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ZUTATEN:
3 Karotten in Scheiben geschnitten
2 gr. Fenchelknollen in Stücke geschnitten
5 Kartoffeln roh in kleine Stifte geschnitten

Fixe vegane Käsesauce:
50g Hefeflocken
3 EL Kichererbsenmehl (geröstet - steht auf der Verpackung)
1 EL Speisestärke
1 TL Meersalz
1 TL mildes Paprikapulver
1/2 - 1 TL Kurkuma
1 TL Chilipulver, wer mag
1-2 MSP Muskatnuss
500ml Hafersahne oder Sojasahne oder Sojamilch oder Hafermilch oder Reismilch
bei Bedarf frisch gemahlenen Pfeffer

Die trockenen Zutaten im Topf vermengen. Dann

Das Wort Mudra bedeutet ursprünglich Siegel oder Mysterium. Mudras sind Handhaltungen, die bestimmte Bewustseinszustände symbolisieren. In unseren Händen befinden sich Energiepunkte, die durch das Verbinden, Beugen, Strecken bestimmter Finger eine tatsächliche Veränderung des Energieflusses bewirken. Mudras unterstützen deine tägliche Yogapraxis, sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss und helfen bei Befindlichkeitsstörungen wie Nervosität und Schlafstörungen.

Heinz Pau

Erfolg und Lebensfreude aus der Sicht der vedischen Astrologie

…in Partnerschaft, Familie und Beruf sind für jeden möglich. Aber nicht jeder erreicht diesen Erfolg und diese Freude.
Wie kommt das? Erfolg ist an Wille und Handlung gekoppelt. Doch handelst Du erfolgversprechend? Nutzt Du die Freiheit Deines Willens in Erfolgversprechender Weise? Und wie frei ist dieser Wille überhaupt? Dieser Workshop gibt Dir Antworten anhand der Weisheit der vedischen
Astrologie.

Bernd Rößler, widmet sich seit Jahr

Wie schnell ein Jahr vergeht- in dieser Zeit ist Yoga Vidya Münster stetig gewachsen. Das möchten wir mit Euch feiern. Kommt vorbei und bringt eure Freunde, Interessierte und alle die einfach mal kucken möchten mit. Wir freuen uns auf Euch!!

Programm Tag der offenen Tür am 1.12.12
Alles kostenlos!

11.00-11.30h Geburtstagsumtrunk
11.30-12.00h Yoga zum Kennenlernen mit Christina
12.30-13.00h Yoga für Schulter und Nacken
13.30-14.00h Sonnengrüße mit Heinz- Bernd
14.30-15.00h Yoga zum Kennenlernen mit Ma

Namaste und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen, zum Bhagavad Gita Podcast. Jeden Tag lese ich einen Vers aus der Bhagavad Gita als Inspiration für den Tag, als Inspiration für den nächsten Tag. Ich habe ja auch einen Kommentar zur Bhagavad Gita geschrieben, „Die Yogaweisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute“, der ist etwas philosophisch tiefgehender. Die täglichen Inspirationen sind so gesprochen, dass es für einen Tag eine Anregung geben soll. Und ich werde of

Bhagavad Gita, 15. Kapitel: Der Yoga des höchsten Geistes, 1. Vers

„Sri bhagavan uvaca Urdhva-mulam adhah-sakham asvattham prahur avyayam chandamsi yasya parnani yas tam veda sa veda-vit.“

Krishna sprach: „Die Weisen sprechen vom unzerstörbaren Feigenbaum, dessen Wurzeln nach oben und dessen Zweige nach unten gerichtet sind, dessen Blätter die Metren oder Hymnen darstellen; wer ihn kennt, kennt die Veden.“

Das 15. Kapitel ist wieder ein sehr philosophisches Kapitel, ein Jnana Yoga Kapitel, ein K

Bhagavad Gita , Abschlussvers

„Harih om tatsat iti srimad bhagavadgitasupanisatsu brahmavidyayam yogasastre sri krsnarjunasamvade gunatrayavibhagayogo nama caturdaso‘dhyayah.“

„So endet in den Upanishaden der glorreichen Bhagavad Gita, der Wissenschaft vom Ewigen, der Schrift über Yoga, des Dialogs zwischen Shri Krishna und Arjuna, das vierzehnte Kapitel mit dem Namen: Der Yoga der drei Gunas.“

In diesem Kapitel hat also Krishna gesprochen über die drei Gunas, die drei Eigenschaften der Natur, S

Zutaten:
6 T Brokkoli, zerteilt
¼T Bio Margarine
½Tl Bohnenkraut
¼Tl geriebene Muskatnuss
½Tl Oregano
6 El Vollweizenmehl
4 T Dinkelmilch

Zubereitung:
Die Brokkolistücke zerhacken und kurz dünsten. Währenddessen die Margarine bei schwacher Hitze in der Pfanne zergehen lassen und das Mehl dazugeben; gut umrühren. Nach und nach unter ständigem Rühren die Pflanzenmilch zugießen. Bevor weitere Milch zugegeben wird, jeweils eindicken lassen. Sorgfältig und ohne Unterbrechung weiterrühren, damit sich keine

Bhagavad Gita, 14. Kapitel, 27. Vers

„Brahmano hi pratishthaham amrtasyavyayasya ca sasvatasya ca dharmasya sukhasyaikantikasya ca.“

Krishna, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes, spricht:

„Denn Ich bin die Wohnstatt Brahmans, des Unsterblichen, des Unveränderlichen, des immerwährenden Dharma und der absoluten Wonne.“

Ich vorigen Vers hat Krishna davon gesprochen: „Diene Gott und diene Gott mit unerschütterlicher Hingabe. Bringe Gott alles dar. Dann kommst du zum Höchsten, dann kommst du zu

Achte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Sukadev spricht über Positives Denken. Er gibt dir Tipps für mehr Positivität im Alltag.

08 A Yoga Anfängerkurs 8. Kursstunde [ 1:58:50 | 108.79 MB ] | Download

 

• Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos.
• Den gesamten Anfängerkurs findest du unter Yoga Vidya Yoga Anfängger

Eine spirituelle Tiefenentspannung in Anlehnung an indische Mythologie: Sukadev Bretz leitet dich zu einer Phantasiereise zu Shiva an.

  Shiva ist in der indischen Mythologie der Begründer des Yoga. Er gilt als Manifestation reinen Bewusstseins. Er ist der Ur-Yogi, der in tiefer Meditation das Bewusstsein des Unendlichen verkörpert. Shiva heißt wörtlich glücksverheißend, gütig, liebevoll. So hilft Yoga auch, die in

Wir alle benötigen laufend Kraft für den Alltag. Manchmal fühlen wir uns nach einem Arbeitstag regelrecht ausgelaugt. Aus yogischer Sicht ist dies ein deutliches Zeichen für die starke Regenerationsbedürftikeit der Energien im Körper. Wenn du mit Kapalabhati und Wechselatmung vertraut bist und neue Atemtechniken für mehr Energie und Vitalität kennenlernen möchtest, dann bist du bei Maksim genau richtig. Abgeschlossen wird der Workshop mit einer Meditation.

Die nächsten Termine: Donnerstag 29.11.2

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 26. Vers

„Mam ca yo’vyabhicarena bhakti-yogena sevate sa gunan samatityaitan brahma-bhuyaya kalpate.“

Krishna , der Lehrer, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes und damit Gott selbst, spricht:

„Und wer Mir mit unerschütterlicher Hingabe dient, geht über die Eigenschaften hinaus und ist geeignet, die Einheit mit Brahman zu verwirklichen.“

In den vorigen Kapiteln hat Krishna beschrieben wie ein Gunatita ist, einer, der die drei Eigenschaften transzendiert hat, eine

Viel Spass dabei, om shanti und alles Liebe,
ramani

Viel Spass beim Praktizieren, Om shanti,
ramani

Herzlich willkommen zum Satsang in Münster. Bitte komme pünktlich, da wir nach Beginn der Meditation nicht mehr öffnen können. Das Team von Yoga Vidya Münster freut sich auf dich- die Teilnahme ist kostenfrei!
Bis Sonntag!

www.yoga-vidya.de/muenster Tel. 0251/2870922

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 25. Vers

„Manapamanayos tulyas tulyo mitrari-paksayoh sarvarambha-parityagi gunatitah sa ucyate.“

Krishna , der Lehrer, spricht:

„Wer unberührt ist von Ehre und Schmach, sich gleich verhält gegenüber Freund und Feind und alle Vorhaben aufgibt – von ihm heißte es, er hätte die Eigenschaften transzendiert.“

Gunatita – er hat die Eigenschaften transzendiert. Arjuna hat einige Verse vorher gefragt: „Wie ist ein Gunatita, jemand, der die Eigenschaften transzendiert hat?“