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An diesem besonderen Tag ist das Yoga Vidya Center Frankfurt für alle Teilnehmer, Interessierten und Neugierigen von 14 bis 22 Uhr geöffnet. Ihr könnt kostenlos an verschiedensten Asanastunden teilnehmen und mehr über Yoga, Meditation und das Center erfahren.

Die Höhepunkte des Tages sind das spirituelle Konzert mit Satya und Liliana zum Zuhören und Mitsingen, sowie ein yogisches Festessen.

Sathya und Liliana waren in den letzten 5 Jahren in über 20 Nationen auf Tour um durch Retreats, Konzerte un

Zutaten:
2 Karotten
1½T Blumenkohl
1 kleine Zucchini
1 T grüne Bohnen
3 T Wasser
¼Tl Salbei
1 El frischer Dill
1 EL Tamari
3 EL Hefeflocken
Salz

Zubereitung:
Gemüse, Wasser, Gewürze und Tamari in einen Kochtopf geben, zum Kochen bringen und schmoren lassen. Wenn das Gemüse noch fest ist, im Mixer pürieren, dann in den Topf zurückgießen und die Hefe dazugeben. Es können auch andere Gemüse verwendet werden: Brokkoli, Spinat, Sellerie oder Kartoffeln und man kann auch die Kräuter nach Geschmack variieren. -

Komme am Sonntag (21.4.) um 19h zum Satsang zu Yoga Vidya Münster (Meditation, Mantra singen, Vortrag, Lichtzeremonie). Bitte komme pünktlich, da wir nach Beginn der Meditation nicht mehr öffnen können.
Bis Sonntag
Mangala

http://www.yoga-vidya.de/uploads/media/Lageplan_neu.pdf
www.yoga-vidya.de/muenster

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 8. Vers

„Dukham ity eva yat karma kaya-klesa-bhayat tyajet sa krtva rajasam tyagam naiva tyaga-phalam labhet.“
„Wer auf Handlung aus Furcht vor körperlichen Schwierigkeiten verzichtet, erhält durch einen so rajasigen Verzicht nicht den Gewinn, den die Entsagung bringt.“

Dieser Vers macht erst mal etwas stutzig, denn man würde vielleicht eher sagen, es ist tamasig, denn wenn man aus Furcht oder Bequemlichkeit etwas nicht macht, dann ist das eigentlich eher tamasig. Und so

Dieser Trommelkurs lädt ein zum hineinkommen und dann weitergehen , zur Ekstase und zur Stille, zum Laut und Leise, zum Schnell und Langsam. Bernardo Juni, Künstler und Yogalehrer, trommelt seit mehr als 20 Jahren ,, Auf allem was Klang erzeugt" inklusive dem eigenen Körper und vermittelt mit Freude und Lebendigkeit die Theorie und vor allem die Praxis des Trommelns. Come and get the Groove.

Am : 12.08. 16.09 14.10. 11.11.

jeweils von 18:30 – 21:30 Uhr. bei Yoga Vidya , Bad Meinberg ,

Dein Körper, die Gedanken und Gefühle und alles was Du wahrnimmst befinden sich in ständiger Veränderung. Aber es gibt eine Konstante, die sich nie verändert hat, sich nie verändern wird und alle Veränderungen beobachtet. Was ist dieses unveränderliche Ich? Auf lockere und lebendige Weise vermittelt Dir James an diesem Abend einen ersten Einblick in die Lehre der Selbsterforschung. Denn in der Erkenntnis unserer wahren Natur liegt der Schlüssel für wirkliche innere Freiheit und beständiges Glück

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 7. Vers

„Niyatasya tu sannyasah karmano nopapadyate mohat tasya parityagas tamasah parikirtitah.“
Krishna spricht:
„Wahrlich, der Verzicht auf verbindliche Handlungen ist nicht recht; sie aus Täuschung aufzugeben, wird als tamasig angesehen.“

Verbindliche Handlungen. Verbindliche Handlungen sind Pflichten. Z.B. angenommen, du bist Mutter und hast Kinder, die jung sind, dann hast du bestimmte Pflichten. Du musst dich um sie kümmern, du musst Windeln wechseln, vielleicht mu

Sommerseminare 2013 mit Bhajan Noam: 30. 6 - 10. 7. Juli Klangmassage und Klang-Yoga Ausbildungsseminar, Yoga Vidya Bad Meinberg

Alle Infos zur Ausbildung: www.bhajan-noam.de ;

Reich bebilderte Klang-Yoga Seite: www.bhajan-noam.com/KLANGYOGA.html

Anmeldung: 05234-870

>>> VIDEO 1: Interview und Vorführung zur Klangmassage

>>> VIDEO 2: Klangmassage in Aktion

>>> VIDEO 3: Gong-Behandlung

>>> VIDEO 4: Klang-Yoga, Begleitung zum "Fisch"

>>> VIDEO 5: Klang-Meditation

FRAGE
zunächst möchte ich Dir noch zu Deiner neuen Seite gratulieren. Bin begeistert :-) .

Ich über die Feiertage an Gürtelrose erkrankt. Nur eine Vorstufe, es hatten sich noch keine richtigen Bläschen gebildet. Aber wohl doch wieder ein Zeichen, dass ich immer noch über meine Grenzen gehe, oder? Ich war ehrlich gesagt, sehr geschockt und traurig darüber. Ich hatte in der Vergangenheit wesentlich mehr Stress als jetzt obgleich ich seit dem letzten Seminar-Wochenende schon einige inneren Konflikte

Die verschiedenen Namen Gottes, die wir in den Mantras auch finden, haben auch alle sehr wunderschöne Bedeutungen und es ist gut, sich diese immer wieder zu vergegenwärtigen. Wir haben heute so einige gehört: Om Gam Ganapataye Namah. „Ganapati“ heißt „der viele Engel hat“, die Ganas sind Engelswesen. Und ein Name Gottes ist, er hat viele Engel. Und was heißt jetzt Engel?

Engel heißt, viele gute Kräfte, viele positive Dinge, viele Energien und Aspekte. Und wenn wir uns an Gott wenden, dann gibt

Meditation zur Aktivierung von Prana (Lebensenergie), für die Öffnung der Chakras. Für Verbindung mit dem Göttlichen. Eine Meditation für erfahrene Meditierende. Sukadev leitet dich an. Du setzt dich erst gerade hin. Du atmest tief ein und aus. Du wiederholst ein Mantra. Du verbindest das Mantra mit verschiedenen Energietechniken. Zu diesen Energie-Techniken gehören unter anderem:

• Mehrere Atemtechniken, also Pranayama in der Meditation
• Visuali

www.shambhavi.me

Zutaten:
2 T Macadamia-Nüsse, mind. 4 h eingeweicht (alternativ enthäutete Mandeln)
1 ½ T Cashewnüsse, mind. 4 h eingeweicht
½ T entkernte Medjool Datteln
¼ T Kokosflocken
6 TL Kokosnussöl, geschmolzen durch sanftes Erhitzen
¼ T Limettensaft (alternativ Zitronensaft)
¼ T Agavendicksaft (unerhitzter, wenn vorhanden)
½ TL Vanillepulver
3 T gemischte Beeren, z.B. Blaubeeren, Himbeeren

Zubereitung:
Die Nüsse nach dem Einweichen abspülen und danach abtropfen lassen. Macadamia Nüsse und Datteln in einer Küche

Om Shri Durgayai Namaha

Eine der besonders machtvollen Techniken im Yoga ist Mantrawiederholung. Mantrawiederholung im Sinne von Singen, wie wir es eben gemacht haben, Mantrarezitation, wie auch geistige Wiederholung des Mantras. Und Mantras spielen in den verschiedenen Aspekten eine Rolle im Yoga und wir können auch die Wirkung der Mantras eben verstärken, indem wir dort diese besonderen Bhavas und die besonderen Konzentrationstechniken hineinbringen. Mantras wirken zum einen allein durch die K

FRAGE

Kann ich bei Endometeriose während der Menstruation guten Gewissens Umkehrübungen empfehlen? Ist eine gemäßigte Schulterbrücke möglich, falls Umkehrübungen wie Kopf- und schulterstand ausgeschlossen sind?

ANTWORT

Das mit dem absoluten Umkehrstellungs-Verbot während der Periode und anderen Unterleibsproblemen ist ... hier weiterlesen.

:-))

Ein Bericht von Devapriya

Am Samstag, den 13.04.2013, feierte ich mit Shivarupa Stefan Oettlein, seinem Team, sowie allen Yogabegeisterten und Yogainteressierten die Eröffnung von Yoga Vidya Norderstedt. Lediglich 5 Gehminuten von der U-Bahnstation Garstedt liegt das heimelige Center von Shivarupa. Zwei einfache, aber wunderschöne Yogaräume laden zum Praktizieren und zum entspannen vom Alltag ein.
Liebevoll haben Shivarupa, seine Familie und viele Mithelfer die Yogabegeisterten und Yogainteressie

Versuche dich an dem folgenden Rezept für eine wunderbare vegane Schokocremetorte!
Ohne Milchprodukte und einfach ein unglaublicher Genuss!

Schoko- Biskuit:

Zutaten:
375ml Wasser mit Kohlensäure
330g Mehl
200g Vollrohr Zucker
8 EL Öl
1 EL/1 Packung Backpulver
1/2 TL Natron
30g Kakao

Zubereitung:
Zutaten mischen, Wasser zuletzt, und so wenig wie möglich mit dem Mixer bearbeiten
Springform 26cm~, Boden mit Backpapier auslegen
Teig eingießen
160 grad 25-30 min. Umluft
Auskühlen lassen
Waagerecht halbieren, hälften

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 6. Vers

„Etany api tu karmani sangam tyaktva phalani ca kartavyaniti me partha niscitam matam uttamam.“
Krishna, der Lehrer, spricht zu Arjuna, dem Schüler:
„Doch auch spirituelle Handlungen müssen unter Aufgabe von Verhaftung und des Wunsches nach Belohnung ausgeführt werden, Oh Arjuna: das ist meine feste und beste Überzeugung.“

Im vorigen Vers hat Krishna gesagt, Opfer, Geben, Askese, bzw. rituelle Handlungen der Gottesverehrung, uneigennütziges Dienen und spirituelle

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 5. Vers

„Yajna-dana-tapah-karma na tyajyam karyam eva tat yajno danam tapas caiva pavanani manisinam.“
„Yajna, Dana und Tapas, diese drei sind zu tun und sollten nicht aufgegeben werden. Dana, Tapas und Yajna, Opfer, Geben und Askese läutern den Weisen.“

Also, unter den vielen Dingen, die es zu tun gibt, gibt es drei Dinge, auf die man nicht verzichten sollte. Erstens Yajna, im engeren Sinne Opferhandlungen, im weiteren Sinne alle Arten von Ritualen der Gottesverehrung.

Bhagavad Gita, 18. Kapitel, 4. Vers

„Niscayam srnu me tatra tyage bharata-sattama tyago hi purusa-vyaghra tri-vidhah samprakirtitah.“
Krishna, der Lehrer, spricht zu Arjuna, dem Schüler:
„Höre von Mir den Schluss, die letzte Wahrheit über Verzicht, Oh Arjuna. Verzicht wurde wahrlich als dreifach dargestellt.“


Im vorigen Vers hat Krishna gesprochen darüber, dass manche Weise sagen, dass man Karma als ein Übel aufgeben soll, dass man also Tyaga üben soll. Und er hat auch gesagt, dass andere sagen, ma