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Man nehme:
1/2 Tüte Milchreis
2 EL Brühe + 1 Liter Wasser ca. eventl. mehr
1 EL Kräuter de Provence
1 EL Oregano
1 EL Salz
2 große Karotten geschnitten
2 große Fenchel geschnitten
1 große Zwiebel geschnitten
1 kleine Dose Tomaten oder ein paar frische gehäutete Tomaten
2 EL Tomatenmark
2 EL Öl
1/4 L Sojamilch

So geht's:
Öl und Zwiebeln und Karotten anbraten kurz, dann den Fenchel und den Reis hinzutun. Kurz unter ständigen rühren anbraten und dann mit der Brühe auf gießen.
Restliche Zutaten hinzutun außer der

Bhagavad Gita, 14. Kapitel, 19. Vers

„Wenn der Sehende keinen anderen Handelnden sieht als die Gunas und Das erkennt, was höher ist als sie, kommt er zu Meinem Wesen.“

Krishna beschreibt hier, dass es notwendig ist, über die Gunas hinauszugehen. Letztlich, auf einer relativen Ebene, handeln die Gunas. Du tust in Wahrheit nichts. Du bist das unsterbliche Selbst, der Atman. Und du, als dieses höhere Selbst, bist letztlich eins mit Gott. Daher sagt Krishna: „Wenn du erkennst, dass in diesem Univers

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 18. Vers

„Urdhvam gacchanti sattva-stha madhye tisthanti rajasah jaghanya-guna-vritti-stha adho gacchanti tamasah.“

„Wer in Sattva ist, bewegt sich nach oben; die Rajasigen befinden sich in der Mitte; und die Tamasigen, die der Funktion der niedrigsten Guna unterliegen, gehen nach unten.“

Wer in Sattva ist, bewegt sich nach oben. Wenn du im Sattva bist, dann erheben sich auch die höheren Chakra. Sattva heißt auch, die höheren Chakras sind aktiviert. Wenn du im Sattva

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 17. Vers

„Sattvat sanjayate jnanam rajaso lobha eva ca pramada-mohau tamaso bhavato’jnanam eva ca.“

„Aus Sattva entsteht Erkenntnis, und Gier aus Rajas; Unachtsamkeit, Täuschung und auch Unwissenheit entstehen aus Tamas.“

Aus Sattva entsteht Erkenntnis. Wenn du dich mit Licht füllst, mit Liebe füllst, mit Güte füllst, dann kommt Erkenntnis. Das Interessante ist, Krishna sagt nicht, Erkenntnis kommt nur aus dem Studium der Schriften, es kommt nicht aus Intelligenz. Hö

Die Yogalehrerausbildung beginnt am 14. Januar 2013 im Yoga Vidya Center Köln. Eine wunderbare Gelegenheit, die Yogapraxis zu vertiefen und zu erweitern.

Die nächsten Info-Termine finden am 18. November und am 9. Dezember 2012 jeweils von 16-19 Uhr statt. Vortrag, Fragerunde und Yogastunde. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Manchmal sind wir sehr berührt,unser Herz geht auf, wir fühlen Liebe und Mitgefühl mit allen Menschen und Geschöpfen, ein tiefer Friede ist da. Bhakti Yoga bedeutet, diese Verbundenheit mit uns und mit allem zu kultivieren. Vortrag zu Formen und Sinn des Bhakti Yoga, gemeinsame Meditation und Durchführung eines Verehrungsrituals.

Leela Mata, bekannte und beliebte indische Yoga-Meisterin. Leela Mata ist eine sehr intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe Inhalte einfach begreifbar, a

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 16. Vers

„Karmanah sukrtasyahuh sattvikam nirmalam phalam rajasas tu phalam dukham ajnanam tamasah phalam.“

Krishna spricht zu Arjuna:

„Die Frucht guten Handelns, heißt es, ist sattvig und rein; wahrlich, die Frucht von Rajas ist Schmerz, und Unwissenheit ist die Frucht von Tamas.“

Es gibt gutes Handeln, sattviges Handeln, es gibt rajasiges Handeln und es gibt tamasiges Handeln. Gutes Handeln ist sattvig, rein, was auch heißt, wenn du gut handelst, wenn du für andere

18 Minuten für schnelle Entspannung und Energie. Sukadev sagt Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß), Kopfstand-Vorübungen und Tiefenentspannung an.

06 C Yoga Anfängerkurs 6. kurze Praxisstunde [ 17:58 | 16.46 MB ] | Download

• Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos.
• Den gesamten Anfängerkurs findest du unter Yoga Vidya Yoga Anfängerkurs.
• Internetseiten zum Anfängerkurs mit vielen Photos.
• Liste von Yoga-Schulen, in denen dieser Anfängerkurs gelehrt wird.

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 15. Vers

„Rajasi pralayam gatva karma-sangisu jayate tatha pralinas tamasi mudha-yonisu jayate.“

„Wer in Rajas auf den Tod trifft, wird unter denen wiedergeboren, die an Handlung verhaftet sind; und wer in Tamas stirbt, wird im Schoß der Törichten wiedergeboren.“

Wenn du also in einem rajasigen Gemütszustand stirbst, dann wirst du dort wiedergeboren, wo andere Menschen rajasig sind. Der letzte Gedanke ist also von besonderer Wichtigkeit. Der letzte Gedanke verändert

Hallo, kann mir jemand sagen was ich einem Yogaschüler empfehlen kann wenn ihm bei der Fisch
Asana immer die Hände einschlafen?
Danke und liebe Grüße aus Vancouver

Zutaten:

2 El Öl (vorzugsweise Kokosöl)
1 Lorbeerblatt
1 El Selleriesalz
1 T Spalterbsen
¼T Gerste
7 - 8 T Wasser
½Tl Basilikum
½ Tl Thymian
1 Karotte, in Scheiben geschnitten
2 Stangensellerie, in Stücke geschnitten
½ T gehackte Petersilie
1 Kartoffel, würfelig geschnitten

Zubereitung:

Gemüse in Öl anbraten, gemeinsam mit dem Lorbeerblatt, Basilikum und Thymian, Erbsen, Gerste, Salz, Pfeffer und Wasser zum Kochen bringen, zudecken und auf kleiner Flamme eine oder eineinhalb Stunden köcheln lassen, um eine

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 14. Vers

„Wenn der Verkörperte dem Tod begegnet, während Sattva vorherrscht, gelangt er zu den makellosen Welten derer, die das Höchste kennen.“

Jetzt beschreibt Krishna die Wirkung von Sattva, Rajas und Tamas auf die Wiedergeburt. Es heißt, was auch immer für Gedanken du hast im Moment des Todes, sind die Gedanken, mit denen du in der Astralwelt aufwachst oder in die Astralwelt hineingehst. Es bestimmt, zu welchen Welten du dort hinkommst und letztlich auch, womit d

Namaste

Ihr lieben Yogis,
ich habe da mal eine Frage, vielleicht könnt Ihr mir dabei helfen.
Ich muß am 03.12 zur Entfernung der kalten Knoten und der kompletten Schilddrüse zur Op.
Das dauert ungefähr 4.Tage. Und wann meint Ihr kann ich mit dem Yoga wieder anfangen? Oder auf was sollte ich jetzt schon drauf achten bei den Asanas und danach.
Am schlimmsten ist im Moment auch das Warten auf die Op. für mich.
Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. :-)
Om Shanti Wuschel.

Wär das nicht toll?

Deine Gesundheit macht etwas, das dir nicht gefällt, wie zBNacken-Verspannungen, Kopfschmerz, Magenkneifen oder ähnliches. Oder ist es vielleicht eher was Geistiges, wie beispielsweise: Unruhe, Ärger, Groll, Neigung zun Grübeln, Sorgen, oder ähnliches? Such dir was aus, das Leben bietet genug davon!

… und dann greife dir an die Nase, drückst etwas, atmest ein paar mal ein und aus, ... und die Störung ist weg!

Das wär doch toll, oder? :-)

Klar, ganz so einfach gehts nicht, aber er

Bhagavad Gita , 14. Kapitel, 13. Vers

„Aprakaso’pravrttis ca pramado moha eva ca tamasy etani jayante vivrddhe kuru-nandana.“

Krishna spricht zu Arjuna:

„Tamas herrscht vor, wenn Dunkelheit, Trägheit, Unachtsamkeit und Täuschung da sind.“

Oder andere Übersetzung dieses Verses:

„Dunkelheit, Trägheit, Unachtsamkeit und Täuschung – sie entstehen, wenn Tamas vorherrscht, Oh Arjuna.“

Auf eine gewisse Weise will Krishna auch helfen, die Grundursache unserer Gemütszustände zu erkennen und sich letztlic

Es gibt ein neues Angebot im Blog: Online-Marketing für Yogalehrer und Yoga-Center.

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