Alle Beiträge (12978)

Sortieren nach
1 EL Öl oder 1 EL Butter1 El Vollkornweizenmehl1 T Gemüsebrühe oder Wasser1 Tl Basilikum1 El TamariButter schmelzen oder Öl in einer Pfanne bei geringer Hitze erwärmen. Mehl unter Rühren dazugeben, 5 Min. kochen lassen, gelegentlichumrühren, damit nichts anbrennt. LangsamWasser oder die Gemüsebrühe unterständigem Umrühren dazugeben, bis diegewünschte Festigkeit erreicht ist. Tamariund Basilikum dazugeben, weitere 5 Min. köcheln lassen.Ergibt 1 Tasse dünne SauceHier klicken für Yoga und AyurvedaK
Mehr lesen...

7. Tag (MITTWOCH ~ Kultur)

haribol

Liebe LeserInnen,

mittwochs ist Satsang-Tag! Heute Abend kommt Sero zu uns ins Zentrum und wird diesen leiten. Ich freue mich und bin sehr glücklich darüber, dass wir nun diese Gestaltung für den Satsang am Mittwoch gefunden haben. Es ist wohl immer so, dass wenn sich alte Formen lösen, es zu erst wieder eine Phase des kreativen Chaos gibt, bis sich schließlich eine neue Ordnung herausgebildet hat.

Wer sich künstlerisch, sei es malend, dichtend, musizierend, bereits einmal versucht hat, wir

Mehr lesen...
Ansichten: 97
Kommentare: 0

Wie man wahre Sicherheit gewinnt

Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda: „Erwirb geistigen Reichtum“:

„Eine noch so große Zahl von Nullen hat keinen eigentlichen Wert, es sei denn, die Zahl Eins wird ihnen vorangestellt. Ebenso ist der Reichtum, der drei Welten - physische, psychische und geistige Welt - gleich null, wenn du dich nicht um spirituellen Reichtum bemühst und nicht nach Selbstverwirklichung strebst. Lebe darum inwendig in der Seele, im göttlichen Selbst. Füge diesem Leben die Bewusstheit von A
Mehr lesen...

6. Tag (Dienstag ~ Gesellschaft)

OM OM OM

Guten Morgen, liebe Yoga Vidya-SympathisantInnen,

in der Regel montags kommt seit ungefähr einem Jahr der Spiegel zu uns ins Zentrum, da ich diesen mir aufschwatzen ließ. Es ist eine interessante Welt, es ist die Wiederspiegelung dessen was wohl "Gesellschaft" genannt wird. Gestern nun blätterte ich ihn, wie ich es so halt tue einmal quer durch, beliebt die Variante auch von hinten zu beginnen, und entdeckte eine kleine Notiz. Irgendein Journalist hat irgendeiner Politikerin öffentlich ge

Mehr lesen...
Ansichten: 85
Kommentare: 0

Über das Prinzip der Liebe

Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda: Entfalte reine Liebe“.

„Liebe ist der unmittelbare Weg zur Wahrheit, zum Reich Gottes, zum weiten Bereich des unvergänglichen Friedens und Glücks. Liebe ist das Lebensprinzip der Schöpfung. Sie ist die treibende Kraft hinter allen
Heiligen wie Mira, Tukeram, Gauranga und so vielen anderen. Entfalte reine,
uneigennützige Liebe. Reine Liebe ist ein seltenes Ding. Ziehe sie Schritt für
Schritt heran. Alle deine negativen Eigenschaften, w

Mehr lesen...

Das Shakti Mantra und seine Bedeutung

Heute erkläre ich die Bedeutung des Shakti Mantras:
Om Aim Hrim Klim Chamundaye Vicche Namah

Dieses Mantra besteht aus machtvollen Bija Mantras. Bijas sind Samenmantras: einsilbige Mantras, die sehr stark auf den Energiekörper - den Astralkörper - wirken. Diese Bija Mantras stehen in Verbindung mit denverschiedenen Chakras. Sie sind sehr tief gehende Mantras, die die göttlichen Energien in jedem Chakra aktivieren.

„Om“ ist der kosmische Klang, die unendliche Einheit. Es ist immer wieder gut,

Mehr lesen...
Ansichten: 66
Kommentare: 0

5. Tag (Montag ~ Wirtschaft)

Om Namah Shivaya

Guten Morgen, Ihr Lieben,

das zweite Prinzip, das mit dem Aspekt Shiva korreliert, ist das Prinzip der Wirtschaft, der Daseinsversorgung.

Über Wirtschaft gebe es viel zu sagen, dies unterlasse ich jetzt. In letzter Zeit hat mich ein Buch gefesselt, das ich hier gerne erwähnen möchte. Es ist von einem katholischen Theologen geschrieben. Es heißt Wandlung, der Autor Thomas Ruster. Er ist auch an dem Aufruf 9komma5thesen.de beteiligt.

Einen guten Start in die Arbeitswoche,

om Shanti,

Fri

Mehr lesen...
Ansichten: 85
Kommentare: 0

Wie wir zwei große Dämonen besiegen

Chanda und Mundha sind zwei Dämonen, die es im Leben zu überwinden gilt. Sie sind das Ego der Identifikation und das Ego der Besitzergreifung.


Wenn wir sagen: „Ich bin dieser Körper, ich bin diese Psyche, ich bin diese Persönlichkeit." Oder: "Ich bin dick, dünn, deutsch, italienisch, evangelisch, katholisch, Mann oder Frau“, dann ist das eine Identifikation. Das Gleiche gilt auch, wenn wir sagen: „Ich bin klug, ich bin dumm, ich bin künstlerisch, handwerklich, intellektuell, usw.“ oder „Ich hab

Mehr lesen...

Liebe Yogis und Yoginis,

der Winter hatte uns dieses Jahr in festem Griff und so blieb manch eine/r wegen des vielen Schnees, des Eises und der Kälte, statt zum Yogakurs oder zur offenen Stunde zu fahren,
sicherheitshalber besser zuhause. Nun, es sieht so aus als hätten wir es
geschafft und der Frühling nähert sich Schritt für Schritt. Also raus aus den
Puschen und rein ins Zentrum. Viele neue Kurse beginnen in den nächsten Wochen.
Schaut es Euch an und meldet Euch zeitig an, da immer mehr Kurse rech

Mehr lesen...

Der richtige link

OM NAMAH SHIVAYA
Also der richtige link ist folgender :

http://www.myspace.com/juniversum

dann kommt man auch auf die seite :-)

Freue mich über jedes freunliche Gesicht der Yoga freund/innen aus dem Ashram und aus aller Welt.

Aber bitte anmelden ,da ich der Küche im Hotel die Besucherzahl angeben muss. Sonst wird nicht ausreichendes ayurvedisches Büffet zur Verfügung bzw zum Verzehr da sein. Anmeldung an: artist@bernardojuni.de oder 01747984222
DANKE
be2010




...dies ist noch der vorläufige flyer ! einige
Mehr lesen...

Ein Event in Melle

LIebe Yogis und Yoginis,
am 7.3.2010 werde ich ein bischen malen und dazu Livemusik spielen lassen.
Falls jemand(e) Lust hat an dem Event teilzunehmen sollte er/sie sich anmelden.
Sonst gibts kein ayurveda Essen !!!
Es könnte mal eine wunderbare Gelegenheit sein ein wenig ,,rauszukommen"
Züge fahren stünlich ab Horn Bahnhof bis Melle (in Herford umsteigen).
Den Flyer habe ich auch an die Pinwand gepinnt.

Der link zur Event Info :
http://myspace,com/juniversum


OM NAMAH SHIVAYA
be2010
Mehr lesen...

4. Tag (Sonntag ~ Lebensschutz)

Jaya Ram!

Ihr Lieben,

Sonntag ist heute. Der erste Tag der Woche, wenn wir die alte Zählung verwenden, so wie sie auch in den Wochentagnamen zu finden ist:

Sonntag - Montag - Dienstag - MITTWOCH - Donnerstag - Freitag - Samstag (Sonnabend)

Ich möchte Euch in der kommenden Woche etwas über ein Modell erzählen, dass mir von meinem Opa vermittelt worden ist. Er hat den einzelnen Wochentagen Prinzipien zu geordnet. Dem Sonntag hat er das Prinzip Lebensschutz zu geordnet. Lebensschutz bedeutet mehr als N

Mehr lesen...
Ansichten: 89
Kommentare: 0

Bewahre Heiterkeit

Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda:

„Bewahre unerschütterliche Gemütsruhe und Heiterkeit. Bewahre unter allen Umständen deine Ruhe. Pflege diese Tugend immer wieder aufs Neue im beständigen und angestrengten Bemühen. Die Heiterkeit ist wie ein Fels. Wellen der Erregung mögen gegen ihn schlagen. Sie können ihn aber nicht angreifen. Meditiere über den ewig ruhevollen Atman in dir, der unveränderlich ist. So wirst auch du ein ruhevolles Gemüt mit in den Tag nehmen. Der ge

Mehr lesen...

3. Tag (Samstag)

OM OM OMIhr Lieben,der verflixte dritte Tag! Danach kann es eigentlich nur noch besser werden :-)Gestern viel Zeit vor dem Computer verbracht, Newsletter geschrieben, Internetseite verändert, festgestellt, dass der Import nach facebook nicht so tut, wie es soll... Ich weiß warum ich eine Anti-Blog und so weiter Haltung habe...OM SHANTI,Friedhelm
Mehr lesen...
Ansichten: 87
Kommentare: 0

Das Gefühl von Verbundenheit erfahren

Es heißt, Yogis seien sehr erlebnishungrig. Wer Yoga ernsthaft übt, will nicht einfach irgendetwas glauben, ohne es zu erfahren. Darum sagte Swami Vishnu gerne zu Beginn seiner Yogalehrerausbildung: „Ihr braucht mir nichts glauben. Es ist sogar gut, wenn ihr mir zu Anfang gar nichts glaubt. Wichtig ist, dass ihr es probiert und dann schaut, was diese Erfahrung euch bringt.“
Diese Erfahrungen sind das echte Yoga. Es geht nicht darum, sich einfach irgendetwas anzuhören und es zu glauben, sondern u

Mehr lesen...


Am 21.02.10 gibt es wieder einen Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya Nordsee.

Ab 13.- 20 h Yoga Probestunden für Anfänger, Mittelstufe und
Fortgeschrittene, von 11 und 18 h das beliebte Vollwert Buffet, und den
ganzen Tag Infos und Workshops rund um Yoga & Meditation. Ein Event
für die ganze Familie, mit Kinderbetreuung und Yoga für Kinder. Alles
Kostenlos! Besonderes Highlight: Im letzten Jahr wurde die alte Scheune
rundum saniert und ausgebaut. Damit wurden zwei neue und schöne
Yogaräume geschaffen.

Mehr lesen...
Ansichten: 92
Kommentare: 0


Wohltuend bei klirrenden Temperaturen, ideal nach ausgedehnten Schnee und Strandspaziergängen:

Wir haben unser Massageangebot erweitert, so dass der Körper seine Streicheleinheiten über liebevolle
Hände erhalten kann. So ist es möglich, auf diese Art den Winter zu
genießen.

Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Kreislauf angeregt und der Körper

kann dabei entspannt in die Liege hinein sinken.


Auf der Magnetfeld-Therapie-Massageliege bist Du Dein eigener Herr und
kannst Dir Dein individuelles Programm

Mehr lesen...
Ansichten: 86
Kommentare: 0

OM SHRI MAHALAKSHMYAI NAMAH


Liebe Yoga Interessierte & Freunde,


es ist lange her, dass Ihr von uns einen Newsletter erhalten habt! Irgendwie haben wir immer vor einen zu schreiben und zu versenden, um auf die neuesten Veranstaltungen in unserem Zentrum hinzuweisen, doch dann kommt es immer anders...


Nun ist es wieder einmal so weit und wir senden Euch unseren Newsletter mit den aktuellsten Hinweisen für unser Zentrum. Auf zwei Dinge möchten wir Euch besonders hinweisen:

****zum einen auf die zweijäh

Mehr lesen...

Wir sind Teil des kosmischen Ganzen

Das Wort „Yoga“ heißt übersetzt Einheit oder Vereinigung. Und aus dieser Einheit entsteht das Gefühl von „Govinda“: übersetzt: „guter Hirte“. In diesem Zustand fühlen wir uns verbunden und aufgehoben in einem größeren kosmischen Ganzen. Normalerweise nehmen wir uns als getrennte Individuen wahr. Dabei sind wir aber nicht wirklich getrennt voneinander. Wir bewegen uns auf der selben Erde und atmen die selbe Luft. Wir nehmen die Welt ähnlich wahr und machen ähnliche Erfahrungen. Auch über den Atem
Mehr lesen...

Meditation : Koerper Samyamas - mp3 Übungsanleitung


Meditation: Koerper-Samyamas:  | Download

Meditation ueber bestimmte Koerper-Regionen, um die eigene Intuition zu entwickeln. Inspiriert durch das Yoga-Sutra von Patanjali in der Interpretation von Swami Vishnu-devananda, Swami Krishnananda und Sri Karthikeyan, in diese Reihenfolge gebracht von Sukadev. Patanjali beschreibt im dritten Kapitel des Yoga Sutra die Samyama-Techniken der Konzentration (Dharana), Absorption (Dhyana) und innerer Verschmelzung (Samadhi). Durch diese Techniken koennen d

Mehr lesen...