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Dieser Ashtanga Workshop vermittelt eine wirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Körpers zu reinigen und energetisieren. Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit dem
Atem synchronisiert. Dies entwickelt wunderbare Energiewahrnehmung und
Konzentration. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation in
Bewegung. Bei regelmäßigem Üben wird der Körper gesünder, stärker und
schöner und der Geist ruhig und ausgeglichen. Für Übende der
Mittelstufe und Fortgeschrittene.

Workshopleiter: E

1/2 T Butter
1 T Weizengrieß
2 T Milch
1/2 T Honig
1/4 T Rosinen
1/2 Tl Kardamom
Butter schmelzen lassen, Weizengrieß und
Rosinen dazugeben, goldbraun dünsten.
Milch und Honig dazugeben; kräftig umrühren,
bis die Mischung fest ist (darauf achten,
dass nichts anbrennt). Gleichmäßig in einer
gefetteten Form verteilen, abkühlen und in
Vierecke schneiden.
In Indien wird diese Süßspeise oft warm zum
Frühstück serviert. Für 6 Personen

Hier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute mit einem weiteren Vers aus den Yoga Sutren von Patanjali: 4. Kapitel, 1. Vers: „Siddhis, außergewöhnliche, übernatürliche Kräfte, sind angeboren oder werden durch Kräuter, Mantras, Askeseübungen oder Samadhi erlangt.“

Noch eine Möglichkeit, außergewöhnliche Fähigkeiten zu entwickeln, sind Kräuter, auf Sanskrit Aushadhi. Das sind natürlich nicht irgendwelche Kräuter. Es werden in verschiedenen schamanischen Kulturen

Walli

Liebe Walli,

vor etwa zwei Jahren kamst Du zu uns ins Zentrum und interessiertes Dich für die Yogalehrerausbildung. Du wolltest darüberhinaus Deine langjährigen Kenntnisse in funktioneller Anatomie bei uns einbringen und wir entwickelten zusammen eine Idee: Einen Kurs für YogalehrerInnen in funktioneller Anatomie. Ich glaube, einige haben aus diesem Kurs großes Wissen für sich gezogen.

Eine Rückenyogastunde haben wir anfangs zusammen gegeben, später hast Du sie selbstständig gemacht. Ich habe

Yoga-Stunde für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Yoga Anleitung als Audio mp3 und als Video. Auch zum Download. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras.

http://byv.podspot.de/files/Yoga-Gottesverehrung-Bhakti-Hatha-Yoga-Mittelstufe.mp3

Lass dich anleiten zu : Sonnengruß (Surya Namaskar),

HARI OM

Ihr Lieben,

am Sonntag, 28.11.2010 haben wir ein volles Programm:

Du kannst um 7 Uhr zu Meditation und Satsang kommen.

Nachmittags gibt dann wieder einmal Sureshwari ihr Wissen weiter: Licht, Energie und Chakren (14-18 Uhr)

Um 17 Uhr gibt es die Anfänger-Mittelstufen-Stunde mit Anneliese (vermutlich im Meditationsraum)

und parallel dazu mit Gangaputra die Mittelstufe-Fortgeschrittenen-Stunde (vermutlich im Kleinen Raum)

Die Stunden müssen wir verlegen, da bereits Sero das Konzert im Großen Raum

In diesem Workshop geleiten Lara und Subash Dich auf eine Reise von den Sinnen zum Sein, auf den Spuren des Leibarztes
Buddhas in die "Kunst der Berührung". Passive Yoga animiert zu
Bewegung und "berührt" - Vertrauen, Entspannen und soziale Fähigkeiten
wie Empathie können auf subtile und spielerische Art und Weise geübt
werden. Ob als aktiver oder passiver Übungspartner, ergonomisch
ausgeführte passive Yogaübungen, zielgerichtete Berührung und
meditative Aufmerksamkeit intensivieren die eigene