Niemand weiß, was eine Blüte erlebt,
während sie vielleicht schmerzhaft
durch das Knospenstadium geht.
Niemand weiß, was der Same fühlt,
während der Keimling ihn spaltet.
Und was wissen wir von einander?
Wir wollen Geburtshelfer spielen
und haben uns selbst noch nicht geboren.
Wer eine Knospe gewaltsam öffnet, tötet,
was eine wundervolle Blüte werden sollte.
Alles hat seinen eigenen kleinen Pfad durch die Zeit hindurch.
- Bhajan Noam -
(aus meinem Buch "Vierzig Wüstennächte"; Foto: Bhajan Noam)
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Jeden Monat schickte der getreue Schüler seinem Meister weisungsgemäß einen Bericht über seine Fortschritte.
Im ersten Monat schrieb er: " Ich verspüre eine Weitung meines Bewusstseins und fühle mich eins mit dem Universum." Der Meister warf einen Blick auf die Nachricht und warf sie weg.
Im nächsten Monat hatte der Schüler dies zu melden: " Ich habe endlich herausgefunden, dass das Göttliche in allen Dingen gegenwärtig ist." Der Meister verzog das Gesicht.
Im dritten Monat waren die Worte des Sch
Wir brauchen Menschen voll Kraft und Mut
Menschen, geläutert in heiliger Glut.
Wir brauchen Menschen, wie Bergluft klar,
die bis ins Innerste treu und wahr,
Menschen, in deren Augen das Licht
des offenen Himmels sich strahlend bricht.
Wir brauchen Menschen, an Gott gebunden,
die sich auch selber überwunden;
Sonnenmenschen, die wortlos uns segnen,
in deren Wesen wir Gott begegnen.
Wir brauchen Menschen von großen Lieben,
in tiefster Demut zum Dienst getrieben;
Menschen, die glaubend alles wagen,
betende Mens
Dies ist die siebte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes Leben”. Dieser Podcast erscheint regelmäßig wöchentlich und geht rund um das Thema Yoga & veganes Leben.
Unglaubliche Mengen an Fisch werden jährlich aus unseren Meeren geholt. Fast jedes Gebiet der Meere ist überfischt. Aquakultur soll die Lösung sein. Warum sie das nicht ist, erfährst du unter anderem in diesem Podcast..
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Das Märchen von der größten Kraft des Universums
Vor langer Zeit setzten sich die Götter zusammen, um zu beraten wie sie mit der größten Kraft des Universums weiter verfahren sollten.
Der erste Gott sagte:
Der Mensch ist nicht reif, diese Kraft zu nutzen. Lasst uns die größte Kraft des Universums auf dem höchsten Berg vor dem Menschen verstecken.
Der zweite Gott sagte:
Nein, dort wird sie der Mensch vor der Zeit finden. Lasst uns die größte Kraft des Universums auf dem Boden des tiefsten Meeres verst
Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 52. Vers
„Jetzt wird Simhasana beschrieben. Bringe die Knöchel auf den Körperteil zwischen Anus und Hodensack, den rechten Knöchel auf dessen linke Seite, den linken Knöchel auf die rechte Seite.“
Namaste und herzlich willkommen zum Yoga Vidya täglichen Inspirations-Podcast, Hatha Yoga Pradipika Podcast. Mein Name ist Sukadev von www.yoga-vidya.de. Jeden Tag lese ich aus der Hatha Yoga Pradipika einen Vers und gebe dazu einige Kommentare als Inspiration für den Ta
Zutaten:
1 T eingeweichte Sonnenblumenkerne (mind. 2h)
½T Mehl
½T Hefeflocken
2 El Zitronensaft
2 El Bio Margarine
2 mittelgroße Karotten
1 mittelgroße Kartoffel
1 Stange Sellerie
1 Prise Salbei, Thymian oder Basilikum
1 T heißes Wasser
Salz
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer pürieren. In eine gefettete Brotform geben und eine Stunde lang bei mittlerer Hitze im Rohr backen. Das Brot wird aufgehen, sich aber beim Auskühlen wieder senken. Kalt servieren.
Wissenswertes:
Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 51. Vers
„Padmasane sthito yogi nadi dvarena puritam marutam dharayed yas tu sa mukto natra sanshayah.“
„Der Yogi, der in Padmasana sitzend die Lebensenergie durch die Öffnung der Nadis einatmen und halten kann, der ist sicherlich ein befreites Wesen. Diesbezüglich besteht kein Zweifel.“
Svatmarama spricht hier über Prana, die Lebensenergie, und welche Wirkung die Lebensenergie haben kann. Er lobt hier Pranayama über alle Maßen. Er sagt, wenn es dir gelingt, die N
Nimm dir Zeit für die Menschen, die du liebst
Sohn: „Papa, kann ich Dich mal was fragen?“
Vater: „Klar, mein Junge. Was ist los?“
Sohn: „Papa, wie viel Geld verdienst du in der Stunde?”
Vater: „Nun, ich denke solche Dinge haben dich noch nicht zu interessieren. Warum fragst du so was?
Sohn: „Ich möchte es einfach nur wissen. Bitte bitte, sag mir, wie viel du in der Stunde verdienst.“
Vater: „Na gut, wenn du es unbedingt wissen möchtest, Ich verdiene 80 Euro in der Stunde.“
Sohn: „Oh.“ (Er senkt den Ko
Die Energie an sich ist nicht das Problem.
Die Energie geht dahin, wo du sie hinlenkst, und du hast die Wahl zwischen Aktivität und Entspannung.
Bitte hier weiter lesen: Entspannung oder Nicht-Entspannung nach der Yogastunde
:-)
Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 50. Vers
„Kritva samputitau karau dridhataram baddhva tu padmasanan gadham vakshasi sannidhaya chibukam dhyayansh cha tach chetasi varam varam apanam urdhvam anilam protsarayan puritan nyanchan pranam upaiti bodham atulam shakti rabhavan narah.“
„Die Hände wie eine Schale ruhig formen, Padmasana, den Lotussitz einnehmen und das Kinn fest auf die Brust senken. Dann atmet der Yogaübende mit seiner Vorstellung immer wieder Apana, die nach unten strömende Energie, nac
Der folgende einfache Test zeigt, ob wir Menschen Pflanzen- oder Fleischesser sind:
Gib einem Kind einen Apfel und ein Kaninchen. Wenn das Kind den Apfel isst und mit dem Kaninchen spielt, dann sind wir Pflanzenesser. Wenn das Kind aber mit dem Apfel spielt und das Kaninchen aufisst, dann sind wir wohl doch Fleischesser...
- Bhajan Noam -
Seiten des Lebens: www.bhajan-noam.com
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Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 49. Vers
„Idam padmasanam proktam sarva vyadhi vinashanam urlabham yena kenapi himata labhyate bhuvi.“
„Dies wird Padmasana genannt, Lotussitz. Diese Asana zerstört allerlei Krankheiten. Sie ist für die meisten Menschen und sogar für die Weisen auf dieser Welt schwer zu erreichen.“
Padmasana, der Lotus, sagt er, ist nicht ganz so einfach. Nicht ganz so einfach aus verschiedenen Gründen. Zunächst mal natürlich körperlich, einen Fuß auf den einen Oberschenkel, den an
Ein Mann flüsterte: ‘Gott, sprich zu mir’. Und eine Wiesenlerche sang. Aber der Mann hörte es nicht. Also rief der Mann: ‘Gott, sprich zu mir!!’ Und ein Donner grollte über ihm am Himmel. Aber der Mann hörte nicht hin…
Der Mann sah sich um und sagte: ‘Gott, zeige dich mir’. Und ein Stern leuchtete hell. Aber der Mann nahm keine Notiz davon. Und der Mann rief: ’Gott, zeig’ mir ein Wunder!’ Und ein neues Leben wurde geboren. Aber der Mann wusste nichts davon.
Also rief der Mann voller Verzweiflung:
Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 48. Vers
„Nasagre vinyased rajad anta mule tu jihvaya uttambhya chibukam vakshasy utthapy pavanam shanaih.“
„Den Blick auf die Nasenspitze gerichtet, dann die Zunge an die Wurzeln der Schneidezähne nach oben gerollt, das Kinn auf die Brust gesenkt, so kannst du die Lebensenergie langsam nach oben ziehen.“
Wieder eine andere Variation von Padmasana, dem Lotus. Er sagt hier, richte den Blick auf die Nasenspitze, gib die Zunge zu den Wurzeln der Schneidezähne und brin
PRANAYOGA SEMINAR mit Bhajan Noam 20. - 25. 10. Yoga Vidya Bad Meinberg
Anmeldung: 05234 - 870 Infos: www.bhajan-noam.com/PRANAYOGA.html
Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 47. Vers
„Uttanau charanau kritva uru sansthau prayatnatah uru madhye tathottanau pani kritva tato drishau.“
„Die Fußsohlen werden achtsam nach oben zeigend auf die Oberschenkel gelegt, die Hände ebenso dazwischen nach oben gerichtet, dorthin wird der Blick gelenkt.“
Wir sind weiter bei Padmasana, die Lotushaltung. Hier beschreibt er eine andere Variation als im vorigen Vers. Du gibst die Füße auf die Oberschenkel und jetzt, anstatt in den gebundenen Lotus zu komme
Den Schmerz annehmen – Weg zu einer tiefen Alltagsmystik
Was wäre, wenn wir unseren Schmerz annehmen könnten. Unsere Angst. Unsere Wunden. Wenn wir unsere Kraft, unsere oft gerade angesichts einer schmerzhaften Erfahrung unbändige Kraft in so etwas fließen ließen wie eine Umarmung, anstatt in die Abwehr. Wie unglaublich verändernd wäre das.
Wir können es schon fast nicht mehr hören, weil es uns zu oft zugesäuselt wurde, das: nimm den Schmerz an. Oder das: lass los. Und oftmals bleiben diese Worte
Dies ist die sechste Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes Leben”. Dieser Podcast erscheint regelmäßig wöchentlich und geht rund um das Thema Yoga & veganes Leben.
Dieses Mal geht es um das Leben der Hühner. Die Massentierhaltung macht heute über 99% der Tierhaltung insgesamt aus. Weniger als 1% der Tiere leben heute auf sogenannten Bio-Höfen. Dass dort nicht immer alles so Bio ist, wie uns verkauft wird, ist in Zeiten des "immer mehr und immer billiger" wohl sel
