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Die Bedeutung des Jaya Ganesha Mantras

Om Namah Shivaya. Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heutegeht es um die Bedeutung des Mantras Jaya Ganesha.

Beim Aufbau des Jaya Ganesha Mantras gibt es eine tiefe psychologische und spirituelle Logik an verschiedenen Stellen. Die zweite Hälfte des Jaya Ganeshas beginnt mit „Om Namah Shivaya“. Es geht weiter mit „Om Namo Narayanaya“, „Om Namo Bhagavate Vasudevaya“.

„Om Namah Shivaya“ meint das Hineingehen nach innen zum höchsten Selbst. Shiva wird oft dar

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Grundrezept für Weizen

250 g Weizen1/2 l WasserDen Weizen mit dem Wasser in einen Topfgeben und zugedeckt über Nacht einweichen.Am nächsten Tag den Weizen mit demEinweichwasser zum Kochen bringen, umrühren,dann zugedeckt bei kleinster Hitze20 Minuten köcheln lassen. Den Herd abschaltenund den Weizen noch 40 Minutenausquellen lassen. Für 4 PersonenHier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen
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video-sitali-1.jpg?width=150Die Yoga Atemübung Sitali hilft, den Körper abzukühlen und sich wieder frischer zu fühlen. Sie ist gerade jetzt in der Hitzewelle sehr hilfreich. Du kannst sie am Tag immer wieder ausführen, um dich abzukühlen. Du kannst sie auch vor und nach dem Sport ausführen. Sogar beim Laufen kannst du einige Sitali Atemzüge nehmen. Es ist also nicht notwendig, dass du dich hinsetzt. Sitali nutzt die gleiche "Kühlungsmethode" wie Hunde beim Hecheln. Du rollst dabei die Zunge längs oder quer. Du atmest über

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Was die Zeit für uns bedeutet

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute lese ich eine Geschichte über die Zeit von Swami Sivananda: „Die Schlange hält den Frosch im Maul. Nur der Kopf des Frosches ragt heraus. In wenigen Minuten wird er verschlungen sein. Der Frosch streckt seine Zunge raus, um eins, zwei Insekten zu erwischen. Ebenso, oh Mensch, bist du bereits im Maul von Kala, der Zeit. In wenigen Minuten wirst du nirgendwo sein. Dabei denkst du immer wieder an die Sinnesobjekte. Erke
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prostata beschwerden

liebe freunde. vielleicht kann mir wer von euch ein bischen raten. ich habe in den letzten jahren ziemlich viele negative tiefschläge hinnehmen müssen. mich hat es manchmal noch gewundert, dass ich doch alles so gut weggesteckt habe. dachte ich jedenfalls. seit einiger zeit habe ich ziemliche probleme mit der prostata. klar, alles von ärztlicher seite abgeklärt. hab auch tabletten bekommen. helfen insgesamt wenig bis nicht. hat wer erfahrungen mit yoga und positive auswirkungen auf die prostata.
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Warum es gut ist, die Meister zu ehren

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Im Yoga ehren wir unsere Meister, und dafür gibt es viele gute Gründe. Einer davon ist ein psychologischer Grund. Das, woran man denkt, wird in einem verstärkt. Wir haben in uns gute Eigenschaften und weniger gute Eigenschaften. Wenn wir sehr häufig an weniger gute Dinge denken, dann werden diese auch stärker in unserem Bewusstsein. Auf gewisse Weise sind viele Menschen wie hypnotisiert von all den Dingen, die nicht so gu
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Möchtest Du Deine Yogapraxis intensivieren und tief eintauchen in die Meditationstechnik Paramahansa Yoganandas, der mit seinem Buch „Autobiographie eines Yogi“ ganze Generationen neuer Yogis inspirierte, indem er in ihnen die innere Flamme des Yoga entzündet hat? In diesem Seminar hast Du die Gelegenheit dazu, denn Swami Bodhichitananda aus Rishikesh am Fuße des Himalaya kommt zu uns:Kriya Yoga nach Paramahansa Yogananda: die Meditationspraxis eines höheren Zeitalters.Kriya Yoga wird oft als de
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Kraftquellen

KRAFTQUELLENDie 10 schönsten Erinnerungen:„Das 1. erinnerte positive Bild“:Meine Freundschaft zu Martina! Im Sommer 2003 haben wir uns kennen gelernt. Wir kamen beide gerade aus gescheiterten Beziehungen, sie zu einer Frau, ich zu einem Mann. Ich war damals schon ein paar Monate länger wieder allein und hatte das Gefühl, dass ich sie aufbauen und ihr einen neuen Lebensinhalt geben kann. Wir haben unendlich lange Gespräche geführt, haben uns sehr viel gesehen, telefoniert, etwas zusammen unternom
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Was ist spirituelles Leben?

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute lese ich aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda: „Geistiges Leben ist kein einfaches Reden und auch keine Emotion. Spirituelles Leben ist tatsächlich Leben im Atman, in der höchsten Seele. Spirituelles Leben ist eine überweltliche Erfahrung reiner Seligkeit. Gehe den Pfad der Wahrheit und der Gerechtigkeit. Halte unverbrüchlich fest an den geistigen Lehren. Sei regelmäßig in der Meditation. Sei
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Hari Om
Ihr Lieben,

am Mittwoch, 14.07. ist der 47. Jahrestag des Punya Tithi Aradhana von Swami Sivananda - der Tag nach dem Vollmondkalender, an dem er seinen Körper verlassen hat (Mahasamadhi). Aus diesem Anlaß zelebrieren wir morgens um 7.00 Uhr eine Puja für Swami Sivananda, zu der wir Euch herzlich einladen. Das Ende der Puja ist ca. gegen 8.30 Uhr.

Am Sonntag, 25.07. ist Guru Purnima, der Vollmond-Tag, an dem besonders der Guru oder Lehrer verehrt wird (Guru = Lehrer; Purnima = Vollmond). Di
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Wir können vom Kosmos lernen :Von der Sonne lernen, zu wärmen,von den Wolken lernen, leicht zu schweben,vom Wind lernen, an Höhe zu gewinnenvon den Bäumen lernen, standhaft zu sein.Von den Blumen das Leuchten lernen,von den Steinen das Bleiben lernen,von den Büschen im Frühling, Erneuerung lernen,von den Blättern im Herbst das Fallenlassen lernen,vom Sturm die Leidenschaft lernen.Vom Regen lernen, sich zu verströmen,von der Erde lernen, mütterlich zu sein,vom Mond lernen, sich zu verändern,von d
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Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es um das Mantra Sachara Chara Pari Purna. Das vollständige Mantra heißt: „Sachara Chara Pari Purna Shivoham Nityananda Swarupa Shivoham“ - „Ich bin Purna, Fülle, Erfüllung aus Para, aus dem Transzendenten heraus.“ Dieses Mantra drückt aus, dass wir auf der einen Seite hier in diesem physischen Körper sind, der uns beschränkt. Wir sind auch von Geist und Emotionen, Gedanken und Persönlichkeit beschränkt. Aber a
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`Sitzung III. Auf dem Weg

3. Sitzung am 2.7.2010:„Ist viel passiert diese Woche…“, sag ich.„Hoffentlich komme ich auch dazu, alles zu erzählen“, denke ich. Ich klebe immer noch am ganzen Körper. Ich bin nass. Schweißnass. Heute ist der bisher heißeste Tag des Jahres, 36 Grad. Und natürlich bin ich die paar Kilometer zu Stern wieder mit dem Fahrrad gefahren. Es ist soooo verflucht heiß…. Immer lässt Stern mich erst einmal 10 Minuten im Therapieraum schmoren. Heute im wahrsten Sinne des Wortes. Nein, hier ist es angenehm k
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Sitzung IV Meilenweit entfernt

4. Sitzung 7. Juli 2010*„I pray that something picks me up andLay me down in yourWarm arms…”Ich kann’s mir immer wieder vorsingen – in meinen Gedanken… Dann möchte ich hin und her wippen wie ein kleines zartes Mädchen, fühle mich ganz behutsam. Und unendlich traurig und allein… Die Tränen kommen dabei ganz von allein…„Na, meine kleine Yoga-Fee, wie ist es dir ergangen?“ Christiane ist so lieb! Meine neue Yoga-Lehrerin kann das sehen in meinen Augen, wie sehr mich meine neue Leidenschaft in Liebe
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Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es um die Bedeutung des Mantras Om Jaya Jagadisha Hare. Om Jaya Jagadisha Hare heißt Verehrung, Ehrerbietung an den Herrn des Universums. „Isha“ heißt „Herr, Leiter, Lenker“, es bedeutet aber auch soviel wie „Jagd“ und „das ganze Universum“. „Hare“ meint sowohl „Verehrung an“ als auch „Der die Herzen aller zu sich zieht.“ „Jagadisha“ ist der „Herr des Universums“. Hinter dem ganzen Universum steckt eine Intellig
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newsletter Hamburg

Namasté,Liebe Yogis und Yoginis,Herzliche Sonnengrüße aus dem YogaVidya Center Hamburg in WinterhudeSommerzeit - Urlaubszeit! - Wir sind trotzdem für euch da :) Den ganzen Sommer :)~ Vielleicht kennst du jemanden, den du schon lange mal zum Yoga schicken wolltest - oder wolltest du selbst mit Yoga (wieder) beginnen. Hier ist die Gelegenheit ;)Es gibt neue Kurse für Anfänger und Wiedereinsteigerab 16.07. 19-20.30Uhr und ab 09.08. 18.15-19.45Uhrhttp://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/start.htm~ Im
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Newsletter Juli 2010

Liebe TeilnehmerInnen, Yogis und Yoginis,mit sommerlichen Temperaturen wird sowohl Fußball, als auch Yoga von einer Welle der Begeisterung getragen. Die WM ist am Sonntag zu Ende, Yoga geht immer weiter !Die Schulferien in Bayern nahen und so haben wir unser Programm vom 01. – 29.08.2010 etwas reduziert. Bitte beachtet, dass in dieser Zeit bestimmte Kurse pausieren und nur eine Offene Stunde pro Woche, nämlich immer dienstags, 18.30 – 20.00 Uhr (Mittelstufe) stattfindet. Ab Montag, 30.08.2010, l
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Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute will ich über Mantras sprechen, die uns bei neuen Projekten und Unternehmungen helfen können. Das sind zum Beispiel das Krishna Krishna Mantra, das Om Namo Narayanaya und das Om Namo Bhagavate Sivanandaya.

Das Krishna Krishna Mantra ist ein Mantra für Mut, Hingabe und auch dafür, dass wir uns bewusst sind, dass Gott letztlich wie ein guter Hirte ist. „Krishna“ heißt „der Geheimnisvolle“, „Mahayogin“ - „großartiger Yo

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Sonnengruß ihr lieben Freunde des Kinderyoga :-) mein Name ist Matangi, lebte viele Monate glücklich unter den Yoga Vidyanern und folge nun meiner Herzensaufgabe, Yoga und Entspannung in unseren Bildungseinrichtungen fest zu integrieren. Gemeinschaftssinn ist so wichtig, Ideenaustausch und Empathie um so wichtiger...Ich könnte eure Hilfe gebrauchen! Organisiere zur Zeit den 4. Kinderyoga Kongress (Yoga und Entspannung für Kinder und Jugendliche) 13-15. Mai 2011 im Hause Yoga Vidya. Schwerpunktth
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