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Tiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer - mp3

Gepostet von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 7. April 2009 um 20:30

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Entspannung für den Körper – Inspiration für den Geist. Nach dem Anspannen und Loslassen reist du in deiner Vorstellung zum indischen Rishikesh an den Ganges. Dort stellst du dir vor, du triffst dort deinen spirituellen Lehrer. Du kannst ihm Fragen stellen oder dich einfach von einer spirituellen Kraft inspirieren lassen. Dann kehrst du wieder zurück, mit Positivität und innerem Licht. Mitschnitt aus einem Yoga-Semina

Achtsamkeits-Meditation mit Narayani - mp3 Übungsanleitung

Gepostet von Meditation am 7. April 2009 um 20:30

Meditation, um zu den Tiefen deines Selbst zu gelangen in drei Schritten: (1) Beobachte deine Gedanken. (2) Frage dich: Wer bin ich? (3) Erkenne: Soham - Ich bin Das. Englisch-Deutsch. Sprecherin: Narayani, Übersetzer: Sukadev. Live-Aufnahme im Rahmen des Abend-Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg im Januar 09. Diese Meditation wird auch als “Sakshi Bhav” bezeichnet und ist ähnlich wie manche Formen der buddhistichen Vipassana Meditation

Achtsamkeits-Meditation mit Narayani [35:47m]: Hide Pl

Yoga Vidya News 27.4.

Gepostet von Yoga Vidya am 7. April 2009 um 20:30

Yoga ohne Einsatz der Arme

7. April 2009

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Yoga ohne Einsatz der Arme online.

Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz von Yogatherapie Team

Alle Yogetherapieseminare im Überblick mit Möglichkeit zur Anmeldung

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Kategorie Neues/News, Yogatherapie | 0 Kommentare » | Bearbeiten

Meditation - Zitat des Tages

7. April 2009

Tugend ist der Abkömmling der Weisheit.
-Swami Sivananda -

Kategorie Zit

“Überwinde negative Gedanken”

Gepostet von Sukadev Bretz am 7. April 2009 um 18:00

Ich möchte etwas lesen aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Gedanke“, aus dem Unterkapitel „Überwindung von negativen Gedanken“. Swami Sivananda schreibt hier: „Zuerst kommt ein negativer Gedanke in den Geist. Dann hat man eine feste Vorstellung. Man erfreut sich daran, diesem negativen Gedanken nachzuhängen. Man lässt ihn ihm Geist verweilen. Allmählich fasst der negative Gedanke, wenn er keinen Widerstand erfährt, im Geist festen Fuß. Dann wird es sehr schw

Yoga Vidya Köln Newsletter April 2009

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 7. April 2009 um 17:31

Liebe Yoginis und Yogis,Die Luft im Frühling bringt Vitalität und Lebenskraft und läßt alle Zellen erwachen.Mit diesem Newsletter möchten wir Euch auf viele interessante Yoga-Veranstaltungen im April/Mai aufmerksam machen.Unser Center bleibt von Karfreitag bis Ostermontag geschlossen. Shankara und Kathrin sind mittlerweile in den Westerwald gewechselt. Zum 1. Mai wird unser Team durch Madhura und Asle bereichert.Ein kleines Gedicht als geistige Nahrung:Frühling im Centerdie Amsel sitzt auf dem K

Yoga Vidya News 6.4.2009

Gepostet von Yoga Vidya am 6. April 2009 um 19:00

Yoga für Männer mit Volker Rohde

6. April 2009

im Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald vom 30.4-3.5.09.

Spüre dich, tanke Kraft und genieße im Kreis von Männern entspanntes authentisches Mannsein. Durch tägliches Praktizieren von Yoga- und Atemtechniken vertiefst du deine Präsenz. Gönne dem analytischen Verstand Ruhepausen, atme durch, lasse dich berühren, meditiere, erlebe die Natur und kraftvolle erhellende Rituale, höre in die Stille. Bringe, falls vorhanden, eine Trommel oder anderes Musikinstr

„Erfahre Einheit und Verbundenheit“

Gepostet von Sukadev Bretz am 6. April 2009 um 18:00

Ich lese etwas aus dem kleinen, wunderschönen Büchlein von Swami Sivananda: „Licht, Kraft und Weisheit“. Es hat aufgeschlagen auf dem Unterkapitel „Unsterblichkeit ist dein Geburtsrecht“. „Tapferkeit, Kraft und Stärke, Weisheit und Freude sind dein Geburtsrecht, dein Erbe. Das göttliche Erbe des Absoluten. Du bist das Zentrum des Denkens, der Einflüsse und der Kraft. Vergiss es nicht. In der äußeren Welt herrscht Sterblichkeit. Tage und Nächte fliegen dahin wie Pfeile. Ist ein Tag vergangen, so

“Erwirb geistigen Reichtum”

Gepostet von Sukadev Bretz am 5. April 2009 um 18:00

Ich lese aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Und es hat aufgeschlagen auf einem Kapitel mit der Überschrift „Erwirb geistigen Reichtum“. Swami Sivananda schreibt: „Eine noch so große Zahl von Nullen hat keinen eigentlichen Wert, es sei denn, die Zahl Eins werde ihnen vorangestellt. Ebenso ist der Reichtum in dieser Welt gleich Null, wenn du dich nicht um spirituellen Reichtum bemühst und nicht nach Selbstverwirklichung strebst. Lebe darum inwendig in der Seele, im göttl

Yoga Vidya News 5. April 09

Gepostet von Yoga Vidya am 5. April 2009 um 13:30

Samstagabend Satsang mit Sukadev und Leela Mata

5. April 2009

Gestern hatten wir einen sehr enthusiastischen, humorvollen Satsang mit Sukadev, Leela Mata, einigen Sängern und einer ekstatischen 4 Woche-Yogalehrerausbildung, die alle die Prüfung bestanden haben.

Leela Mata hat den frischgeboren Yogalehrern als inspirierende Worte die Aufgabe mit auf den Weg gegeben, infektiös zu sein. Sich nicht von den Negativen Einflüssen, Presseberichten etc. beeinflussen zu lassen, sondern eine Welle von O

Mündliche Finanzierungszusage durch die GLS Bank für Projekt Shanti

Gepostet von Projekt Shanti am 5. April 2009 um 8:46

Am letzten Mittwoch haben zwei Banker von der GLS Bank die potentiellen Räumlichkeiten für "Projekt Shanti" besucht.Sie haben uns die mündliche Finanzierungszusage sowohl für den Kauf als auch für die Renovierungen gegeben.Nächste Woche kommen die Brandschutzbeauftragten des Kreises Lippe. Danach können wir genauere Kalkulationen machen.Bis jetzt sieht es so aus, als ob es gut "fließt" - Friedensenergie sich manifestieren will. Warten wir ab, wie es sich weiter entwickelt.Wer sich bei der Entwic

Yoga Vidya Neuigkeiten 4. April

Gepostet von Yoga Vidya am 4. April 2009 um 18:30

Drehsitz - Variationen Yoga Asana

4. April 2009

Probiere verschiedene Variationen von Matsyendrasana, der Yoga Asana Drehsitz, aus. Du findest in diesem Video sanfte und sehr fordernde Variationen. So kannst du herausfinden, was für dich am besten ist. Auch interessant für jeden Yogalehrer! Vorgemacht von Rafaela Sauter. Mehr Infos zum Drehsitz mit vielen Variationen, Erläuterungen und Fotos.

Drehsitz - Variationen Yoga Asana: Hide Player | Play in Popup | Download

Kategori

„Überwache deine Gedanken“

Gepostet von Sukadev Bretz am 4. April 2009 um 18:00

Ich lese etwas aus dem kleinen Büchlein: „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen auf einem Kapitel, das nennt sich: „Überwache deine Gedanken“. „Führe alle Praktiken aus, die deinen Geist ansprechen. Befolge sie mit Vertrauen und Aufmerksamkeit. Du wirst deine Entwicklung beschleunigen und das Reich der unendlichen Wonne erreichen.“ Wir wollen jenseits der Identifikation mit dem Körper, den Emotionen, den Energien, dem Intellekt, der Persönlichkeit usw. kommen. Und

Würziger Bananenreis (wird kalt serviert)

Gepostet von Sattwige Rezepte am 4. April 2009 um 10:00

(für 4 Personen)Zutaten I:4 El Öl2 El Zitronensaft1 Tl Salzje 4 Tl Koriander, Kreuzkümmelpulver und Cayennepfeffer1 Tl Honig1 El geriebene Orangenschale (bio)Zutaten II:2 Tassen gekochter Vollkornreis, abgekühlt1 kleine Gurke, in Würfel geschnitten2 mittelgroße Bananen, in Scheiben geschnitten1 Esslöffel zerkleinerte Nüsse (Walnüsse, Mandeln, Erdnüsse)2 Esslöffel Rosinen, in Apfelsaft eingeweicht.Zubereitung:Zuerst die Zutaten I zusammenmischen, anschließend zu den Zutaten II da-zumengen. Mindes

Yoga Vidya News 3.4.09

Gepostet von Yoga Vidya am 3. April 2009 um 19:30

Veranstaltungshinweis: Lebenskrise als Entwicklungschance

3. April 2009

Lebenskrise als Entwicklungschance
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
22.04.09 - 26.04.09
Seminarleiterin: Shivakami Bretz

Ganzheitliches Yoga bietet uns machtvolle Techniken und Möglichkeiten, um sich selbst und die Naturgesetze besser zu erkennen. Oft sind es gerade die Krisen, die uns neue Wege eröffnen, weil wir dann gezwungen sind, genauer hinzuschauen und unser Leben neu auszurichten. Das geht in einer Gruppe von Menschen, d

“Aussenden von positiven Gedanken”

Gepostet von Sukadev Bretz am 3. April 2009 um 18:00

Im Yoga sagen wir sehr oft “Shanti”. Shanti heißt Frieden. Wir beginnen jede Yogastunde, indem wir Shanti wiederholen. Wie schließen sie, indem wir Shanti wiederholen. Wir beginnen die Meditation mit Wünschen für den Frieden. Wir schließen die Meditation mit Wünschen für den Frieden. Am Ende eines Satsangs kommen Friedensmantras. Das Arati ist ein Mantra um Licht in die Welt zu schicken. Und dafür gibt es eine Menge von sehr guten Gründen. Zum einen ist es gut für jeden einzelnen Menschen. Wir h

Erlebe Swami Tattvarupananda im Westerwald

Gepostet von Yoga Vidya Westerwald am 3. April 2009 um 9:40

vom 5.-10.4.09.Jnana Yoga ist praktische Vedanta. Du lernst, wie du mit Vedanta Führungsaufgaben erfolgreich meisterst,mit Diskussionen umgehst, auch Gefühlen wie Ärger und Konflikten begegnest. Was ist ein erfolgreiches Leben? Diesen Fragen gehst du mit Swami Tattvarupananda auf die Spur. Er ist ein Meister der vedantischen Erzählkunst in Analogien und Geschichten und mit tiefgründigem Humor. Es sind noch Plätze frei!Anmeldung unter Tel. 02685/8002-0, westerwald@yoga-vidya.de oder per Internet.

Yoga Vidya News 2.4.

Gepostet von Yoga Vidya am 2. April 2009 um 19:30

Yogatherapie bei Facettenwirbelentzündung

2. April 2009

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Facettenwirbelentzündung online.

Om Shanti und viele Grüße

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Wieder neues Yoga Vidya Online - Gewinnspiel für den Monat März 2009!

2. April 2009

Ein Wochenend-Seminar

„Pflege gute Gewohnheiten“

Gepostet von Sukadev Bretz am 2. April 2009 um 18:00

Ich lese aus dem Buch: „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen auf dem Kapitel: „Pflege gute Gewohnheiten“. „Ein großer Teil deines Unterbewusstseins besteht aus untergetauchten Erfahrungen und Erinnerungen, die aber wiedergewonnen werden können. Du kannst im unterbewussten Geist neue Gewohnheiten, neue Ideen, neue Begriffe, neue Ideale, neue Tendenzen und letztlich einen neuen Charakter schaffen, indem du die alten wandelst. Denke nach, sinne und überlege. Pflege U

Yoga Vidya News 1.4.09

Gepostet von Yoga Vidya am 1. April 2009 um 19:30

Sukadev in Vigo

1. April 2009

Vom 26.3.-31.3. war ich im Centro de Yoga Sananda in Vigo im wunderschönen Galizien/Spanien. Ich habe einen Vortrag “Kundalini Yoga und Tantra” in einem größeren Buchladen gegeben und ein Yoga und Meditation Intensiv-Seminar.

Am Sonntagnachmittag war ich dann im Balneario de Mondariz, einem Badeort, Kurort, SPA, an dem im August Yoga Vidya in Zusammenarbeit mit Madhana Mohan vom Sananda Yoga Center Yoga Intensiv-Seminare gibt.

Hier klicken für Dia-Show “Sukadev

„Stimme dich ein auf das Göttliche“

Gepostet von Sukadev Bretz am 1. April 2009 um 18:00

Ich möchte ein paar Worte sprechen über Einschwingung, auf Englisch „tuning“. Ein Instrument kann gestimmt sein, oder auch nicht gestimmt sein. Ist ein Instrument schlecht gestimmt, dann ist klingt es unharmonisch. Auch einen Sender auf dem Radio stimmt man ein, man „tunt“ deshalb die Bezeichnung Tuner. Unser Geist ist irgendwie auch so ein Radio und wir können ihn einstimmen auf verschiedene Frequenzen. So wie in diesem Raum gleichzeitig alle möglichen Radiosender zu hören sind, können wir auch

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