Aufnahme an der Brigach (einer der beiden Quellflüsse der Donau)
Meditation am Fluss
Flüsse sind die Adern von Mutter Erde. Begib dich an einen lebendigen Fluss, der noch nicht begradigt wurde. Lausche dem Fließen seiner Wasser, dem pulsierenden Rauschen, dem lieblichen, beruhigenden Plätschern, dem fast lautlosen, glatten Strömen. Schaue in seine Wellenbewegungen, die immer neue Muster hervorrufen, neue Wahrheiten offenbaren. Nichts wiederholt sich in einem Fluss. Er ist immer neu, quirlig und f
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Hallo und herzlichwillkommen zu den täglichen Inspirationen!
Bhakti heißt Hingabe an Gott. Bhakti kann man entwickeln. Im Bhakti gibt es, wie beim Raja Yoga, bestimmte Praktiken, die wir üben können, um unser Herz zu öffnen, um Gott zu spüren. Im Bhakti sprechen wir von den neun Formen von Bhakti, von neun Dinge, die wir tun können:
Erstens: Sravana, das heißt, Geschichten hören, lesen, sehen, erzählen. Zweitens Kirtana, also Mantrasingen. Drittens Smarana: Sich immer wieder erinnern, dass hinter
Hallo und herzlich willkommen zu den täglichen Inspirationen! Heute mit einer Geschichte über die Essenz der Verwirklichung.
Satchidananda Shivoham Shivoham: Meine wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit. Ich bin Shiva, reines Bewusstsein. Das ist die Essenz der Verwirklichung aller großen Meister der mystischen Traditionen. „Meine wahre Natur ist nicht dieser Körper.“ Der Körper hat einen Anfang, er hat ein Ende, er geht durch Höhen, er ist klein, wird groß und irgendwann, ab einem gewi
HARI OM Ihr Lieben,
anbei findet Ihr ein Foto, dass ich Euch nicht vor enthalten wollte. Wir haben den Kundendienst unseres Staubsaugerherstellers kontaktiert und dieser hat uns gebeten, Fotos von der Düse zu machen. Mal schauen, ob sie dies Foto auch so toll finden, dass sie auf unser Anliegen eingehen. Künstlerisch ist das Bild auf jeden Fall ausdrucksstark!
Vielen Dank für die Anregung, lieber Kundendienst!
OM SHANTI
Eine Yogastunde für Fortgeschrittenere, solche die es werden wollen, und alle, die es gerne etwas dynamischer haben... Als Yogastunde Video und als Yogastunde Audio mp3 . Für neuen Enthusiasmus und Entspannung. Diese 42-minütige Yogastunde funktioniert nach dem Prinzip: Auf Anstrengung folgt Entspannung. Auf Entspannung neue Entspannung. Allerdings folgen einige fordernde Übungen aufeinander, bevor die Entspannung kommt... Flotte Sonnengebete, Bauchmuskelübung, Kopfstand mit Variationen, Skorpio
Om Namah Shivaya. Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen!
Was heißt „Om Namah Shivaya“? „Om“ heißt „Om“, „Namah“ heißt „Ehrerbietung oder Gruß an“, und „Shivaya“ heißt „an Shiva“. Und „Shiva“ heißt wörtlich „liebevoll und gütig“. Om Namah Shivaya heißt also: Gruß an das Liebevolle, das Gütige, letztlich auch das Göttliche in allen. Das ist die große Behauptung der großen Yogameister, dass in jedem Menschen ein göttlicher Kern steckt, ein göttlicher Funke. Also da
Yoga und Dein Körper - Du bist eine Zwiebel
Im Yoga geht man davon aus, dass Dein Körper aus verschiedenen Schichten besteht, die man im Yoga Koshas nennt.
Das ist so ähnlich, wie bei einer Zwiebel.
Die 1. Schicht: Annamaya Kosha
Diese Schicht kann jeder von uns sehen und spüren. Die Erwachsenen nennen das auch den physischen Körper. Dein Körper besteht aus deinen Armen, Beinen, Po, Bauch, Rücken, Gesicht, Kopf, Gesicht, deinen Knochen und Organen. Schaue dir zusammen mit Deinen Eltern ein Buch an
Drehsitz (Ardha Matsyendrasana)
Der Drehsitz, der alleine schon eine sehr starke Wirkung zeigt, kann in Verbindung mit bewusstem Atem noch intensiver und gezielter wirken. Zudem vereinfacht und erleichtert der Atem das Halten.
Der Drehsitz ist eine ganzheitlich wirkende Übung, die im Zentrum die Wirbelsäule, die Nervenstränge des Vegetativums, die Atem- und Verdauungsorgane und im Äußeren letztlich alle Muskeln, Sehnen und Bänder anspricht. Es gibt viele Varianten, übe die, die für dich durch
Alle Informationen dazu: www.bhajan-noam.de
Eine wunderbare Gelegenheit, tiefer einzusteigen in die Erfahrung mit den harmonischen Klängen der tibetischen Klangschalen, Gongs und Becken. Diese Ausbildung ist geeignet für Therapeuten, Yogalehrer, Pädagogen, im Wellnessbereich Tätige, sowie für alle interessierten Laien, die aktiv eine positive Veränderung in ihrem (Berufs-)leben bewirken möchten.
In meine Ausbildungen kommen häufig auch Menschen, die mit Behinderten arbeiten, und sie berichte
KLANG-WIESE
Bei schönem Wetter ist die Klangmassage-Ausbildung in der Natur ein besonderes Erlebnis. Direkt um Yoga Vidya in Bad Meinberg herum befinden sich wunderschöne Parkanlagen. Info: www.bhajan-noam.de
KLANG-YOGA
Hier kannst du dir einige Beispiele anschauen:
>>> www.bhajan-noam.com/KLANGYOGA.html
Das Begleiten von Asanas mit den Klängen tibetischer Klangschalen vertieft die Wirkung und verlängert und erleichtert das Halten von Positionen. Bei geführten Entspannungsreisen wirken Klänge Wunder.
KLANG-YOGA ist auch ein wesentlicher Teil meiner Klangmassage-Ausbildung vom 6. -11. März (Teil 1) in Bad Meinberg. Ausführliche Informationen hierzu: www.bhajan-noam.de
KLANGMASSAGE
Workshop
in Bad Meinberg
4. - 6. März
www.bhajan-noam.de
Ein Wochenende zum Kennenlernen der wunderbaren Klänge tibetischer Klangschalen. Zeit zum Spüren der heilsamen Schwingungen im eigenen Körper. Nimm dir diese kleine Auszeit zum Entspannen und Genießen.
Tibet. Klangmassage Ausbildungmit Bhajan Noam
Teil 1: 6. - 11. März (Teil 2: 17. - 22. April)
Basis-Workshop: 4. - 6. März
YOGA VIDYA Bad Meinberg
Themen der Ausbildung:
Klangmassagen, Klang-Yoga, Klang-Meditation,
Aura/Chakra-Klangbehandlung,
Spiel und Behandlung mig Gongs und Becken,
Klang-Rituale
Beispiele: www.bhajan-noam.com/5.html
"Harmonische Klänge sind Ausdruck von Lebensfreude."
Alle Informationen: www.bhajan-noam.de
Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen!
Die Menschen sind auf der einen Seite unterschiedlich, auf der anderen Seite sind die Menschen alle ähnlich. Auf einer Seite hat jeder seine Besonderheiten. Ich glaube, es gibt keine zwei Menschen, die den gleichen Fingerabdruck haben, keine, die den gleichen Irisabdruck haben. Außer eineiigen Zwillingen haben keine zwei Menschen die gleichen Gene. Dennoch sind sich die Menschen auch alle ähnlich und zwar unabhängig, ob die
Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute will ich etwas lesen aus einem weniger bekannten Buch von Swami Sivananda: „Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung“. Das Kapitel heißt: „Überwindung unguter Eigenschaften“
Swami Sivananda schreibt dort:
„Schüchternheit ist ein Hindernis auf dem Weg zum Erfolg. Es ist eine Form von Scheu, von Ängstlichkeit. Schüchternheit zeigt sich, wenn man nicht auf dem richtigen Weg ist. Ein scheuer Mensch kann seine Gedanken nic
Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute lese ich etwas aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Aus dem Kapitel: „Rüste dich mit den vier Mitteln“.
„Stehe fest auf dem Fels der Wahrheit von Brahman, dem Absoluten. Halte dich fest an die höhere Wahrheit, an den selbstleuchtenden, unsterblichen Atman, die unendliche Seele. Rüste dich aus mit den vier Mitteln: Viveka, die rechte Unterscheidungskraft, Vairagya, Nicht-Anhaften, Shatsampat, M
