Der Ursprung der Reise - wie alles begann.
ein " Märchen " ???
Unser Universum wurde erschaffen von einer höheren Macht. Es ist die absolute schöpferische Kraft und Energie des ALLES
WAS IST. Es ist die Energie, die manche von uns - Gott das Licht -
nennen.
Vor langer, langer Zeit kam der Tag, an dem fühlte Gott
sich sehr einsam in der Weite des Raumes. Und weil die Kraft seines
Erschaffens im Denken begründet liegt, und Gott sich Gleichgesinnte
wünschte, erschuf er mit seinen Wünschen Wegbegleiter, u
OM namah shivaya,
hier eine schöne Geschichte für euch:
VERTRAUEN
UND GELASSENHEIT
In der Hauptstadt seines Landes lebte ein guter und gerechter König.
Oft verkleidete er sich und
ging unerkannt durch die Straßen, um zu erfahren, wie es mit seinem Volk
stand.
Eines Abends geht er vor die Tore der Stadt. Er sieht aus einer Hütte
einen Lichtschein fallen und
erkennt durch das Fenster: Ein Mann sitzt allein an seinem zur Mahlzeit
bereiteten Tisch und ist
gerade dabei, den Lobpreis zu Gott über das Mahl z
Liebe Yogis und Yoginis,
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Genießt die wärmenden Strahlen der Sonne und erwärmt eure Herzen mit Yoga, Pranaya
Om Namah Shivaya. Herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es um die Yoga Sutra, 3.24, Fortsetzung: Die Entwicklung von Freundlichkeit und Liebe. Alle großen spirituellen Lehrer, alle großen Religionen sind sich einig, dass wir im Leben diese eine große Aufgabe haben: Liebe und Mitgefühl zu entwickeln. Patanjali gibt im 3. Kapitel verschiedenste Techniken dazu.
Wenn du dich in andere hineinversetzt, entstehen Liebe, Mitgefühl, Verständnis. Indem du das Herz des
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avidya asmita raga-dvesa abhinivesah klesah
Unwissenheit, Identifikation, Anziehung und Abneigung sowie Furcht vor dem Tod sind die klesas (Schmerz verursachenden Leiden).
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Quelle dieses und des früheren Zitates: Die Yogaweisheit des Patanjali für Mensch für heute.
Der “Klassiker” unter den Entspannungsformen in Kurzform: in 10 Minuten kommst du zu neuer Kraft und Energie. Eher geeignet für alle, die mit dem autogenen Training schon vertraut sind, und zügig in die Entspannung fallen wollen. Angeleitet von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg.
Autogenes Training [10:36m]: | Download
Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev. Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee.
om om om
unser neues programm ist angeliefert worden.
hier habt ihr schon einmal das titelbild.
liebe grüße aus dem neubrunnenbad in mainz,
friedhelm
om shanti
Erlange neue Energie, Licht und Positivität mit dieser Meditationsanleitung. Sukadev leitet dich zu Energietechniken aus dem Kundalini und Kriya Yoga an. Dazu gehören bestimmte Bandhas und Mudras, Visualsierungen und, besonders wichtig, das innere Lächeln. So kannst du deine eigenen Energien aktivieren und dich öffnen für Lichtkraft.
Energie-Licht-Meditation [19:00m]: | Download
Diese Meditation kann sehr erhebend und stark aufladend sein. Vielleicht nicht geeignet als erste Meditationsübung
