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Lies dir das hier mal durch - ist klasse! Wirkt sofort.

Augen-Meditation beruhigt den Geist

Die alten Yogis hatten coole Tricks drauf, um schnell zurück in die meditative Ruhe zu finden, wenn sie jemand gestört hat. Einer davon ist dieser hier, der Augen-Meditations-Trick:

Um dich auf die Schnelle zu entstressen,.... hier weiterlesen

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Tags: Augen, Geist, Meditation

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