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Paprika Rahm Linsen

Gepostet von Karuna Mayi am 3. Februar 2010 um 15:00

Paprika Rahm Linsen ( für 4 Personen )200g Berglinsen verlesen und waschen2 Zwiebeln und 1 Knoblauchzehe fein würfeln( Yogis nehmen ersatzweise Asafoetida )3 rote Paprika in Streifen schneiden3 EL Olivenöl erhitzen, 1/2 TL Kreuzkümmel zufügenZwiebel Knobi und Paprikastreifen darin anbraten.Linsen zufügen und mit500ml Wasser ablöschen2 Nelken, 1/2 TL Thymian Meersalz und 1 Lorbeerblatt zufügenund 40 Minuten köcheln.1 Becher Schmand einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.Als Beilage eignet

Yoga mit Mantrabegleitung

Gepostet von Karuna Mayi am 3. Februar 2010 um 13:12

Hallo liebe Yogis und Yoginis,wer von euch hat Erfahrung mit Yogastunden mit Mantrabegleitung?Ich möchte ab und zu meine Stunden mit dem Harmonium begleiten.Bei welchen Asanas setzt ihr welches Mantra ein, nehmt ihr verschiedene Mantras, gibt es Mantras die den verschiedenen Asanas zugeordnet sind, oder macht man das nach Lust und Laune?Über Antworten würde ich mich freuen,Om Shanti Karin

Über Erleuchtung und Konzentration (2.Teil)

Gepostet von Sukadev Bretz am 3. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra, 3. Kapitel, 5.Vers: "Durch Samyama entsteht Jaya (Meisterung) und Prajna Loka, das heißt, das Licht (Aloka) direkten Wissens (Prajna)." Samyama heißt Absorption: sich ganz auf etwas einlassen. Wer sich ganz auf eine Sache konzentriert, kommt zu Jaya, zur Meisterung und zum intuitiven Wissen von etwas. Diese besondere Fähigkeit des menschlichen Geistes hat Patanjali einmal so beschrieben: Wenn sich der menschliche Geister auf etwas konzentriert, dann entsteht dabei nicht nur intuitiv

Über Erleuchtung und Konzentration (1. Teil)

Gepostet von Sukadev Bretz am 2. Februar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga-Vidya täglichen Inspirationen! Das Thema heute heißt "Samyama als Konzentrationsform“ Die Yoga Sutra 3. Kapitel, 4. und 5. Vers sagt: Die Aufeinanderfolge von Dharana, Dhyana und Samadhi führt zu Samyama. Durch Samyama entsteht Meisterung und das Licht direkten Wissens Es geht also um Samyama, die vollständige Auflösung im Göttlichen. Aus Samyama resultieren die Vibhuti, die außergewöhnlichen Fähigkeiten und Kräfte. Samyama, das absolute Eingehen in da

Yoga Vidya Köln Newsletter Februar 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 2. Februar 2010 um 0:30

Liebe Yoginis und Yogis,wir wünschen Euch allen Gesundheit und Glück im Februar. In der Karnevalszeit bleibt das Yoga Vidya Center in Köln vom 11. - 15. Februar 2010 geschlossen.Aktuelles zu Kursen: am Freitag, 5.2.2010, 17.15 Uhr beginnt der Yogakurs für Kinder von 7-11 Jahren. Parallel läuft die offene Mittelstufenstunde für Erwachsene.Workshops01. Stress überwinden mit EFT, Freitag, 05. Februar, 18–21 Uhr, mit Janaki Hofmann, Meditationskursleiterin und Yogalehrerin, 25 €, ermäßigt 20 €Durch

Es hat ein wenig gedauert, aber jetzt hat meine Tochter Interesse an Yoga gezeigt, was mich natürlich freut. Wir werden jetzt zusammen Samstagmorgens eine Yogastunde zu Hause machen. Das freut mich to

Gepostet von Christina am 1. Februar 2010 um 20:28

Es hat ein wenig gedauert, aber jetzt hat meine Tochter Interesse an Yoga gezeigt, was mich natürlich freut. Wir werden jetzt zusammen Samstagmorgens eine Yogastunde zu Hause machen. Das freut mich total. Weiter habe ich an mich geglaubt und nicht aufgegeben, jetzt habe ich Dienstag, Mittwoch und Donnerstag abends Atemkurse und das macht mir so unglaublich viel Freude. Das Feedback war super. Nach meinem "Infoabend" mit einem Ausblick und einigen Übungen buchten die Kursteilnehmer die nächsten 1

Wie wäre es, wenn ich vollkommen wäre?

Gepostet von Sukadev Bretz am 1. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 3. Kapitel, 3. Vers: "Wenn nur die eigentliche Bedeutung des Meditationsgegenstandes frei von Subjektivität erstrahlt, so ist dies Samadhi. Samadhi ist die Erfahrung von Einheit. Samadhi ist die Erfahrung von Satchidananda, Sein, Wissen und Glückseligkeit." ,Wie wäre es, wenn ich die Vollkommenheit erreicht hätte? Wie werde ich dann sein? Es ist gut, sich diese Frage hin und wieder zu stellen. Zwar wird jede Vorstellung, die man davon hat, falsch sein, denn Samadhi ist bar von jeder S

Swadhisthana Chakra

Gepostet von Mahashakti Uta Engeln am 31. Januar 2010 um 17:55

Wenn's im Leben stockt und stautund die Energie abhaut,dann stärke dein Swadhisthana,und die Energie ist wieder da.http://ning.it/cgZrTV

Shivaratri, die Heilige Nacht des Shiva, 12.-13. Februar 2010

Gepostet von Yoga Vidya am 31. Januar 2010 um 13:00

Shivaratri wird dieses Jahr in der Nacht vom 12.2. auf den 13.2. gefeiert. In der Nacht vom 12.2. auf den 13.2. Februar ist Shivaratri. Diese Nacht gilt als besonders segensbringend fuer Meditation und die Uebung der verschiedenen Yoga-Praktiken. Klassische Bestandteile der Shivaratri Feier sind:

Fasten am Vortag (also am 12.2.). Dieser Tag gilt als besonders reinigend zum Fasten
Nachtwache und spirituelle Praktiken in der Nacht vom 12. auf den 13.2., idealerweise bis 4.30h, mindestens bis Mit

Über wirkliches Wissen (3.Teil)

Gepostet von Sukadev Bretz am 31. Januar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga-Vidya täglichen Inspirationen! Im 10. Kap. 3 Vers, in der Bhagavad Gita spricht Krisha: „Der Mensch, der Mich als ungeboren, ohne Anfang und großen Herrn der Welten erkennt, ist, unter Sterblichen, ungetäuscht und von allen Sünden befreit.“ Was will uns Krishna, die Inkarnation Gottes, damit sagen? Er sagt: „Ich bin ungeboren. Ich bin ohne Anfang.“ Wenn du Gott so erkennst – nicht unbedingt intellektuell begreifst, sondern wirklich erkennst – dann bist

Auberginen Salat mit Avocado und Zuccinichips

Gepostet von greimel5 am 30. Januar 2010 um 14:09

Auberginen Salat mit Avocado und Zuccinichips1 Aubergine1 Avocado1 Zuccini1 Kopfsalat1 ZitroneOlivenölMeeressalz* Die Aubergine in 1cm dicke Scheiben schneiden. Jede Scheibe durch beide Seiten mit Salz zerstreuen.Auf einem Teller legen. 12 std. ziehen lassen , bis dunkler Saft raus kommt.* Die Auberginen mit kalten Wasser abschrecken, gut auswaschen. Mit Olivenöl bestreichen.* Anschliessend in einer Pfanne anbraten, zzgl. der Zuccini in dünnen Scheiben dazu geben* Salat fein schneiden und marini

Orangensuppe mit Bohnen

Gepostet von greimel5 am 30. Januar 2010 um 12:50

Leckere Orangensuppe mit weisse Bohnen1 Tz. Weisse Bohnen1 Möhre5 Speisekartoffel4 Tomaten1/2 Orange1 Löffel Schmalz1/2 Lt. GemüsebrühePfeffer , Salz, Knoblauch,Epzote, Fajita GewürzOlivenöl* Die weisse Bohnen ca. 1 Std. aufkochen. Mit einem Sieb die Flüssigkeit von den Bohnen abtrennen. Die Bohnen werden mit Kaiser Natron und kaltes Wasser abgeschreckt, damit sie die Schale verlieren.* Im Bohnenwasser die Kartoffel und die Möhrenstückchen aufkochen, bissfest* Auf einer Pfanne die gewürfelte Tom

(Gefüllte Weinblätter)Dalmades Yalanzi

Gepostet von Sattwige Rezepte am 30. Januar 2010 um 10:00

500 g Rundkornreis200 g eingelegte Weinblätter1 Bund Dill1 ZitroneKräutersalzPfefferÖlReis unter kaltem Wasser auswaschen, bisdas Wasser klar wird. In einem Topf 5 El Ölerhitzen, den Reis unter Rühren anbraten.Kräutersalz, Pfeffer und 1 1/2 Tassen Wasserhinzufügen. Den Reis langsam zum Kochenbringen, bis das Wasser vollständig absorbiertist. Den fein geschnittenen Dill hinzugebenund erkalten lassen.In jedes Weinblatt ca. 1 El Reis einlegen, einrollen.In einem Topf die gerollten Weinblätterin Sch

Über wirkliches Wissen (2. Teil)

Gepostet von Sukadev Bretz am 30. Januar 2010 um 6:00

Bhagavad Gita, Zwiegespräch zwischen Krishna und dem Arjuna, 10. Kap. 2. Vers: „Weder die Heerscharen der Engelswesen noch die großen Weisen, die Maharishis, kennen Meinen Ursprung; denn in jeder Hinsicht bin Ich der Ursprung aller Götter und großen Weisen.“ Krishna sagt hier seinem Schüler, dem Arjurna: „Ich will dir jetzt etwas sagen, das eigentlich niemand weiß.“ Selbst die Maharishis – die Rishis sind die Verkünder der Veden und die großen Heiligen sind die Maharishis – selbst die wissen es

Über wirkliches Wissen (1.Teil)

Gepostet von Sukadev Bretz am 29. Januar 2010 um 6:00

Aus dem Vibhuti Yoga, dem Yoga der göttlichen Herrlichkeiten, in der Bhagavad Gita, Zwiegespräch zwischen Krishna und seinem Schüler, dem Arjuna, 10. Kap. 1. Vers: Krishna, der Lehrer, Inkarnation Gottes, Gott auf Erden, Manifestation Gottes auf Erden, spricht zu Arjuna: „Wiederum, Oh mächtig bewaffneter Arjuna, höre Meine erhabenen Worte, die Ich dir, den Ich liebe, verkünden werde, damit es dir wohlergehe.“ Der Vers ist eine Ankündigung Krishnas an, seinen Schüler, den Arjuna: „Jetzt werde ic

Wechselnde Pfade

Gepostet von Sukadev Bretz am 28. Januar 2010 um 6:00

Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, alles ist Gnade, fürchte dich nicht. Ein Pfad hat einen Anfang. Ein Pfad hat ein Ziel. Wir können auf der einen Seite sagen, Anfang unseres Pfades ist die Geburt und das Ziel unseres Pfades ist der Tod. Das ist eine Betrachtungsweise. Wird sicher auch einen ganz zufrieden stellen, denn wir werden alle das Ziel erreichen. Aber ihr könnt euch denken, im Yoga haben wir noch eine andere Betrachtungsweise. Dort ist das Ziel die Erfahrung des Unendlichen und des E

Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 31.1.2010, 19.30 - ca. 21.30 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 27. Januar 2010 um 15:44

Vollmond-KirtansingenEnthusiastisches Singen von Mantras, Bhajans und spirituellen Liedern. Kostenlos, Blumenspenden willkommen.Sonntag, 31. Januar, 19.30 - ca. 21.30 Uhr, kostenlos!

Workshop Chakras Intensiv, Freitag 29.1.2010 von 18-21 Uhr mit Subhadra

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 27. Januar 2010 um 15:37

Chakras intensivJedem Chakra ist ein fundamentales Lebensthema zugeordnet. Konditionierungen, Stress wie auch psychische Belastungen können unsere Chakras aus dem Gleichgewicht bringen und so zu Störungen der Lebensenergie, der Gefühle und zu körperlichen Symptomen führen. Die Auseinandersetzung mit den Lebensthemen der Chakras können uns helfen uns selber besser kennen zu lernen und diese Themen für uns selber zu integrieren. An diesem Abend arbeiten wir mit den Lebensthemen und Energien der er

Yoga und Vidya

Gepostet von Sukadev Bretz am 27. Januar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Jeden Tag ein MP3-Vortrag über Yoga, Meditation, Spiritualität im Alltag, wie du mitfühlender werden kannst, mehr Energie hast, mit mehr Enthusiasmus den Alltag angehen kannst und vor allem, deinem Leben einen Sinn geben. Diese Hörsendung wird präsentiert von www.yoga-vidya.de. Immer wieder lese ich, dass der Bindestrich als Minus bezeichnet wird und mancher, auch unter unseren Mitarbeitern, sagt, „www.Yoga minus vidya.de.“

Tipps um das rauchen besser sein zu lassen

Gepostet von kalima am 26. Januar 2010 um 14:55

Hallo, in Vorbereitung auf die erste Raucherentwöhnungskur die wir hier in Bad Meinberg geben beschäftigen wir uns mit veschiedenen Ansätzen und Techniken.Für all die jenigen unter euch die sich schonmal auf das NICHT-MEHR-RAUCHEN vorbereiten möchten habe ich hier ein paar Hilfestellungen:-Kaufe Tabak und Zigaretten nicht mehr auf Vorrat.-Schaffe dir "Rauchfreie Zonen" Räume und Situationen, die ab jetzt nicht mehr selbatverständlich von dir"beraucht"werden.-Rauche nurnoch jede 2te und dann jede

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Wie wäre es, wenn ich vollkommen wäre?

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Shivaratri, die Heilige Nacht des Shiva, 12.-13. Februar 2010

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(Gefüllte Weinblätter)Dalmades Yalanzi

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