In dieser Aufnahme kannst du eine sehr kraftvolle Rezitation von Mantras und Stotras anhören: Jaya Ganesha, Guru Stotras, Shanti Mantras, Pratama Stotra.
Diese Mantras werden jeden Tag um 5 Uhr morgens im Shivalaya Retreat Center im Yoga Vidya Ashram Meinberg, als Einführung der Morgen-Meditation um 5:00 bis 6:45 Uhr gesungen. Rezitiert werden die Mantras und Stotras von Sitaram, der von Swamis in Rishikesh (Indien) unterrichtet und ausgebildet worden ist.
Leid, Geburt, Tod, Alter, Krankheit und Schmerz – Bhagavad Gita XIII.8 II.
Bhagavad Gita , 13. Kapitel, 8. Vers
„Indriyarthesu vairagyam anahankara eva ca janma-mrtyu-jara-vyadhi duhkha-dosanudarsanam.“
Krishna spricht über folgende Eigenschaften, die es zu entwickeln gilt.
„Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnesobjekten, das Fehlen von Überheblichkeit, das Erkennen von Leid in Geburt, Tod, Alter, Krankheit und Schmerz.“
In der zweiten Hälfte des 8. Kapitels spricht Krishna über das Erkennen ode
Kommende Woche beginnt der beliebte Kurs Yoga für den Rücken mit Alexandra.
Dienstag, 28.08.-16.10. 18.15-19.45 Uhr
Infos und Anmeldung: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/yogakurse.html
Kommende Woche beginnen drei neue Yogakurse für Anfänger. Du bekommst in diesem achtwöchigen Kurs eine systematische Einführung in den Hatha Yoga.
Dienstag 28.08.-16.10. 20.00-21.30 Uhr mit Henjek
Donnerstag 30.08.-18.10. 10.00-11.30 Uhr
Donnerstag 30.08.-18.10. 18.15-19.45 Uhr mit Surya Devi
Infos und Anmeldung: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/yogakurse.html
Und im Januar beginnt die nächste Yogalehrer Ausbildung in Köln
Kommende Woche beginnen zwei neue Yogakurse für Erfahrene.
Yoga V Kurs mit Vedamurti am
Mittwoch 29.08.-24.10. 20.00-21.30 Uhr
Yoga II Kurs mit Ilga
Mittwoch 29.08.-24.10. 19.00-20.30 Uhr
Infos und Anmeldung: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/yogakurse.html
Gemeinsam meditieren und Mantra singen- du bist herzlich eingeladen am Sonntag den 28.8 um 19 Uhr ins Yoga Vidya Center Münster zu kommen. Bring deine Freunde/Familie gleich mit. Komme bitte pünktlich, da wir nach Beginn der Meditation nicht mehr die Tür öffnen. Bis Sonntag-
Mangala
Das ist uns durch den Heiligen shrî mahânunirâj authentisch belegt.
Das Buch die shrî sadâ shiva caritâmrta ist ein Literarisches Erbe an die Menschheit. Das Buch sucht Spenden Unterstützung für die Übersetzung. Weitere Informationen unter: www.babaji-sadashiva-caritamrta.de Es gibt nur eine Göttlichkeit ! Für Wahrheit Einfachheit Liebe. om namah shivâya
Anahankara, das Fehlen von Überheblichkeit, eine Tugend, die Krishna im 8. Vers des 13. Kapitels empfiehlt. Viele Menschen sind überheblich und vermutlich jeder Mensch ist auf irgendeinem Gebiet überheblich. Vielleicht denkst du: „Ich kann besser meditieren als andere.“ Oder: „Ich kann besser Pranayama üben als andere.“ Oder: „Ich bin intelligenter.“ Oder: „Ich bin spontaner usw.“ Sei nicht überheblich. Das, worin du heute überheblich bist, kann dir morgen schon genommen werden. Sei vielmehr dan
Am Mittwoch, 22. 8. beginnt das Aufbau-Ausbildungsseminar Fußreflexzonen-Massage.
Info: www.bhajan-noam.de
FRAGE
Wir haben in unserer sanften Übungsstunde eine Schülerin, bei der Netzhautablösung diagnostiziert ist. Darf sie alle Umkehrstellungen machen? In einem Artikel von Clemens habe ich gelesen, dass die Befürchtungen, was den Kopfstand angeht, überholt sind – bedeutet das das dann für alle Umkehrstellungen? Muss sie vorsichtiger üben? Ich bin da sehr unsicher, finde es aber toll, dass sie uns angesprochen hat.
ANTWORT
Eine diagnostizierte Netzhautablösung hat zu 99,9% eine Operation zur Konsequenz
FRAGE
Ich habe eine Frage zum Beckenboden in der Schwangerschaft. Zur Zeit bin ich in der 26. Woche (6. Monat). Meine Verdauung hat sich durch die Schwangerschaft etwas verändert, manchmal ist der Stuhlgang fester. Und so passierte es gestern Abend, dass ich zu stark presste und sich meine Scheide mehr als tennisballgroß nach unten wölbte. Ich hatte das Gefühl, als ob die Gebärmutter samt Kind stark nach unten schiebt.
Aus Unsicherheit rief ich den notdiensthabenden Arzt im Krankenhaus an (Gynäkol
Namaste Ihr Lieben,
bei diesen Temperaturen ist Eis das einzig wahre. Die Schwester meines Freundes hat dieses wundervolle Eis für uns gemacht und uns das Rezept zum Veröffentlichen gegeben. Viel Spass dabei:
Zutaten:
1 Limette
1 Vanilleschote
100g Zucker
1 Dose (400g) Kokosmilch
Kokosraspeln zum Betreuen
Limette unter heißem Wasser saubern schrubben und trocken reiben.
Die Schale ganz fein abreiben.
Den Saft der Limette auspressen.
Vanilleschote der Länge nach aufschlitzen und das schwarze Mark rausnehmen
Als ich meinen Freund fragte, welche Geburtstagstorte er sich denn wünsche, sagte er: "Entweder eine Lübecker Marzipan Torte oder eine Schwarzwälder Kirsch Torte" - uff dachte. Und da machte ich beide in einer und die war super lecker:
Zutaten Torten Boden:
24cm Durchmesser Springform
200g Mehl
150g Zucker
1 Päck. Vanillezucker
30g Kakaopulver oder Carob
1 TL Natron
1/2 TL Salz
80ml Öl
120g Marmelade (ich hatte Erdbeermarmelade)
1 EL Essig (Apfelessig)
250ml Wasser
Ofen auf 180 Grad vorheizen.
Trockene und
Ein paar Minuten Meditation für mehr Bewusstheit im Alltag.
Sukadev leitet dich an zu (1) Beobachtung des Körpers (2) Beobachtung von Gedanken (3) Bewusstsein: Ich bin nicht das Beobachtbare, ich bin der Beobachter hinter allem. Nicht unbedingt für Meditation Anfänger – aber für diejenigen, die mit Beobachtungs-Meditation, Sakshi Bhav und Jnana
Indriyarthesu vairagyam ist eine der Eigenschaften, die Krishna im 8. Vers des 13. Kapitels dem Arjuna empfiehlt. Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnesobjekten. Gar nicht so leicht. Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnesobjekten. Das heißt, es kann dir egal sein, ob es jetzt was Gutes zu essen gibt oder etwas weniger Gutes zu essen gibt, ob die Sonne scheint oder ob es regnet, ob es kalt ist oder warm ist, ob du schöne Kleidung hast oder weniger schöne Kleidung hast, ob dein Auto funktioniert ode
https://www.youtube.com/watch?v=g3XooBL8Y5Y
Aus meinem Buch "DRACHENPERLEN - Jenseits von Philosophie - Die wilden Sutras des Bhajan Noam"
Bestellen unter: bhajan-noam@gmx.de
Copyright: Bhajan Noam 2012
Der Text:
Der Tod ist das Tor zum Leben
Im tiefen Wissen, dass du stirbst
Fällt alles Unechte von dir ab
Mit dieser Erfahrung, die plötzlich geschieht
Bist du augenblicklich frei
Eingetreten in DAS, WAS IST
Das ewige Wunder!
Der Tod ist ein Anfang, nicht das Ende
Der Tod ist die zwingende Voraussetzung für d
Atma -vinigrahah, eine der wichtigen Eigenschaften, die Krishna dem Arjuna im 7. Vers des 13. Kapitels empfiehlt. Selbstbeherrschung. Natürlich, der Mensch kann sich nicht vollständig selbst beherrschen, aber doch in vielerlei Hinsicht. Es ist nicht nötig, dass wenn du dich ärgerst, du gleich in Zornausbrüche ausbrichst. Es ist auch nicht nötig, nur weil du irgendwo ein Schaufenster siehst, dass du dort gleich hinrennen musst, um die Sachen zu kaufen. Wenn dir eine Idee in den Kopf kommt, musst
Ich bekomme des öfteren Anfragen von Personen mit Krebserkrankungen oder von deren Familienangehörigen/Freunden, was ich empfehlen würde, um mit Hilfe von Yoga ihre Heilungschancen zu verbessern. Hier ist meine Antwort auf solche Fragen.
ANTWORT
Da ich die Person nicht kenne, und nichts über sie weis, kann ich dir per Mail keine direkt passenden Praktiken empfehlen. Darüber hinaus benötigen insbesondere Krebspatienten eine sehr direkte und persönliche Betreuung, um mit den besonderen Stimmungen di
Was Liebe ist.
In allen wichtigen spirituellen Traditionen wird immer gesagt, Liebe ist, was ganz entscheidend ist. Zum einen wird gesagt, Liebe ist ein Mittel zur Verwirklichung, zum anderen ist aber auch ein Zeichen, dass man die Verwirklichung erreicht hat, dass man Liebe spürt, erfährt, ausstrahlt. So sagt z.B. Narada im Bhakti Sutra, Liebe ist in sich selbst Erfüllung. Manche Jnana Yogis sagen, Liebe ist Mittel zum Zweck der Verwirklichung. Krishna sagt in der Bhagavad Gita, Liebe ist ein
Yoga Sutra, II.45, Ishwara Pranidhana, Fortsetzung
„Hingabe an Gott führt zur Fähigkeit, Samadhi zu erreichen.“
Kleine Rituale kannst du auch machen. Vielleicht kannst du eine kleine Form des Arati machen. Vielleicht kannst du morgens vor der Meditation dich erst verneigen. Vielleicht kannst du ein Räucherstäbchen anzünden oder eine Kerze, bevor du meditierst, und diese vorher dreimal im Uhrzeigersinn schwenken und sie Gott darbringen. Vielleicht kannst du, bevor du isst, ein Gebet sprechen, Dan
