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Neue Special-Reihe für Fortgeschrittene ab 15. Januar in München-Unterhaching

Auf Wunsch einiger Yogins,

• mal länger Yoga zu üben,
• mit verschiedenen Themen,
• in monatlichem Abstand und
• am Freitag-Abend, sodaß die Woche mit Yoga ausklingt,

ist eine neue Yoga-Reihe für Fortgeschrittene entstanden, die am 15 Januar mit Fortgeschrittenen Asanavariationen startet.

Die Reihe umfaßt 8 Abende mit den folgenen Themen:

15.1.10: Fortgeschrittene Asana-Variationen 1
26.2.10: Fortgeschrittene Asana-Variationen 2
28.3.10: Asanas länger halten mit Chakra-Konzentration
30.4.10: Asanas länger halten mit Mantras
25.6.10: Asanas mit geistigen Affirmationen
23.7.10: Bodywork
1.10.10: Patanjalis Yamas und Niyamas in den Asansas
26.11.10: Sonnengrüße mit Pulskontrolle + Variationen + Asanas

Auch für die YLA-Oldies (zu denen gehören bald wieder mehr), die Yoga nicht wieder an den Nagel hängen wollen, ist dies eine gute Gelegenheit zum gemeinsamen Praktizieren und Austausch…

Siehe auch unter www.yoga-vidya.de/center/muenchen-unterhaching/specials.
Bitte zügig anmelden unter unterhaching@yoga-vidya.de oder 089/66077868 (bitte unbedingt auf AB sprechen!)

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Tags: Asanas, Bodywork, Fortgeschrittene, Mantras, Nayamas, Pulskontrolle, Sonnengruß, Special, Yamas, mit, Mehr...und

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