Das Yoga Vidya Zentrum Ravensburg gibt es nun seit über einem Jahr.
Da die Nachfrage nach Präventionskursen ständig steigt suchen wir nun
noch eine zusätzliche Yogalehrer/in für unser Team. Du solltest bereits Erfahrung
im Unterrichten haben und eine Krankenkassenzulassung. Wen du interessiert bist
2-3 Yogastunden die Woche bei uns zu unterrichten melde dich bitte unter info@yv-rv.de
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Ich wurde gefragt ob es zu diesem Beitrag auch einen Online-Workshop mit genauen Anleitungen gibt. Wie gross ist das Interesse an diesem Thema? Wenn einige zusammen kommen, dann kann ich das erstellen. Was genau wünscht ihr euch?
Der yogische Gesundheits-Prozess
Um dich selbst auf den energie-aufbauenden Gesundheitsprozess auszurichten gehe diese Liste durch, und setze sie um. ... zum Weiterlesen hier klicken
Wir müssen so werden wie Arjuna – Bhagavad Gita XI.48
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 48. Vers
„Na veda-yajnadhyayanair na danair-na ca kriyabhir na tapobhir ugraih evam-rupah sakya aham nr-loke drastum tvad anyena kuru-pravira.“
Krishna spricht:
„Nicht durch das Studium der Veden, Opfer , Geschenke, Rituale oder strenge Askese kann Ich in dieser Gestalt in der Welt der Menschen je von einem anderen als von dir wahrgenommen werden, Oh großer Held der Kurus, Arjuna.“
Wir müssen das jetzt richtig ve
Kurzes besonderes Pranayama: Sukadev leitet dich zu 10 Minuten konzentrierten Atemübungen an: Eine Runde Kapalabhati (Schnellatmung), 2 Runden Wechselatmung, Plavini Pranayama.
Ausschnitt aus einer Jubiläumsstunde aus Anlass des 20. Jahrestags der Gründung von Yoga Vidya. Mai 2012. Für erfahrene Yoga Vidyaner… Du solltest schon vertraut sein mit den Kapalabhati und Wechselatmung, um mit
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 47. Vers
„Sri bhagavan uvaca Maya prasannena tavarjunedam rupam param darsitam atma-yogat tejo-mayam visvam anantam adyam yan me tvad anyena na drsta-purvam.“
Krishna sprach:
„Oh Arjuna, diese kosmische Gestalt habe ich dir gnadenvoll durch Meine Yogakraft gezeigt; voll Glanz, uranfänglich und ohne Grenzen, so hat kein Mensch vor dir diese Meine kosmische Gestalt je erblickt.“
Krishna bestätigt: „Ja, Ich habe dir die kosmische Gestalt gezeigt. Ich habe Rupam Param, d
Heute habe ich mir – beim Schreiben am Yogatherapie-Handbuch – Gedanken gemacht worin die Heilkraft der Yamas (und Niyamas) besteht. Sie gehören tatsächlich zu den yogischen Therapien, ob du es glaubst oder nicht.
In den nachfolgenden Zeilen findest du Hinweise warum das so ist, und warum die moderne Wissenschaft das auch so sieht. Immerhin! ... hier weiterlesen
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 46. Vers
„Kiritinam gadinam cakra-hastam-icchami tvam drastum aham tathaiva tenaiva rupena catur-bhujena sahasra-baho bhava visva-murte.“
Arjuna spricht zu Krishna:
„Mein Wunsch ist es, Dich zu sehen wie zuvor, mit der Krone, ein Zepter führend, den Diskus in der Hand, nur in Deiner früheren Gestalt, mit vier Armen, Oh tausendarmige kosmische Gestalt.“
Arjuna hatte eine Gotteserfahrung. Er hatte Gott gesehen als die Seele des Universums. Er hat erkannt, dass das ganz
Arjuna ist jetzt freudevoll und ängstlich über die mystische Gotteserfahrung – Bhagavad Gita XI.45
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 45. Vers
„Adrsta-purvam hrsito’smi drstva bhayena ca pravyathitam mano me tad eva me darsaya deva rupam prasida devesa jagan-nivasa.“
Arjuna spricht zu Krishna:
„Es erfüllt mich mit Freude, dass ich gesehen habe, was nie zuvor ein Mensch erblickte; und jetzt ist in meinem Geist verzweifelteFurcht. Zeig mir nur die frühere Gestalt, OhGott, habe Mitleid, Oh Gott der Gött
Frieden und Intelligenz
Frieden erreichen wir nur mit intelligenten Menschen.
Deshalb ist, neben der Beseitigung des Hungers, Bildung
das wichtigste Thema. Mit Bildung meine ich aber
weit über ein umfassendes Wissen um alle Lebensbelange
hinaus vor allem Herzensbildung. Ein Wissen, das nicht
Nächstenliebe erzeugt, ist kaltes Wissen, ist genau genommen
Dummheit. Ein intelligenter Mensch ist immer auch ein
liebevoller und friedliebender Mensch. Ein intelligenter
Mensch ist ein unabhängiger Mensch, er v
Eine sehr spirituelle und sehr tiefgehende Tiefenentspannung. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu einer Reise ins Unenendliche Licht ein.
Wie immer beginnst du mit dem Einnehmen der Tiefenentspannungslage auf dem Rücken. Du spannst die einzelnen Körperteile an und lässt wieder locker. Sukadev leitet dich dann durch die weiteren Schritte: Anvertrauen des Körpers an Mutter Erde. Lö
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 44. Vers
„Tasmat pranamya pranidhaya kayam prasadaye tvam aham isam idyam piteva putrasya sakheva sakhyuh priyah priyayarhasi deva sodhum.“
Krishna ist Gott selbst. Arjuna betet zu ihm. Arjuna betet zu Gott.
„Deshalb verneige ich mich, werfe mich vor Dir nieder und erflehe Deine Vergebung, Oh anbetungswürdiger Gott. Wie ein Vater seinem Sohn vergibt, ein Freund seinem lieben Freund, ein Liebhaber seiner Geliebten, so vergib auch Du mir, Oh Gott.“
Wir können um Vergeb
Wer diese kleine Geschichte in ihrer Tiefe erfasst, der hat den wahren Sinn von Religion verstanden. Religion ist schlichte Menschlichkeit, sie stiftet Bewusstheit und Frieden.
Das Gebet des Shemuel in Lhasa
Geschäfte hatten ihn, den Juden Shemuel, zuletzt über die hohen Pässe getragen. Am Tagye-Pass hätte er fast sein Leben gelassen. Zu spät im Jahr war die kleine Karawane aufgebrochen, doch es kam Hilfe in letzter Minute. Dann war er geblieben in der zweiten heiligen Stadt neben seiner heiligen
Heute ist Sonntag. Sonntag ist besonders Sonnentag, Suryatag, auch Ramatag und Vishnutag. Jeder Tag der Woche hat eine bestimmte Entsprechung. So ist Montag Shivatag. Shiva hat einen Mond. Dienstag ist Subrahmanyatag, auf Französisch ja Mardi, Marstag und Subrahmanya entspricht dem Marsprinzip, dem Durchsetzen der Energie. Mittwoch ist Krishnatag. Mittwoch auch Merkur und Merkur, Mercredi auf Französisch, symbolisiert auch Krishna. Krishna, der auch Vermittler war, Diplomat war und verschiedenst
Ich lese aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Meditation“, aus dem Unterabschnitt „Einige nützliche Hinweise“.
„Strenge in der Meditation die Augen nicht an. Strenge das Gehirn nicht an. Kämpfe und ringe nicht mit dem Geist. Viele Aspiranten begehen diesen Fehler und das ist der Grund, weshalb sie in der Meditation ermüden. Mache also keine heftigen Anstrengungen, um den Geist unter Kontrolle zu bringen, sondern gib ihm lieber für einige Zeit etwas Freihei
Bhajan Noam, Yogasutras: Nachlässigkeit ist keine Sünde
Auf den Tag folgt die Nacht, in der wir uns von unseren Tätigkeiten erholen. Doch auch während des Tages sind Pausen für unsere körperliche, psychische und geistige Gesundheit wichtig, genauso wie die Freizeit am Wochenende und die Urlaubstage im Verlauf des Jahres. Vielleicht hat sich der eine oder andere sogar angewöhnt, auch mal während einer Tätigkeit tief durchzuatmen, sich zu dehnen und zu strecken, die Muskulatur zu lockern, den Kop
Bhajan Noam, Yogasutras: Die hohe Kunst der Einfachheit
Es mag von manchem vielleicht allzu leicht als ein Widerspruch empfunden werden. Das ist es aber nicht! Viele Dinge sind genau umgekehrt, wie sie für uns erscheinen. Ein kompliziertes Leben zu führen, ist keine Kunst. Man gerät, wenn man sich allen möglichen Strömungen und den Begierden überlässt, ganz von alleine dort hinein. Eine hohe Kunst hingegen ist es, sein Leben schlicht zu gestalten. Es ist die höchste Kunst überhaupt! Denn
DRACHENPERLEN
Jenseits von Philosophie
Die wilden Sutras des
Bhajan Noam
Hier veröffentliche ich 30 der insgesamt 115 Sutras.
Das Buch ist ab Juli erhältlich und kann entweder
bei mir oder im Buchhandel bestellt werden.
Ich bedanke mich für das Interesse, dass bisher
diesen Sutras schon entgegengebracht wurde,
und ich würde mich sehr freuen, wenn auch in dir
beim Lesen dieser Zeilen etwas anklingt. Mein
Wunsch war, mit diesen Sutras eine vielleicht noch
unbekannte Saite deines Herzens
Bhagavad Gita , 11. Kapitel, 43. Vers.
„Pitasi lokasya caracarasya tvam asya pujyas ca guru gariyan na tvat-samo’styadhikah kuto’nyo loka-traye’py apratima-prabhava .“
Arjuna spricht ein Gebet zu Krishna, Manifestation Gottes.
„Du bist der Vater dieser Welt, des Bewegten und des Unbewegten. Verehrung gebührt Dir in dieser Welt, Dir, dem größten Guru; denn es gibt hier nichts, was Dir gleichkäme; wie könnte es daher in den drei Welten etwas geben, das Dich überträfe, Oh Wesen unvergleichlicher Kr
Kundalini Yoga ist die Wissenschaft von der Erweckung des schlafenden Potentials im Menschen. Der Workshop beinhaltet intensives Üben von Asanas, Pranayama, Mantrasingen und Meditation. Du kannst deine Lebenskraft, deine persönliche Ausstrahlung und deine intuitiven Kräfte verstärken – ein intensives Erlebnis. Du solltest Kapalabhati und Wechselatmung gut beherrschen (Mindestens Mittelstufenniveau).
Viveka Theo Kurth, Yoga Vidya Acharya - Yogalehrer (BYV), Meditationslehrer BYVG, Designer, Spirit
An diesem Tag werden wir viel über unsere Stimme, und unseren Gesang erfahren. Wir werden den Zusammenhang von Stimme und Stimmung kennen lernen, wir werden evtl. verstehen, warum uns das Singen manchmal so schwer fällt und was wir tun können, damit unsere Stimme sich frei entfalten kann. Jeder kann singen lernen! Alles was wir brauchen, ist die Bereitschaft, etwas Mut und die richtige Methode, die du in diesem Workshop lernst.
Thomas Hundsalz, Logopäde und Gesangslehrer.
Sonntag, 17. Juni, 10-17