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Viele wollen dir Gutes tun. Viele Wünschen dir zu helfen. Erlaube es anderen dir zu helfen. Wenn dir jemand Hilfe anbietet, dann schlucke das Wort, dass du vielleicht gleich sagen willst – nein oder brauche ich nicht, ich komme alleine zurecht – hinunter. Erlaube es anderen dir zu helfen.
Menschen sind am glücklichsten, wenn sie anderen helfen können. Raube den anderen nicht dieses Glück.

Im Gegenteil, du kannst auch andere darum bitten dir zu helfen. Aber wann immer dir jemand Hilfe anbietet, n

Der Begründer des Hatha-Yoga war Matsyendra (auch Minapa genannt). Er lebte im 6. Jahrhundert in Bengalen. Er wird auch im Buddhismus verehrt. Im Buddhismus gilt Matsyendra als Bodhisattva, der für das Glück aller Wesen wirkte.

Matsyendra war ein Fischer. Er soll sich in einen Fisch verwandelt oder in einem (Wal) Fisch gesessen haben. Dadurch konnte er den Yoga-Gott Shiva belauschen, als dieser seiner Frau Parvati die Geheimnisse des Tantra-Yoga erklärte. Der Fisch ist ein Symbol für die innere S

Das ist die höchste spirituelle Praxis. Im Neuen Testament sagt Jesus: Gott ist die Liebe. Und wer in der Liebe ist, der ist in Gott. Und Gott ist in ihm.

Liebe deinen Nächsten wie dich selbst und liebe Gott über alle Maßen. In dem Moment wo du liebst wird Gott offenbar.

Prema, Liebe ist auch die Botschaft von Krishna, dem Indischen Hirtengott oder auch Inkarnation Avatar von Vishnu.

Liebe dich selbst. Liebe deinen Körper. Liebe deine Psyche. Liebe deine Mitmenschen. Liebe deinen Partner, deine

Hallo

Mir gehen hin und wieder Themen durch den Kopf die ich bisher immer für mich selbst gedanklich bearbeitet habe.
Da mir die Rundnachricht aus der Yoga-Vidya Community immer so viel Inspiration und Unterstützung gibt, dachte ich mir, warum nicht selbst auch mal etwas dazu beitragen. So folgt nun mein erster Beitrag.

Jetzt wo mein Leben ziemlich klar in 2 Teile unterteilt werden kann, nämlich vor der Yoga-Lehrer Ausbildung und danach, habe ich mir selbst manchmal die Frage gestellt: "Bin ich be

Hinter allem ist das Unbegrenzte. Dein Körper hat einen Anfang. Dein Körper hat ein Ende. Vergnügen hat einen Anfang. Vergnügen hat ein Ende. Konkrete Beziehungen beginnen, verändern sich, gehen vielleicht auch irgend wann zu Ende.

Suche nach dem was unbegrenzt ist, was ewig ist. Suche nach dem Göttlichen hinter allen Dingen und lass dich durch dieses Göttliche, das überall und dauerhaft ist erfüllen und lebe daraus.

Virupa lebte vor 1200 Jahren im Königreich Bengalen. Bereits als Kind wurde er Mönch. Zwölf Jahre praktizierte er fleißig die vielen Rituale und Gebete in seinem Kloster. Aber er kam spirituell nicht voran. Aus Wut warf er seinen Rosenkranz ins Klo. Er begann über seinen spirituellen Weg nachzudenken. Er überlegte, warum er keinen spirituellen Fortschritt machte. Er spürte in sich hinein und erkannte, dass er immer nur formal praktiziert hatte. Er hatte streng alle Regeln befolgt, aber nicht ges

Das ist die Botschaft von Skanda, der auch Muruga genannt wird. Mache weiter. Schreite voran. Lass dich nicht von kleinen Niederlagen, von kleinen Schwierigkeiten und größeren außeren Hindernissen abhalten.

Mache weiter. Schreite voran.

29.-31.1.21 Fußreflexzonen-Massage Basisseminar

12.-14.2.21 Tinnitus-Programm

16.-17.02.21 Prana-Healing, Einstiegsworkshop

19.-20.02.21 PSOAS - Der Muskel der Seele

NEU !!! 22.-23.02-21 Alles über den Atem - Für Yogalehrer/-schüler und jeden Interessierten - Anatomie, Physiologe und viel praktisches Üben und Erfahren. Bhajan Noam ist Atemtherapeut nach Prof. I. Middendorf,
Yogalehrer und Dozent an der Physiothep

Kamparipa war ein Schmied. Er schmiedete Hufeisen, Pflüge und Schwerter. Er schmiedete alles, was die Menschen vor tausend Jahren in Indien brauchten. Von dem Ertrag seiner Arbeit konnte er gerade seine Familie ernähren. Er arbeitete Tag für Tag und wurde doch nicht reich dabei. Kamparipa war nicht zufrieden mit seinem Leben.

Eines Tages klopfte ein Bettler an seine Tür und bat um etwas zu essen. Da der Schmied ein gutes Herz hatte, ließ er den Bettler köstlich bewirten. Der Bettler war aber in W

Eine der Botschaften von Sarasvati, die Göttin der Künste und auch der bildenden Künste. Male mal wieder. Wann hast du das letzte mal gemalt?

Du musst das Bild ja nicht unbedingt Anderen zeigen. Aber der Mensch ist nun mal ein kreatives Wesen, ein künstlerisches Wesen.

Male etwas. Du kannst etwas Abstraktes malen. Du kannst einen Baum malen. Du kannst einen Elefanten malen. Du kannst Sarasvati malen. Du kannst ein Yantra, ein Mandala, ein Chakra malen.

Aber male ein Bild.

Ich hatte heute morgen einen verrückten Traum. Ich sah mich in einer großen Gruppe von Menschen. Ich wollte ihnen den Weg des positiven Denkens zeigen. Ich wusste aber nicht wie. Ich saß einfach nur in der Mitte der Gruppe. Die Menschen fingen an zu reden. Sie waren überwiegend negativ drauf. Sie hatten negative Gedanken und aus ihren Mündern kamen negative Worte. Nach kurzer Zeit waren die Menschen so von sich genervt, dass die Hälfte der Menschen den Saal verließ.

Dadurch lichteten sich die Rei

Meditiere so wirst du dem Ziel des Lebens gerecht werden. Meditiere so wirst du innere Kraft bekommen. Meditiere so wirst du Klarheit bekommen.

Meditiere so wirst du Licht erfahren. Meditiere so wird Licht durch dich hindurch strahlen. Das ist eine der Botschaften der indischen Lichtgöttin Gayatri.

Es gibt auch ein Gayatri Mantra.

Om Bhur Bhuvah Svah Tat Savitur Varenyam
Oh göttliches Licht. Du hast die Welt geschaffen, Himmel, Erde, Unterwelt, alles mit deinem Licht.

Bhargo Devasya Dhimahi
Ic

Das ist eine der Botschaften von Sarasvati. Sarasvati ist unter anderem die Göttin der Musik.

Der Mensch ist ein singendes Wesen, ein musizierendes Lebewesen. Der Mensch hat vermutlich schon früher gesungen bevor er gesprochen hat.

Musiziere. Du brauchst keine Angst zu haben das Andere das schlecht finden. Wenn du unter der Dusche bist singe. Wenn du Fahrrad fährst singe. Wenn du staubsaugst singe.

Ja es ist schön Musik an zu hören auf CDs als mp3, streaming, usw. Wir haben ja auch bei Yoga Vidy

Dokaripa lebte in der Hölle. Er lebte in der Hölle seiner eigenen Gedanken. Er dachte negativ, handelte negativ und erntete negative Ergebnisse. Vor allem erntete er negative Gefühle. Er lebte beständig in Gefühlen von Wut, Neid, Sucht, Trauer, Angst und Depression.

Auch äußerlich ging es ihm nicht gut. Er war in seinem Beruf gescheitert. Er war in seinen Beziehungen gescheitert. Er hatte keine Freunde, kein Geld und fristete als Bettler sein Dasein. Er lebte von dem Geld seiner Mitmenschen. Am s

Habe Mut zur Kreativität. Das ist eine der Botschaften von Sarasvati. Sarasvati ist die Göttin der Künste.

Sie ist die Göttin der Musik, der Bildenden Kunst, der Poesie, der Literatur.

Sei kreativ. Überlege was willst du heute anders tun als gestern? Wo könntest du irgendwo Schönheit in deine Wohnung bringen? In deine Kleidung bringen? An deinen Arbeitsplatz?

Wo könntest du kreativ sein? Sei heute kreativ. Habe Mut zur Kreativität.

Das ist eine der Botschaften von Skanda, Subramanya, Sharabanabava genannt.

Du hast Kräfte. Du hast Fähigkeiten. Du kannst powern. Du kannst dich durchsetzen. Nutze deine Kräfte.

Sei nicht so schüchtern. Sei nicht so ängstlich. Oder lass dich nicht beherrschen davon.

Du hast Kräfte. So wie Ganesha zwei Frauen hatte, Siddhi und Riddhi, so hatte auch Subramanya zwei Frauen. Und diese stehen für alle Kräfte, alle Shaktis, die du brauchst um voran zu schreiten.

Du hast Schöpferkraft. Du hast die Energie etwas zu bewirken, etwas zu schaffen. Nutze sie.

Wenn du irgendwo das Gefühl hast du steckst fest dann überlege was könnte ich denn Neues machen? Was könnte ich denn bewirken? Wie könnte ich meine Schöpferkraft hinein bringen?

Es muss ja nicht gleich etwas ganz Großes sein. Aber mache schon heute mal etwas Anderes als gestern.

Mache heute etwas Neues. Schaffe eine kleine neue Internetseite. Schreibe einen Blogartikel. Mache ein schönes Gedicht. Arrangie

Putalipa war ein Haushälter, der vor etwa tausend Jahren in Indien lebte. Der Begriff Haushälter bedeutet, dass er einem Beruf nachging und eine Familie hatte. Da er aus einer niedrigen Kaste (unteren Schicht) stammte, war das weltliche Leben für ihn schwierig. In seinem Beruf musste er hart arbeiten und verdiente wenig Geld. Er konnte gerade davon seine Familie ernähren. Die Kinder nervten und seine Frau stritt oft mit ihm. Putalipa hatte keine Lust mehr zu seinem Leben. Er sehnte sich nach ein

Das ist eine Botschaft der indischen Lichtgöttin Gayatri. Es gibt das Gayatri Mantra, eine Anrufung des Lichtes welches besagt:

Oh Göttliches Licht, du hast die Welt geschaffen in all ihren Teilen, Himmel, Erde und was darunter ist.

Bitte strahle auch durch mich. Bewege mich. Lass mich zur Verkörperung des Lichtes werden.

Öffne dich für dieses Licht. Lass dieses Licht von Gayatri in dir wirken und durch dich strahlen.

Es war einmal ein kluger Mann. Der suchte nach einem Weg zu einem glücklichen Leben. Er probierte viele Wege aus, las viele Bücher und entdeckte schließlich das Ziel der Erleuchtung. Erleuchtung bedeutet großes inneres Glück, Frieden, Liebe und Kraft. Erleuchtung bedeutet dauerhaft im inneren Frieden, im Glück und in der Liebe zu leben. Das große innere Glück verwandelt einen Menschen. Er ist dann fähig positiv zu denken und sich auf das Positive in seiner Welt zu konzentrieren. Wer erleuchtet i