DER GRUß AN DIE SONNE Suryanamaskr (Surya Namaskar)
- Surya ist die Sonne
- Namas sind ihre Namen und
- kr (Anm. v. Mahashakti: „kara„) heißt tun.
„Die Namen der Sonne nennen“ – das ist die Bedeutung von Suryanamaskar. Die Namen der Sonne zu nennen, das macht für Mitteleuropäer wenig Sinn. Bei uns hat sie nur einen Namen. In Indien hat sie dagegen tausend Namen.
– Surya Namaskar – die 1008 Namen der Sonne
VOKALE tönen
Es ist wichtig, wenigstens die Mantras zu sprechen, die vor den Sonnen-Namen intoniert we