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Yoga Vidya Wiki Gewinnspiel - tolle Preise!

Gepostet von Yoga Vidya am 27. Juli 2010 um 18:00

Hilf mit, das Yoga Vidya Wiki aufzubauen und bekannt zu machen. Beteilige dich mit einem Beitrag oder informiere andere über das Yoga Vidya Wiki – und gewinne. Bis zum 20.8.2010

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Asanas sind mehr als Körperübungen

Gepostet von Sukadev Bretz am 27. Juli 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Ich spreche noch einmal über die Yoga Sutra 2 Kapitel 47: Die Stellung, die Asana wird durch das Loslassen von Spannungen und Meditation auf das Unendliche gemeistert. In den vorigen Malen hatte ich über das Loslassen von Spannungen und die Meditation gesprochen, insbesondere in der sitzenden Meditation. Dieser Vers hat aber auch seine Wichtigkeit im Hatha Yoga. Wenn du dich hinsetzt für die Meditation, lässt du die Spannu

Swami Suddhananda besucht das Haus Yoga Vidya im Westerwald

Gepostet von Yoga Vidya Westerwald am 26. Juli 2010 um 21:16

Wir freuen uns, dass sich Swami Suddhananda spontan entschlossen hat, unserem Haus am 02.08.2010 einen Besuch abzustatten und am Abend im Rahmen des Satsangs einen Vortrag zum Thema Meditation und Vedanta zu halten.Swami Suddhananda wurde in Orissa/Indien geboren. Er kam nach seinem Studium in englischer Literatur zu seinem Meister Swami Chinmayananda (einem Schüler Swami Sivanandas) und lernte dort hauptsächlich bei Swami Dayananda.Swamiji hat eine unvergleichliche Art, höhere Einsichten aus gr

Ein schönes Gedicht als Geschenk an DICH :)

Gepostet von Nirmala am 26. Juli 2010 um 13:05

Das schenke ich dirSei ganz bei dirUnd atme weichSpür dich im hierDu bist sehr reichHast einen KörperUnd einen GeistDu bist ein SchöpferDer gern reistNun bist du hierIm AugenblickVertrau mirDies ist kein TrickGestern ist fortUnd Morgen stets im SchlafEs gibt keinen OrtDer mehr Begeisterung bedarfAls dieser hierSpür tief in dich hineinDas schenke ich dirSich selbst wieder bewusst zu sein© Anastasia Hoppe, Hallenberg, 26.04.10

Mit Yoga-Verletzungen umgehen – wie Yoga-Lehrer/innen Ihre Schüler/innen unterstützen können

Gepostet von yogacolors.de am 26. Juli 2010 um 9:00

Für Schüler/innen die sich beim Yoga verletzt haben kann es notwendig sein ihre üblichen Übungen abzuwandeln um sich zu erholen. Ahimsa, Sanskrit für gewaltfrei, ist das erste Yama in Patanjalis Yoga Sutra. Somit ist es der Grundsatz für Yoga und Yoga-Therapie. Die Ausübung soll Gesundheit und Wohlgefühl verbessern und es gibt immer mehr wissenschaftliche Belege dafür, dass dem so ist.Weiter lesen auf yogacolors.de…

Angaben auf schwedischen Lebensmitteln soll helfen das Klima zu schützen

Gepostet von vegetarier24.de am 26. Juli 2010 um 9:00

Die schwedische Regierung testet aktuell die Möglichkeit, Lebensmittel mit Klima-Angaben zu bestücken. So fällt es Konsumenten einfacher zu erkennen, wie klimafreundlich ihr Essen ist. So besteht ohne jeden Zweifel ein starker Zusammenhang zwischen einer individuellen Ernährung und dem Klimawandel, dass auch zunehmend mehr Verbraucher/innen bewusst. Viele Menschen sind sich jedoch nicht im Klaren darüber, was genau wie klimaschädlich ist...Weiter lesen auf vegetarier24.de - Deine Veggie Communit

Erfahre Einheit und Verbundenheit in der Meditation

Gepostet von Sukadev Bretz am 26. Juli 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute interpretiere ich noch einmal die Yoga Sutra Vers 2, 47. Vers: Die Stellung wird durch Loslassen von Spannungen und durch Meditation auf das Unendliche gemeistert. Wenn du dich für die Meditation hinsetzt, kannst du, bevor du zu deinem eigentlichen Meditationsthema kommst, über das Unendliche meditieren. Du kannst dir zum einen bewusst vornehmen: „Ich meditiere, um das Unendliche zu erfahren.“ Oder du kannst dir bewu

Heute ist Guru Purnima - der Vollmondstag des Guru

Gepostet von Yoga Vidya am 25. Juli 2010 um 12:30

Heute ist Guru Purnima, der Vollmondstag des Guru.

Wir haben in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg , Nordsee und Yoga Vidya Westerwald sowie in den meisten Yoga Vidya Zentren Puja, Homa, besonderes Singen, Videos und Vorträge über Swami Sivananda. Der heutige Tag. ist somit auch ein besonders guter Tag für spirituelle Praktiken.

Du kannst diesen Tag auch nutzen, um Meditation und Yoga mit besonderer Intensität zu üben.

Heute endet um 22h die 108-Stunden-Yajna, die 108-Stunden Feuerze

Eine kühlende Atemübung - Sitali – Video

Gepostet von Pranayama am 25. Juli 2010 um 10:00

Die Yoga Atemübung Sitali hilft, den Körper abzukühlen und sich wieder frischer zu fühlen. Sie ist gerade jetzt in der Hitzewelle sehr hilfreich. Du kannst sie am Tag immer wieder ausführen, um dich abzukühlen. Du kannst sie auch vor und nach dem Sport ausführen. Sogar beim Laufen kannst du einige Sitali Atemzüge nehmen. Es ist also nicht notwendig, dass du dich hinsetzt. Sitali nutzt die gleiche „Kühlungsmethode“ wie Hunde beim Hecheln. Du rollst dabei die Zunge längs oder quer. Du atmest über

Wie du jederzeit entspannen kannst

Gepostet von Sukadev Bretz am 25. Juli 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es noch einmal um die Yoga Sutra, Kapitel 2, dieses Mal Vers 47: Die Asana wird durch das Loslassen von Spannungen und Meditation auf das Unendliche gemeistert. Im vorigen Vers hat Patanjali gesagt, dass die Asana fest und angenehm sein soll. Das ist der erste Schritt. Wenn du dann fest und angenehm sitzt, dann lässt du los, indem du zum Beispiel gedanklich durch den Körper gehst und auf diese Weise alle Körpert

Lernen und Intention

Gepostet von wildthing am 24. Juli 2010 um 15:00

In meinem Urlaub habe ich kein Internet. Endlich nehme ich mir die Zeit, einige der Sachen zu lesen, die ich mir aus dem Internet abgespeichert habe. Zu schnell verliere ich mich Online in der Vielfalt und in der Informationsfülle.

Ein Thema, das mich schon lange Zeit beschäftigt, ist Lernen. Zum einen gibt es das Zitat von Franz Wurm, das ich schon seit Jahren nicht aus den Augen verloren habe :

Lernen genügt sich selbst. Es ist ein Prozeß, wie leben.
Wohin, wozu es führt, stellt sich von selbst

Maisbrot

Gepostet von Sattwige Rezepte am 24. Juli 2010 um 10:00

2 1/2 T Vollmaismehl3 1/2 T Weizenmehl3 Tl Backpulver3/4 T Öl1/4 T Honig (auf Wunsch)3 T Joghurt, Buttermilchoder Sojamilch1/2 Tl SalzAlle Zutaten vermischen, in 2 eingeölte Brotformenoder auf ein Backblech geben. Bei170 C ca. 1 Std. backen. Das Brot ist gut gebacken,wenn beim Einstechen mit einer Gabel,kein Teig an ihr hängenbleibt.Hier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

Welcher Yoga-Stil ist der richtige für mich?

Gepostet von yogacolors.de am 24. Juli 2010 um 9:00

Zunächst solltest Du Dich fragen, welche Bedürfnisse als Übende/r Du in Deiner bestimmten Lebensphase hast. Erst dann kannst Du aus der Vielzahl an unterschiedlichen Ansätzen und Ansprüchen der Yoga-Stile den für Dich richtigen entdecken. Grundsätzlich kann man sagen, dass in fast allen Stilen die gleichen Asanas praktiziert werden. Allerdings gehen die Schwerpunktsetzungen und Ausführungen der Übungen teilweise weit auseinander.
Weiter lesen auf yogacolors.de…

Ein Leben ohne Fleisch - Warum?

Gepostet von vegetarier24.de am 24. Juli 2010 um 9:00

Warum sollte man auf den Verzehr von Fleisch verzichten? Die wohl meisten Vegetarier finden den Verzehr von Fleisch ekelhaft, weil sie an den Tod des Tieres denken. Neben dem Tierschutz sind jedoch auch gesundheitliche Motive von Bedeutung, dies ging aus einer britischen Studie hervor.Die Forscher der Universität im britischen Sheffield stellten im Internet eine Befragung für Vegetarier ein, dort kamen in einer Online-Diskussion zunächst 33 Antworten zurück. Weitere 18 Personen wurden über eine

Warum Bewegungslosigkeit wichtig ist

Gepostet von Sukadev Bretz am 24. Juli 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es noch einmal um die Yoga Sutra 2. Kapitel, 46. Vers. Patanjali schreibt dort: „Sthirasukhamasanam - Die Asana sollte fest und angenehm sein.“ Asana - Das ist natürlich auch die Hatha Yoga Asana. Asanas sind die Stellungen im Hatha Yoga. Und das klassische Hatha Yoga bedeutet, dass die Asanas wirklich ruhig gehalten werden. Es gibt ja heutzutage eine Menge von modernen Yoga Richtungen, die mit Sprüngen und Flow

Wie du das Gayatri Mantra nutzen kannst

Gepostet von Sukadev Bretz am 23. Juli 2010 um 6:00

Om Namah Shivaya. Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Wie manche von euch vielleicht wissen, haben wir momentan eine 108-stündige Yajna in Bad Meinberg. Yajna ist eine Feuerzeremonie. Dabei wird ein bestimmtes Mantra wiederholt, das die meisten von euch kennen: das Gayatri Mantra. Om Bhur Bhuvah Swah Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat Das Gayatri Mantra ist eine Anrufung der göttlichen Kraft in seiner abstrakten Form. Im Yo

Ayurveda Typen: Vata, Pitta und Kapha

Gepostet von Sukadev Bretz am 22. Juli 2010 um 13:30

Auf den Ayurveda Seiten findest du einen tollen Beitrag zu den Ayurveda Typen Vata, Pitta und Kapha. Parvati Burbach hat geschrieben über die körperlichen, emotionalen, geistigen und auch spirituellen Aspekte von jedem Dosha. Schaue dir den Artikel an - vielleicht erfährst du etwas Neues über dich oder deine Mitmenschen. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ayurveda-typen/charakteristika-der-ayurveda-typen-vata-pitta-kapha.html

Sein wie der Himmel

Gepostet von yogacolors.de am 22. Juli 2010 um 9:00

Die richtigen Mediationstechniken unterstützen grenzenloses Bewusstsein und ein Gefühl himmlischer Unendlichkeit. In Meditations-Workshops lernt man worauf der Fokus für eine gelungene Meditation gelegt werden soll. Die meisten Yogalehrer/innen empfehlen Dinge wie Mantras oder Objekte wie eine Kerzenflamme um die Konzentration auf den Atem zu lenken. Buddha selber empfahl mehr als 40 Meditationsziele – neben dem Atem verschiedene Bereiche des Körpers, Empfindungen, geistige und besondere Lebense

Online-Vegetarier-Community bringt Gleichgesinnte zusammen

Gepostet von vegetarier24.de am 22. Juli 2010 um 9:00

Die Gründe, warum immer mehr Menschen auf den Fleischverzehr verzichten und zu Vegetariern werden, sind vielfältig. Skandalmeldungen der Lebensmittelindustrie und erschreckende Bilder von Mastzuchtanlagen sensibilisieren die Menschen und tragen einen Teil dazu bei, dass Vegetarismus aber auch Veganismus nicht mehr nur eine Randerscheinung sind. Nicht zuletzt belegen zahlreiche Studien, was Vegetarier schon längst wissen: Vegetarismus und auch Veganismus sind gesund, vermindern das Risiko von Blu

Wie du Asana im Alltag üben kannst

Gepostet von Sukadev Bretz am 22. Juli 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute schreibe ich noch einmal etwas über die Yoga Sutra 2. Kapitel, 46. Vers von Patanjali. Er schreibt dort: „Sthirasukhamasanam - Die Asana sollte fest und bequem sein.“ Das nächste Mal, wenn du meditierst, bemühe dich ganz besonders, aufgerichtet zu sein. Sthira heißt fest, aber auch aufgerichtet. Gerade Menschen, die regelmäßig meditieren, sollten immer wieder darauf achten, denn es gibt viele Menschen, die haben eine

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