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Yoga - Zitat des Tages

Satsang Live Stream - Täglich von 7-8 Uhr und 20-21 Uhr


Der Yoga Vidya Satsang wird in der Regel täglich von 7 bis 8 Uhr und von 20 bis 21 Uhr (Samstags von 20 bis 22.00 Uhr) live ins Internet übertragen. Hier kannst du die Live Übertragung über unseren Yoga Vidya Live Kanal verfolgen. -  Hier findest du alle Satsang Aufzeichnungen.

Neuigkeiten

Nils Horn hat einen Blog-Beitrag gepostet:
Ein Frau schrieb im Internet: „Ich mag den kleinen Guru Nils. Er bringt mich immer wieder zum Schmunzeln. Ich habe schon viele Bücher von ihm gelesen. Egal wie traurig man ist, seine Weisheiten bauen einen immer wieder auf.“ Diese Aussage hat mich…
Vor 16 Stunden
Irren ist menschlich – Yoga bei psychischen Problemen via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Depressionen, Essstörungen, Ängste, Sucht, Trauma – man könnte meinen: die Abgründe der Menschheit. Die hässliche Seite, die keiner sehen will und die man auch eigentlich nur vom Hörensagen kennt. Yoga kann dann bei solchen und ähnlichen…

Vor 21 Stunden
Deine Psyche ist für dich da – dein Diener und Mitarbeiter – YS IV. 24 – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre Erläuterungen zum Thema “Deine Psyche ist für dich da – dein Diener und Mitarbeiter” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya,…

Vor 21 Stunden
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
„Die Gesundheit sitzt im Darm“ so lautet ein Sprichwort, eine Weisheit. Ein anderes Sprichwort lautet ja auch: „Der Tod sitzt im Darm.“ Tatsächlich hat der Darm viel damit zu tun, ob du gesund oder krank bist. Man weiß heute, dass der Darm wie eine…
Vor 21 Stunden
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Was auch immer der Yogi mit seine Augen sieht, lass es ihn als Atman betrachten. Was auch immer er hört, lass es ihn als Atman betrachten.

Swami Sivananda

Der…

Vor 21 Stunden
Gespannter Fisch | Yoga Asana Lexikon via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Sukadev erklärt dir in diesem Beitrag die Übung “Gespannter Fisch” aus dem Yoga Asana Lexikon. Wenn du magst, praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann besuche folgende Seite:…

gestern
Speisekarte für Bad Meinberg: 04.07. – 10.07.2022 via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Du liebst leckeres, gesundes Essen genauso wie wir? Ernährst du dich vegetarisch/vegan? Dann präsentieren wir dir hier stolz unsere Bad Meinberger Speisekarte.

In der bio-zertifizierten Küche unseres Ashrams bereitet unser Küchenteam jeden…

gestern
Ayurveda-Tipps zur Ernährung: Unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Was sind unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen und wie kannst du damit umgehen? Wie kannst du deine Ernährungsgewohnheiten ändern und den Stoffwechsel sowie den ganzen Verdauungsapparat stärken? Im Ayurveda spielt die Ernährung eine…

gestern
Befreiung als höchstes Ziel – Tägliche Inspiration via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Höre Erläuterungen zum Thema “Befreiung als höchstes Ziel” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer…

gestern
Sukadev Bretz hat einen Blog-Beitrag gepostet:
„Die Gesundheit ist das höchste Gut“ lautet ein Sprichwort, eine Weisheit. Stimmt das überhaupt? Wenn die Gesundheit das höchste Gut wäre, würde das heißen, dass wir alle unser höchstes Gut irgendwann verlieren. Menschen bekommen Krankheiten, haben…
gestern
Meditation – Zitat des Tages via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Japa verlangt nicht soviel Arbeit. Du kannst den ganzen Tag hindurch den Namen Gottes geistig wiederholen. In Seinem Namen liegt unendliche Kraft.

Swami…

gestern
Millennium Dad – Der perfekte Vater via Yoga Vidya Blog – Yoga, Meditation und Ayurveda

Was macht einen “Millennium Dad”, einen großartigen Vater aus? Wie verhilft er seinen Kindern dazu, sich zu selbstbewussten, mutigen und mitfühlenden Menschen zu entwickeln, die ihrerseits gute Vorbilder für die eigenen Kinder sein werden und…

Sonntag
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Bin ich ein Guru?


Ein Frau schrieb im Internet: „Ich mag den kleinen Guru Nils. Er bringt mich immer wieder zum Schmunzeln. Ich habe schon viele Bücher von ihm gelesen. Egal wie traurig man ist, seine Weisheiten bauen einen immer wieder auf.“ Diese Aussage hat mich zum Nachdenken gebracht. Bin ich ein Guru? Ich persönlich sehe mich eher als klein und unbedeutend. Unter einem Guru stelle ich mir einen erleuchteten Meister vor, der große übersinnliche Kräfte besitzt. Davon bin ich noch weit entfernt. Ich kann…

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Die Gesundheit ist das höchste Gut


„Die Gesundheit ist das höchste Gut“ lautet ein Sprichwort, eine Weisheit. Stimmt das überhaupt?
Wenn die Gesundheit das höchste Gut wäre, würde das heißen, dass wir alle unser höchstes Gut irgendwann verlieren. Menschen bekommen Krankheiten, haben Unfälle, werden alt und sterben.

Die Gesundheit ist nicht das höchste Gut – Gesundheit ist Mittel…

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Die Gelassenheit, Dinge anzunehmen


Wie kann ich die Gelassenheit entwickeln, um Dinge anzunehmen, wie sie sind?

Das ist letztlich ein Teil des Gelassenheits-Spruches. Es gibt ja den Gelassenheits-Ausspruch in drei Teilen: „Lieber Gott, gib mir den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann. Gib mir die Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann. Und gib mir die Weisheit, zwischen beiden zu unterscheiden.“ Manches kannst Du ändern, und…

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Gruppen

Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 29.06.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 26. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen, Forumsdiskussionen und Yoga Vidya Videos aus der Mein.Yoga-Vidya.Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Der Yoga-Pfad Der spirituelle Weg Der gesunde Schlaf Höre auf deine innere Stimme Der…

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Leipziger Yogatag, 25.6.22

Der Leipziger Yoga-Netzwerk e.V. läd ein zum kleinen Leipzger Yogatag auf dem Richard-Wagner-Hain. Mit einem vielfältigen Yoga-Programm über den ganzen Tag und Abends gemeinsames Mantra-Singen und Tanzen unterm Sternenzelt. Das Leipziger Yoganetzwerk ist ein gemeinnütziger Verein, in dem sich 50 Yogalehrende und Studios verschiedenster Stilrichtungen zusammen gefunden haben. Datum: 25.6.22 von 10 bis 22 Uhr. Ort: Richard-Wagner-Hain  [am Elsterufer, hinter Zierlich-Manierlich], 04109 Leipzig…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 22.06.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 25. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen und Yoga Vidya Videos aus der Mein.Yoga-Vidya.Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Definition Gesundheit nach WHO Das Yoga oder der Yoga? Geshe Ben wird ein Meister der Gedankenarbeit Das…

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Rundnachricht aus der mein.yoga-vidya.de Community vom 15.06.2022

Namasté Zur Wochenmitte der 24. Kalenderwoche senden wir dir eine Auflistung mit neuen Blogbeiträgen, Veranstaltungshinweisen und Yoga Vidya Videos aus der Mein.Yoga-Vidya.Community zu. Viel Freude beim Entdecken wünscht dir Omkara vom Yoga Vidya Social Media Team. Du kannst diese Nachricht im Yoga Forum online nachlesen und kommentieren. Om Shanti   Neue Blognachrichten (Auswahl): Zaubermondkreis – schicke deinen Zauberspruch ans Universum Das Friedenszeichen Darf ich nach…

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Yoga Tipps - für hier auf mein.yoga-vidya.de

Das Wort "Yoga" heißt "Verbinden", Einheit, Harmonie.
So soll diese Community mein.yoga-vidya.de hier etwas Verbindendes sein, zu einem Gefühl der Einheit und Verbundenheit zwischen Yoga Übenden und Yogalehrenden führen.
Diese Community wird betrieben von Yoga Vidya und ist dabei offen für Yogalehrer/innen und Aspiranten anderer Traditionen - und alle Yoga Neulinge, Neugierige und Interessenten.
Es gibt hier eine Menge zu entdecken:

  • Das Yoga Forum dient dem Austausch. Hier kannst du Fragen zu Yoga, Meditation und Ayurveda stellen. Hier kannst du dein Wissen mit anderen teilen - und dich über Yoga austauschen
  • Mit einem eigenen Yoga Blog kannst du deine Gedanken mitteilen. Schreibe ein paar yogische Gedichte, veröffentliche leckere vegetarische Rezepte, schreibe über dich und deine Einsichten. Und natürlich: Stöbere einfach hier im Blog. Du findest Zitate von Swami Sivananda, Niederschriften von spirituellen Yoga Vorträgen von Sukadev Bretz, Yoga-Rezepte. Ein besonderes Highlights sind die mp3 Yoga Podcasts, die du hier im Yoga Blog findest
  • Besonders beliebt in dieser Yoga Community sind die Yoga Videos. Hier findest du inzwischen über 19000 kostenlose Videos: Du findest Meditation Anleitungen, Tiefenentspannung Anleitungen. Du kannst Yoga Übungen direkt vor dem PC ausprobieren - und es gibt inzwischen um die 100 Yogastunden als Video. Ab Anfänger oder Fortgeschrittener - hier findest du was du suchst -und erhältst neue Anregungen für deine Praxis
  • Suchst du Hilfe mit Yoga bei gesundheitlichen Problemen? Dann schaue doch in der Yogatherapie Gruppe vorbei. Stöbere in den Fragen und Antworten, die schon gestellt wurden - oder stelle selbst eine Frage.

Diese Yoga Community richtet sich an alle Yoga Interessenten.

  • Bist du Yoga Anfänger? Dann probiere doch einfach die ein oder andere Yoga Übung aus - mit den Video Yoga Übungsanleitungen geht das ganz einfach. Oder wähle unter den vielen Yogastunden Videos für Anfänger - es gibt kurze und lange Videos, auch und gerade für Anfänger.
  • Bist du Yoga-begeistert? Dann teile doch deine Begeisterung mit anderen. Lerne andere Yoga Übende kennen. Schreibe etwas ins Forum. Teile dein Wissen mit anderen.
  • Suchst du Kontakt mit anderen Yogis und Yoginis? Hier findest du über 11000! Schreibe etwas auf ihr Profil - antworte auf ihre Fragen im Forum, oder schreibe Kommentare auf ihre Blogs und Videos
  • Bist du Yogalehrer? Dann hast du sicherlich Fragen zum Unterrichten. Mit den vielen Yoga Videos bekommst du viele Anregungen zum Unterrichten. Im Yoga Forum und in der Yogatherapie Gruppe kannst du die Fragen und Antworten durchstöbern - oder selbst Fragen stellen
  • Bist du mehr interessiert an Meditation? Dann schau dir die Meditations-Seite hier an. Genauso gibt es Seiten zur Tiefenentspannung - beide mit Videos, mp3s und Text-Anleitungen

Wir wünschen dir viel Freude und Inspiration hier in der Yoga Community mein.yoga-vidya.de . Auch über Feedback freuen wir uns!

Und worum geht es hier auf dieser Yoga Community mein.yoga-vidya? Natürlich um Yoga! Und alles, was mit Yoga in Verbindung steht, also Meditation, Ayurveda, Mantras, Kirtan, Gesundheit, soziales Engagement, vegetarisch leben, Veganismus und vieles mehr.

Was ist eigentlich Yoga?

Nun, vermutlich kennen die meisten, die hier auf diese Community gehen, Yoga schon... Falls sich aber jemand hierher verirrt, der noch nicht weiß, was Yoga ist:

  • Yoga heißt Einheit, Vereinigung, Verbindung. Das Wort Yoga kommt von der Sanskrit Wurzel Yuj - verbinden. Im übertragenen Sinne heißt Yoga auch Harmonie
  • Yoga ist zum einen die Erfahrung der Einheit und der Harmonie - zum anderen jede Praxis die da hin führt
  • Es gibt verschiedene Arten von Yoga. Eine im Westen populäre Unterteilung ist: Körperliches Yoga, Yoga zur Entfaltung der eigenen Fähigkeiten, spirituelles Yoga
  • Eine bei Yoga Vidya populäre Einteilung des Yoga ist
    • Hatha Yoga: Yoga der Körperübungen
    • Kundalini Yoga: Yoga der Energie
    • Raja Yoga: Psychologischer Yoga
    • Bhakti Yoga: Yoga der Hingabe und Liebe
    • Karma Yoga: Yoga des uneigennützigen Dienens und Yoga im Alltag
    • Jnana Yoga: Yoga der Weisheit