Eine 20-minütige Meditation zur Öffnung des Herzens.
Anahata Chakra Energie-Meditation [19:56m]: Download
Öffne dein Herz und lass deine Energie frei fließen. Zunächst verankerst du dich über das Wurzelchakra mit der Erde. Dann verbindest du die Kraft von Mutter Erde mit deiner Herzensenergie. Du öffnest dich über das Kronenchakra zur Himmelskraft. Du verbindest diese Energie des Himmels mit deinem Herzen. Du öffnest dein Herz in Liebe zur ganzen Schöpfung. Schließlich spürst du die Einheit von Himmel und Erde, von Individuum und Kosmos. Eine wunderbare Erfahrung von Liebe und Freude - die Essenz des Anahata Chakras. Angeleitet von Sukadev Bretz.
Mehr Infos zu
Kommentare