gesamten Lebenserfahrung ist "DAS" wesentliche Wesen, das die Existenz erleuchtet, das Anbetungswürdige EINE. Mögen alle Wesen durch subtilen und meditativen Intellekt die Brillanz des erleuchteten Bewusstseins wahrnehmen.
OM - Ursprung…
gestern
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Der mittlere Weg im Yoga und im Buddhismus

Dalai Lama: "Man sollte nicht in Extreme verfallen. Zu konservativ ist nicht gut, zu radikal auch nicht. So wie in der buddhistischen Lehre des Mittleren Weges sollten man einen Mittelweg gehen. Es ist in jeder Beziehung wichtig, die maßvolle Mitte zu wählen."

Buddha vertritt den mittleren Weg zur Erleuchtung. Er erkannte, dass man spirituell am besten vorankommt, wenn man weder zu streng noch zu locker praktiziert.…

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Welches gesunde Essen macht satt?

Eine Frage, die mir gestellt wurde ist:  Welches gesunde Essen macht satt?
Man könnte sagen, dass grundsätzlich für unterschiedliche Menschen unterschiedliches Essen gut ist und satt macht. Es gibt zum einen die Aussage, dass man, wenn man so isst, dass man alle Nährstoffe hat, auch satt wird. Insofern würde man sagen, dass allgemein gesundes Essen satt macht. Wenn du also in zwei oder drei Mahlzeiten alle…

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Welche Yoga Kleidung?

Wenn du Yoga üben willst, dann stellst du dir vielleicht auch die Frage: Welche Kleidung für Yoga besonders geeignet ist. Braucht es eine spezielle Yoga Kleidung?

Letztlich kannst du sagen, die Kleidung, in der du dich am wohlsten fühlst, ist die beste Yoga Kleidung. Wenn du fragst, welche Yoga Kleidung, dann geht es weniger darum welche Funktionalität eine Kleidung haben soll oder auch weniger darum, dass ich andere Leute…

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Das erleuchtete Einheitsbewusstsein

Achtsamkeit auf die Umwelt ist der entscheidende Schritt zur Erleuchtung. Warum bringt uns die Achtsamkeit auf unsere Umwelt zur Erleuchtung? Die Basis der Erleuchtung ist das Einheitsbewusstsein. Wir lösen unser Ego auf und treten dadurch ins Nirwana ein. Als Ego-Mensch liegt unsere Konzentration auf uns selbst. Wir nehmen uns wichtiger als alles andere auf der Welt. Wir denken, dass wir das Zentrum des Universums ist. Das ist aber ein großer gedanklicher…

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Gruppen

Suche nach Mithelfer für Afrika-Kenia

Namaste an Alle, ich danke euch für das Willkommen.Ich wende mich an euch alle mit einer Bitte um Hilfe. Sukadev hat mich auf euch aufmerksam gemacht. Ich arbeite seit fast 5 Jahren an einem großen Projekt in Afrika-Kenia. Afrika ist einzige Kontinent, wo Yoga ist noch nicht integriert. Viele wissen gar nicht, was Yoga ist. Ich habe schon gemeinnützige Organisation gegründet, gefunden ein fantastische Lokalität am Indischen Ozean, wo ich am 8.9.2021 fliege, um zu Verträge abschließen und…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 28.07.2021

Namasté Zur Wochenmitte der 30. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen, Forumsdiskussionen und Yoga Vidya Videos aus der Mein.Yoga-Vidya.Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Das erleuchtete Bewusstsein Welche Yoga Kleidung? Das erleuchtete Einheitsbewusstsein…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 21.07.2021

Namasté Zur Wochenmitte der 29. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen, Forumsdiskussionen und Yoga Vidya Videos aus der Mein.Yoga-Vidya.Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Die drei wichtigsten Lehren im Yoga Welche Asanas gibt es? Yoga, wo immer Du bist In…

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Yoga Tipps - für hier auf mein.yoga-vidya.de

Das Wort "Yoga" heißt "Verbinden", Einheit, Harmonie.
So soll diese Community mein.yoga-vidya.de hier etwas Verbindendes sein, zu einem Gefühl der Einheit und Verbundenheit zwischen Yoga Übenden und Yogalehrenden führen.
Diese Community wird betrieben von Yoga Vidya und ist dabei offen für Yogalehrer/innen und Aspiranten anderer Traditionen - und alle Yoga Neulinge, Neugierige und Interessenten.
Es gibt hier eine Menge zu entdecken:

  • Das Yoga Forum dient dem Austausch. Hier kannst du Fragen zu Yoga, Meditation und Ayurveda stellen. Hier kannst du dein Wissen mit anderen teilen - und dich über Yoga austauschen
  • Mit einem eigenen Yoga Blog kannst du deine Gedanken mitteilen. Schreibe ein paar yogische Gedichte, veröffentliche leckere vegetarische Rezepte, schreibe über dich und deine Einsichten. Und natürlich: Stöbere einfach hier im Blog. Du findest Zitate von Swami Sivananda, Niederschriften von spirituellen Yoga Vorträgen von Sukadev Bretz, Yoga-Rezepte. Ein besonderes Highlights sind die mp3 Yoga Podcasts, die du hier im Yoga Blog findest
  • Besonders beliebt in dieser Yoga Community sind die Yoga Videos. Hier findest du inzwischen über 19000 kostenlose Videos: Du findest Meditation Anleitungen, Tiefenentspannung Anleitungen. Du kannst Yoga Übungen direkt vor dem PC ausprobieren - und es gibt inzwischen um die 100 Yogastunden als Video. Ab Anfänger oder Fortgeschrittener - hier findest du was du suchst -und erhältst neue Anregungen für deine Praxis
  • Suchst du Hilfe mit Yoga bei gesundheitlichen Problemen? Dann schaue doch in der Yogatherapie Gruppe vorbei. Stöbere in den Fragen und Antworten, die schon gestellt wurden - oder stelle selbst eine Frage.

Diese Yoga Community richtet sich an alle Yoga Interessenten.

  • Bist du Yoga Anfänger? Dann probiere doch einfach die ein oder andere Yoga Übung aus - mit den Video Yoga Übungsanleitungen geht das ganz einfach. Oder wähle unter den vielen Yogastunden Videos für Anfänger - es gibt kurze und lange Videos, auch und gerade für Anfänger.
  • Bist du Yoga-begeistert? Dann teile doch deine Begeisterung mit anderen. Lerne andere Yoga Übende kennen. Schreibe etwas ins Forum. Teile dein Wissen mit anderen.
  • Suchst du Kontakt mit anderen Yogis und Yoginis? Hier findest du über 11000! Schreibe etwas auf ihr Profil - antworte auf ihre Fragen im Forum, oder schreibe Kommentare auf ihre Blogs und Videos
  • Bist du Yogalehrer? Dann hast du sicherlich Fragen zum Unterrichten. Mit den vielen Yoga Videos bekommst du viele Anregungen zum Unterrichten. Im Yoga Forum und in der Yogatherapie Gruppe kannst du die Fragen und Antworten durchstöbern - oder selbst Fragen stellen
  • Bist du mehr interessiert an Meditation? Dann schau dir die Meditations-Seite hier an. Genauso gibt es Seiten zur Tiefenentspannung - beide mit Videos, mp3s und Text-Anleitungen

Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration hier in der Yoga Community mein.yoga-vidya.de . Auch über Feedback freuen wir uns!

Und worum geht es hier auf dieser Yoga Community mein.yoga-vidya? Natürlich um Yoga! Und alles, was mit Yoga in Verbindung steht, also Meditation, Ayurveda, Mantras, Kirtan, Gesundheit, soziales Engagement, vegetarisch leben, Veganismus und vieles mehr.

Was ist eigentlich Yoga?

Nun, vermutlich kennen die meisten, die hier auf diese Community gehen, Yoga schon... Falls sich aber jemand hierher verirrt, der noch nicht weiß, was Yoga ist:

  • Yoga heißt Einheit, Vereinigung, Verbindung. Das Wort Yoga kommt von der Sanskrit Wurzel Yuj - verbinden. Im übertragenen Sinne heißt Yoga auch Harmonie
  • Yoga ist zum einen die Erfahrung der Einheit und der Harmonie - zum anderen jede Praxis die da hin führt
  • Es gibt verschiedene Arten von Yoga. Eine im Westen populäre Unterteilung ist: Körperliches Yoga, Yoga zur Entfaltung der eigenen Fähigkeiten, spirituelles Yoga
  • Eine bei Yoga Vidya populäre Einteilung des Yoga ist
    • Hatha Yoga: Yoga der Körperübungen
    • Kundalini Yoga: Yoga der Energie
    • Raja Yoga: Psychologischer Yoga
    • Bhakti Yoga: Yoga der Hingabe und Liebe
    • Karma Yoga: Yoga des uneigennützigen Dienens und Yoga im Alltag
    • Jnana Yoga: Yoga der Weisheit