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  2. kannst du Fragen zu Yoga, MeditationAyurveda und Spiritualität stellen und dich mit anderen austauschen
  3. kannst du dich und deinen Yoga-Unterricht oder verwandte Leistungen mit einer eigenen Profilseite präsentieren
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Yoga - Zitat des Tages

Satsang Live Stream - Täglich von 7-8 Uhr und 20-21 Uhr


Der Yoga Vidya Satsang wird in der Regel täglich von 7 bis 8 Uhr und von 20 bis 21 Uhr (Samstags von 20 bis 22.00 Uhr) live ins Internet übertragen. Hier kannst du die Live Übertragung über unseren Yoga Vidya Live Kanal verfolgen. -  Hier findest du alle Satsang Aufzeichnungen.

Neuigkeiten

Tvameva Mata – Verbinde dich mit Gott via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Das Tvameva Mata: ein Mantra der Hingabe und des Vertrauens. Es bedeutet, sich selbst und das eigene Leben ganz darzubringen an Gott – sich zu verbinden mit Gott. Es geht auch um das Geben und das Annehmen, um Führung und Befreiung. Was…

Vor 7 Stunden
Spiritualität: sieben Worte – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre Erläuterungen zum Thema “Spiritualität” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer…

Vor 7 Stunden
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Was hilft, um dich besser zu konzentrieren? Was kannst du tun, um dich besser zu konzentrieren? Man kann sagen, das Yogasystem ist auch darauf ausgerichtet, dass du dich besser konzentrieren kannst. Patanjali sagt im Yogasutra: „Yoga ist das zur…
Vor 7 Stunden
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Spiritualisiere alle deine Handlungen. Bringe Gott alle Handlungen als Opfer dar.

Swami Sivananda

Der Beitrag…

Vor 7 Stunden
Gestreckte seitliche Winkelhaltung | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asana Lexikon via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Sukadev erklärt dir in diesem kurzen Beitrag die Übung “Gestreckte seitliche Winkelhaltung – Utthita Parshvakonasana” aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite…

Vor 22 Stunden
Tipps um richtig gut zu schlafen via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Schlaf ist unser wichtigstes Kriya. Dabei regeneriert sich der Körper, der Geist erholt sich. Für nicht wenige stehen jedoch schlaflose Nächte auf der Tagesordnung. Höchste Zeit für ein paar Tipps, um richtig gut zu schlafen – und fundamentale…

gestern
Speisekarte für Bad Meinberg: 08.08. – 14.08.2022 via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Du liebst leckeres, gesundes Essen genauso wie wir? Ernährst du dich vegetarisch/vegan? Dann präsentieren wir dir hier stolz unsere Bad Meinberger Speisekarte.

In der bio-zertifizierten Küche unseres Ashrams bereitet unser Küchenteam jeden…

gestern
Japa – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre Erläuterungen zum Thema “Japa” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga…

gestern
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Können Korpulente Yoga machen? Kann ich als korpulente Frau Yoga üben? Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen an Sukadev“. Sukadev, das bin ich, Gründer und Leiter von Yoga Vidya und mir wurde die Frage gestellt, könnte…
gestern
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Nur ein reiner Geist empfängt den reinen Anblick Gottes.

Swami Sivananda

Der Beitrag Meditation…

gestern
Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Ich habe mir in meiner Holzhütte einen kleinen Altar aus drei übereinanderstehenden Regalen aufgebaut. Auf dem obersten Regal stehen drei heilige Bücher meiner Meister. Diese Ebene repräsentiert die Ebene der Meister, des Lichts, des Himmels, Gottes…
gestern
Ekadashi Erinnerung – 08.08.2022 via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Das regelmäßige 24-Stunden-Fasten, an zwei bestimmten Tagen im Monat (Ekadashi), ist das größte Geheimnis für optimale Gesundheit und eines langen Lebens. Es zählt zu den wirksamsten Entgiftungs- und Präventionsmaßnahmen für…

gestern
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Konzentration – Was hilft?


Was hilft, um dich besser zu konzentrieren? Was kannst du tun, um dich besser zu konzentrieren? Man kann sagen, das Yogasystem ist auch darauf ausgerichtet, dass du dich besser konzentrieren kannst. Patanjali sagt im Yogasutra: „Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Dann ruht der Sehende in seinem wahren Wesen“.
Wie kommst du zu dieser Ruhe…

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Können Korpulente Yoga machen?


Können Korpulente Yoga machen? Kann ich als korpulente Frau Yoga üben?
Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen an Sukadev“. Sukadev, das bin ich, Gründer und Leiter von Yoga Vidya und mir wurde die Frage gestellt, könnte ich Yoga machen, ich bin viel zu korpulent. Kann man Yoga üben, wenn man einen höheren Body-Maß-Index hat?
Meine…

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Mein kreativer Buddha-Altar


Ich habe mir in meiner Holzhütte einen kleinen Altar aus drei übereinanderstehenden Regalen aufgebaut. Auf dem obersten Regal stehen drei heilige Bücher meiner Meister. Diese Ebene repräsentiert die Ebene der Meister, des Lichts, des Himmels, Gottes über mir. Ich fühle mich durch meine Meister gesehen und geführt. Sie haben mir durch ihre Bücher ihr spirituelles Wissen geschenkt. Ohne dieses Wissen hätte ich den spirituellen Weg nicht gefunden. Als erstes muss hier der griechische Philosoph…

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Gruppen

Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 03.08.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 31. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen, Forumsdiskussionen und Yoga Vidya Videos aus der mein.yoga-vidya.de Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Kann man im Bett meditieren? Kann ich Yoga machen, wenn ich nicht so lange auf dem…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 27.07.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 30. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen und Yoga Vidya Videos aus der mein.yoga-vidya.de Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Ist gute Gesundheit wichtig um auf dem spirituellen Weg voran zu schreiten? Eine Zukunftsvision. Wie erhalte…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 20.07.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 29. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen, Forumsdiskussionen und Yoga Vidya Videos aus der mein.yoga-vidya.de Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Gibt es irgendwann ein kollektives Erwachen? Gibt es ein Mantra der Freude?…

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Padmasana halten

Ihr Lieben 🙏 ich habe 2019 meine Yogalehrer Ausbildung gemacht. Seit dem übe ich brav Pranayama / Padmasana, anfangs 2-3h, mittlerweile 45 min morgens. Heute habe ich den Lotos 1h gehalten - die Energie ist einfach großartig - jede Müdigkeit ist weg, und da ist diese tiefe Ruhe. Ich spüre, dass sich mein Fokus von den klassischen Asanas wegbewegt. Sukadev hat ja mal gesagt 30/30/30 also asana/pranayama/meditation. Ändert sich das, wenn man im Sitz stabiler wird? Was sind eure Erfahrungen mit…

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1 Antwort · Antwort von Vishnu Shakta Jul 19
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Yoga Tipps - für hier auf mein.yoga-vidya.de

Das Wort "Yoga" heißt "Verbinden", Einheit, Harmonie.
So soll diese Community mein.yoga-vidya.de hier etwas Verbindendes sein, zu einem Gefühl der Einheit und Verbundenheit zwischen Yoga Übenden und Yogalehrenden führen.
Diese Community wird betrieben von Yoga Vidya und ist dabei offen für Yogalehrer/innen und Aspiranten anderer Traditionen - und alle Yoga Neulinge, Neugierige und Interessenten.
Es gibt hier eine Menge zu entdecken:

  • Das Yoga Forum dient dem Austausch. Hier kannst du Fragen zu Yoga, Meditation und Ayurveda stellen. Hier kannst du dein Wissen mit anderen teilen - und dich über Yoga austauschen
  • Mit einem eigenen Yoga Blog kannst du deine Gedanken mitteilen. Schreibe ein paar yogische Gedichte, veröffentliche leckere vegetarische Rezepte, schreibe über dich und deine Einsichten. Und natürlich: Stöbere einfach hier im Blog. Du findest Zitate von Swami Sivananda, Niederschriften von spirituellen Yoga Vorträgen von Sukadev Bretz, Yoga-Rezepte. Ein besonderes Highlights sind die mp3 Yoga Podcasts, die du hier im Yoga Blog findest
  • Besonders beliebt in dieser Yoga Community sind die Yoga Videos. Hier findest du inzwischen über 19000 kostenlose Videos: Du findest Meditation Anleitungen, Tiefenentspannung Anleitungen. Du kannst Yoga Übungen direkt vor dem PC ausprobieren - und es gibt inzwischen um die 100 Yogastunden als Video. Ab Anfänger oder Fortgeschrittener - hier findest du was du suchst -und erhältst neue Anregungen für deine Praxis
  • Suchst du Hilfe mit Yoga bei gesundheitlichen Problemen? Dann schaue doch in der Yogatherapie Gruppe vorbei. Stöbere in den Fragen und Antworten, die schon gestellt wurden - oder stelle selbst eine Frage.

Diese Yoga Community richtet sich an alle Yoga Interessenten.

  • Bist du Yoga Anfänger? Dann probiere doch einfach die ein oder andere Yoga Übung aus - mit den Video Yoga Übungsanleitungen geht das ganz einfach. Oder wähle unter den vielen Yogastunden Videos für Anfänger - es gibt kurze und lange Videos, auch und gerade für Anfänger.
  • Bist du Yoga-begeistert? Dann teile doch deine Begeisterung mit anderen. Lerne andere Yoga Übende kennen. Schreibe etwas ins Forum. Teile dein Wissen mit anderen.
  • Suchst du Kontakt mit anderen Yogis und Yoginis? Hier findest du über 11000! Schreibe etwas auf ihr Profil - antworte auf ihre Fragen im Forum, oder schreibe Kommentare auf ihre Blogs und Videos
  • Bist du Yogalehrer? Dann hast du sicherlich Fragen zum Unterrichten. Mit den vielen Yoga Videos bekommst du viele Anregungen zum Unterrichten. Im Yoga Forum und in der Yogatherapie Gruppe kannst du die Fragen und Antworten durchstöbern - oder selbst Fragen stellen
  • Bist du mehr interessiert an Meditation? Dann schau dir die Meditations-Seite hier an. Genauso gibt es Seiten zur Tiefenentspannung - beide mit Videos, mp3s und Text-Anleitungen

Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration hier in der Yoga Community mein.yoga-vidya.de . Auch über Feedback freuen wir uns!

Und worum geht es hier auf dieser Yoga Community mein.yoga-vidya? Natürlich um Yoga! Und alles, was mit Yoga in Verbindung steht, also Meditation, Ayurveda, Mantras, Kirtan, Gesundheit, soziales Engagement, vegetarisch leben, Veganismus und vieles mehr.

Was ist eigentlich Yoga?

Nun, vermutlich kennen die meisten, die hier auf diese Community gehen, Yoga schon... Falls sich aber jemand hierher verirrt, der noch nicht weiß, was Yoga ist:

  • Yoga heißt Einheit, Vereinigung, Verbindung. Das Wort Yoga kommt von der Sanskrit Wurzel Yuj - verbinden. Im übertragenen Sinne heißt Yoga auch Harmonie
  • Yoga ist zum einen die Erfahrung der Einheit und der Harmonie - zum anderen jede Praxis die da hin führt
  • Es gibt verschiedene Arten von Yoga. Eine im Westen populäre Unterteilung ist: Körperliches Yoga, Yoga zur Entfaltung der eigenen Fähigkeiten, spirituelles Yoga
  • Eine bei Yoga Vidya populäre Einteilung des Yoga ist
    • Hatha Yoga: Yoga der Körperübungen
    • Kundalini Yoga: Yoga der Energie
    • Raja Yoga: Psychologischer Yoga
    • Bhakti Yoga: Yoga der Hingabe und Liebe
    • Karma Yoga: Yoga des uneigennützigen Dienens und Yoga im Alltag
    • Jnana Yoga: Yoga der Weisheit