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HARI OM
Ihr Lieben,

heute morgen nun ist die zweite Tür geöffnet worden und ein Stern wurde freigelegt.

Das ist nun nicht dieser Stern, aber er ist selbst gebaut:) mit gimp, dem freien Grafik und Bildbearbeitungsprogramm. Wenn es einen oder eine da draußen gibt, die sich damit auskennt und Lust hat ein bißchen mitzubasteln. Lass es mich wissen!

Einen schönen Tag!

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute wie versprochen noch einmal mit der Yoga Sutra, 4. Kapitel, 3. Vers: „Eine sichtbare, vom Menschen hervorgerufene Ursache, bewirkt nicht die Vorgänge in der Natur, sondern sie beseitigt nur wie ein Bauer die Hindernisse. Der Bauer räumt Steine beiseite, um Wasser aus einem Bewässerungskanal auf sein Feld fließen zu lassen.“

Gestern hatte ich dieses Bild etwas genauer erläutert. Wenn ein Bauer im alten Indien ein Feld

Hari Om!

Am Sonntag dem 2.12.10 laden wir vor dem Satsang noch einmal zum Lachyoga ein - Das Lachen hat uns das ganze Jahr über begleitet und ist ein fester Bestandteil unseres Zentrums geworden. Um 16.00 geht´s im Yoga Vidya Center Oldenburg los.

HARI OM

Ihr Lieben,
nach dem am Sonntag der 1.Advent gewesen ist und auch der erste Schnee sich gezeigt hat, ist heute nun der 1.Dezember und das Öffnen des Kalenders beginnt.
Eben ist der Mark, der zum Glück für uns noch nicht in Indien ist, von Besorgungen zurück gekommen und hat, wie auch schon im letzten Jahr, einen Adventskalender mitgebracht!
Leander, unser jüngster Mitarbeiter,-) hat das erste Türchen sogleich geöffnet!

Wir freuen uns!

OM OM OM

einen schönen Abend,

Friedhelm

in der Winterzeit bringt die Yogapraxis uns Entspannung, neue Energie und hilft uns, nach innen zu spüren.

Eine besondere Möglichkeit, Yoga mit all seinen Facetten intensiver zu erfahren ist die am 17. Januar 2011 beginnende 2-jährige Yogalehrerausbildung. Du steigst tiefer in die Theorie und die Praxis des Yoga ein und entwickelst so Deine gesamte Persönlichkeit weiter. Vedamurti wird die kommende Ausbildung leiten. Du kannst Dich während des Info-Termins am 9. Januar 201

Dieser Ashtanga Workshop vermittelt eine wirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Körpers zu reinigen und energetisieren. Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit dem
Atem synchronisiert. Dies entwickelt wunderbare Energiewahrnehmung und
Konzentration. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation in
Bewegung. Bei regelmäßigem Üben wird der Körper gesünder, stärker und
schöner und der Geist ruhig und ausgeglichen. Für Übende der
Mittelstufe und Fortgeschrittene.

Workshopleiter: E

1/2 T Butter
1 T Weizengrieß
2 T Milch
1/2 T Honig
1/4 T Rosinen
1/2 Tl Kardamom
Butter schmelzen lassen, Weizengrieß und
Rosinen dazugeben, goldbraun dünsten.
Milch und Honig dazugeben; kräftig umrühren,
bis die Mischung fest ist (darauf achten,
dass nichts anbrennt). Gleichmäßig in einer
gefetteten Form verteilen, abkühlen und in
Vierecke schneiden.
In Indien wird diese Süßspeise oft warm zum
Frühstück serviert. Für 6 Personen

Hier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute mit einem weiteren Vers aus den Yoga Sutren von Patanjali: 4. Kapitel, 1. Vers: „Siddhis, außergewöhnliche, übernatürliche Kräfte, sind angeboren oder werden durch Kräuter, Mantras, Askeseübungen oder Samadhi erlangt.“

Noch eine Möglichkeit, außergewöhnliche Fähigkeiten zu entwickeln, sind Kräuter, auf Sanskrit Aushadhi. Das sind natürlich nicht irgendwelche Kräuter. Es werden in verschiedenen schamanischen Kulturen

Walli

Liebe Walli,

vor etwa zwei Jahren kamst Du zu uns ins Zentrum und interessiertes Dich für die Yogalehrerausbildung. Du wolltest darüberhinaus Deine langjährigen Kenntnisse in funktioneller Anatomie bei uns einbringen und wir entwickelten zusammen eine Idee: Einen Kurs für YogalehrerInnen in funktioneller Anatomie. Ich glaube, einige haben aus diesem Kurs großes Wissen für sich gezogen.

Eine Rückenyogastunde haben wir anfangs zusammen gegeben, später hast Du sie selbstständig gemacht. Ich habe

Yoga-Stunde für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Yoga Anleitung als Audio mp3 und als Video. Auch zum Download. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras.

http://byv.podspot.de/files/Yoga-Gottesverehrung-Bhakti-Hatha-Yoga-Mittelstufe.mp3

Lass dich anleiten zu : Sonnengruß (Surya Namaskar),