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Studium des Lebens

Gepostet von Sukadev Bretz am 14. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.44 Swadhyaya, Selbststudium führt zur Verbindung zum persönlichen Gott. Ich hatte gestern schon gesprochen über Swadhyaya im Sinne von Studium seiner selbst. Weil unser höchstes Selbst eins mit Gott ist, führt Selbststudium zur Verbindung zu Gott. Swadhyaya heißt auch Selbststudium von allem Möglichen anderen. Da hinter allem letztlich Gott ist, heißt es, was auch immer wir genauer studieren, wir erfahren die göttliche Gegenwart dahinter. Wenn du dich z.B. mit Biologie beschäftigs

Yoga für den Rücken in Köln

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 14. Januar 2010 um 0:24

Yoga für den Rücken im Yoga Vidya Center KölnÜbungen zur Stärkung deines Rückens und der Wirbelsäule sowie zur Überwindung von Haltungs- und Rückenbeschwerden. Muskelverspannungen können durch spezielle Yogastellungen abgebaut werden. Auch sehr gut für Anfänger geeignet.Dienstag, 19.01. - 02.03., 18:15 – 19:45 Uhr(jeweils 7 Abende)* 70,– €, ermäßigt 65,– €

Yoga und Mantra - Yoga Workshop und Konzert am 22.1.2010, 18-21 Uhr bei Yoga Vidya Köln

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 14. Januar 2010 um 0:22

Workshop und Konzert im Yoga Vidya Center KölnGopi und Atmaram Bretz begleiten Dich durch Ansagen und den enthusiastischen, gefühlvollen Gesang der Mantras in die tiefe Erfahrung Deiner Selbst in den Asanas. Ab 20 Uhr Konzert, das Du auch ohne die Yogastunde besuchen kannst.Gopi Erika Bretz und Atmaram Hartmut Bretz sind sehr erfahrene Yogalehrer, seit vielen Jahren begeisterte Anhänger des Chanten von Mantras, Gründer des Yoga Vidya Centers in Mainz.Freitag, 22. Januar, 18:00 – 21:00 Uhr* 25,-

10 Jahre Yoga Vidya in Köln - Tag der offenen Tür

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 14. Januar 2010 um 0:00

Anläßlich des zehnjährigen Bestehens des Yoga Vidya Centers in Köln am 10. Januar 2010 fand ein wunderbarer Tag der offenen Tür statt. Ca. 150 Interessierte haben die Gelegenheit genutzt, sich über Kurse und Ausbildungen zu informieren oder an einer Yogastunde teilzunehmen. Neben einer kurzen Einführung in die Meditation gab es außerdem leckeres vegetarisches Vollwertessen. Der Abend wurde gekrönt von einer wunderbaren Tanzvorführung von Shahrazad und einem inspirierenden Vortrag von Sukadev Bre

arthrose in den füßen

Gepostet von elke deva amari am 13. Januar 2010 um 15:21

ich habe eine schülerin, die besonders unter arthrose in den füßen leidet. welche asanas sind da besonders zu empfehlen. danke jetzt schon für rückmeldungen.om shanti,elke

Techniken, mit denen man zu spirituellen Erfahrungen kommt

Gepostet von Sukadev Bretz am 13. Januar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich Willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute habe ich das Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda aufgeschlagen. Ich landete bei der „Wissenschaft der sieben Disziplinen“, eine seiner zentralen Lehren. Als Swami Vishnu-Devananda irgendwann im Jahr 1944 einmal gerade so am Grübeln war, fand er in einem Papierkorb ein Flugblatt darüber. Er war davon sehr berührt. Einige davon setzte er gleich in die Tat um, und er merkte schnell, dass das seinem Leben ganz eine neue Di

Studium des Lebens

Gepostet von Sukadev Bretz am 13. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.44 Swadhyaya, Selbststudium führt zur Verbindung zum persönlichen Gott. Ich hatte gestern schon gesprochen über Swadhyaya im Sinne von Studium seiner selbst. Weil unser höchstes Selbst eins mit Gott ist, führt Selbststudium zur Verbindung zu Gott. Swadhyaya heißt auch Selbststudium von allem Möglichen anderen. Da hinter allem letztlich Gott ist, heißt es, was auch immer wir genauer studieren, wir erfahren die göttliche Gegenwart dahinter. Wenn du dich z.B. mit Biologie beschäftigs

Swadhyaya führt zur Verbindung mit Gott

Gepostet von Sukadev Bretz am 12. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.44 Swadhyaya, Selbststudium führt zur Verbindung zum persönlichen Gott. Ich hatte schon zu Anfang des 2. Kapitels über Swadhyaya in einem anderen Sinne gesprochen. Selbststudium im Sinne, Studium des Selbst, Selbsterkenntnis, Dinge verstehen, Situationen verstehen, sich selbst verstehen. Hier in diesem Vers kann man das auch darüber verstehen, man kann es aber auch noch anders verstehen. Zum einen, Studium des Selbst führt zur Verbindung zu Gott, zu Devata. Und zwar zu einer liebe

Niedrigeren Blutdruck , wie kriegt man es im Griff

Gepostet von greimel5 am 11. Januar 2010 um 12:49

Wieder was neues gelernt , ich zittiere :"Hallo Greimel5,ich habe auch niedrigen Blutdruck. Mir hilft warm Baden (danach kalt abduschen), viel Wasser trinken (mehr Druck auf das System), Fenchel und Sellerie vermeiden (senken den Blutdruck).Von den Übungen: Sonnengruß bis das Herz kräftiger schlägt, vielleicht sogar bis der Schweiß fließt (wie in Indien empfohlen) und alle Umkehrstellungen.Außerdem: Aufmerksamkeit. Bringe diese Dame ganz nach vorne, in der Nähe vom Altar. Alleine das kann schon

Hohen Blutdruck senkende Lebensmittel

Gepostet von greimel5 am 11. Januar 2010 um 12:47

Eine ganz liebe Person im Forum hat mir heute mitgeteilt dass Sellerie und Fenchel den hohen Blutdruck senken.Dazu noch : keine Umkerhaltungen und kein SonnengrussGuter Tipp

Was macht man gegen Eisenmangel

Gepostet von greimel5 am 11. Januar 2010 um 11:57

Heute habe ich sehr tolle Beiträge über Eisenmangel gelesen.Da ich auch an das Problem leide habe ich viel gelernt :1. Hülsenfrüchte, getrocknete Früchte und Spinat enthalten viel Eisen2. Industriezucker , Weissmehl , Rotwein , Kaffee und Schokolade hemmen die EisenaufnahmeAlso , ab heute weniger Schokolade und mehr Haferflocken !!!!! hahaha

Yoga-Sutra Kap. 2, Vers 43

Gepostet von Sukadev Bretz am 11. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung Tapas im Sinne von Intensivpraxis. Ich hatte das letzte Mal davon gesprochen, dass ich es für gut halte, alle paar Jahre 4 Wochen am Stück intensiv zu praktizieren. Ich will aber auch sagen, für die Mehrheit der Menschen ist es nicht geeignet, länger als 4 Wochen intensiv zu praktizieren. Ich habe es immer wieder erlebt, dass Menschen sich vornehmen, jetzt ein halbes Jahr intensiv zu praktizieren. Die meisten spüren im ersten Monat sehr große positive Wirkungen. Im

Monats Retreat

Gepostet von Sukadev Bretz am 10. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.43

Ich hatte schon von der Wichtigkeit täglicher Praxis gesprochen, einmal die Woche die Praxis zu intensivieren und einmal im Monat oder einmal alle drei Monate, mindestens zwei Tage mehr zu praktizieren und mindestens einmal im Jahr mindestens eine Woche intensiver zu praktizieren.
Schließlich gibt es aber noch etwas, das ist nämlich, alle paar Jahre einen Monat intensiver zu praktizieren, also ein Monats-Retreat zu machen.. Wenn du Zeit hast, das einmal im Jahr zu machen, umso bess

Neue Special-Reihe für Fortgeschrittene ab 15. Januar in München-Unterhaching

Gepostet von Yoga-Vidya München-Unterhaching am 9. Januar 2010 um 19:07

Auf Wunsch einiger Yogins,• mal länger Yoga zu üben,• mit verschiedenen Themen,• in monatlichem Abstand und• am Freitag-Abend, sodaß die Woche mit Yoga ausklingt,ist eine neue Yoga-Reihe für Fortgeschrittene entstanden, die am 15 Januar mit Fortgeschrittenen Asanavariationen startet.Die Reihe umfaßt 8 Abende mit den folgenen Themen:15.1.10: Fortgeschrittene Asana-Variationen 126.2.10: Fortgeschrittene Asana-Variationen 228.3.10: Asanas länger halten mit Chakra-Konzentration30.4.10: Asanas länger

Intensiviere deine Praxis

Gepostet von Sukadev Bretz am 9. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung Durch Tapas werden Unreinheiten aufgelöst und Kräfte des Körpers und der Sinne herbeigeführt. Tapas: Tapas in einem Sinne sind auch die spirituellen Praktiken, die man mit Enthusiasmus und Feuer ausführt. Tapas heißt ja wörtlich „Hitze“ und „Feuer“. Tapas hilft, Unreinheiten aufzulösen und Kräfte zu entwickeln, besagt dieser Vers. Neben der täglichen Praxis gehört auch dazu, ab und zu mal die Praxis zu intensivieren. Es wäre z.B. wünschenswert, wenn du einmal die Woc

Beginn der 2-jährigen Yogalehrerausbildung in Köln am 14.1.2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 9. Januar 2010 um 3:29

Am 14.1.2010 beginnt im Kölner Yoga Vidya Center die 2-jährige Yogalehrerausbildung. Eine umfassende Ausbildung im integralen Yoga. Das Beste, was Du für die Entwicklung Deiner Persönlichkeit tun kannst. Info-Termin im Rahmen der 10-jährigen Jubiläumsfeier am 10.1.2010 ab 14 Uhr.Weitere Informationen auf der Webseite http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/ausbildung/2-jaehrige-yla.html

Neuer Meditationskurs in Köln ab Di 12.1.2010, 20 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 9. Januar 2010 um 3:24

Meditation ist der Schlüssel für Positivität, inneren Frieden, Kreativität und Lebensfreude. Du erlernst in diesem Kurs grundlegende Meditationstechniken, um Gedankenstille und Klarheit zu erfahren: Theorie und Praxis.Mit Janaki Hofmann, Yogalehrerin, Meditationskursleiterin.Dienstag, 12.01. – 09.02., 20:00 – 21:30 Uhr (5 Abende), 50 Euro, ermäßigt 45 Euro.Nähere Informationen zum Meditationskurs auf der Webseite: http://www.yoga-vidya.de/center/koeln/programm/sonstige-kurse.html

Leben mit der höchsten Erfahrung

Gepostet von Sukadev Bretz am 8. Januar 2010 um 6:00

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute mit dem Yoga Sutra, 4. Kapitel, 31. Vers: „Dann wird es mit der Beseitigung aller Schleier und Unreinheiten ersichtlich, dass das über den Geist Erfahrene im Vergleich mit dem unendlichen Wissen der Erleuchtung nur winzig ist.“

Diese Welt erscheint in vielerlei Hinsicht großartig. Es gibt große Wunder. Schon ein Sonnenuntergang ist wunderschön. Das Meer ist schön. Das Gesicht eines geliebten Menschen ist schön. Die B

Tapas als spirituelle Praxis

Gepostet von Sukadev Bretz am 8. Januar 2010 um 6:00

Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung Durch Tapas werden Unreinheiten aufgelöst und Kräfte des Körpers und der Sinne herbeigeführt. Ich hatte ja schon ein paar Mal über diesen Vers gesprochen. Eine weitere Bedeutung von Tapas ist auch spirituelle Praxis. Auf der einen Ebene kann man sagen, wir sind jetzt schon vollkommen, unendlich, ewig, eins. Warum sollen wir also praktizieren? Und hier gibt Patanjali einen weiteren Grund. Unreinheiten werden aufgelöst. Ein paar Verse vorher hat er gesagt, indem wir

Om Gange Cha Yamune - Sapta Sindhava Mantra - Mantra der sieben Heiligen Flüsse - Lyrics, Video, mp3 - 804 d

Gepostet von Yoga Vidya Kirtanheft am 8. Januar 2010 um 5:00

Om Gange Cha Yamune Sapta Sindhu Mantra Text, Video, Audio mp3 download, Übersetzung und Erläuterungen, Noten für Harmonium. Om Gange Cha Yamune Sapta Sindhu Mantra ist ein Yoga Vidya Satsang Mantra. Erfahre mehr über seine Bedeutung, lausche Videos und Audios, lerne Om Gange Cha Yamune Sapta Sindhu Mantra, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 804 d, selbst zu singen, anzuleiten, auf einem Musikinstrument zu begleiten.

Om
Gange Cha Yamune Chaiva
Godavari Sarasvati /
Narmade Sindhu Kaveri
Namas Tubhy

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