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„Gott als Ursprung und Höchstes Wesen“

Gepostet von Sukadev Bretz am 18. März 2009 um 6:00

Om Namah Shivaya Ich will etwas lesen aus der Bhagavad Gita, dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer und Arjuna, dem Schüler. Und wir sind im 9. Kapitel und hier identifiziert sich Krishna mit der höchsten Seele und spricht als Inkarnation des Höchsten. Er sagt im 13. Vers: „Die großen Seelen, O Arjuna, die an meiner göttlichen Natur teilhaben, verehren mich mit einpünktigem Geist und erkennen mich als den unvergänglichen Ursprung der Wesen. Sie lobpreisen mich alle Zeit, streben, sind fes

World and God

Gepostet von Swami Krishnananda am 16. März 2009 um 21:37

The world loves you more than you love it, and God loves you more than you love Him. You may move slowly towards the Goal, but it comes often with a great force. When the ocean rushes into the river, it will come with a greater energy and push than the force with which the river enters the ocean.

Audios of Swami Krishnananda mp3

Gepostet von Swami Krishnananda am 16. März 2009 um 16:30


	The universe is something like a powerful radar system that is set up from all sides to record every action and every event that may take place anywhere, even of the least intensity or momentum.

- Swami Krishnananda

	Discourses - (37 audios on various subjects)
	Chanting and Kirtan - (16 audios)
	The Bhagavadgita Slokas - (20 audios)
	The Devi Mahatmya Slokas - (17 audios)
	The Heart and Soul of Spiritual Practice - (10 audios)
	The Epistemology of Yoga - (18 audios)
	The Teachings of the Bhagavadgita - (10 a

Yoga ohne Arme

Gepostet von Yoga Therapie am 16. März 2009 um 16:00

Ja auch das geht: Yoga ohne Arme.

Es kann sogar notwendig sein, wenn du dich am Arm verletzt hast und deswegen mit deiner Asana-Praxis nicht aussetzen möchtest. Hier ist ein Übungsvorschlag wie du deine Praxis beispielsweise so abändern kannst, das du auch "ohne Arme" regelmässig üben kannst.

Tiefenentspannung mit Gayatri Mantra - mp3

Gepostet von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 16. März 2009 um 14:30

Gayatri Tiefenentspannung: | Download

Eine wunderschöne Tiefenentspannung für alle, die sich mit einem Mantra gut entspannen können. In der Rückenlage spannst du erst die Körperteile der Reihe nach an und entspannst sie anschließend. Dann gehst du mit deinem Bewusstsein durch die einzelnen Körperteile durch, stellst dir Lichtkraft vor und lässt den Klang des Gayatri Mantras auf dich wirken. In der anschließenden Stille kommst du zu sehr tiefer Entspannung und Lichterfahrung. Am Ende wirst du zum

Gelassenheits-Meditation mp3 Übungsanleitung

Gepostet von Meditation am 16. März 2009 um 14:30

Eine Meditation, um Gelassenheit in dir stärker werden zu lassen. Mit Affirmationen, Visualisierungen, und Techniken, um zur Quelle deiner Gelassenheit zu kommen. Mitschnitt einer Meditationsanleitung während eines Yoga Seminars mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Nordseeim Dezember 2008.

Gelassenheits-Meditation [18:58m]: | Download

Im Yoga Wiki findest du mehr zum Thema Gelassenheit im Alltag

„Samadhi, das Überbewusstsein“

Gepostet von Sukadev Bretz am 16. März 2009 um 6:00

Swami Sivananda schreibt in diesem Kapitel über Samadhi aus seiner eigenen Erfahrung. „Samadhi“ heißt „der überbewusste Zustand“. Samadhi ist die Erfahrung der Einheit. Samadhi ist die höchste Erfahrung, derer der Mensch fähig ist. Samadhi ist die Erfahrung, die so schön ist, dass, wenn man sie einmal gehabt hat, man immer wieder dorthin zurückfällt. Wenn diese Erfahrung gemacht worden ist, dann transformiert sie alles Sein. Ich lese gerade ein paar der Überschriften vor, die Swami Sivananda in

alles was man aus reinem herzen macht ist gut

Gepostet von christa am 15. März 2009 um 10:15

alles was man aus reinem herzen macht ist gut

Weizenkeimsalat

Gepostet von Sattwige Rezepte am 15. März 2009 um 10:00

(für 4 Personen)Zutaten:100 g Feldsalat1 Apfel1 kleine Orange8 El gekeimte Weizenkörner6 El Hüttenkäse3 El gehackte Walnüsse2 El Sonnenblumenöl2 El ZitronensaftKräutersalzZubereitung:Feldsalat verlesen, waschen und gut abtropfen lassen. Apfel entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Orange schälen, in Stücke schneiden. Weizen-körner mit dem Hüttenkäse und den Nüssen mischen, dann den Salat, Apfel und Orangenscheiben unterheben. Öl mit dem Zitronensaft verrühren, mit Kräutersalz abschmecken und

"Swadhyaya – durch Selbststudium zur Selbsterkenntnis“

Gepostet von Sukadev Bretz am 15. März 2009 um 6:00

Ich wollte etwas lesen aus einem Buch von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen auf „Swadhyaya“. Swadhyaya heißt Selbststudium. Und Selbststudium hat verschiedene Aspekte. Swadhyaya gehört zum Raja Yoga, dem Yoga der Gedankenkontrolle. Raja Yoga sagt, wir sind in der Lage, unsere Gedanken zu steuern. Wir sind nicht einfach davon abhängig, dass äußere Umstände sich so entwickeln, dass unser Geist fröhlich wird. Und das ist letztlich auch der Unterschied zwischen Mensch und Tier. Eine Katze kann s

Frühlingsspaziergang am PC

Gepostet von Mahashakti Uta Engeln am 14. März 2009 um 18:00

Heute schien die Sonne, und die Natur wurde ein bisschen grüner. Das habe ich hier für dich festgehalten. Ich wünsche dir viel Freude auf deinem virtuellen Spaziergang. Die Bilder geben auch wunderschöne Windows-Hintergründe ab.Zum virtuellen Frühlingsspaziergang hier klicken.Om Shanti, liebe Grüsse, Mahashakti

Spiritualität im Gesang

Gepostet von Saradevi am 14. März 2009 um 14:51

Gehst Du tiefer auf den Gesang ein, wirst Du auch automatisch tiefer in Dich hineintauchen. Singen ist eine Verbindung mit Deinem Atman, der Seele. Singen durchdringt alle Köper und Hüllen. Versetzt jede einzelne Zelle in Schwingung bis der ganze Körper schwingt und bebt. Je offener Dein Herz, desto heilender wirkt das Singen in Dir. Es gibt viele Wege der Transformation. Einer der effektivsten Wege ist das Singen. Nur ein paar Minuten vor sich hinsummen lässt den Kummer verschwinden, den Du noc

Phantasiereise zu Krishna - Tiefenentspannung im Liegen - mp3 Datei

Gepostet von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 14. März 2009 um 13:30

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Begib dich auf eine Reise nach Indien, an die Ufer des Flusses Yamuna. Treffe dort Krishna, um dich aufladen zu lassen mit Licht, Kraft und Positivität. Menschen, die Bildern aus der indischen Mythologie aufgeschlossen sind, können mit dieser Entspannung im Liegen ihr Herz wunderbar öffnen. Live-Aufnahme aus einem Workshop mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

„Die Sonnenkraft in sich entfalten“

Gepostet von Sukadev Bretz am 14. März 2009 um 6:00

Ein besonderer Schwerpunkt dieser Yogalehrer-Weiterbildung sind ja die Gesundheitswirkungen. Und eine ganze Menge von dem, was im Yoga wirkt, ist nicht allein in Worten auszudrücken, sondern vieles besteht natürlich auch darin, dass ein Yogalehrer sich zum Instrument macht, dass Heilenergie durch ihn oder sie hindurchfließen kann. Damit diese Heilenergie noch stärker fließt, kann man besondere Heilmantras wiederholen. Das bekannteste Heilmantra ist das „Om Tryambakam“, das kennt ihr inzwischen a

„Sadhana und Samadhi“

Gepostet von Sukadev Bretz am 13. März 2009 um 6:00

Ich will etwas lesen aus dem Buch von Swami Sivananda „Sadhana“ und es hat aufgeschlagen auf einem langen Kapitel. Verschiedene Hinweise zum Sadhana und ein Unterkapitel „Sadhana und Samadhi“. Samadhi ist das Ziel des Yoga, die Erfahrung der Einheit. Sadhana ist die spirituelle Praxis, die uns zu Samadhi führen will. Swami Sivananda schreibt: „Halte deinen Fuß auf dem spirituellen Pfad. Habe Mut. Gehe immer weiter. Es gibt keinen Platz für Verzweiflung auf dem spirituellen Weg. Der Fortschritt i

Entspannung in 4 Minuten - mp3-Datei

Gepostet von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 12. März 2009 um 13:30

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Entspannung in 4 Minuten – Eine wirkungsvolle Übung für zwischendurch. Am besten legst du dich vorher hin… Live-Aufnahme der Anfangsentspannung einer Yogastunde mit Sukadev Bretz aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Eine wunderbare Entspannungs-CD in Top-Qualität, auch zum Verschenken, kannst du im Internet-Shop bestellen. Mehr Infos hier klicken…
Infos über 5-tägige Entspannungskursleiter-Ausbildungen findest du hie

„Kurze Tipps zur spirituellen Praxis“

Gepostet von Sukadev Bretz am 12. März 2009 um 6:00

Ich lese etwas aus dem Buch „Sadhana“ von Swami Sivananda aus dem Kapitel „Kurze Sadhana Lehrsätze“. „Grundvoraussetzungen für einen Suchenden. Wahre Suchende, die nach Gottverwirklichung dürsten, sollten in ihrem Streben absolut ernsthaft sein. Als Suchender auf dem Weg sei bescheiden, einfach, sanft, tolerant, barmherzig, respektvoll und freundlich. So kommst du als Suchender in Kontakt mit dem Unendlichen. Ein Mensch mit Geduld, Ausdauer und großer Willenskraft kann leicht den spirituellen We

“Krishna, der gute Hirte”

Gepostet von Sukadev Bretz am 11. März 2009 um 6:00

„Krishna Krishna Mahayogin Bhaktanam Abhayamkara Govinda Paramananda Sarvam Me Vasha Mana Ya“ Dieses Mantra „Krishna, Krishna“ ist ein ganz wunderbares Mantra, das sehr viele Aspekte des Yoga in sich birgt. Krishna ist ja ein Name Gottes oder einer der vielen Namen von Gott. Einer der vielen Namen, die Menschen Gott gegeben haben. Krishna heißt wörtlich „der Geheimnisvolle, Dunkle“. Was letztlich heißt, wirklich verstehen, was Gott ist, können wir mit dem Intellekt nicht. Wir können es vielleich

Yoga für die Füsse

Gepostet von Yoga Therapie am 10. März 2009 um 15:24

es gibt ein hilfreiches Video: "Yoga für die Füsse"Bei fast allen Problemen rund um die Füsse sind diese Übungen hilfreich:- Kalte Füsse - Schmerzende Füsse- Fussgewölbe-Probleme: Plattfuss, Spreizfuss, Senkfuss, ...- Durchblutungsstörungen- ... usw.Du findest dieses Video in der Gruppe "Yogatherapie" in der Videoliste

Om bolo sadguru shivananda maharaji kij

Tiefenentspannung : Phantasiereise zu Shiva - mp3 Datei

Gepostet von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 10. März 2009 um 13:30

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Eine sehr wirksame Tiefenentspannung aus der indische Mythologie: Nach dem Anspannen und Loslassen der Muskeln begibst du dich auf eine Phantasiereise zum Himalaya. Dort triffst du Shiva, den mythologischen Ur-Yogi, Verkörperung der Weisheit und Kraft deiner Seele. So lädtst du dich auf mit Kraft, Freude und Inspiration. Mitschnitt einer Tiefenentspannung im Rahmen eines Workshops mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya

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