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2 1/2 T Maismehl
2 T fein gesiebtes Weizenvollmehl
1 T Kleie
1 1/2 Tl Backpulver
1 1/2 Tl Speisesoda
1 T Öl
1/3 T Honig
2 1/4 T Milch
Salz
Die trockenen und die flüssigen Zutaten getrennt
vermischen, dann zusammenfügen;
die Masse muss flüssig sein. Wenn sie zu
dick ist, weitere Milch dazugeben. In eine gefettete
Form gießen. Erst 10 Minuten im heißen Rohr backen,
dann die Hitze senken und
weitere 30 Minuten backen.
Für 8 - 10 Personen

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Tags: Brot, Rezepte, Yoga-Vidya, internationale, sattwig

Kommentar von Yoga Vidya am 27. April 2012 um 8:47am

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  • Veganismus - großer Artikel im Yoga Wiki - hier kannst du auch dein Wissen zum Thema Veganes Leben teilen
  • Vegan Leben - im Vegetarier-Portal von Yoga Vidya

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