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  Die Yoga Vidya Videos gibt es auch als Podcast - du kannst sie auf deinen PC herunterladen, du kannst sie in itunes (oder anderes Podcastprogramm) abonnieren und auf deinen Videoplayer (z.B. iphone, ...

• Kurz-Yogastunde mit Kapalabhati in allen Asanas. Kurzentspannung mit Gayatri

  Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten eine neue mp3 Datei zum Mitüben: “Kurz-Yogastunde (ca. 25 Minuten) mit Kapalabhati in allen Asan

• Starke Konzentration fuehrt zu einem veraenderten BewusstseinszustandListen

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• Krissi neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Frankfurt

  Seit dem 1. September ist Krissi neue Mitarbeiterin im Yoga Vidya Center Frankfurt . Krissi ist Diplom-Designerin und begeisterte Yoga-Übende. Nachdem sie schon lange als Karma-Yogini

(für 6 Personen)

Zutaten:

1 Pfund Spinat
2 El Butter
2 El Vollkornweizenmehl
4 T Milch (Sojamilch oder Reismilch)
Paprika und Muskatnuß zum Würzen
Parmesan

Zubereitung:

Spinat in einer 1/2 Tasse Wasser für fünf Minuten dämpfen. In einem Mixer pürieren und beiseite stellen. Butter zum Schmelzen bringen und das Mehl dazugeben. 10 Minuten kochen lassen, anschließend Milch und Gewürze dazugeben. Ständig umrühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Den pürierten Spinat dazugeben und vor dem Servieren mit Par

• Neue Videos online

  Viel Freude beim Anschauen der neuen Videos!

• Meditation - Zitat des Tages -

  Vernichte Lust und Habgier in dir. Du bist göttlich. Dein wahrer Feind ist dein Ego. Bewahre seiner Sprunghaftigkeiten und Versuchungen gegenüber Gleichgültigkeit. - Swami Sivananda -

• Yoga Sutra von Patanjali 3.12 - Listen

  Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya,

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• Diskutiere mit beim Thema “Natur-Kur” -

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• Marlen, neue Mit

Das neue Yoga Wiki ist online!

Seit dem 1. September ist Krissi neue Mitarbeiterin im Frankfurter Center. Krissi ist Diplom-Designerin und begeisterte Yoga-Übende. Nachdem sie schon lange als Karma-Yogini im Zentrum mithilft, freuen wir uns sehr, dass sie sich entschlossen hat, sich ganz dem Leben und Lehren von Yoga zu widmen.

Und es ist natürlich schön, dass unser Team nach so kurzer Zeit wieder komplett ist (v.l.n.r. Maksim, Krishnapriya, Maheshwara, Maryia - am Ball: Krissi):

Lass dich von Sukadev zu einer 25-minütigen Yogastunde anleiten: Sonnengebet, Schulterstand, Fisch, Vorwärtsbeuge, Schiefe Ebene, Bogen, Drehsitz, Kurzentspannung. Dabei Konzentration auf die energetischen Wirkungen, wie sie Swatmarama in der Hatha Yoga Pradipika erwähnt. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Die Übungen findest du beschrieben auf der Internetseite “Yoga Vidya Reihe Mittelstufe“.

http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/

• Mahatma Gandhi

  Am Samstagabend hat Nepal Lodh im Rahmen des Satsangs über Mahatma Gandhi und Ahimsa gesprochen. Mahatma Gandhi war ein großer Karma Yogi, der davon ausging, dass Gerechtigkeit durch gewaltlose Revo...

• Meditation - Zitat des Tages

  Der Weg der Gottesverwirklichung ist einfach. Es ist der Weg der Selbstaufgabe, Wahrheit und Liebe. - Swami Sivananda -

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  Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschlu