Blogs

http://shambhavi.me/yoga-scheune-in-mecklenburg/

Freue mich auf Dich.

Om Shanti

Wie können wir aus unserem Leben einen Weg der Liebe und des Glücks machen? Wir sollten die Gesetzmäßigkeiten des Glücks begreifen. Wir sollten uns mit der Glücksforschung beschäftigen. Und wir sollten unsere persönliche Religion (Philosophie) der Liebe entwickeln.
Beispielhaft möchte ich den Weg des Amitabha Buddhismus beschreiben. Wir können uns aber ebensogut auf das Christentum (Jesus) oder auf den indischen Yoga (Krishna, Swami Sivananda) beziehen. Amitabha ist ein Buddha der Liebe. Wenn wi

>Sonntag 15.6.14 von 14.30-18.30

Genieße an diesem Tag sanftes Yoga, tiefe Entspannung und die Welt der Klänge!

14.30-17.00 h Yoga, Entspannung, Klang

17.30-18.30h Gongklangreise

( Ab 19 h Möglichkeit zur kostenlosen Teilnahme am Satsang!)

Gebühr: 1 Person 32€ /mit Abo 25€

2 Personen 55€ (Geschenkgutschein möglich!)

Bitte unbedingt anmelden!

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 57. Vers
„Udare paschimam tanam nabher urdhvam cha karayet uddiyano hy asau bandho mrityu matanga kesari.“
„Der Yoga-Übende sollte den Bauch nach hinten saugen und den Nabel nach oben. Dieses Uddiyana Bandha ist ohne Zweifel der Löwe zum Elefanten des Todes.“

Was heißt diese Übung? Diese Übung heißt, du machst Uddiyana Bandha. Das kennst du inzwischen. Um es nochmal zu erklären: Am besten im Stehen, es geht aber auch im Sitzen. Du atmest erst tief ein, du atmes

Von der Pflicht ein gutes Leben zu leben

Der indische Dichter und Mystiker Kabir (1440-1518) war von Beruf ein Weber gewesen. Trotz seiner Berühmtheit als erleuchteter Meister hatte er stets die Angebote seiner Schüler, für seinen Lebensunterhalt Sorge zu tragen, abgelehnt. Bis an sein Lebensende verdiente er sein Geld mit Weben. – In seinem letzten Gebet vor seinem Tod sagte er: „Gott, du hast mir einen wunderschönen Mantel gegeben. Jetzt lege ich ihn wieder ab und ich gebe ihn dir genauso zurü

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 56. Vers
„Uddinam kurute yasmad avishrantam maha khagah uddiyanam tad eva syat tava bandho’bhidhiyate.“
„Weil der große Vogel mit diesem Bandha fortwährend zum nach oben Fliegen gebracht wird, wird dieses Bandha nach oben fliegend, also Uddiyana genannt. So wird dieses Uddiyana Bandha erklärt.“

Ich hatte schon das letzte Mal gesprochen über Uddiyana Bandha, eine sehr gute Übung morgens zum Aufwachen, bringt sofort deine Lebensgeister in Schwung, lässt dich sofo

Haidakhan Babaji – eine inszenierte Legende?

Niemand kommt aus dem Nichts, auch Meister und sogenannte Meister haben ihre Biografie. Sie sind, wie wir alle, Seelen, die sich in einem Körper aus Fleisch und Blut inkarnieren und ihren vorgezeichneten Weg auf diesem Planeten gehen. Jesus muss für mich nicht von einer Jungfrau geboren sein und übers Wasser gehen, ich halte seine Lehren auch ohne diese "Wunder" für wertvoll. Und andrerseits könnt ihr mir noch so wundersame Geschichten von jemandem be

In fünf Minuten aktivieren wir jeden Tag unsere innere Kraft und bringen uns ins Licht. Du kannst in deinem Zimmer, auf dem Weg zur Arbeit, zum Einkaufen oder in der freien Natur gehen. Du kannst überall gehen. Du musst es nur tun. Und es ist ganz einfach.

1. Konzentriere dich beim Gehen auf die Erde und die Fußsohlen. Spüre wie die Füße die Erde berühren. Denke in den Füßen das Mantra A-Mi-Ta-Bha. Das sind vier Schritte. Dann beginne mit dem Mantra neu. Du kannst das Mantra mit dem Atem verbinde

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 55. Vers
„Atha uddiyana bandhah baddho yena sushumnayam pranas tuddiyate yatah tasmad uddiyanakhyo’yam yogibhih samudahritah.“
„Jetzt wird Uddiyana Bandha erklärt. Wenn die Lebensenergie durch den Verschluss in der Sushumna nach oben fliegt, dann wird das mit dem Namen „Uddiyana“ bzw. „Uddiyana Bandha“ genannt.“

Hallo und herzlich willkommen zum Hatha Yoga Pradipika Podcast, zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Wir sind im dritten Kapitel und im dritten K

Ich lese gerade das Buch "Buddhismus krass. Botschaften der japanischen Hijiri-Mönche" von Gerhard Marcel Martin.

1. "Gib dem Herzen den höheren Platz, der Praxis den niedrigeren." (Buddhismus krass, Seite 171)

Kommentar = Die Liebe ist wichtiger als das Sprechen des Mantras von Buddha Amitabha. Der indische Yogi Sathya Sai Baba erklärte: "Helfende Hände sind heiliger als Lippen die beten." Im Mahayana Buddhismus nehmen wir unsere Mitwesen wichtiger als uns selbst. Wir konzentrieren uns darauf all

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 41. Vers
„Chittam charati khe yasmaj jihva charati khe gata tenaisha khechari nama mudra siddhair nirupita.“
“Das Wandelbare des Menschen, Chitta, der Geist, bewegt sich, charati, in die Leere und Unendlichkeit, khe, weil die Zunge dort hingeht und sich in der Leere bewegt. Deshalb wurde von den Siddhas, den großartigen Meistern, Kechari für dieses Mudra gewählt.“

Wir hatten das letzte Mal gesprochen, oder ich hatte darüber gesprochen, was Kechari ist. Kechari i

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 40. Vers
„Pidyate na sa rogena lipyate na cha karmana badhyate na sa kalena yo mudram vetti khecharim.“
„Wer Kechari Mudra kennt, ist nicht beeinflusst durch Krankheit, er ist nicht an die Kette von Ursache und Wirkung des Karmas gebunden, noch ist er durch die Zeit gefangen.“

Kechari Mudra hat noch weitere Bedeutungen. Kechari heißt „Wandern im Raum“, „Ausdehnen ins Unendliche“. Kechari Mudra steht nicht nur dafür, dass du die Zunge nach hinten gibst, sondern K

Honen hatte die Sexualität überwunden. Er sprach nie über Beziehungen zwischen Männern und Frauen. Er meinte: "Ich bin mit Problemen nicht besonders belastet, denn ich setze die Armut an die erste Stelle. Weil es den Übenden in der heutigen Zeit aber gut geht, finden sie Einschränkungen schwer." (Freies Zitat aus Buddhismus krass, Seite 152)

Kommentar = Ähnlich wie es bei den Amitabha Buddhisten die Hijiri aus dem 12. Jahrhundert gab, finden wir im Christentum die Wüstenväter im 4. Jahrhundert. D

Zutaten:
1 Kopf Broccoli
150 g Mandelscheiben
Kokosöl
Salz, Pfeffer

Zubereitung:
Die Mandeln in Kokosöl goldbraun braten. Den Brokkoli bissfest dämpfen. Mandeln und Brokkoli miteinander vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Wissenswertes:

• Kochkurse bei Yoga Vidya
• Anregungen zum Vegetarisch Leben
• Vegetarische Rezepte
• Infos über Veganismus

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, einige Verse ab 32
„Jetzt Khechari Mudra. Rolle die Zunge zurück zur Kehle und richte den Blick in die Mitte zwischen die Augenbrauen. Dieses Mudra ist Khechari Mudra. Indem du die Zunge nach hinten richtest, wirst du befreit von Gift, Krankheiten, Tod, Alter und weiterem.“
39. Vers: „Wenn du Khechari Mudra kennst, existiert für dich weder Krankheit, Tod, Trägheit, Schlaf, Hunger, Durst noch geistige Verwirrung.“

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 9. Vers „Gopaniyam prayatnena yatha ratna karandakam kasyachin naiva vaktavyam kula stri suratam yatha.“ „Die Techniken der Mudras sollen geheim gehalten werden, wie eine Truhe voll Juwelen. Mit niemandem soll darüber gesprochen werden, wie über das illegitime Verhältnis mit einer Frau aus gutem Hause.“

Namaste und herzlich willkommen zur Hatha Yoga Pradipika, zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Ich spreche über die Hatha Yoga Pradipika und bespreche sie

Wenn du in der Haltung der eigenen Kraft verweilst, wird alles spirituelle Üben ein Anhaften am Selbst sein. Wenn du dich der anderen Kraft überlässt, dann werden deine Handlungen Erscheinungsformen der anderen Kraft sein. (Frei zitiert aus Buddhismus krass, Seite 190)

Kommentar = Erleuchtung entsteht durch die Auflösung des Egos. Verschwindet das Ego, entsteht ein Einheitsbewusstsein. Wir handeln aus der Einheit (aus Gott, Buddha Amitabha, dem Nirwana) heraus. Durch das Einheitsbewusstsein entst

Schenke dir ein paar Stunden mit sanftem Yoga, Entspannungsübungen und der Klangwelt von Klangschalen und Gongs. Auch ein wunderbares Geschenk.
Also komm am Sonntag den 15.6.14 um 14.30h zu Yoga Vidya Münster.
Zeitplan:
14.30-17.00h Yoga, Entspannung, Klang
17.30h Gongklangreise

Ab 19 Uhr besteht außerdem die Möglichkeit am Satsang teilzunehmen (kostenfrei)
Alle weiteren Infos hier: http://www.yoga-vidya.de/center/muenster/workshops.html

oder unter: 0251/2870922

Bis bald
Mangala

PRANA-YOGA Seminare 2014 mit Bhajan Noam:

* 27. Juli - 01. August Yoga Vidya Bad Meinberg
* 17. - 22. August Yoga Vidya Nordsee
* 12. - 17. Oktober Yoga Vidya Bad Meinberg
* 19. - 21. Dezember Yoga Vidya Westerwald

****

Für Anmeldung und Fragen:

Yoga Vidya Bad Meinberg 05234-87-0
Yoga Vidya Westerwald 02685-80020
Yoga Vidya Nordsee 04426-904160

Hier erreichst du mich für persönliche Fragen :
bhajan-noam@gmx.de

Infoseite: www.bhajan-noam.com/PRANAYOGA.html
Auf facebook: www.facebook.com/bha

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 8. Vers
„Adinathoditam divyam ashtaishvarya pradayakam vallabham sarva siddhanam durlabham marutam api .“
„Der ursprüngliche Lehrmeister, Adinatha, hat gesagt, dass die acht Maha Siddhis aus der Praxis der Mudras entstehen. Die Mudras werden geliebt von den vollkommenen Wesen, den Siddhas und werden sogar von den Göttern nur schwer erlangt.“

Was sind die acht Siddhis? Siddhis sind außergewöhnliche Kräfte. In der Hatha Yoga Pradipika wird öfters mal von den Sidd