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Hallo...

ich befinde mich gerade in einer komplizierten Situation und hoffe ihr könnt mich unterstützen. Vor gut 2 Jahren haben meine Lebensgefährtin und ich damit begonnen die klassische Rishikesh-Reihe autodidaktisch zu üben. Ebenfalls haben wir anschließend drei Monate einen Yogakurs besucht. Das Üben und Praktizieren war aber immer ein bißchen herzlos. Nun haben wir vor gut 8 Wochen damit begonnen unsere Yoga Praxis zu intensivieren. Morgens beginnen wir mit dem Sonnengruß und anschließend ku

Djembe spielen, wirklich spielen, ganz unernst, die Rhythmen
von innen entstehen lassen, die Hände frei geben und tanzen lassen, ist einfach ein großer Spaß - und mindestens so ein gutes Kreislauftraining wie 24 Sonnengrüße!

 Hier kannst du dir ein kleines Video anschauen, du kannst auch die Augen schließen und nur zuhören. Lasse dich von den Rhythmen tragen. Das ganze Universum ist Schwingung, ein überwältigender Tanz. Tanze mit, du bist ein Teil davon.Lebendig sein, heißt in Bewegung sein, inne

OM Namo Narayanaya

Als ich heute morgen die Glocke im Kalender entdeckte, hat mich das an die Puja am Sonntag erinnert. Atmaram hat mehrmals sehr kraftvoll und enthusiastisch unsere größte Glocke geläutet. Auch bei christlichen Ritualen sind Glocken sehr wichtig. Rituale sind eine äußerliche Praktik, die uns helfen sollen, innere Hingabe zu entwickeln. Im Yoga ist das Bhakti. Diese Hingabe kann jeder nur in sich selbst spüren und kultivieren, unabhänging von äußeren Handlungen.

In der Bhagavad Gi

OM Namah Sivaya

Heute fanden wir einen zufrieden aussehenden Bären auf einer Wolke liegend. Er sieht aus, als hätte er gerade viele Weihnachtsplätzchen gegessen und würde sich nun ein wenig ausruhen. Die Yogis werden ja vom bhagwahn auch nicht verschont - bei uns folgt regelmäßig der Peter diesem Sadhana und wir langen dann zu...

Hierzu fällt mir wieder ein Text aus der Bhagavad Gita ein. Im Kapitel 18 heißt es: "Was zuerst wie Gift ist, am Ende aber wie Nektar - dieses Glück wird sattwig genannt

OM und guten Morgen,

heute ist in unserem Adventskalender ein Engel zu sehen, der auf einem großen roten Kissen liegt und liest. Mir kam der Gedanke, dass der Engel vielleicht in der Bhagavad Gita liest, denn da heißt es im 10. Kapitel: "Weder die Heerscharen der Götter noch die großen Weisen kennen Meinen Ursprung, denn in jeder Hinsicht bin Ich der Ursprung aller Götter und großen Weisen." (Vers 2)

Die menschliche Form ist eine große Chance, um die Essenz um die es ja eigentlich geht, zu erkenne

Heute, am 20.12.2010, ist Dattatreya Jayanti, der Geburtstag von Dattatreya. Dattatreya ist einer der großen Gurus des Vedanta. Sein wichtigstes Werk, Avadhuta Gita, ist eine der wichtigsten Jnana Yoga Schriften.

Der heutige Tag ist besonders geeignet für tiefe Meditation, für Reflektieren über die Frage "Wer bin ich" - und für das Entwickeln von Vairagya, Verhaftungslosigkeit.

Du findest mehr zum Thema Dattatreya auf dem Yoga Vidya Blog sowie im Kapitel "Dattatreya Jayanthi" im Buch "Feste u

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Yoga- News Mainz Jahreswechsel 2010/11

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~~~ Wohlfühlmassage Workshop

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~~~ SUKADEV kommt !!!

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~~~ Kantha-Yoga mit Maxi

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WICHTIG WICHTIG WICHTIG

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Wir haben GESCHLOSSEN vom 23.12.2010 bis 2.1.2011!

Am Montag, 3.1.2011 haben wir wieder geöffnet.

Und es geht weiter m

OM NAMO NARAYANA

Mit drei Sterne schließe ich den Bericht über unseren Adventskalender ab, da ich in den kommenden Tagen bei den Sevaka-Tagen in Bad Meinberg bin. Ob eine andere Euch die letzten Tage auf dem Laufenden hält, steht in den Sternen. Eingewiesen sind sie auf jeden Fall!

Einen schönen vierten Adventssonntag!

OM SHANTI

Friedhelm

Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es um die verschiedenen Arten des Karma - noch einmal mit den Yoga Sutras von Patanjali, 4. Kapitel, 12. Vers: „Aus den unterschiedlichen Wegen, durch Vergangenheit und Zukunft, ergeben sich die verschiedenen Eigenschaften.“

Das letzte Mal hatte ich diesen Vers sehr philosophisch interpretiert. Ich will ihn diesmal auf das Karma beziehen. Laut der Karmalehre, aus dem Jnana und Raja Yoga haben wir in dieser Welt

OM NAMO NARAYANAYA

OM NAMO BHAGAVATE SIVANANDAYA

Dieser Adventskalender ist schon sonderbar! Hinter der heutigen 18. Tür befindet sich ein roter Nikolaus-Stiefel. Er ist gefüllt mit Leckereien aller Art, Zimtstern, Zuckerstange usw. usf.

Das Bild das mir dazu spontan eingefallen ist, sind die Padukas, die Schuhe des Meisters als ein Symbol der Gegenwart des Göttlichen. Sie werden geschmückt und beschenkt und geben im Bhakti-Yoga einem so die Möglichkeit seine Hingabe (bhakti) zum Allumfassend-göt

OM OM OM

Heute ist ein erstes Geschenk in unserem Adventskalender...

und da habe ich wieder mein drei-Stern-Motiv genommen und ein bißchen weitergebastelt, so ganz hat es mit der Perspektive noch nicht geklappt und ein paar Fehler sind mir unterlaufen...

OM SHANTI

Om Namah Shivaya, liebe Yogafreunde,

am 28.11.2010 haben wir in Ravensburg ein weiteres Yoga Vidya Kooperationszentrum eröffnet.
Ravensburg liegt etwa 20 km nördlich des Bodensees im Herzen Oberschwabens. Ravensburg
ist bekannt für seine historische Altstadt mit vielen Türmen und Sehenswürdigkeiten.
Weltbekannt sind die Ravensburger Spiele und die "Genussyogis" unter Euch kennen sicher auch die leckeren Tekrum- Kekse.

Wir, Shankari Kittner und Ralf Ebenhoch waren lange Zeit Mitarbeiter in Bad Meinbe