Ein glückliches Leben wünschen wir uns alle. Und es gibt viele Wege zum Glück.
Der in diesem Kurs beschrittene Weg orientiert sich an den uralten Weisheitslehren des Yoga, in direktem Bezug zum modernen Leben. Mit diesem E-Mail-Kurs erhälst du täglich eine neue Mail mit Anregungen für deine geistige Ausrichtung.
Om Shanti
Was passiert in der Meditation – Schritte der Meditation
Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“, „Was in der Meditation geschieht“.
„In der Meditation werden im Geist neue Furchen geschaffen und der Geist wird in den neuen spirituellen Furchen erhoben. Wenn der Geist in der Meditation fest wird, werden auch die Augen fest. Wenn man in sehr tiefe, stille Meditation kommt, wird der Atem sehr ruhig. In tiefer fortgesetzter Meditation hö
Ich lese etwas aus Swami Sivanandas Buch „Göttliche Erkenntnis“.
„Das Universum ist ein Mysterium. Niemand kann sagen, wie es entstand. Im Rigveda findet man: Wer hier weiß, wer hier kann sagen, woher dieses ganze manifeste Universum kam. Selbst die Devas, die Engelswesen und Götter kamen erst, nachdem es erschaffen worden war. Wer weiß also, woher es kam. Letztlich, ein Gras kommt aus der Erde und es geht wieder in der Erde auf. Ebenso kommt das Universum aus Brahman, es ist in Brahman und löst
Was du immer schon mal wissen wolltest, aber dich nicht zu fragen getrautest ... :-))
Was ist Brahma-Mudra?... hier gehts zur Video-Vorführung
:-))
Bhakti Yoga – Yoga der Hingabe und Liebe
Ich lese etwas aus dem Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda und es hat aufgeschlagen auf einem Kapitel von Bhakti Yoga.
„Wichtiges Sadhana im Bhakti Yoga.“ Sadhana heißt spirituelle Praxis. Bhakti ist der Yoga der Hingabe, der Liebe zu Gott. Bhakti will uns verbinden mit Gott durch Liebe, durch Hingabe. Im Yoga wollen wir die Einheit erfahren, die Einheit, die wir schon sind. Und im Bhakti Yoga wollen wir dies erreichen, indem wir diese höhere Wahrheit ve
Hallo,
ich bin 43 Jahre Jung und neu hier.
Seid zwei Jahren übe ich täglichYoga.
1-2 pro Woche gehe ich auch zu unserer Yogastunde, um mich von unseren Lehrer richtig einweisen zu lassen.
Aber ich schaffe immer noch nicht den Schulterstand, die Brücke oder die schiefe Ebene, da ich meine Arme nicht richtig unter den Rücken bekomme. Den Kopfstand bekomme ich hin und kann ihn auch ein gutes Stück halten.
Wie bekomme ich am besten eine größere Brust, - und Schulterflexibilität hin?
Außerdem möchte ich d
Du möchtest unverbindlich eine Yogastunde ausprobieren, denn du hast schon gehört, Yoga kann man eigentlich nur erfahren im Tun? Dann bist du am Mittwoch den 4.7.12 in der Zeit von 18.00-19.30h im Yoga Vidya Center Münster richtig. Bitte melde dich kurz an unter: muenster@yoga-vidya.de oder unter 0251/2870922
Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“.
Swami Sivananda schreibt:
„Ein tugendhaftes Leben zu führen, ist nicht ausreichend für die Gottesverwirklichung. Meditation ist unbedingt notwendig. Ein gutes, tugendhaftes Leben bereitet den Geist als taugliches Instrument für Konzentration und Meditation vor. Konzentration und Meditation führen schließlich zur Selbstverwirklichung. Mit Hilfe der Meditation kannst du Selbstverwirklichung erlang
Welche Verehrung wird dein Herz stärker rühren – Bhagavad Gita XII.2
Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 2. Vers
„Sri bhagavan uvaca Mayy avesya mano ye mam nitya-yukta upasate sraddhaya parayopetas te me yuktatama matah.“
Krishna sprach:
„Diejenigen, die ihren Geist auf Mich richten und Mich verehren, die immer standhaft sind und höchsten Glauben haben, halte Ich für die Besten im Yoga.“
Arjuna hat im ersten Vers die Frage gestellt: „Was ist besser, Gott zu verehren in einer konkreten Gestalt, oder i
Bhakti Yoga – Die fünf Beziehungen zu Gott – Bhagavad Gita XII.3 u. 4
Bhagavad Gita , 12. Kapitel, 3. Vers
„Ye tv aksaram anirdesyam avyaktam paryupasate sarvatra-gam acintyam ca kuta-stham acalam dhruvam.“
Krishna , der Lehrer, Manifestation, Inkarnation Gottes, spricht:
„Menschen, die das Unveränderliche, Unerklärbare, Nichtmanifeste, Allgegenwärtige, Undenkbare, Unbewegte und Ewige verehren,“
4. Vers
„Nachdem sie alle Sinne bezähmt haben und in jeder Situation gelassen und auf das Wohl aller
VERTRAUEN: HINGABE UND ACHTSAMKEIT
Vertrauen, in der feinen Balance
zwischen lebendiger Achtsamkeit und tragender Hingabe,
lässt uns die sanft wandelnde Kraft des Atems erfahren.
Hierdurch erwächst uns aus Glauben
tiefes Wissen um den Sinn unserer Existenz.
Hingabe ist nicht Aufgabe, sondern Öffnung,
die Mühelosigkeit in allem Tun und Lassen,
das helle Schwingen all unserer Zellen.
Hingabe ist ein Öffnen zu einer neuen Dimansion in uns selbst.
Ein erster Schritt durch jene Pforte,
die Zeit und Traum
Heute morgen über Facebook erfahren, dass ein Bekannter von mir vor drei Wochen bei einem Autounfall ums Leben gekommen ist. Die digitale und verspätete Art der MItteilung erschwert die Akzeptanz. Eine digitale Bekanntschaft. Wir haben uns vllt 3 oder 4 Mal getroffen. Sein digitales Profil steht noch. Aber ihn gibt es nicht mehr.
Verdauungskraft und Gesundheit hängen eng zusammen. Nicht nur im Sinne einer gesunden Ernährung, sondern vor allem in Bezug auf die Entsorgungsaufgaben unserer Verdauung. Eine wirklich gut funktionierende Verdauung spürt man so gut wie gar nicht. Der Bauch fühlt sich wonnig an, ist flach und geschmeidig.
Bei den meisten ist das nicht so. Im Bauch ruckt es, es kneift und zwickt. Dazu gluckert oder summt es. Manche Bäuche sind ausgesprochen gesprächig. Wenn dann noch Schmerzen oder Hautprobleme hin
Namaste und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Mein Name ist Sukadev und ich lese jeden Tag einen Vers aus der Bhagavad Gita. Manchmal wird in diesen täglichen Inspirationenpodcast auch ein Mitschnitt veröffentlicht, ein Mitschnitt eines Satsangpodcasts, also eines Vortrags während eines Satsangs nach der Morgenmeditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Wir sind gerade in der Bhagavad Gita im zwölften Kapitel und ich beginne gerade mit dem zwölften Kapitel. Das zwölfte K
Bhagavad Gita, 11. Kapitel, Abschlussvers. Das ist eigentlich nicht der letzte Vers, sondern die Zusammenfassung, letztlich die Beschreibung der Bhagavad Gita. Der Abschluss von jedem Kapitel geht ja ähnlich.
„Harih om tatsat iti srimad bhagavadgitasupanisatsu brahmavidyayam yogasastre sri krsnarjunasamvade visvarupadarsanayogo nama ekadaso’dhyayah.“
„So endet in den Upanishaden der glorreichen Bhagavad Gita, der Wissenschaft vom Ewigen, der Schrift über Yoga, des Dialogs zwischen Shri Krishna u
Es ist eigentlich erstaunlich das man so selten von diesesem männlichen Thema hört, da es schon ziemlich weit verbreitet ist. Liebe Männer, ihr dürft darüber sprechen! Hier sind meine Antworten dazu. Ich freue mich über euer Feedback was hilft, und über weitere Tipps was anderen helfen könnte. Bitte setze deine Hinweise als Kommentar unter diesen Blog. DANKE! :-)
FRAGE
Ich habe einen Yogaschüler (ca. 40Jahre, sehr schlanker, drahtiger Typ) der das Problem seit Jahren hat, das er periodisch wiederk
In Indien wird der spirituelle Lehrer besonders geehrt, verehrt. Spiritueller Lehrer, der Guru, auch Satguru genannt führt einen zur Wahrheit. Und es gibt verschiedene Grade von spirituellen Lehrern. Es gibt Lehrer wie Swami Sivananda, die die volle Wahrheit verwirklicht haben. Satguru, derjenige, der einen auch zur Wahrheit führen kann. Sat, die Wahrheit, Guru, der dorthin führt. Und dann gibt es die kleineren Gurus, auch als Upagurus, Sikshagurus bezeichnet, diejenigen, von denen wir das eine
Wenn du dir deinen Tag netter wünschen würdest, warum denkst du nicht einfach über das Positive in deinem Leben nach? Hier einige Anregungen und Tricks jeden noch so fiesen Tag netter zu machen:
Lebensfreude ist morgens aus dem Fenster zu schauen und die Lebenskraft pulsieren zu spüren. 2 Minuten bringen schon eine ganze Menge!
Richte deine Gedanken auf ... hier weiterlesen
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 55. Vers
Krishna spricht zu Arjuna:
„Mat-karma-krn mat-paramo mad-bhaktah sanga-varjitah nirvairah sarva-bhuteshu yah sam am eti pandava.“
„Wer alles um Meinetwillen tut, in Mir das Höchste sieht, Mir ergeben ist, keine Verhaftung kennt und keines Geschöpfes Feind ist, kommt zu mir, Oh Arjuna.“
Dies ist der letzte Vers des 11. Kapitels der Bhagavad Gita. Hier ist die Essenz der Lehren von Krishna bis hierher. Er sagt, „wer alles um Meinetwillen tut“, also um Gotteswi
Workshops Workshops Workshops!!!
Jede Menge toller Workshops warten auf euch dieses Wochenende.
Ein Wunsch von unserer Seite:
Bitte beachtet, dass eine frühzeitige Anmeldung dafür sorgt, dass der gewünschte Workshop auch stattfindet. In d...er Vergangenheit kam es ganz oft vor, dass wir einen Tag vorher kaum Anmeldungen hatten und den Workshop absagen mussten und es dann ganz viele spontane und kurzfristige Anmeldungen gab, die dann leider zu spät kamen, was dann immer sehr schade ist.
Aber jetzt z
