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Es war einmal ein Mann, der verlor mit zunehmendem Alter seine innere Energie. Er hatte zu viel und lange in seinem Leben gearbeitet. Er war körperlich und geistig erschöpft. Er ging zu einem Yogi und fragte, was er tun könne. Der Yogi gab ihm den Weg der fünf Grundsätze der Gesundheit.

Als erstes sollte sich der Mann gesund ernähren. Er sollte viel Obst, Gemüse und andere gesunde Sachen essen. Er sollte weitgehend auf Fleisch, Alkohol und Zigaretten verzichten. Das fiel dem Mann sehr schwer, wei

Lass Dinge geschehen, lass das Schicksal sich entwickeln. Das ist eine der Botschaften von Brahma, dem Schöpfer. Er hebt eine Hand hoch und will Dir sagen: Hab Vertrauen. Er hält den Veda in der Hand und sagt: Alles kommt von einem höheren Wissen her. Er hat einen Lotos in der Hand, eine Blüte und sagt: Du wirst Dich entfalten, Leben wird sich entfalten. Und er hat ein Kamandalu, letztlich einen Bettelnapf in der Hand oder eine Wasserkanne, die auch zum Betteln dient und will dort sagen: Du bist

Es war einmal ein Mann, der hatte eine gute und schöne Frau. Die beiden liebten sich heiß und innig. Sie dachten positiv und konnten deshalb viele Jahre eine glückliche Beziehung führen. Der Mann hieß Kankaripa. Kankaripa hatte einen erfolgreichen Beruf und eine glückliche Beziehung. Er war sehr zufrieden mit seinem Leben.

Doch im äußeren Leben dauert nichts ewig. Eines Tages starb die Frau. Kankaripa war untröstlich. Er lernte viele neue Frauen kennen, doch keine konnte er wirklich lieben. Er hi

Das ist eine der Aufforderungen, die Du in der Krishna Mythologie findest. Krishna, wunderschön, zauberhaft, Streiche gemacht, Flöte gespielt, verschmitzt gelächelt, mit Menschen getanzt, ein Rausch von Freude – dafür steht Krishna. Lass Dich von Gott immer wieder bezaubern. Nimm die Schönheit der Bäume wahr, die Schönheit des Gesangs der Vögel, das Rauschen eines Baches aber auch letztlich die Schönheit einer Stadt und eines Getümmels, Menschen Getümmels. Die Schönheit auch von Mensch gemachtem

Gibst Du viel? Dann lass Dich auch mal verwöhnen. Wer viel gibt muss auch manchmal empfangen. Lass Dich verwöhnen. Wenn andere Dir etwas Gutes tun wollen, dann lass sie. Wenn andere Dir etwas schenken wollen, freue Dich darüber. Wenn andere Dir etwas abnehmen wollen, dann lass es Dir abnehmen. Das ist eine der Botschaften auch von Krishna. Krishna – Inkarnation Gottes – Avatar, Manifestation von Vishnu und damit des Göttlichen. Er ist gekommen um viel Gutes zu tun, aber er hat sich auch mal verw

Kundalini ist die Erleuchtungsenergie. Sie wird symbolisiert durch eine zusammengerollte Schlange. Wenn der Yogi die für ihn richtigen Übungen praktiziert, richtet sie sich in seinem Körper auf. Dann ist der Yogi voll innerer Kraft. Sein Geist wird positiv. Der Yogi lebt im Licht. Er verwirklicht das Sat-Chid-Ananda, das Leben im anhaftungslosen Sein, im kosmischen Bewusstsein (im Licht, im Nirwana) und im inneren Glück (Ananda).

Wenn die Kundalini-Energie zu wenig aktiviert wird, wird Yoga auf d

Viele Menschen wünschen Dir Gutes. Erlaube anderen Menschen Dir Gutes zu wünschen. Viele Menschen wollen Dich loben. Nimm ihr Lob an, wehre es nicht ab. Öffne Dich für Göttlichen Segen. Schaue die Göttliche Mutter an zum Beispiel Lakshmi, verneige Dich vor Deinem Meister innerlich, bitte um Segen, öffne Dich für den Segen, lass Dich segnen und spüre, dass Du gesegnet bist.

Es war einmal ein junger Mann, der wollte gerne ein Yogi werden. Leider war er sehr dick. Er konnte kaum eine Yogaübung ausführen. Er konnte nicht lange im Sitzen meditieren. Er besaß nicht viel innere Kraft und hatte auch sonst keine großen Fähigkeiten. Im Yoga heißt es, dass es für jeden Menschen eine passende spirituelle Übung gibt. Jeder kann zur Erleuchtung gelangen. Auch Kleine können siegen. Eines Tages traf der dicke junge Mann einen klugen Yogalehrer.

Der Yogalehrer war ein Meister der V

Empfange auch die Liebe anderer und wertschätze die Liebe anderer. Wehre sie nicht ab. Wenn ein Mensch Dir ein Kompliment macht, nicke, danke und spüre Liebe vom Herzen her. Wenn Dir jemand einen Gefallen tut dann danke und nimm ihn an. Und wenn Du merkst, dass dort jemand Nähe sucht dann nimm die Nähe auch an. Lass Dich lieben. Schimpfe nicht über andere. Soviele Menschen boykottieren das. Wenn immer Menschen freundlich zu ihnen sind suchen sie nach niedrigeren Motiven, wann immer Menschen eine

Eine Geschichte aus dem Hinduismus. Es war einmal ein starker Krieger, der fragte seinen Meister nach dem schnellsten Weg zur Erleuchtung. Der Meister antwortete: "Der schnellste Weg ist der spirituelle Weg, den ein Mensch persönlich erfolgreich gehen kann. Da du große innere Kraft besitzt, kannst du durch den Weg des ununterbrochenen Gehens das innere Glück verwirklichen." Der Meister wies den Krieger an, 21 Tage und Nächte pausenlos um eine große Shivastatue herumzugehen und dabei immer das Ma

Eine der Botschaften der Göttin Durga. Durga ist die Mutter Göttin, Durga kümmert sich um Dich, aber sie hat zahllose Gestalten: Wenn jemand Dir die Hilfe anbietet dann nimm sie an. Wenn jemand sich um Dich kümmern will - nimm die Hilfe an. Manche Menschen müssen erst krank werden um die Hilfe anderer anzunehmen. Lass Dich bemuttern, wenn andere sich um Dich kümmern wollen dann lass es zu.

Dies ist eine Geschichte aus dem Hinduismus. Sie handelt vom Satsang-Weg. Satsang ist das Treffen mit einem erleuchteten Meister. Sat bedeutet Sein, Ruhe, inneres Glück, Erleuchtung, im Licht leben. Wir treffen uns mit einem erleuchteten Menschen, der uns durch seine Energie spirituell voranbringen kann. So ein Mensch wird in Indien Sat-Guru genannt.

Satsang ist das Boot, mit dem man in das Land des Lichts gelangen kann. Das regelmäßige Zusammensein mit einem Sat-Guru erleuchtet auf die Dauer all

Vor etwa tausend Jahren lebte in Indien eine schöne Prinzessin. Man nannte sie Lakshmi, die Göttin des Glücks. Lakshmi war eine sanfte und liebevolle junge Frau. Gemäß der Tradition im damaligen Indien wurde sie von ihren Eltern mit dem Sohn eines befreundeten Königs verheiratet. Mit großem Gefolge reiste die Prinzessin daraufhin zu ihrem zukünftigen Ehegatten.

Als sie die Tore der Stadt erreichte, kam der Sohn des Königs gerade von der Jagd. Er war ein rauher Geselle. Er war umgeben von wilden K

Ein junger Mann in Indien wollte gerne das Ziel der Erleuchtung erreichen. Er sehnte sich danach, sein inneres Glück zu entwickeln, dauerhaften inneren Frieden zu haben und in der umfassenden Liebe zu leben. Leider hatte er viele Verspannungen in seinem Körper und seinem Geist. Er war innerlich sehr unruhig. Er wechselte beständig seine Wohnorte, seine Beziehungen und seine Berufe. Er konnte nicht längere Zeit im Sitzen meditieren und auch nicht über Jahre hinweg an einem Ort Yoga machen. Sein M

Knie nieder in Demut, das ist eine der Botschaften von Hanuman. Hanuman der Affengott, der alles machen konnte. Der durch Vertrauen und Hingabe zu Rama - zum Göttlichen, fliege konnte, groß werden konnte, Felsen bewegen konnte, Berge bewegen konnte. Wie konnte er das? Durch Demut, daher - knie öfters nieder, verneige Dich und wisse, Deine Kraft kommt nicht wirklich von Dir, die Kraft kommt vom Göttlichen. Lass Dich von dieser Kraft leiten. Bitte um Führung und lass die Kraft durch Dich wirken. M

Gib nicht so schnell auf, das ist die Botschaft von Skanda. Skanda, der junge Gott, auch Heerführer der Engelswesen, der Himmelkräfte. Kämpfe und bemühe Dich. Egal, ob es unmöglich erscheint oder nicht mache weiter, lass Dich nicht so schnell ins Bockshorn jagen. Geh voran, bemühe Dich, kämpfe und vertraue dann auf göttlichen Segen.

Nicht alles geht von selbst, nicht alles fällt Dir in den Schoß. Nicht alles entwickelt sich von selbst zum Guten. Kämpfe für das Gute, das ist eine der Botschaften von Durga, der indischen Mutter Göttin. Sie kämpft auch, sie besiegt Dämonen und so weiter. Das sind zum Teil sehr archetypische und sehr archaische Botschaften. Heute gilt natürlich Ahimsa – nicht verletzen, aber auch in der Beachtung von Ahimsa kämpfe für das Gute, lass Dich nicht zu schnell ins Bockshorn jagen. Gib nicht zu schnel

Gott spielt auf seiner Flöte, Krishna spielt auf seiner Flöte. Krishna spielt und alle sind bezaubert und fasziniert davon. Es gibt ja viele wunderschöne Mythen um Krishna. Und sowie Krishna gespielt hat haben Menschen alles vergessen und sind zu Krishna hingegangen. So ähnlich kannst Du sehen, das ganze Universum ist wie ein Konzert. Gott spielt ein wunderschönes Lied und Du kannst ihm zuhören. Und dies Spiel Gottes ist letztlich das Flötenspiel Gottes, ist der Ruf Gottes, ist der Ruf der Seele

Lebe aus der Fülle das ist eine der Botschaften von Lakshmi. Lakshmi ist die Göttin der Fülle. Sie hat zwei Hände nach oben, Lotosblüten nach oben. Zwei Hände nach unten aus denen Licht oder Gold herausplätschert. Lebe aus der Fülle – nimm auf und gib. Lebe nicht aus einem Armutsbewusstsein usw. beschwere Dich nicht immer, dass Du so wenig hast und bedaure nicht immer, dass Du so wenig hast. Sei nicht wie jemand, der im strömenden Regen ist und sich darüber beschwert dass er verdurstet. Öffne De