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Was machst du eigentlich, wenn du eine kleine Pause einlegst?

• Wenn du Pause machst, dann richte deine Aufmerksamkeit auf das was schoen und gut ist, das hebt die Qualitaet der Pause.

Versuch gar nicht erst an deine Aufgaben zu denken, die vor dir liegen, oder gar noch schnell etwas zu erledigen. Das blockiert deine Entspannung, und deine Pause ist keine. Um von einer Pause zu profitieren ist es wichtig zu 100% loszulassen. Also tue nichts. Wenn du dich während deiner Pause erholst, dann holst du d

27. Juli - 19. August: REIKI-SOMMER 2012 mit BHAJAN NOAM & CREW

Einweihung in alle Grade, Lehrerausbildung, Yoga Vidya Bad Meinberg

Info: www.bhajan-noam.de - Anmeldung: 05234-87-0

Hallo liebe Yoginis und Yogis, ich habe eine Bitte oder Frage an euch. Ich plane eine größere Asienreise im nächsten Jahr und meine Tochter (6) und Mann kommen mit. Wir sind auf der Suche nach einem Ashram wo man gut als Familie sein kann, Yoga und Meditation praktizieren und trotzdem seinen Tag auch frei gestalten kann...so wie Bad Meinberg, nur viel weiter östlich...der Ashram sollte in Indien/Sri Lanka sein...
hat jemand Tipps oder/und Erfahrungen jeglicher Art für uns? Darüber würd ich mich

Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 10. Vers

„Abhyase’py asamartho’si mat-karma-paramo bhava mad-artham api karmani kurvan siddhim avapsyasi.“

Krishna, Inkarnation, Manifestation Gottes, spricht zu Arjuna, dem Schüler:

„Wenn du auch diesen Abhyasa Yoga nicht praktizieren kannst, sei darauf bedacht, um Meinetwillen zu handeln; auch durch das Handeln um Meinetwillen wirst du Vollkommenheit erlangen.“

Wenn es nicht möglich ist, mit großer Hingabe und intensiv zu praktizieren, dann übe eben so viel, wie du

Übe Yoga, dann wird das Undurchführbare durchführbar – Bhagavad Gita XII.9

Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 9. Vers

„Atha cittam samadhatum na saknosi mayi sthiram abhyasa-yogena tato mam iccaptum dhananjaya.“

Krishna spricht zu Arjuna:

„Wenn es dir nicht möglich ist, deinen Geist ständig auf mich zu richten, versuche, Mich durch den Yoga beständigen Übens zu erreichen, Oh Arjuna.“

Ab Kapitel zwölf, achter Vers, beschreibt Krishna so eine immer leichtere Form, wie man zu Gott gehen kann. Im achten

Namasté und Moin,

falls jemand von euch Google Chrome nutzt, hat er oder sie bestimmt schon entdeckt, dass man direkt aus der Omnibox verschiedene Suchmaschinen bzw. Suchen (Wikipedia, Youtube, Amazon etc) ansprechen kann. Viele Seiten fügen sich automatisch dem Suchmaschinenverzeichnis hinzu, tun sie das nicht, kann man sie manuell hinzu fügen. Letztes ist für Yoga Vidya nötig.

Hier wird erklärt, wie das Hinzufügen von Suchmaschinen geht. 

Um die zentrale Yoga Vidya Suche (von der Hauptseite) anzu

Meditation für Skeptiker – meditiere regelmäßig

Eine der zentralen Praktiken im Yoga ist die Meditation. Meditation heißt, zur Mitte kommen. Meditation heißt, den Geist zur Ruhe bringen. Meditation heißt, von innen heraus sich bewusst sein, es gibt eine höhere Wirklichkeit, und wir können das andere beobachten. Meditation heißt in höheren Stufen, Überbewusstsein. Meditation hat Wirkungen auf so vielen Ebenen. Es gibt so ein Buch, das nennt sich „Meditation für Skeptiker“, in dem ein Wissenscha

Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 6. Vers

„Ye tu sarvani karmani mayi sannyasya mat-parah ananyenaiva yogena mam dhyayanta upasate.“

„Den Menschen, die Mich verehren und allen Handlungen in Mir entsagen, die Mich als höchstes Ziel betrachten und mit aufrichtigem Yoga über Mich meditieren,“

7. Vers

„Für Menschen, die ihren Geist auf Mich heften, Oh Arjuna, werde Ich schon bald zum Retter aus dem Ozean von Samsara.“

Krishna beschreibt hier, wie wir aus dem Ozean von Samsara herauskommen können. Den Oze

Thomas Slanksy und Martin Flieger kommen am Sonntag, 1. Juli ab 19.30 Uhr zum Vollmond-Kirtansingen zu uns in Center. Auf Spendenbasis. Wir freuen uns über Euren Besuch. Om Shanti

Devi, die große Göttin und Gemahlin Shivas, steht für alles Weibliche in der Welt, aber auch für die Materie, den sichtbaren Kosmos, die Energie und die Erde. In diesem Workshop wollen wir die Verbindung mit der Erde suchen und spüren. Während der Asanas, die wir länger halten, sollen Mantra-Begleitung und Geschichten aus dem Devi-Purana diese Verbindung geschehen lassen. Eine Tiefenentspannung mit Meditation sowie gemeinsamer Kirtan runden den Workshop ab.

Workshopleiter: Gauranga Florian Hei

Gott kümmert sich um deinen Weg – Bhagavad Gita XII.5

Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 5. Vers

„Kleso’dhikataras tesam avyaktasakta-cetasam avyakta hi gatir dukham dehavabhir avapyate.“

„Schwieriger ist es für Menschen, deren Geist auf das Nichtmanifeste gerichtet ist; denn das Ziel, das Nichtmanifeste, ist für den Verkörperten sehr schwer zu erreichen.“

Krishna hat in den vorigen Versen verglichen, ist es besser, Gott in konkreter, persönlicher Form zu verehren, oder in abstrakter. Krishna sagt, e

Sommer Sonne Sonnengruß

Der Yoga Sommer für alle, die kurz und intensiv zum unschlagbaren Preis ins Yoga einsteigen wollen oder ihre Praxis intensivieren wollen. Bei schönem Wetter auch auf der Dachterasse.

Anmeldung hier:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/programm/yogakurse.html#c49367

Letztlich geschieht alles durch die Gnade Gottes – Bhagavad Gita XII.4

Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 4. Vers

„Nachdem sie alle Sinne bezähmt haben, in jeder Situation gelassen und auf das Wohl aller Wesen bedacht sind, kommen sie wahrlich ebenfalls zu Mir.“

Zu diesem Vers hatte ich schon gestern einiges gesagt. Also auch, wer eine abstrakte Gottesvorstellung hat, auch die kommen zu Gott. Allerdings, wer eine abstrakte Gottesvorstellung hat, der muss auch mehr an sich arbeiten. Er sagt dort, man

Ein glückliches Leben wünschen wir uns alle. Und es gibt viele Wege zum Glück.

Der in diesem Kurs beschrittene Weg orientiert sich an den uralten Weisheitslehren des Yoga, in direktem Bezug zum modernen Leben. Mit diesem E-Mail-Kurs erhälst du täglich eine neue Mail mit Anregungen für deine geistige Ausrichtung.

Hier geht zur Anmeldung

Om Shanti

Was passiert in der Meditation – Schritte der Meditation

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“, „Was in der Meditation geschieht“.

„In der Meditation werden im Geist neue Furchen geschaffen und der Geist wird in den neuen spirituellen Furchen erhoben. Wenn der Geist in der Meditation fest wird, werden auch die Augen fest. Wenn man in sehr tiefe, stille Meditation kommt, wird der Atem sehr ruhig. In tiefer fortgesetzter Meditation hö

Ich lese etwas aus Swami Sivanandas Buch „Göttliche Erkenntnis“.

„Das Universum ist ein Mysterium. Niemand kann sagen, wie es entstand. Im Rigveda findet man: Wer hier weiß, wer hier kann sagen, woher dieses ganze manifeste Universum kam. Selbst die Devas, die Engelswesen und Götter kamen erst, nachdem es erschaffen worden war. Wer weiß also, woher es kam. Letztlich, ein Gras kommt aus der Erde und es geht wieder in der Erde auf. Ebenso kommt das Universum aus Brahman, es ist in Brahman und löst

Was du immer schon mal wissen wolltest, aber dich nicht zu fragen getrautest ... :-))

Was ist Brahma-Mudra?... hier gehts zur Video-Vorführung

:-))

Bhakti Yoga – Yoga der Hingabe und Liebe

Ich lese etwas aus dem Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda und es hat aufgeschlagen auf einem Kapitel von Bhakti Yoga.

„Wichtiges Sadhana im Bhakti Yoga.“ Sadhana heißt spirituelle Praxis. Bhakti ist der Yoga der Hingabe, der Liebe zu Gott. Bhakti will uns verbinden mit Gott durch Liebe, durch Hingabe. Im Yoga wollen wir die Einheit erfahren, die Einheit, die wir schon sind. Und im Bhakti Yoga wollen wir dies erreichen, indem wir diese höhere Wahrheit ve

Hallo,

ich bin 43 Jahre Jung und neu hier.

Seid zwei Jahren übe ich täglichYoga.

1-2 pro Woche gehe ich auch zu unserer Yogastunde, um mich von unseren Lehrer richtig einweisen zu lassen.

Aber ich schaffe immer noch nicht den Schulterstand, die Brücke oder die schiefe Ebene, da ich meine Arme nicht richtig unter den Rücken bekomme. Den Kopfstand bekomme ich hin und kann ihn auch ein gutes Stück halten.

Wie bekomme ich am besten eine größere Brust, - und Schulterflexibilität hin?
Außerdem möchte ich d

Du möchtest unverbindlich eine Yogastunde ausprobieren, denn du hast schon gehört, Yoga kann man eigentlich nur erfahren im Tun? Dann bist du am Mittwoch den 4.7.12 in der Zeit von 18.00-19.30h im Yoga Vidya Center Münster richtig. Bitte melde dich kurz an unter: muenster@yoga-vidya.de oder unter 0251/2870922