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Dass man bei Yoga Vidya jeden Samstag-Abend-Satsang live im Internet miterleben kann, ist allgemein bekannt. Dieses Jahr gibt es zusätzlich an Weihnachten und Silvester eine Liveübertragung für alle, die miterleben wollen, wie Yogis Weihnachten feiern, bzw. Silvester zelebrieren. Jeweils um 20.00Uhr kannst du hier mit dabei sein>>>>
Weihnachten wird, wie jedes Jahr,  mit Weihnachtsliedern, Weihnachtsmann, kleinen Geschenken, besonderer Meditation, spirituellen Geschichten und einem Vortrag über

Jesus

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Jesus“.

„Vor 2000 Jahren inkarnierte Gott auf diesem Planeten, um der ganzen Menschheit den ruhmvollen Pfad zu ewigem Leben zu zeigen, indem er selbst das göttliche Leben auf dieser Erde lebte. Jesus war kein gewöhnlicher Mensch, er war die göttliche Kraft und Liebe, die auf diesem Globus aus einer göttlichen Absicht inkarniert hatte. Seine Ankunft stand im Zeichen der Erfüllung des göttlichen Planes.

Fotos: Bhajan Noam 23. 12. 2012

3-Monate Langzeit-Aufenthalt im Ashram für ernsthaft Interessierte
Wachstum und Sinnfindung statt Arbeitslosigkeit und Krise

Eine intensive Erfahrung, ja vielleicht sogar die wertvollste Zeit überhaupt, die dein Leben bereichern und grundlegend verändern kann.

Beginn jeden 1. Sonntag im Monat

Das 3-monatige Sadhaka-Programm umfasst:

o täglich 1-2 Yogastunden
o täglich 2 x Satsang (Meditation, Mantrasingen, Lesung, Arati)
o täglich Teilnahme an Vorträgen
o täglich 4 1/ 2 Stunden Karma Yoga/M

Weihnachten-Tiefenentspannung mit Reise zu Jesus und Maria.

Sukadev leitet dich dazu an in folgenden Schritten: Entspanne dich und lade dich auf mit göttlicher Energie. Du legst dich auf den Rücken. Du spannst alle Körperteile der Reihe nach an von unten nach oben. Dann reise zum Heiligen Land. Nach Bethlehem. Zu Jesus, Maria und Joseph. Lass dich berühren von göttlicher Liebe und Freude. Dann kannst d

[ Heute ist der 4. Advent und morgen ist Heiligabend und ]übermorgen ist erster Weihnachtstag. Die vier Advent kann man auch sehen als die Öffnung der vier Chakra und erst wenn das vierte Chakra geöffnet ist, dann kann wirklich das Christusbewusstsein in uns erwachen. Und das vierte Chakra für vierten Advent steht zum einen für das Luftelement, es steht zum anderen für Freude, es steht für Liebe, es steht für Dienen, es steht für das Gefühl der Offenherzigkeit, der Weite und des Wohlwollens. Die

YOGA & ALLTAG

Yoga ist etwas, was jeden Moment stattfindet. Nicht nur, während man Asanas macht. Yoga ist Bewusstheit, Präsenz, somit kann der ganze Tag, kann jede Handlung Yoga sein. Und dann brauchen wir keine komplizierten Übungen mehr. Bewusstheit reicht aus, um uns nach und nach zu verändern, zu öffnen, frei zu machen, entspannter zu leben, spielerischer die Dinge anzugehen, den Ernst, der uns eng macht und ängstlich, fallen zu lassen.

Stattdessen sind wir mit Wachheit und Freude dabei. Fre

Eine meditative Yogastunde für tiefe spirituelle Erfahrung. Für alle, welche die Yoga Vidya Grundreihe, auch Sivananda Yogastunde bzw. Rishikeshreihe genannt, beherrschen, und ihre Hatha Yoga Praxis spiritualisieren wollen.

Yogastunde Meditativ Mittelstufe - Ausdehnung des Bewusstseins [ 1:23:12 | 0.01 MB ]  Download

Du übst zunächst Pranayama mit Chakra-Konzentration und Affirmationen. Dann übst du Asanas mit dem Thema: Sthiram Sukham Asanam: Die Asana sollte fest und angenehm sein. Sowie “Die A

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 20. Vers: „Iti guhyatamam sastram idam uktam maya’nagha etad buddhva buddhiman syat krta-krtyas ca bharata.“ - Krishna spricht zu seinem Schüler Arjuna: “So habe ich diese höchst geheime Wissenschaft gelehrt, Oh Sündenloser; wenn ein Mensch dies weiß, wird er weise und hat die Bestimmung seines Lebens erfahren.“
Krishna spricht hier, dass die höchste Bestimmung des Menschen ist, Gottverwirklichung zu erreichen. Wir haben verschiedene Pflichten, verschiedene Aufgaben. U

Zutaten:
¼T Wasser
1 T Sojaghurt
½T Vollkornbrotkrumen
2 T gekochtes Getreide (Reis, Hirse, Gerste etc.)
2 St Tofu
1 Stangensellerie, in feine Scheiben geschnitten
½Tl frischer Pfeffer
¼Tl Ingwerpulver
2 El frischer Dill, fein geschnitten (oder 3 El getrockneter Dill)
¼Tl Muskatnuss

Für die Sauce:
1 El Dillsamen
1/8 T Mehl
60 g Bio Margarine
2 Würfel Gemüsebrühe
1½T heißes Wasser

Zubereitung:
In einer großen Schüssel Wasser und Sojaghurt vermischen. Brotkrumen dazugeben und 5 Min. einweichen lassen. Gewürze h

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 19. Vers: „Yo mam evam asammudho janati purusottamam sa sarva-vid bhajati mam sarva-bhavena bharata.“  - Krishna, Avatar, also göttliche Inkarnation, spricht: “Wer Mich also frei von Täuschung so als den höchsten Purusha erkennt, der verehrt Mich, da er alles kennt, mit seinem ganzen Sein, Oh Arjuna.“

Ich lese einen Teil des Kommentars von Swami Sivananda: „Die Herrlichkeit der Selbsterkenntnis wird in diesem Vers beschrieben. Der Aspirant, der weiß, dass Krishna kein

Om shanti und liebe Grüsse von ramani

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 18. Vers: „Yasmat ksaram atito’ham aksarad api cottamah ato’smi loke vede ca prathitah purusottamah.“  - Krishna, Manifestation Gottes, spricht: “Da Ich das Vergängliche und auch das Unvergängliche übersteige, wird von Mir in der Welt und im Veda gesagt, Ich sei der höchste Purushottama, Ich sei der höchste Purusha.“

Purusha, höchstes Selbst, höchste Seele. Purushottama, Gott ist die höchste Seele. Auf eine gewisse Weise, jedes Einzelwesen ist Purusha. Und die Summe al

Zutaten:
4 große Äpfel, z.B. Boskoop für weniger Süße und mehr Säure
50 g Margarine, die rein pflanzlich ist
Rosinen oder anderes Trockenobst, je nach Belieben
Mandeln und/oder andere Nüsse, je nach Belieben
4 EL Zuckerrübensirup (alternativ: Agavendicksaft, jedoch sehr dünnflüssig)
1/2 TL Zimt

Zubereitung:
Den Backofen auf 200°C Heißluft vorheizen. Die Äpfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Die Mandeln und Nüsse sowie das Trockenobst zerkleinern. Zimt mit dem Zuckerrübensirup vermischen. Fette d

Bhagavad Gita, 15. Kapitel, 17. Vers: „Uttamah purusas tv anyah paramatmety udahrtah yo loka-trayam avisya bibharty avyaya isvarah.“ - “Anders jedoch ist der erhabene Purusha, der das höchste Selbst genannt wird, der Unzerstörbare, der die drei Welten erfüllt und sie erhält.“

Purushottama, das höchste Selbst. „Uttamah“ heißt „höchste“, „Purusha“ kann man „Selbst“ oder „Seele“ nennen. Das höchste Selbst ist jenseits des wahrnehmbaren Universums. Dieses höchste Selbst ist unzerstörbar, erfüllt di

Vielleicht hast Du während einer normalen Yogastunde schon einmal die Empfindung gehabt, dass Du bei manchen Stellungen gerne etwas intensiver geübt oder tiefer geblickt hättest. Dieser Workshop bietet Dir dazu genau die Gelegenheit – die drei Stunden sind so aufeinander abgestimmt, dass Sie eine harmonische Einheit aus sanften und fordernden Übungen bilden. Dieser Workshop ist insofern wunderbar geeignet, Grenzen in Dir zu überwinden und Dir zu erlauben, neues über Dich zu erfahren – über D

Der Weihnachtsnewsletter aus Münster ist fertig. Du kannst ihn hier anschauen: http://24997.cleverreach.de/m/5204359/

Wenn du beim nächsten Versand im Februar dabei sein möchtest, kannst du den Newsletter hier bestellen:
http://24997.cleverreach.de/m/4719704/

Mangala

Segen

'Liebe deinen Nächsten wie dich selbst' heißt in seiner vertieften Form, ihm auch unseren Segen zu geben zu dem, was er tut oder wie auch immer er sein mag. Wir müssen es nicht unbedingt mögen, aber wir spenden ihm zu seinem Handeln und zu seinem Sein das Licht der Bewusstheit, den Segen. Wir bestärken ihn - unabhängig von unseren eigenen Vorlieben und Abneigungen - und knüpfen so den geheimen, goldenen Faden der Allverbundenheit. Auch (oder gerade) dann, wenn er scheinbar gegen uns selbs

Namaste,

ich füge einfach mal meinen Newsletter hier mit ein, damit Ihr auch alles was davon habt.

OM Shanti

Shambhavi