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Gemüse überbacken

Gepostet von Sattwige Rezepte am 11. Februar 2010 um 10:00

4 T Brokkoli2 T Karotten1 T Sellerie1 T Erbsen3 T BechamelsauceZum Überbacken:1/3 T Butter (Zimmertemperatur3/4 T Mehl1 1/2 T geriebener Käse1/3 T Sonnenblumenkerne1 1/2 Tl SesamGemüse in kleine Stücke schneiden. Mankann die Karotten am Dunst vorkochen, dasie länger brauchen, bis sie weich sind. Indessendie Bechamel vorbereiten (siehe Rezept).In einem Topf Mehl in die Butter einrühren,bis die Masse bröselig ist. Dazu geriebenenKäse, Sesam und Sonnenblumenkerneund mit der Hand gut durchkneten.In

Neue Seminare der Businessyoga-Bausteinausbildung

Gepostet von Yoga-Vidya München-Unterhaching am 11. Februar 2010 um 9:43

Die Businessyoga-Bausteinausbildung geht weiter mit den folgenden Bausteinen in München-Unterhaching:

27. - 28.02.10 Heterogene Gruppen im Business Yoga gezielt und korrekt anleiten (Wahlbaustein)

Mit fundiertem anatomischem Hintergrund bietet diese Weiterbildung einenpraktischen Leitfaden, wie sich Business Yoga bei unterschiedlichenkörperlichen Voraussetzungen, Einschränkungen und Beschwerdebilderngestalten lässt. Seminarleitung: Claudia Bauer, Seminarort: Yoga VidyaMünchen-Unterhaching.

13.-14.

Verse über echte Freiheit

Gepostet von Sukadev Bretz am 11. Februar 2010 um 6:00

Verse aus der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel: 6. Vers Wenn Prana und Geist zur Ruhe gebracht worden sind, nennt man den harmonischen Zustand, der daraus hervorgeht, Samadhi. 7. Vers Dieser Zustand der unendlichen Harmonie wird durch die Vereinigung von Jivatman und Paramatman und durch die Auflösung aller Gedanken herbeigeführt. 8. Vers Derjenige, der die Großartigkeit von Raja Yoga und damit die Herrschaft über den Geist kennt, erlangt mit der Gunst des Gurus: Jnana (höchstes Wissen), Mukti

Abschluß der 2-jährigen Yogalehrerausbildung im Januar 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 11. Februar 2010 um 0:30

OM OM OM,

anbei findet Ihr ein Foto vom Abschlußwochenende der Yogalehrerausbildungsgruppe aus Köln.

Viel Freude

Om Shanti

Vedamurti

Fotos vom Workshop mit Shankara in Köln vom 24.1.2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 11. Februar 2010 um 0:30

OM OM OM,

Am 24.1.2010 war Shankara Wenzel für zwei Workshops im Kölner Center. Dankenswerterweise hat er abends auch noch den Satsang wunderbar geleitet. Nach dem Satsang haben wir noch Fotos gemacht.

Liebe Grüße

Om Shanti

Vedamurti

Wie ein dekadentes Kloster spirituell wurde

Gepostet von Sukadev Bretz am 10. Februar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich Willkommen zu den täglichen Inspirationen! Neulich hörte ich die Geschichte von einem Kloster, dessen Abt unzufrieden mit der Disziplin seiner Leute war. Sie kamen nicht zu den regelmäßigen Gebeten. Sie erledigten ihre Pflichten eher schlecht als recht und stritten oft miteinander, weil jeder dachte, er wäre im Recht. Der Abt war deshalb ziemlich frustriert. Er hatte einen Freund außerhalb des Klosters, einen jüdischen Rabbi, der sehr weise war. Die beiden verstanden sich sehr

Ayurveda-Seminare: Gesundheit von Innen

Gepostet von Yoga Vidya am 9. Februar 2010 um 15:30

Lerne Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren und Ayurveda in einer vielfältigen Auswahl an Seminaren kennen. Alle inneren Kanäle öffnen sich und der Körper wird in seiner Entgiftung, Zellerneuerung und Heilung angeregt. Massageworkshops, Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen ergänzen die Seminare in idealer Weise. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es an jedem Wochenende ein Ayurveda Seminar, bei Yoga Vidya Westerwald etwa ein mal pro Woc

Yoga Conference Köln

Gepostet von mitra am 9. Februar 2010 um 9:21

Hallo an alle,ich kann nun doch nicht zur Yoga Conference nach Köln (29./30.Mai) fahren.Wer möchte stattdessen fahren und mir so helfen, die 58€(!) Rücktrittsgebühren zu sparen??Einen schönen Tag und liebe Grüße aus dem Norden...mitra

Tipps, wie man zu Samadhi gelangt

Gepostet von Sukadev Bretz am 9. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra, 3. Kapitel, 11. Vers: "Durch Abnahme der Zerstreutheit und Zunahme der vollkommenen Konzentration im Geist entwickelt sich Samadhi." Er gibt uns damit einen Hinweis, wie wir zu Samadhi gelangen. Das können wir, indem wir uns regelmäßig konzentrieren und dem Geist seltener als bisher erlauben, sich zu zerstreuen. Jedes Mal, wenn du dich auf etwas konzentrierst, stärkst du deine Fähigkeit zur Konzentration. Das ist so ähnlich wie bei einem Muskel. Angenommen, du willst die Heuschrecke

Vertrauen und innere Ruhe finden

Gepostet von Sukadev Bretz am 8. Februar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga-Vidya täglichen Inspirationen! Indem du regelmäßig spirituell praktizierst, erlangst du nach und nach eine gewisse Ruhe. Zu Anfang gibt es große Höhen und Tiefen auf dem spirituellen Weg. Mal machst du schöne Erfahrungen und glaubst schon, bald im Samadhi zu sein. Und dann bist du wieder grenzenlos enttäuscht, weil du eine große Dummheit begangen hast oder etwas nicht so läuft, wie du es möchtest. Mal bist du besonders selbstlos, uneigennützig und hilfsb

Esoterik-Laden

Gepostet von soulfood am 7. Februar 2010 um 22:35

Liebe Yogi(ni)s,

mein Freund wird ab März einen Laden mit Büchern, CD´s, Klangschalen, Räucherwerk.....und Yogazubehör eröffnen.Was würde euch besonders freuen, in so einem Laden zu finden, bzw. welche Dinge fändet ihr schön?

Für Anregungen und Tips sind wir sehr dankbar,.....

Liebe Grüße

Anita

Durch unerfüllte Wünsche wachsen

Gepostet von Sukadev Bretz am 7. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra, 3. Kapitel, 10. Vers: "Der Fluss von Nirodha Parinama wird durch Wiederholung ruhig." Über Nirodha Parinama hat Patanjali schon im 9. Vers gesprochen. Es ist die allmähliche Entwicklung hin zu Nirodha: Mit jedem Gedanken, den du beherrscht, kommst du einen Schritt weiter. In jedem Moment, in dem du dein wahres Wesen spürst und erfährst, in jedem Moment, wo du ganz bewusst bist, wird der Geist ruhiger. Dann gehst du einen Schritt weiter auf dem spirituellen Weg. Und indem du immer wi

Schritt für Schritt sich selbst verwirklichen

Gepostet von Sukadev Bretz am 6. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 3. Kapitel, 9. Vers: "Durch die wachsende Beherrschung der ständig auftauchenden und wieder verschwindenden Eindrücke des Unterbewusstseins und das jederzeitige Verweilen des Geistes im Ruhezustand, entwickelt sich allmählich die Meisterschaft im Nirodha." Verwirklichung geschieht schrittweise. So wie die Bäume nicht von einem Tag auf den anderen zehn Meter wachsen, sondern eine Weile brauchen, so wie nicht nach dem Winter sofort Sommer ist, so ähnlich wächst auch der spirituelle For

Kohl nach indische Art

Gepostet von Sattwige Rezepte am 5. Februar 2010 um 10:00

1 Kohl, kleingeschnitten1 Kartoffel, gewürfelt1 El Senfkörner1 Tl Koriander1/2 Tl Kurkuma1/2 Tl Kreuzkümmelsamen1/2 Tl CurrypulverSalz, Muskatnuss, Paprika2 El ÖlDas Öl in einer Pfanne erhitzen, die Senfkörner dazugebenund kochen lassen bis sie platzen.Die restlichen Gewürze dazugeben und für1 - 2 Minuten köcheln lassen. Kohl und gewürfelteKartoffel hinzufügen. Ca. 1 Minuteumrühren, dann 1 - 2 El Wasser dazugeben,abdecken und kochen lassen bis der Kohlweich ist. Für 4 - 6 PersonenHier klicken fü

Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Mainz am 5. Februar 2010 um 9:02

Om Om OmIhr Lieben,jetzt ist die Zeit zur Anmeldung für die Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung! Das Anmeldeformular mit weiteren Infos findet sich auf unserer Seite: http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/ausbildung/ayurveda.htmlHerzliche Grüße,om Shanti,Friedhelm

Erleuchtung kann man üben

Gepostet von Sukadev Bretz am 5. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 3. Kapitel, 6. Vers: „Die Anwendung von Samyama erfolgt in Stufen.“ Damit sagt Patanjali, dass Samyama nicht nur für den fortgeschrittenen Meister gut ist, sondern dass jeder Aspirant Samyama üben kann - Konzentration, Absorption und Verschmelzung. Die ersten Schritte von Samyama sind für jeden praktikabel. 7. Vers Diese drei Stufen, also Dharana, Dhyana und Samadhi, sind innerlicher als die vorhergehenden. Also, Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara. Aber sogar diese sind äußer

Wie man eine Herausforderung meistert

Gepostet von Sukadev Bretz am 4. Februar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 3. Kapitel, 5. Vers ff.: Durch Samyama entsteht Meisterung und das Licht direkten Wissens. Wenn du eine Sache meistern willst, dann ist es wichtig, dass du dich ganz darauf konzentrierst. Denn wenn du dich auf etwas konzentrierst und es meisterst, dann bekommst du intuitives Wissen darüber. Angenommen, du willst ein Computerprogramm lernen.Dann schiebst du am besten als erstes deine Selbstzweifel zur Seite. Sätze wie: Ich kann das nicht. Das ist zu kompliziert. Das packe ich niemals.

Gurkensuppe

Gepostet von greimel5 am 3. Februar 2010 um 19:46

Rezept des Monats - Gurkensuppe1 Salatgurke in kleine Würfel schneiden1 Kartoffel in kleine Würfel schneidenbeides kurz in Öl anbraten und mit Gemüsebrühe bedeckenca. 10 - 12 Min. köcheln lassen, mit einem Kartoffelstampfer pürieren und viel Dill unterrührenEinfach aber lecker. Wir danken Angela für die Einsendung des Rezepts.

Stress überwinden mit EFT mit Janaki Hofmann, am Freitag, 5. Februar, 18-21 Uhr.

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 3. Februar 2010 um 17:50

Stress überwinden mit EFTStress ist zu einem ständigen Begleiter geworden. Durch die Methode EFT = Energie Feld Technik werden bestimmte Akupunkturpunkte äußerst schnell und wirkungsvoll mit bestimmten Glaubensätzen geklopft. Diese leicht erlernbare Selbsthilfe-Methode löst körperliche und seelische Blockaden auf und befreit effektiv und dauerhaft von belastenden Emotionen. Lerne die Technik, um dich von Denkgewohnheiten zu befreien und wieder ins innere Gleichgewicht zu finden.Janaki Marion Hof

Siddhi ist neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Frankfurt

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 3. Februar 2010 um 17:00

Ab dem 1.2. ist Siddhi neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Frankfurt. Darüber freuen wir uns sehr! Unser Team ist somit komplett und besteht jetzt aus Maryia, Krissi, Siddhi und Maksim.

Siddhi ist Ethnologin und Yogalehrerin (BYV). Sie absolvierte Weiterbildungen im Bereich Yoga für Senioren und Business-Yoga.
Ein fünfmonatiger Aufenthalt in Rishikesh (Nordindien) ermöglichte es, ihre ethnologische Forschung mit einem tiefergehenden Studium des Yoga zu verbinden.

Wir wünschen Siddhi einen guten Start

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27. - 28.02.10 Heterogene Gruppen im Business Yoga gezielt und korrekt anleiten (Wahlbaustein)

13.-14.

Verse über echte Freiheit

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Fotos vom Workshop mit Shankara in Köln vom 24.1.2010

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