Namaste und herzlich willkommen zur ersten Ausgabe des Hatha Yoga Pradipika Podcasts. Mein Name ist Sukadev und im Rahmen der täglichen Inspirationen von Yoga Vidya werde ich während der nächsten Monate regelmäßig etwas sagen zu den Versen aus der Hatha Yoga Pradipika. Hatha Yoga Pradipika ist eigentlich mehr ein technischer Text zum Hatha Yoga und zum Kundalini Yoga, aber ich werde ihn so interpretieren, dass er auch als Inspiration für den Tag geeignet sein kann. Man kann ja die Verse einer Sc
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Vom 26. – 27. Oktober 2013 findet im Düsseldorfer Congress Center die insgesamt fünfte VeggieWorld statt. Der VEBU verlost insgesamt fünf Standflächen im Wert von je über 1.000 € für die VeggieWorld in Düsseldorf an engagierte Organisationen und junge vegetarisch-vegane Unternehmen.
kann eine davon sein, denn wir haben uns beworben und nehmen an dem Voting des VEBU teil!! Stimme jetzt für uns ab!
Zutaten:
4 - 5 T kleingeschnittenes Gemüse (z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Erbsen, Bohnensprossen, Fenchel...)
4 El Bio Margarine oder Olivenöl
1 geschälte Zitrone
Petersilie, Oregano, Basilikum,
Salz, frischer Pfeffer
Zubereitung:
Gemüse leicht zerstampfen. Zitrone mit den Kräutern im Mixer vermischen. Margarine oder Öl in einer Pfanne erhitzen, Gemüse und Zitronen-Kräutermischung für 5 Minuten kochen lassen, anschließend mit einem Pfund gekochter Nudeln vermischen. - Für 4 Personen.
Wissenswe
Moksasannyasayogo nama astadaso’dhyayah. Das achtzehnte Kapitel, astadaso’dhyayah, wird genannt, nama: „Moksasannyasayoga. Der Yoga von Moksha, Befreiung, Sannyasa, Entsagung.“ Man kann auch sagen, alles drei, Moksha, Sannyasa und Yoga, ist eine der Essenzen der Bhagavad Gita. Es gibt so etwas wie Befreiung, Moksha. Langfristig wirst du diese Befreiung erlangen. Langfristig wirst du die Einheit mit dem Unendlichen erfahren. Das ist deine Bestimmung. Wenn du es in diesem Leben nicht erreichst, er
Essenz des siebzehnten Kapitels anhand des Namens des siebzehnten Kapitels. „Sraddhatrayavibhagayogo nama saptadaso’dhyayah.“ Das siebzehnte Kapitel, saptadaso, wird genannt, nama: „Sraddhatrayavibhagayoga. Der Yoga der Unterscheidung der drei Formen von Shraddha.“ Sraddha heißt Glaube. Sraddha im weiteren Sinne heißt auch spirituelle Praxis. Sraddha heißt auch, jede Form von spiritueller Übung und spiritueller Überzeugung. Das siebzehnte Kapitel ist wie eine kleine Warnung auch. Auch wenn du au
Daivasurasampadvibhagayogo nama so’daso’dhyayah. Das sechzehnte Kapitel der Bhagavad Gita wird genannt: „Daivasurasampadvibhagayoga. Der Yoga der Unterscheidung zwischen Daiva und Asura.“ Daiva – göttlich, Asura – dämonisch. Oder anders ausgedrückt, ethisch und unethisch.
Es ist interessant, in der Bhagavad Gita folgt immer auf ein abstraktes Kapitel ein konkretes Kapitel. Vielleicht nicht immer, aber relativ häufig. Im vorigen Kapitel hat Krishna gesagt: „Alles ist Körper Gottes. Das ganze Univ
Zutaten:
5 Äpfel
5 Nektarinen
1 Mango
2 Bananen
3 Kiwi
3 Golden Kiwi
1 Melone: z.B. Galiamelone
1 kleine Ananas
½ Liter frischer Orangensaft
ca. 1 T Rosinen (optional)
Zubereitung:
Das Obst (die angegebenen Sorten sind nur eine Idee: nimm sehr reifes Obst, das gerade Saison hat) schälen, evtl. entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alles in eine große Schüssel geben und mit den Rosinen und dem Orangensaft vermischen. Deckel auf die Schüssel, ziehen lassen und genießen. - Für ca. 6 Personen.
Wiss
“Wie schützt man sich dagegen, sich zu verausgaben, fremdgesteuert zu werden, Energie zu verlieren, sich Energie von anderen absaugen zu lassen?”
Ein Aspekt ist das Thema Manipulation durch Andere, mit dem man sorgfältig umgehen muss. Ein anderer Aspekt ist das Thema “emotionale Fernsteuerung“. Eigentlich ist beides dasselbe.
Der Schlüssel für den Selbstschutz ist der Umgang mit Emotionen,
sowohl den eigenen, wie den fremden Emotionen.
Erfahre, wie du diesen Schlüssel für dich nutzt: ... hier geht
Purusottamayogo nama pancadaso’dhyayah. Das fünfzehnte Kapitel der Bhagavad Gita wird überschrieben als: „Purusottamayoga. Der Yoga des höchsten Geistes.“ Purusha ist ein sehr vielfältiges Wort in der Sanskritsprache. Purusha heißt Seele, Purusha heißt Mensch, Purusha heißt Bewusstsein. In der Sankhya Philosophie ist Purusha das Gleiche wie im Vedanta „Brahman“ und wie im Tantra „Shiva“. Purusha kann aber auch Mensch heißen. Purusha kann auch individuelle Seele heißen.
Hier spricht Krishna über
Du möchtest mehr erfahren über die Aussprache, Bedeutung und Rezitation von Mantras. In diesem Kurs hast Du Gelegenheit Deine Kenntnisse über Mantras zu vertiefen.
Mit Devaki Dünnebeil und Vedamurti Schönert (Mitarbeiter im Zentrum)
Mittwoch, 28.08.-18.09. 18:15-19:45 Uhr (4 Termine), 40 €, ermäßigt 35 €
Wir beginnen auf Krishnas Erscheinungstag diesen Kurs.
Info und Anmeldung hier: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/sonstige-kurse.html
KLANGYOGA
Das Begleiten von Asanas mit Klängen ist mittlerweile eine bewährte Methode, um deren Wirkungen zu intensivieren, um sie länger halten zu können, um Spannungen leichter aufzulösen und um sie tiefer zu erfahren und auszukosten. In meinem Unterricht beziehe ich zusätzlich noch einen bewusst in die jeweilige Dehnung gelenkten Atem mit ein. So haben wir immer ein zumindest dreifaches Einwirken: äußere Dehnung der Muskulatur, innere Weitung durch den Atem, das Durchschwingen der Klänge, dan
Gunatrayavibhagayogo nama caturdaso’dhyayah. Das vierzehnte Kapitel wird beschrieben als „Der Yoga der Unterscheidung der drei Gunas.“ Drei Gunas gibt es in dieser Welt, Sattva, Rajas und Tamas. Sattva ist das Reine, das Lichtvolle, das Freudevolle, das Freudebringende. Rajas ist das Unruhige, das Egobezogene, das Gierige. Tamas ist das Träge, das Dumpfmachende.
Bei aller Erkenntnis nach dem Höchsten, was die Essenz des vorigen Kapitels war, und bei aller Wichtigkeit der Hingabe, Bhakti Yoga, wa
Essenz des dreizehnten Kapitels, Interpretation des Namens des dreizehnten Kapitels: „Ksetraksetrajnavibhagayogo nama trayodaso’dhyaya.“ Das dreizehnte Kapitel, trayodaso, wird genannt, nama, Ksetraksetrajnavibhagayoga, der Yoga der Unterscheidung zwischen dem Feld und dem Kenner des Feldes. Dreizehntes Kapitel ist ein Jnana Yoga Kapitel, ein Kapitel von Vijaya, Untersuchung, Selbstbefragung. Befragung von Ksetra und Ksetrajna. Ksetra – das Feld, Ksetrajna – der Kenner des Feldes. Kestrajna ist
Namaste und herzlich willkommen zum Bhagavad Gita Podcast, Interpretation der Namen der achtzehn Kapitel. Bhaktiyogo nama dvadaso’dhyayah. Das zwölfte Kapitel wird genannt „Bhakti Yoga“. Bhakti Yoga, der Yoga der Hingabe. Krishna beschreibt im zwölften Kapitel den Yoga der Hingabe. Er sagt, es ist einfacher für einen Menschen, das Göttliche zu verehren in einer konkreten Gestalt und Form, als Jnana Yoga zu üben und das Göttliche als höchstes Bewusstsein, Brahman zu verehren. Natürlich, wenn du J
Zutaten:
2 T Wasser oder Gemüsebrühe
½T Cashewkerne
2 El Pfeilwurzelstärke
2 El Öl
½Tl Salz oder Tamari
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Mixer pürieren. In eine Pfanne geben, unter ständigem Umrühren ca. 3 - 5 Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist. Passt gut zu Gemüse und Getreide. - Für 6 Personen.
Wissenswertes:
Namaste und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen, Bhagavad Gita Podcast, Interpretation der Namen der achtzehn Kapitel. Visvarupadarsanayogo nama ekadaso’dhyayah. Das elfte Kapital, ekadasa, wird genannt, nama, Visvarupadarsanayoga, die Vision der göttlichen Gestalt. Arjuna bekommt von Krishna im elften Kapitel die Vision der göttlichen Gestalt, Darshana – Vision, Vishvarupa – der kosmischen Gestalt, der göttlichen Gestalt. Arjuna nimmt das ganze Universum wahr als Gesta
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übungen
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Beginnend mit Kapalabhati und Wechselatmung – sanft für alle, die mit diesen Atemübungen vertraut sind. Nicht zum Erlernen dieser Pranayamas – aber für gute Anregungen mit diesen Pranayamas. Kurze Meditation. Teil des Workshops „Ängste überwinden mit Yoga.
Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev Bretz be
Das zehnte Kapitel der Bhagavad Gita heißt: „Vibhutiyogo nama.“ Nama heißt, so heißt es. Zehntes Kapitel heißt: „Vibhutiyoga“ Vibhutiyoga heißt, der Yoga der göttlichen Herrlichkeiten. Vibhutiyoga heißt, Gott in allem Schönen, in allem Großartigen, in allem Besonderen wahrzunehmen. Gott ist in allem, Gott ist in jeglichem, aber es fällt leichter, Gott zu sehen im Schönen, im Großartigen, im Guten. Immer wieder nimm dir Momente, wo du Gott wahrnimmst, wo du Gott spürst, Gott erfährst. Du kannst G
Singe zum Vollmond Mantras mit uns. Ein unvergeßliches, erhebendes Natur- und Gesangs-Erlebnis. Mit Mantragesang und Arati. Direkt am Rhein: Jugendpark, Nähe Mühlheimer Hafen, nördlich der Zoobrücke/Rheinpark. Zufahrt mit dem Auto zur Claudius Therme. Wir sorgen für Wasser, Tee, Sitzgelegenheiten, Feuer und Musik. Du kannst gern Dein eigenes Instrument mitbringen.
Bitte schaue für aktuelle Informationen auf unsere Webseite. Am Sonntag, 18.8.13 gegen mittag vermerken wir auf der Kölner Startseite,
