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Einführung Hatha Yoga Pradipika, des wichtigsten Textes über Hatha Yoga. Kapiteleinteilung. Bedeutung von Swatmarama. Drei Wurzeln und Zielsetzungen von Hatha Yoga. Körper Samyamas von Patanjali. Ayurveda Ratschläge der HYP: Doshas, Agni, Ama. Teil 2 einer Vortragsreihe aus einem Kundalini Yoga Seminar mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.


Hatha Yoga Pradipika 1 [42:23m]: Hide Player | Play in Popup | Download (63)

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Spirituelles Retreat mit Swami Muktananda

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Eine einzigartige Gelegenheit, in einem spirituellen Retreat am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe eines international bekannten Yogameisters aus dem Sivananda Ashram in Rishikesh teilzuhaben. Selbstverwirklichung ist das höchste Ziel des Lebens, dem du an diesem Wochenende ein bisschen näher kommen kannst. Swami Muktananda führt dich mit großer Hingabe, Freude und Humor mit konkreten Übungen zur wahren Selbsterkenntnis. In seiner Gegenwart geschieht Meditation wie von selbst, fließt

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Das Nichtselbst

Ich will etwas lesen aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna, und Arjuna, aus dem 13. Kapitel, Verse 5 und 6. Krishna spricht: "Die großen Elemente, das Ich-Bewusstsein, der Verstand, auch die nicht manifeste Natur, die 10 Sinne, der Geist, wie auch die 5 Sinnesobjekte, Wunsch, Hass, Vergnügen, Schmerz, die Gesamtheit aller 5 Körper oder der 3 Körper und 5 Hüllen, Intelligenz, Unerschütterlichkeit, so ist das Feld kurz mit seinen Erscheinungsformen beschrieben worden". Ich hat
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Grapefruit-Minze-Salat

(für 4-6 Personen)Zutaten:1 Kopfsalat3 Grapefruit1 Zitrone2 Teelöffel Olivenöl200 g frische MinzeblätterSalz, PfefferZubereitung:Salat gründlich waschen und trocken tupfen oder schleudern. 2 Grapefruit in Stücke schneiden, die weiße Haut vorher mit einem scharfen Messer entfernen. Salat und Grapefruitstücke mit den Minzeblättern vermischen und mit einer Sauce aus dem Saft einer Grapefruit, einer Zitrone und Olivenöl vermischen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.Hier klicken für Yoga und Ayur
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Das Selbst und das Nichtselbst

Ich will etwas lesen aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch von Krishna und Arjuna. Arjuna, der Schüler und Krishna, der Lehrer sprechen im 13. Kapitel miteinander. Krishna sagt: "Menschen, die durch das Auge des Wissens den Unterschied zwischen dem Feld und dem Kenner des Feldes wahrnehmen, und auch die Befreiung von der Natur des Seins, gehen zum Höchsten". Das 13. Kapitel ist ein Jnana-Yoga-Kapitel, das Kapitel der Weisheit und der Erkenntnis, und dort geht es um die Unterscheidung zwische
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Astrale und spirituelle Meditationserfahrungen - mp3 Vortrag

Astrale und spirituelle Erfahrungen in der Meditation: : Geister, Engelswesen, Visionen, Bewusstseinserweiterung. Letzter Teil einer 7-teiligen Reihe über Meditation mit Sukadev Bretz im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.


Astrale und spirituelle Meditationserfahrungen [57:08m]: Download (633)

Meditation Erfahrungen - mp3 Audio Vortrag

Erfahrungen in der Meditation: Energieerfahrungen, Astralerf

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Zufriedenheit durch Entsagung

Ich lese etwas aus der "Bhagavad Gita", aus dem 12. Kapitel, Vers 11. Krishna beschreibt in den vorigen Versen, wie man letztlich zum Höchsten, wie man zum Göttlichen kommen kann. Und er hat uns dafür verschiedene Möglichkeiten angeboten. Im 8. Vers hat er gesagt "Hefte deinen Geist immer auf Gott. Denke immer nur an Gott". Dann sagt er, "Wenn du nicht in der Lage bist, ständig an Gott zu denken, dann praktiziere, übe". Indem man praktiziert, erhebt man den Geist, erhebt man das Prana, öffnet ma
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Regelmäßige Praxis

Ich wollte etwas lesen was aus der "Bhagavad Gita", 12. Kapitel, 10. und 11. Vers. "Bhagavad Gita" ist das Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, Manifestation, Inkarnation Gottes, und Arjuna, dem Schüler. Im 8. Kapitel hatte Krishna gesagt: "Hefte deinen Geist nur auf Gott und deinen Verstand in Gott, dann wirst du ohne Zweifel in Gott allein leben". Also: immer an Gott denken, sich immer bewusst zu sein, die ganze Welt ist eine Manifestation des Höchsten. Die Welt ist nicht einfach nur Mat
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Beziehung zum Höchsten

Ich will etwas lesen aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna und Arjuna. Krishna, dem Lehrer, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes, und Arjuna, dem Schüler. Im 12. Kapitel stellt Arjuna eine Frage. Arjuna sprach: "Die Verehrer, die stets dich standhaft verehren, oder auch die, die das Unvergängliche und nicht Manifeste verehren, wer ist erfahrener im Yoga?". Es gibt zwei Weisen, wie wir Gott verehren können. Wir können einen persönlichen Bezug zu Gott haben, oder wir könne
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Eigenschaften des Aspiranten

Ich will etwas lesen aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, und Arjuna, dem Schüler. Wir sind im 16. Kapitel, und dieses Kapitel hat die Überschrift "Die Unterscheidung zwischen dem Daiva und Asura". Daiva heißt wörtlich "dem Lichtvollen" und Asura heißt "das Dunkle". Und auf der einen Seite gilt die yogische Aussage "Alles ist göttlich, es gibt nichts, was nicht göttlich wäre". Wenn Gott allgegenwärtig ist, dann muss er überall sein. Ansonsten könnte Gott nicht
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Dolmades Yalantzi (gefüllte Weinblätter)

Zutaten:500 g Rundkornreis200 g eingelegte Weinblätter1 Bündel Dill1 ZitroneKräutersalzPfefferÖlZubereitung:Reis unter kaltem Wasser auswaschen, bis das Wasser klar wird. In einem Topf 5 El Öl erhitzen, den Reis unter Rühren anbraten. Kräutersalz, Pfeffer und 1 1/2 Tassen Wasser hinzufügen. Den Reis langsam zum Kochen bringen, bis das Wasser vollständig absorbiert ist. Den feingeschnittenen Dill hinzugeben und erkalten lassen. In jedes Weinblatt ca. 1 El Reis einlegen, einrollen. In einem Topf d
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Entwicklung von Tugenden

Ich lese etwas aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer und Arjuna, dem Schüler. Und, ich glaube seit 2 Jahren lese ich die Bhagavad Gita vom ersten Kapitel bis zum letzten Kapitel, immer mit ein paar Wochen Unterbrechung, wenn ich aus anderen Schriften etwas lese. Und letztes Jahr waren wir im 16. Kapitel gewesen. Krishna spricht über die Unterscheidung zwischen Deva und Asura, zwischen dem Lichtvollen und dem, was in die Täuschung führt. Und er hatte dort eine lan

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Das vergängliche und das unvergängliche

Ich lese etwas aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna und Arjuna. Wir sind im 15. Kapitel. Krishna, Inkarnation Gottes, spricht jetzt aus der Warte des höchsten Selbst und sagt "Da ich das Vergängliche und auch das Unvergängliche übersteige, wird von mir in der Welt und im Veda gesagt, ich sei der höchste Purusha". Diese Welt, er sagt hier, besteht aus dem Vergänglichen und dem Unvergänglichen, und dann gibt's noch jenseits davon der höchste Purusha. Das klingt zunächst mal e
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Yogatherapie bei Haarausfall

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Lotusblume

Om Shanti und viele Grüße

euer Yogi Heinz vom Yoga Therapie Team

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In der Yogatherapie Gruppe (mehr als 325 Teilnehmer) auf mein.yoga-vidya.de findest du das Y

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Mit den Yoga Vidya Videos kannst du dir Anregungen und Inspiration für Yoga, Meditation und den spirituellen Weg holen.
Die Yoga Vidya Videos findest du auf verschiedensten Kanälen:

 

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Das höhere und das niedere Selbst

Ich will etwas lesen aus der "Bhagavad Gita", dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, und Arjuna, dem Schüler. Wir sind im 15. Kapitel. Krishna spricht zu Arjuna über den Yoga des höchsten Geistes, auf Sanskrit Purushottama Yoga. Purusha ist das Selbst, das Bewusstsein, wobei Purusha in verschiedenen Kontexten eine unterschiedliche Bedeutung hat. Im Sankhya, diejenigen, die schon etwas vertrauter sind mit verschiedenen Philosophierichtungen hinter Yoga, wissen, im Sankhya ist Purusha das
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