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Weihnachten und Silvester, Bhajan Noam bei Yoga Vidya:

 

21. - 23. Dez. "PRANA-YOGA " Y.V. Westerwald

23. - 26. Dez. "Weihnachts-Retreat" Y.V. Westerwald

26. - 30. Dez. "Weihnachtszeit, Stille atmen, Lichterglanz in uns" Y.V. Bad Meinberg

30. Dez. - 4. Jan. Der Klassiker zum 8. Mal: "Wandlung und Neubeginn" Y.V. Bad Meinberg

 

Seid alle von Herzen willkommen zu dieser besonderen Zeit in ganz besonderen Seminaren!

 

Seiten des Lebens: www.bhajan-noam.com

Ausbildungen: www.bhajan-noam.de

Mein neues Buch: "K

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Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 12. Vers: „Yad aditya-gatam tejo jagad bhasayate’khilam yac candramasi yac cagnau tat tejo viddhi mamakam.“ - Krishna, der Lehrer, Inkarnation, Avatar Gottes, sagt:

“Das Licht, das in der Sonne ist und die ganze Welt erhellt, das im Mond und im Feuer ist – wisse, dass dies Mein Licht ist.“
In diesem und in den nächsten Versen beschreibt Gott, wo er besonders erkennbar ist. Natürlich, Gott ist alles. Aber hier gibt er Tipps, wie du ihn besonders erkennen kannst. Und als

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Charlotta-150x150.png?width=150Asanas exakt mit vielen Details. Die Yoga Vidya Grundreihe. Wiederhole die Grundübungen des 10-wöchigen Kurses in ihren Details. Damit du alles wirklich korrekt und exakt ausführen kannst.



Sukadev leitet dich an zu: Shavasana (Anfangsentspannung), Kapalabhati (Schnellatmung), Anuloma Viloma (Wechselatmung), Surya Namaskar (Sonnengruß), Navasana (Bauchmuskelübung), Shirshasana (Kopfstand), Garbhasana (Stellung
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Die Gewohnheit, zu opfern, war zu tief eingewurzelt, als daß man sie ohne Ersatz hätte beseitigen können. Hier tritt an Stelle des täglich am Morgen und Abend zu bringenden Agnihotram der ununterbrochen fortgehende Prozeß des Einatmens (prâna) und des Ausatmens beim Reden (vâc).

Ersteres ist eine Opferung der Vâc im Prâna, letzteres eine solche des Prâna in der Vâc. – Nicht in äußerm Kultus soll die Religion bestehen, sondern darin, daß man das ganze Leben mit jedem Atemzuge in ihren Dienst stell

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Nächste Nada Yoga Seminare und Ausbildungen

Die letzte Nada Yoga Grundlagenausbildung in Bad Meinberg im Oktober / November 2012 hat wieder 15 erfolgreiche Teilnehmer inspiriert. Ich danke Euch allen für Eure Begeisterungsfähigkeit, Euer Angagement, Eure liebe zu Kläng, der indischen Musik und wünsche Euch viel Freude auf Eurem weiteren Weg mit Eurer Stimme!!

Die nächsten Grundlagenausbildungen finden erst wieder statt im neuen Jahr, - aber es gibt im Februar ein wunderbares Nada Yoga Retreat in Indien - und vieles mehr im Neuen Jahr:

NADA

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Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 11. Vers: „Yayanto yoginas cainam pasyanty atmany avasthitam yatanto`py akrtatmano nainam pasyanty acetasah.“ -

Krishna spricht: “Die Yogis, die nach Vollkommenheit streben, nehmen Ihn im Selbst weilend wahr; die Groben und Unintelligenten aber sehen Ihn nicht, auch wenn sie danach streben.“

Die Yogis, die Yogaübenden, die Praktizierenden, die nach Vollkommenheit Strebenden, sie nehmen Gott im Selbst weilend wahr. Das heißt, wenn du nach Vollkommenheit strebst, denn du

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Amari-150x150.png?width=150

Eine kurze Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfaltung der eigenen Fähigkeiten.



Besondere Schwerpunkte dieser 20 Minuten Yogastunde: Pranayama (Atemübungen), Surya Namaskar (Sonnengruß), stehende Asanas. Sukadev leitet dich an zu Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Held, verschiedene Dreiecke (Trikonasana) stehende Rückbeuge, stehende Entspannung. Du find
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In diesem Workshop erfährst Du Ruhe und Entspannung über Asanas, sanftes Pranayama und Meditation speziell auf das Thema Weiblichkeit ausgerichtet. Lasse Deine innere Göttin erstrahlen und genieße die Freiheit Deines Frauseins. Grundkenntnisse im Bereich Hatha Yoga sind erwünscht.

Workshopleiterin: Siddhi Sabine Armbruster ist Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Tanzpädagogin i. A. und stellvertretende Leiterin vom Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

Ort: Yoga-Vidya Zenrum Frankfurt

Preis

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Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 10. Vers: „Utkramantam sthitam vapi bhunjanam va gunanvitam vimudha nanupasyanti pasyanti jnana-caksusah.“ -  "Die Getäuschten sehen nicht den Scheidenden, Verweilenden und Erlebenden; die Menschen aber, die das Auge der Erkenntnis haben, nehmen Ihn wahr.“

Die Getäuschten, also der Durchschnittsmensch. Der Durchschnittsmensch sieht, was er erlebt, er sieht die anderen Menschen, er sieht sich selbst, er sieht seine Emotionen oder er sieht mit Emotionen, er erfährt alles

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Kerstin6-150x150.png?width=150

Eine lange Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Die klassische Yoga Vidya Reihe mit besonderen Konzentrationstechniken für Energie-Aktivierung und Harmonisierung der Chakras.



Sukadev leitet dich an zu Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß mit Surya Mantras und Chakra-Konzentration, Bauchmuskel-Übung, Kopfstand mit Augenübungen, Stellung
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Früher Informatik, heute Yoga

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In der Wochenausgabe "DIE ZEIT" wurden am 29. November 2012 einige interessante Menschen vorgestellt, die ihr Hobby zu ihrem Beruf gemacht haben. Darunter befindet sich auch unsere Zentrumsleiterin Maryia Drahavets:
"Das Informatikstudium hat mir Spaß gemacht, aber ich hatte ständig Rückenschmerzen, weil ich so oft vor dem Computer saß. Einmal kam ich nach Hause, ich war lange an der Uni gewesen, war erschöpft. Während ich mir etwas kochte, googelte ich: Yoga Mainz. Das erste Studio klickte ich

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Gott waltet über Sinne und Geist – BhG XV.9

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 9. Vers
„Srotram caksuh sparsanam ca rasanam ghranam eva ca adhisthaya manas cayam visayan upasevate.“
Krishna, der Lehrer, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes, spricht zu Arjuna, dem Schüler:
„Gott waltet über Ohr, Auge, Tasten, Geschmack und Geruch, wie auch über den Geist, und erfährt die Sinnesobjekte.“
Gott ist zum einen das Unendliche und Ewige, Gott ist zum anderen das Bewusstsein hinter der gesamten Schöpfung. Gott ist die gesamte Schöpfung. Gott manifestiert

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Eine lange Praxis-Stunde zum regelmäßigen Üben.


Sanfte Yogastunde: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Om, Mantra, Bauchatmung, Wechselatmung, isometrische Halsmuskel-Übungen, Augen-Übungen, Nacken-Entspannung, einfacher Sonnengruß, Bauchmuskel-Übung, Rückendrehung, Hund, Stellung des Kindes, einfacher Schulterstand (Kreuzbein auf dem Kissen), Fisch, einfache Vorwärtsbeuge, Kob
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2 Jahre in Frankfurt ab 15. Januar 2013
Jeden Dienstag 18.30 - 22.00 Uhr + 6 Wochenenden pro Jahr

Nächste Infotermine: 14.12.2012 und 11.01.2013 von 18 bis 20 Uhr

Das Beste, was Du für die ganzheitliche Entwicklung Deiner Persönlichkeit tun kannst! Der Abschluss berechtigt Dich zur Mitgliedschaft im Bund der Yoga Vidya Lehrenden (BYV) sowie im Berufsverband der Yogalehrenden (BDY).

Das erste Jahr ist eine systematische, ganzheitliche Schulung Deiner Persönlichkeit und schafft eine solide Grundlage

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Latkes (Kartoffelpuffer)

Zutaten:
6 Kartoffeln, fein gerieben
1 große Steckrübe, fein gerieben (nach Wahl)
1 Tl Senfpulver
1½T Mehl
2 Tl Backpulver
½Tl Salz

 

Zubereitung:
Die geriebenen Kartoffeln abtropfen lassen. Die restlichen Zutaten dazugeben und zusammenmixen. Wenn nötig, mehr Mehl zum Binden dazugeben. Kleine Scheiben in Kokosöl braten, bis sie goldbraun sind, dann wenden und auf der anderen Seite braten. Im Backofen warm halten, bis alle Kartoffelpuffer fertig sind. Mit Apfelmus, Sojasahne oder Sojaghurt servieren. -

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Die Reise der Seele – BhG XV.8

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 8. Vers
„Sariram yad avapnoti yac capy utkramatisvarah grhtitvaitani samyati vayur gandhan ivasayat.“

„Wenn Gott als die individuelle Seele einen Körper erhält, und wenn Er ihn wieder verlässt, nimmt Er sie und geht mit ihnen, so wie der Wind die Düfte von ihren Samen, Blumen usw. nimmt.“

Gott manifestiert sich als die individuelle Seele. Gott als die individuelle Seele bekommt einen Körper. Gott als individuelle Seele verlässt auch wieder diesen Körper. Er geht in den

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Sukadev3-150x150.png?width=150In dieser letzten Kursstunde des 10-wöchigen Anfängerkurses wiederholt Sukadev die Grundprinzipen des Yoga. Er gibt dir viele Tipps zur Praxis. Übe besonders konzentriert – diese Yogastunde kann sehr tief werden.



Du übst die ganz klassische Yoga Vidya Grundreihe: Anfangsentspannung, Om, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, Bauchmuskelübung. Die 12 Yoga Grundstellungen: Kopfstand (oder Hund), Schulters
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Am Montag den 10.12. findet um 18h der nächste Infoabend zur 2 jährigen Yogalehrerausbildung, die im Januar 2013 beginnt statt. Die Ausbildung gibt dir die Möglichkeit, in den verschiedenen Dimensionen zu erfahren und große persönliche Veränderungen zu erleben. Wenn du dich für diese umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit interessierst, dann komme zum Infoabend oder vereinbare einen persönlichen Beratungstermin.
Weitere Infos:http://www

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Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 7. Vers: „Mamaivamso jiva-loke jiva-bhutah sanatanah manah-sasthanindriyani prakrti-sthani karsati.“
Krishna, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes, spricht: „Ein ewiger Teil von Mir ist eine lebendige Seele in der Welt des Lebens geworden und zieht die fünf Sinne und auch den sechsten, den Geist, an sich, die in der Natur wohnen.“

„Ein ewiger Teil von Mir ist eine lebendige Seele in der Welt des Lebens geworden. Von Mir, Gott.“ Krishna spricht hier als Gott. Gott,

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Yoga Atemübungen zum Mitmachen: Mit Kapalabhati lädst du dich mit neuer Kraft auf, mit der Wechselatmung bringst du deine Energien ins Gleichgewicht und bekommst neue Konzentration. Mache gleich am PC mit!

https://files.feedplace.de/daricha/Kapalabhati_und_Wechselatmung.mp3 ;

Zwar lernst du gerade Atemübungen am besten bei einem erfahrenen Yogalehrer, aber du kannst auch einfach einmal mitmachen und den Ansagen genau folgen. Wei
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