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Überbackenes Gemüse

(für 4 bis 6 Personen)Zutaten:4 T Brokkoli2 T Karotten1 T Sellerie1 T Erbsen3 T Bechamelsaucezum Überbacken:1/3 T Butter (Zimmertemperatur)3/4 T Mehl1 1/2 T geriebener Käse1/3 T Sonnenblumenkerne1 1/2 Tl SesamZubereitung:Gemüse in kleine Stücke schneiden. Man kann die Karotten am Dunst vorko-chen, da sie länger brauchen, bis sie weich sind. Indessen die Bechamel vor-bereiten (siehe Rezept). In einem Topf Mehl in die Butter einrühren, bis die Masse bröselig ist. Geriebenen Käse, Sesam und Sonnenb
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Heilige

Ich will etwas lesen aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“, aus dem Kapitel „Heilige“. Swami Sivananda schreibt: „Ein Heiliger ist ein Gott auf Erden. Für ihn ist die ganze Welt Stroh. Ihm sind Gold und Stein gleich viel. Ihm sind Vergnügen und Schmerz gleichbedeutend. Ein Heiliger lebt in Gott. Er hat Gott verwirklicht. Er kennt Gott. Er ist eins mit Gott geworden. Er spricht von Gott. Er zeigt den Weg zu Gott. Er ist berauscht von Gott. Er ist eins mit Gott. Heilige sind Gottesvertreter auf Erd
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Am 08.09. haben wir Swami Sivanandas Geburtstag mit einer schönen Puja zelebriert. Das Verehrungsritual zu Swami Sivanandas Geburtstag wurde enthusiastisch begangen. Ca. 40 Gäste und Mitarbeiter haben das Ritual in feierlicher Atmosphäre mit gestaltet. Keshava rezitierte die 108 kraftvollen Namen Swami Sivanandas und Shankara Armin Wenzel (ehem. Mitarbeiter bei Yoga Vidya Köln), hat im Anschluss an die Puja noch ein spontanes Mantrasingen zu Ehren Swami Sivanandas angeleitet. Einen besonderen Se
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Yoga Vidya News 8.9.09

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Heute Geburtstagsfeier von Swami Sivananda

8. September 2009

8699432453?profile=originalHeute ist Swami Sivanandas Geburtstag. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der größten Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit “Serve-Love-Give-Purify-Meditate-Realize” - “Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche”.

Hier ein paar Links zu Swami Sivananda:

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Sadhana - Hindernisse überwinden

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Sadhana - spirituelle Praxis“. Es hat aufgeschlagen auf dem Unterkapitel „Hindernisse für den spirituellen Fortschritt“. Swami Sivananda schreibt: „Manchmal sitzt der Aspirant fest. Er kommt auf seinen Weg nicht voran. Manchmal wird er von Siddhis, von außergewöhnlichen Kräften, abgelenkt. Er verfehlt seinen Weg und schlägt eine andere Richtung ein. Er verfehlt das Ziel. Manchmal wird er von Versuchungen un
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„Wir sind die frisch gebackenen neuen Yogalehrer/innen an der Nordsee!“

Am Sonntag den 06.09 ging die erste 4-wöchige Yogalehrerausbildung mit 19 Teilnehmer/innen an der Nordsee unter der Leitung von Keshava Schütz und Rama Schwab erfolgreich zu Ende. Das Team Yoga Vidya Nordsee gratuliert allen neuen Yogalehrer/innen herzlich zur bestandenen Prüfung. Die intensiven Wochen waren besonders geprägt durch den Besuch von Swami Nityananda aus Delhi, durch dessen Anwesenheit besonders tiefgehende pers

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Yoga Vidya News 6.9.09

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Meditation

Ich will etwas lesen aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ aus dem Kapitel „Meditation“. „Meditation ist das Aufrechterhalten eines unaufhörlichen Flusses von Gottbewusstsein. Der Geist ist erfüllt und gesättigt mit göttlichen Gedanken, göttlichem Ruhm und göttlicher Gegenwart. Vergiss den Körper, vergiss die Umgebung! Loslassen, Vergessen ist höchste Praxis für die Meditation. Dieses Loslassen von Gedanken macht die Annäherung an Gott einfacher. Und umgekehrt, wenn man an Gott denkt, kann man al
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Shefqet Avdush Emini's CV,Publications

Interlnational Artist 

www.shefqet.com

8699412666?profile=original

Jury of annual exhibition of tha Omani society 2012,Shefqet,Ghazi and Ismail

Symposium in Konya, Turkey

8699412872?profile=original 

Biography:

Shefqet Avdush Emini, an internationally recognized artist,he is an academically educated artist who developed hi

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Yoga Vidya News 5.9.09

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Dienen und Karma Yoga

Es hat aufgeschlagen auf „Karma Yoga Sadhana“. „Dienen ist überaus wichtig. Vertiefe dich im Dienen und gehe darin auf! Es hat keinen Sinn, nur in einem geschlossenen Raum oder am Ufer eines Flusses zu sitzen und stundenlang zu meditieren. Wie lange kann man meditieren? Frage dich selbst! Vielleicht eine halbe oder höchstens eine Stunde am Stück. Dann beginnt der Geist zu wandern. Und so beginnt der Geist sich viele Dinge vorzustellen, Luftschlösser zu bauen. Was ist der Grund dafür? Die Samska
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Cremige Spinatsuppe

(für 6 Personen)

Zutaten:

1 Pfund Spinat
2 El Butter
2 El Vollkornweizenmehl
4 T Milch (Sojamilch oder Reismilch)
Paprika und Muskatnuß zum Würzen
Parmesan

Zubereitung:

Spinat in einer 1/2 Tasse Wasser für fünf Minuten dämpfen. In einem Mixer pürieren und beiseite stellen. Butter zum Schmelzen bringen und das Mehl dazugeben. 10 Minuten kochen lassen, anschließend Milch und Gewürze dazugeben. Ständig umrühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Den pürierten Spinat dazugeben und vor dem Servieren mit Par

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Das Licht im Inneren

Ich lese einen kurzen Abschnitt aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Vom Abschnitt „Das Licht ist inwendig in dir“. „Sei rechtschaffen! Bleibe auf dem Weg der Gerechtigkeit! Stehe aufrecht, sei kühn, sei mutig! Setze die Wahrheit in die Tat um! Schreite voran auf dem spirituellen Weg! Das Licht ist in dir. Halte den Geist auf das Höchste gerichtet! Überwinde Egoismus und Stolz! Pflege Nächstenliebe, das Gefühl für universelle Geschwisterschaft. Liebe alle Wesen! Dein Leb
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Yoga Vidya News 3.9.09

  • Neue Videos online

    Viel Freude beim Anschauen der neuen Videos!

  • Meditation - Zitat des Tages -

    Vernichte Lust und Habgier in dir. Du bist göttlich. Dein wahrer Feind ist dein Ego. Bewahre seiner Sprunghaftigkeiten und Versuchungen gegenüber Gleichgültigkeit. - Swami Sivananda -

  • Yoga Sutra von Patanjali 3.12 - Listen

    Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya,

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Brahman - das Absolute

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel über Brahman. Brahman, das Absolute. „Brahman ist ein großes Geheimnis und trotzdem ist es die einfache, simple Wahrheit. Brahman, das Absolute, ist die Seele unserer Seelen. Es ist unser wahres Selbst. Es ist der innere Lenker. Es ist das Innewohnende. Brahman ist das höchste Selbst. Das Selbst aller Wesen. Brahman ist unveränderlich. Brahman ist das kosmische Wesen. Brahman ist das Selbst des Universums. E
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Anfängerkurs

Sodele, ab nächste Woche beginnt nun mein erster richtiger Kurs!Ich freue mich sehr darauf! Ich hoffe, dass ich nette Leute kennen lernen werde!
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Ein fröhliches ONAM

ONAM ist das eigentlich größte Fest in Kerala (West-Südindien) und began heute am 2. September. Es dauert insgesamt 10 Tage.König Mahabali regierte Kerala, er war ein König der dem Land Reichtum in jeder Hinsicht brachte, jeder Einwohner des Landes war glücklich, gesegnet und reich. Es gab keinen Mangel.Nur ein kleiner Makel haftete auf seinem Charakter - er war egoistisch. Die Götter waren sich dieser Schwäche bewusst und brachten der Herrschaft Mahabalis ein Ende. Aber für all das Gute, das er
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