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FRAGE

Danke für deinen immer inspirierenden und informativen Newsletter …
Hast du Tipps für ein Stimmtraining? Ich chante unheimlich gerne und .”trällere” eigentlich überall und ständig Mantras. Ich arbeite relativ lange an der Harmonisierung meines vishudda…es hat sich viel getan… aber vielleicht kannst Du mir noch helfen….(möglicherweise kann ich auch an meiner Geduld arbeiten

ANTWORT

Brahmari gilt als gutes Stimmtraining, und natürlich einfach Singen. Hier im Blog bei den Mantrasammlungen finde

Komm am Mittwoch den 10.7.13 um 18.00 Uhr ins Yoga Yidya Center Münster und nimm an einer kostenlosen Probestunde für Anfänger teil. So kannst du erfahren, was Yoga ist. Die Teilnahme ist völlig unverbindlich. Bitte melde dich an unter: 0251/2870922
Weitere Infos findest du hier:
http://www.yoga-vidya.de/center/muenster/start.html

Bis bald
Mangala

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 57. Vers.

„Cetasa sarva karmani mayi sannyasya mat-parah buddhi-yogam upasritya mac-cittah satatam bhava.”
„Entsage geistig allen Handlungen und allem Karma in Mir, sieh Mich als dein höchstes Ziel, wende dich dem Yoga der Unterscheidung zu und hefte deinen Geist immer auf Mich.“

Hier beschreibt Krishna Bhakti Yoga. Er hat ja beschrieben, wie kommst du zum Höchsten. Er hat vorher hohe Ideale gegeben, was man alles machen soll, Sprache beherrschen, Körper beherrsche

Hallo,

direkt nach der Geburt sollte man nicht diese Übungen ausführen: Hocke, Schmetterling, Kamel, Halbmond, Tänzer. Diese öffnen den Beckenboden. Nach der Geburt muss dieser erst gestärkt werden.

Das Wunder vom Baikalsee (Ewige Meditation)

In einem Kloster am Baikalsee versammelte der buddhistische Würdentrager Dascha-Dorscho Itigelow im Jahre 1927 seine Schüler um sich und verkündete ihnen, sein Tod stehe bevor. Nach 75 Jahren werde er wiederkehren, versprach der Mönch, setzte sich im Lotussitz auf den Boden, begann zu meditieren und starb. Mehr als sieben Jahrzehnte lang blieb der Körper Itigelows nahezu unverändert erhalten. Wissenschaftler, die ihn untersucht haben, sind ratlos.
Es ge

Sinnestäuschung
Nicht immer entspricht das, was wir mit den Sinnesorganen wahrnehmen, der Wirklichkeit. Wir sind oft einer Illusion erlegen. Manche dieser Sinnestäuschungen kommen in der Natur vor, viele werden durch experimentelle Anordnungen künstlich hervorgerufen. In einigen Fällen werden wir durch Fälschungen und Manipulationen in die Irre geführt.
Die Welt der Illusionen
Falsche Wahrnehmung ist oft durch eine Überlastung von Augen oder Ohren bedingt, manchmal kann das Gehirn die empfangenen

Ab 10. Oktober 2013 Yoga Vidya Frankfurt
Jeden Donnerstag 18.30-22.00 Uhr
+ 2 Wochenenden + 1 Intensivwoche

Ayurveda ist das älteste Gesundheitssystem der Welt und bedeutet »Die Wissenschaft vom langen Leben«. Ayurveda lehrt uns nicht nur eine Lebensweise, mit der wir unseren Körper in Einklang mit den Naturenergien bringen können, sondern empfiehlt uns auch ganz praktische Anwendungen, die physische Schlacken aus unserem Körper ausleiten und unser Gewebe neu stärken.

In der Ausbildung werden folgen

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 56. Vers.
„Sarva-karmany api sada kurvano mad-vyaprasrayah mat-prasadad avapnoti sasvatam padam avyayam.”
Krishna, der Lehrer, spricht zu Arjuna:
„Wenn er alle Handlungen ausführt, nachdem er zu Mir Zuflucht gesucht hat, erlangt er durch Meine Gnade den ewigen unzerstörbaren Seinszustand.“

Hier spricht Krishna darüber, wie man Gott erfahren kann. Wie kommt man zu dieser Bhakti, zu dieser Hingabe? Krishna, Avatar, Inkarnation Gottes, er spricht: „Suche zu Mir Zufluch

Ein bekanntes amerikanisches Buch zum Thema „Mystik“ lautet „Practise the presence of God“. Auf Deutsch zu übersetzen: „Praktiziere die Gegenwart Gottes“.

Gott ist allgegenwärtig, allmächtig, allwissend. Diese Aussagen finden wir in allen Religionen, Kulturen, Philosophien. Nur, wie können wir uns dieser Allgegenwart Gottes bewusst werden? Da gilt es, das zu praktizieren und das können wir praktizieren auf verschiedenste Weisen. Man kann es z.B. machen, indem man morgens anfängt, zu meditieren

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“.

Swami Sivananda schreibt:
„Ein tugendhaftes Leben zu führen alleine ist nicht ausreichend für Gottesverwirklichung. Konzentration und Meditation sind unbedingt notwendig. Ein gutes, tugendhaftes Leben bereitet den Geist als taugliches Instrument für Konzentration und Meditation vor. Konzentration und Meditation führen schließlich zur Selbstverwirklichung.“

Hier beschreibt er den Zusammenhang zw

Zutaten:
500g Makkaroni
1 l Sojamilch
1 T Wasser
1/4 T Tamari
1/2 T Rapsöl
4 Tl Senf
1 T Tofu
1 1/2 T Hefeflocken
1 Tl mildes Paprikapulver
1/2 Tl rosa Ayurvedasalz

Zubereitung:
Ofen vorheizen. Die Pasta nach Vorgabe auf der Packung kochen. Die restlichen Zutaten mixen und mit den Gewürzen abschmecken. Die vegane Käsesoße über die fertig gekochte und abgetropfte Pasta gießen und gut miteinander vermischen. Die Mischung in eine feuerfeste Auflaufform geben mit restlicher Soße vollständig bedecken und für

Ich lese etwas aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda und es hat aufgeschlagen „Einfach leben und erhaben denken“.

Das ist eines der Grundprinzipien der spirituellen Praxis, einfach leben, erhaben denken oder in Englisch „simple living, high thinking“. Wir sind es heutzutage gewohnt in unserer Welt, wir machen unser Leben immer komplizierter und hoffen, dass komplexes Leben irgendwo unseren Geist erhebt. Wir denken, wenn wir nur eine ausreichend große Wohnung, eine ausrei

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 54. Vers.
„Wenn er Brahman wird und heiter im Selbst weilt, empfindet er weder Kummer noch Wunsch; allen Wesen gegenüber ist er gleichgesinnt und erlangt höchste Hingabe an Mich.“

Auf Sanskrit:
„Brahma-bhutah prasannatma na socati na kanksati samah sarvesu bhutesu mad-bhaktim labhate param.“

Krishna, der Lehrer, spricht in diesem 54. Vers des 18. Kapitels darüber, wie ist ein Vollkommener. Anders ausgedrückt, wie wirst du irgendwann sein, denn die Aussage der Bhagav

Das Center Fladungen feierte am 23.06.2013 am Weltyogatag einen Tag der offenen Tür und weihte bei der Gelegenheit die wunderschönen neues Räume ein. Mit viel Mühe und Fleiß und viel Liebe hat Savitri Martina Seufert den Tag organisiert. Es gab leckere vegetarische Leckereien, schönes Wetter und viel Interesse auf Seiten der Besucher. Der Tag wurde mit einer Puja zur Einweihung begonnen. Neben Martina und Devapriya, die für die Puja aus Bad Meinberg angereist war, zelebrierten noch Teilnehmer au

Willst du eine individuelle, eigenverantwortliche Praxis entwickeln? Dafür gilt es die vielfältigen Möglichkeiten der Yogastellungen zu entdecken und mit den Botschaften deines Körpers abzustimmen. Durch spielerische Praxis und Offenheit für dein individuelles Potential kommst du dir immer näher, schulst dein Körperbewußtsein und bereitest dir überraschende Wahrnehmungen.

Kay Hadamietz, Yogalehrer (BYV), Yoga-Personaltrainer und Ayurveda Gesundheitsberater (BYVG)

Freitag, 28. Juni, 18-21 Uhr

30 €

Eine halbe Stunde Pranayama Mittelstufen-Niveau, mit den etwas exotischeren Pranayamas Murccha und Plavini genauer erläutert: 3 Runden Kapalabhati, mit Gayatri Mantra, Shakti Mantra und Shivoham Mantra. 8 Runden Wechselatmung mit Aktivierung und Entspannung der linken und rechten Körperhälfte, Aktivierung der Sushumna. Murccha Pranayama mit Variationen zur Öffnung des Herzens. Plavini für große Achtsamkeit u

Ich lese etwas aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen „Betrachte alle als deinesgleichen“. Menschen sind auf der einen Seite unterschiedlich, auf der anderen Seite sind Menschen alle ähnlich. Auf einer Seite hat jeder seine Besonderheiten. Ich glaube, es gibt keine zwei Menschen, die den gleichen Fingerabdruck haben, keine, die den gleichen Irisabdruck haben. Außer eineiigen Zwillingen haben nicht zwei Menschen die gleichen Gene. Dennoch sind Menschen

FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE AUSBILDUNG mit BHAJAN NOAM
Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg
12. - 14. 7. Basis-Seminar
14. - 24. 7. Ausbildung mit Zertifikat (BYVG)
Anmeldung: 05234 - 870
Alle Informationen: www.bhajan-noam.de
und: www.bhajan-noam.com/SEMINARE.html

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 52. Vers.
„Vivikta-sevi laghv-asi yata-vak-kaya-manasah dhyana-yoga-paro nityam vairagyam samupasritah.“
„In Einsamkeit verweilend, mäßig in der Ernährung, mit Beherrschung über Sprache, Körper und Geist, immer mit Meditation und Konzentration befasst und leidenschaftslos.“

 
Dies ist der mittlere Vers von den drei Versen, wo Krishna beschreibt, wie kommt ein Mensch, der einen gewissen Grad von Vollkommenheit erreicht hat, zum Allerhöchsten, zur höchsten Verwirklichung.

10x 90 min Yoga am Freitagmorgen von 8.00-9.30h ab 5.7.13 für unschlagbare 59€.

Termine: 5.7./12.7./19.7./26.7./2.8./30.8./6.9./13.9./20.9./27.9.

(in der Zeit vom 5.8.-23.8. ist das Zentrum geschlossen)

Nur für Neulinge oder wenn deine letzte Teilnahme bei Yoga Vidya Münster mehr als ein Jahr zurückliegt. Diese Angebot gilt nur für Freitag 8.00h. Anmeldung: 0251/2870922

Wir freuen uns auf dich!