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Yoga - Zitat des Tages

Satsang Live Stream - Täglich von 7-8 Uhr und 20-21 Uhr


Der Yoga Vidya Satsang wird in der Regel täglich von 7 bis 8 Uhr und von 20 bis 21 Uhr (Samstags von 20 bis 22.00 Uhr) live ins Internet übertragen. Hier kannst du die Live Übertragung über unseren Yoga Vidya Live Kanal verfolgen. -  Hier findest du alle Satsang Aufzeichnungen.

Neuigkeiten

Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Die „besten“ Meditationstechniken können je nach den individuellen Bedürfnissen, Vorlieben und spirituellen Zielen variieren. Hier sind einige weit verbreitete und effektive Meditationstechniken, die von vielen Menschen praktiziert…
Vor 2 Stunden
Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Die Auswahl der wichtigsten Yoga-Asanas kann je nach Yoga-Stil und persönlichen Bedürfnissen variieren. Hier sind jedoch einige grundlegende Asanas, die in vielen Yoga-Praktiken verwendet werden:Gehen = Wir gehen auf der Stelle, bewegen die Arme wie…
Vor 2 Stunden
Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Die „besten“ Yogatechniken können von Person zu Person variieren, da sie von individuellen Bedürfnissen, körperlichen Fähigkeiten und spirituellen Zielen abhängen. Dennoch gibt es einige grundlegende Yogatechniken, die für die meisten Menschen von…
Vor 2 Stunden
Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Das „Thirumandiram“ ist ein bedeutendes Werk der tamilischen Siddha-Tradition und wurde vom Heiligen Thirumoolar verfasst. Es umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter Spiritualität, Philosophie, Yoga, Meditation und Heilung. Das Buch besteht aus…
Vor 5 Stunden
Guru Purnima – Die Vollmondnacht des Guru via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Einige von uns hatten in ihrem Leben bestimmt schon einen wichtigen Mentor, Lehrer oder Elternteil, die immer mit Rat und Tat zur Seite standen. Nicht wenige Yogis berufen sich außerdem auf bestimmte Yogameisterinnen oder Gurus, die sie für ihre…

Vor 8 Stunden
Yoga auf dem Stuhl via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Yoga auf dem Stuhl ist eine großartige Möglichkeit, im Sitzen zu entspannen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese sanfte Yogapraxis eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Geeignet sind diese Übungen praktisch für so…

Vor 12 Stunden
Ankündigung Navaratri 2024 via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Vom 03.- 12. Oktober feiern wir bei Yoga Vidya Navaratri 2024. Das Fest zur Verehrung der göttlichen Mutter. Neun Tage und Nächte lang widmeten wir uns der Devi in ihren Hauptaspekten; Durga, Kali, Lakshmi und Saraswati.…

Vor 13 Stunden
Hinduismus – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Hinduismus”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev…

Vor 14 Stunden
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Was ist eine Ligatur?
Aus mehreren Buchstaben wird ein Buchstabengebilde. Im Deutschen kennen wir das auch, insbesondere im Althochdeutschen wie z.B. das deutsch ä, das aus zwei Buchstaben gebildet wird, dem a plus e.
In alten Druckschriften aus dem…
Vor 14 Stunden
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Meditation ist das Aufrechterhalten eines unaufhörlichen Flusses des Gottes-Bewusstseins.

Swami Sivananda

Der Beitrag…

Vor 14 Stunden
Janina Schlichte, Yogibär030 und Nadine S. sind Mitglied in der Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda geworden
gestern
Die Entstehung von Yoga Vidya – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Entstehung von Yoga Vidya”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit…

gestern
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Die besten Meditationstechniken


Die „besten“ Meditationstechniken können je nach den individuellen Bedürfnissen, Vorlieben und spirituellen Zielen variieren. Hier sind einige weit verbreitete und effektive Meditationstechniken, die von vielen Menschen praktiziert werden:

  1. Achtsamkeitsmeditation: Die Achtsamkeitsmeditation konzentriert sich auf die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, ohne Urteil oder Bewertung. Man richtet seine Aufmerksamkeit auf den Atem, Körperempfindungen, Gedanken…
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Die wichtigsten Yoga-Asanas


Die Auswahl der wichtigsten Yoga-Asanas kann je nach Yoga-Stil und persönlichen Bedürfnissen variieren. Hier sind jedoch einige grundlegende Asanas, die in vielen Yoga-Praktiken verwendet werden:

  1. Gehen = Wir gehen auf der Stelle, bewegen die Arme wie bei der Dampflokomotive, drehen uns um uns selbst, visualisieren Licht um uns herum und denken: „Ich lebe im Licht.“
  2. Windmühle = Wir grätschen die Beine auseinander, beugen…
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Die besten Yogatechniken


Die „besten“ Yogatechniken können von Person zu Person variieren, da sie von individuellen Bedürfnissen, körperlichen Fähigkeiten und spirituellen Zielen abhängen. Dennoch gibt es einige grundlegende Yogatechniken, die für die meisten Menschen von Vorteil sind:

  1. Die Schüttelmeditation: Die Schüttelmeditation dient dazu negative Gefühle lösen und den Körper mit guter Energie aufzuladen. Ursprünglich wurde die Schüttelmeditation von Osho entwickelt und dann von Yogi…
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Zwölf Weisheitsgrundsätze im Yoga


Das „Thirumandiram“ ist ein bedeutendes Werk der tamilischen Siddha-Tradition und wurde vom Heiligen Thirumoolar verfasst. Es umfasst eine Vielzahl von Themen, darunter Spiritualität, Philosophie, Yoga, Meditation und Heilung. Das Buch besteht aus insgesamt neun Büchern, die als Sutras oder Aphorismen organisiert sind. Es wird oft als eine umfassende Anleitung für spirituelles Wachstum und Erleuchtung angesehen und hat eine große Bedeutung im südindischen spirituellen…

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Gruppen

Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 17.04.2024

Namasté Zur Wochenmitte der 16. Kalenderwoche 2024 senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen und Yoga Vidya Videos aus der mein.yoga-vidya.de Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Zaubermondkreis: Bachblüten mit Kumari Tratakam, die Kunst zu sehne. Teil 2 YVS177 Der Aufbau von…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 10.04.2024

Namasté Zur Wochenmitte der 15. Kalenderwoche 2024 senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen und Yoga Vidya Videos aus der mein.yoga-vidya.de Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Aufbruch und Neuanfang - Meditation [radio.alex | Alexander Schmitt] Erhalte den Segen von Ganesha…

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Der rationale Weg zur Erleuchtung und Seligkeit im 21. Jahrhundert

Hallo ihr Lieben, wer den Weg zur Erleuchtung und damit in die Seligkeit als sein eigentliches und höchstes Ziel noch weiter geht, dem möchte ich mein Buch, "Selig" empfehlen. Vielleicht kannst Du damit einen guten Schritt weiter kommen. Das würde mich freuen. Mehr darüber auf meine Webseite, "Yogakloster.de".Liebe Grüße Hans Christian Duvivier

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Erleuchtung und Seligkeit in diesem Leben erreichen, wer hat noch nicht aufgegeben?

Wer hat das höchste aller Ziele noch nicht ganz aufgegeben? Wer sagt nicht: "Der Weg ist das Ziel"? Ich sage, man kann im Leben Erleuchtung und Seligkeit erreichen. Das erste ist, zu erkennen, was Erleuchtung überhaupt ist. Erleuchtung ist, wenn man alles über das Dasein, das Ganze erkennt. Man erkennt wozu es ist, woher und wohin es geht. Man erkennt das wahre selbst, man erkennt, dass das Wahrgenommene eine Art Traum ist, eine Illusion, die Maya, das "Unwirkliche". Man erkennt, wenn man das…

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6 Antworten · Antwort von Hans Christian Duvivier Apr 5
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Yoga Tipps - für hier auf mein.yoga-vidya.de

Das Wort "Yoga" heißt "Verbinden", Einheit, Harmonie.
So soll diese Community mein.yoga-vidya.de hier etwas Verbindendes sein, zu einem Gefühl der Einheit und Verbundenheit zwischen Yoga Übenden und Yogalehrenden führen.
Diese Community wird betrieben von Yoga Vidya und ist dabei offen für Yogalehrer/innen und Aspiranten anderer Traditionen - und alle Yoga Neulinge, Neugierige und Interessenten.
Es gibt hier eine Menge zu entdecken:

  • Das Yoga Forum dient dem Austausch. Hier kannst du Fragen zu Yoga, Meditation und Ayurveda stellen. Hier kannst du dein Wissen mit anderen teilen - und dich über Yoga austauschen
  • Mit einem eigenen Yoga Blog kannst du deine Gedanken mitteilen. Schreibe ein paar yogische Gedichte, veröffentliche leckere vegetarische Rezepte, schreibe über dich und deine Einsichten. Und natürlich: Stöbere einfach hier im Blog. Du findest Zitate von Swami Sivananda, Niederschriften von spirituellen Yoga Vorträgen von Sukadev Bretz, Yoga-Rezepte. Ein besonderes Highlights sind die mp3 Yoga Podcasts, die du hier im Yoga Blog findest
  • Besonders beliebt in dieser Yoga Community sind die Yoga Videos. Hier findest du inzwischen über 19000 kostenlose Videos: Du findest Meditation Anleitungen, Tiefenentspannung Anleitungen. Du kannst Yoga Übungen direkt vor dem PC ausprobieren - und es gibt inzwischen um die 100 Yogastunden als Video. Ab Anfänger oder Fortgeschrittener - hier findest du was du suchst -und erhältst neue Anregungen für deine Praxis
  • Suchst du Hilfe mit Yoga bei gesundheitlichen Problemen? Dann schaue doch in der Yogatherapie Gruppe vorbei. Stöbere in den Fragen und Antworten, die schon gestellt wurden - oder stelle selbst eine Frage.

Diese Yoga Community richtet sich an alle Yoga Interessenten.

  • Bist du Yoga Anfänger? Dann probiere doch einfach die ein oder andere Yoga Übung aus - mit den Video Yoga Übungsanleitungen geht das ganz einfach. Oder wähle unter den vielen Yogastunden Videos für Anfänger - es gibt kurze und lange Videos, auch und gerade für Anfänger.
  • Bist du Yoga-begeistert? Dann teile doch deine Begeisterung mit anderen. Lerne andere Yoga Übende kennen. Schreibe etwas ins Forum. Teile dein Wissen mit anderen.
  • Suchst du Kontakt mit anderen Yogis und Yoginis? Hier findest du über 11000! Schreibe etwas auf ihr Profil - antworte auf ihre Fragen im Forum, oder schreibe Kommentare auf ihre Blogs und Videos
  • Bist du Yogalehrer? Dann hast du sicherlich Fragen zum Unterrichten. Mit den vielen Yoga Videos bekommst du viele Anregungen zum Unterrichten. Im Yoga Forum und in der Yogatherapie Gruppe kannst du die Fragen und Antworten durchstöbern - oder selbst Fragen stellen
  • Bist du mehr interessiert an Meditation? Dann schau dir die Meditations-Seite hier an. Genauso gibt es Seiten zur Tiefenentspannung - beide mit Videos, mp3s und Text-Anleitungen

Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration hier in der Yoga Community mein.yoga-vidya.de . Auch über Feedback freuen wir uns!

Und worum geht es hier auf dieser Yoga Community mein.yoga-vidya? Natürlich um Yoga! Und alles, was mit Yoga in Verbindung steht, also Meditation, Ayurveda, Mantras, Kirtan, Gesundheit, soziales Engagement, vegetarisch leben, Veganismus und vieles mehr.

Was ist eigentlich Yoga?

Nun, vermutlich kennen die meisten, die hier auf diese Community gehen, Yoga schon... Falls sich aber jemand hierher verirrt, der noch nicht weiß, was Yoga ist:

  • Yoga heißt Einheit, Vereinigung, Verbindung. Das Wort Yoga kommt von der Sanskrit Wurzel Yuj - verbinden. Im übertragenen Sinne heißt Yoga auch Harmonie
  • Yoga ist zum einen die Erfahrung der Einheit und der Harmonie - zum anderen jede Praxis die da hin führt
  • Es gibt verschiedene Arten von Yoga. Eine im Westen populäre Unterteilung ist: Körperliches Yoga, Yoga zur Entfaltung der eigenen Fähigkeiten, spirituelles Yoga
  • Eine bei Yoga Vidya populäre Einteilung des Yoga ist
    • Hatha Yoga: Yoga der Körperübungen
    • Kundalini Yoga: Yoga der Energie
    • Raja Yoga: Psychologischer Yoga
    • Bhakti Yoga: Yoga der Hingabe und Liebe
    • Karma Yoga: Yoga des uneigennützigen Dienens und Yoga im Alltag
    • Jnana Yoga: Yoga der Weisheit