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Guten Morgen! Ist heute ein guter Morgen? Ja, ein sehr guter Morgen. Warum? Ihr habt meditiert, ihr habt Mantras gesungen, manche haben Pranayama vorher gemacht. Und ihr werdet nachher noch Yogaasanas üben, euch gesund ernähren, an einem wunderschönen spirituellen Kraftort. Das alles ist ein sehr guter Morgen.

Nicht immer und für jeden auch ein angenehm vergnüglicher Morgen. Manche mögen vielleicht sagen, am Sonntag früh, im Urlaub, ein angenehm vergnüglicher Morgen sieht vielleicht etwas anders

seit nunmehr einem Jahr, lebt ein kleiner Perser kater bei mir. jeden morgen beim meditieren, sucht er meine nähe und legt sich in den Lotus. was nimmt er wahr im zustand tiefer Entspannung? wer hat vielleicht ähnliche Erfahrung mit seinem Haustier?

Ich lese aus dem Buch von Swami Sivananda „Feste und Fastentage“, aus dem 21. Kapitel „Skanda Shasti“. Das Fest, das morgen gefeiert wird und die sechs Tage davor, also seit letztem Samstag. Also, direkt nach Diwali beginnt Skanda Shasti.

Swami Sivananda schreibt:
„Ehrerbietung und demütige Verehrung an Subramanya, den Sohn Shivas, den Heerführer der Engelswesen. Demütige Verehrung dem höchsten Wesen, dem Herrscher dieses Universums, der in unserem Herzen wohnt.“

Aus diesem Gebet, das Swami Sivan

Gemeinsam

Du bist wie Du, ich bin wie ich
wer wollte dies verändern
und doch durchwirkt die Liebe uns
mit unsichtbaren Bändern
so dass Dein Lachen meines wird
und meine Freude Deine
und ich vergesse, wem gehört
der Schmerz den ich beweine
dort wo die Grenze ist, da strahlt
mit Zuversicht und Wissen
das Leben, das die Tore malt
die wir durchschreiten müssen
Ich bin wie ich, Du bist wie Du
und alles, was wir teilen
hat Kraft, die Wunde die uns trennt
zu trösten und zu heilen

Raja Yoga ist einer der sechs großen Yogawege. Raja heißt wörtlich König, Herrscher. Raja Yoga ist der Yoga, der uns helfen will, Herrscher zu werden über uns selbst und über unser Leben. Viele Menschen sind heute aufgewachsen mit einer Art Opfermentalität. Entweder waren unsere Eltern schuld oder unsere Großeltern oder unsere Lehrer oder unsere Mitschüler. Die Eltern sind schuld, weil sie uns falsch aufgezogen haben, die Großeltern sind schuld, weil sie uns die falschen Gene gegeben haben, die

Zutaten:
2 T Tomatenmark
½T Wasser
1/2 T Reissirup
¼T Senf (ohne Essig)
1 El Tamari
5 El Zitronensaft
½Tl Senfpulver
Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer

Zubereitung:
Alle Zutaten sorgfältig vermischen. Für Sandwiches, Burger, Tofu. - Ergibt ca. 3 Tassen.

Wissenswertes:

• Kochkurse bei Yoga Vidya
• Anregungen zum Vegetarisch Leben
• Vegetarische Rezepte
• Infos über Veganismus

„Satchidananda, Shivoham, Shivoham. Was auch immer geschieht, meine wahre Natur ist Sein, Wissen, Glückseligkeit. Ich bin Shiva, reines Bewusstsein.“

Das haben wir gerade gesungen. Ich habe darüber gestern Morgen, gestern Abend gesprochen. Wer in dem Jnana Yoga, Vedanta und Schweigen-Seminar ist, hat auch gestern Nachmitttag etwas darüber gehört. Das ist so eine der wichtigen Grundlagen. Letztlich ist es auch wie ein fester Grund, auf dem wir stehen können, inmitten von allen Wechselfällen des L

In der ersten Woche der Sommerferien bietet Dir das Dortmunder Yoga-Vidya-Center die Tiefe der 6 großen, traditionellen Yogawege: Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, Bhakti-Yoga, Karma-Yoga, Raja-Yoga und Jnana-Yoga. Erlebe über 5 Tage die Schönheit und Fülle des integralen Yoga von Swami Sivananda. Verschiedene Yogaelemente (Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung, Meditation, Kirtan und vieles mehr) lassen Dich tief eintauchen in Dein Sein.

Günter Bucksteeg ist Yogalehrer (BYV), Dragon-Dreaming-Trainer un

dass mein herz
den himmeln gleiche
dass es weit sei, frei und groß
und tief bis in die erde reiche
verbunden mit dem mutterschoß
dass es sanftmut sei und güte
antwort auf der liebe ruf
licht und feuer, glut und leben
hingeschenkt dem, der es schuf
dies erbittet, himmelsvater,
mutter erde, euer kind
erschaffen aus dem lehm der erde
aus feuer, wasser, geist und wind

Perlenseele

Oh Mensch, auch wenn Du heute traurig bist
was kannst Du schon erleiden, was verlieren
das Wissen, dass im Leben nichts von Dauer ist
wird Dich mit Güte in die Ruhe führen
Mit leerer Hand reist Du in diese Welt
und leer sind Deine Hände wenn Du schwindest
was Du halten willst wird Schwere, die Dich hält
es ist das was du lässt, worin Du Fülle findest
Gleich der Muschel, die die Perle hält umschlossen
bist Du, Seele – tief im Inner’n nichts als Kostbarkeit
all die Herrlichkeit ist ganz in Dich

Ich lesen aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen auf „Rüste dich mit den vier Mitteln“.

„Stehe fest auf dem Fels der Wahrheit von Brahman, dem Absoluten. Halte dich fest an die höhere Wahrheit, an den selbst leuchtenden, unsterblichen Atman, die unendliche Seele. Rüste dich aus mit den vier Mitteln, Viveka, die rechte Unterscheidungskraft, Vairagya, Nicht-Anhaften, Shatsampat, Gelassenheit, und Mumukshutva, intensiver Wunsch nach Befreiung. Versuche, s

Du bist herzlich eingeladen am Sonntag den 14.7. um 19 Uhr zum Yoga Vidya Center Münster zum Satsang zu kommen. Deine Teilnahme ist kostenlos und völlig unverbindlich.
Wir beginnen pünktlich um 19 Uhr - daher sei bitte ein paar Minuten vor der Zeit da.
So kannst du einen klassischen Yoga Vidya Satsang mit geführter Meditation, Mantra singen, Vortrag und Lichtzeremonie erleben.
Keine Anmeldung nötig- einfach kommen und wenn du magst Freunde mitbringen.
Alle Infos auch hier:

: http://www.yoga-vidya.de

http://daricha.podspot.de/files/anfangsentspannung_mit_koerper-samyamas.mp3 Anfangsentspannung mit Körper Samyamas [ 11:44 | 10.75 MB ]  Download

Eine ausführliche, 10-minütige Anfangsentspannung – zur Einleitung deiner eigenen Yoga-Praxis. Wenn du gerne für dich selbst praktizieren willst, aber vorher dich entspannen willst, ist dieses Audio ideal für dich: Sukadev leitet dich an zu den verschiedenen Schritten der Anfangsentspannung. Und er hilft dir, Kontakt zu deinem Körper aufzunehmen durch d

Ich lese einen kurzen Absatz aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“. Es hat aufgeschlagen, „Erwirb geistigen Reichtum“.
„Eine noch so große Zahl von Nullen hat keinen eigentlichen Wert, es sei denn, die Zahl Eins werde ihen vorangestellt. Ebenso ist der Reichtum der drei Welten, physische, psychische und geistige Welt, gleich null, wenn du nicht um geistigen Reichtum bemüht bist und nicht nach Selbstverwirklichung strebst. Lebe darum innwendig, in der Seele, im göttlichen Selbst. Füge diesem L

Zutaten:
2 Bananen
100 ml Kokosmilch
1 EL Reissirup (alternativ: Agavendicksaft oder eine eingeweichte Dattel)
etwas Zitronen- oder Limettensaft
½ T Kokosflocken

Zubereitung:
Bananen am Vortag in dicke Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren lassen, dann im leistungsstarken Mixer grob hacken (am besten mit dem Stößel arbeiten). Kokosmilch, Reissirup und Zitrussaft zugeben und in 1-2 Minuten zu einer glatten Masse verarbeiten (die Masse scheint erst auszuflocken, wird dann aber nach einer Weile

Ich lese einen kurzen Abschnitt aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Sei frohgemut“.
„Du besitzt Freiheit und Unabhängigkeit im Handeln. Du kannst dein Karma nach Wunsch in einer beliebigen Weise verwirklichen. Du kannst ein Yogi werden, ein Jnani werden, ein Wissender, oder einer, der die Vereinigung erreicht, durch rechtes Denken und rechtes Handeln. Der Mensch ist kein hilfloses Wesen, er hat einen eigenen freien Willen. Überwinde deshalb alle ungünsti

Ich lese etwa aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“, aus dem Unterkapitel „Nutzen der Meditation“.

Swami Sivananda schreibt:
„Meditation wirkt stimulierend. Die göttliche Energie fließt frei vom Göttlichen in die einzelnen Systeme des Sadhakas, also des spirituell Übenden. Die heilenden Schwingungen durchdringen alle Zellen des Körpers und heilen diverse Krankheiten. Wer meditiert, spart an Arztrechnungen.“

Also hier beschreibt Swami Sivananda e

Om Namo Bhagavate Sivanandaya Sanskrit Text, deutsche Übersetzung, Audios und Videos zum Rezitieren und Genießen, mp3 Download, detaillierte Ausführungen zu Nutzen, Herkunft und Wirkung. Om Namo Bhagavate Sivanandaya ist ein Dhyana Moksha Mantra. Erfahre mehr über seine Bedeutung, lausche Videos und Audios, lerne Om Namo Bhagavate Sivanandaya, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 699h, selbst zu singen, anzuleiten, auf einem Musikinstrument zu begleiten.

Om Namo Bhagavate Shivanandaya

Videos zu

Gongspiel bewirkt eine Öffnung

der Herzen für den Großen Geist.

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