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Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf – das sind einige der Wirkungen dieser Yoga Übung. Sie kann von jedem ausgeführt werden. Du brauchst dafür keine Yoga Vorkenntnisse.

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Dies sind die Schritte zu dieser Übung: Du stellst dich aufrecht bequem hin. Du gibst die Beine in eine weitere Grätsche. Halte deine Füße parallel. Beuge deinen Oberkörper vor und falte die Hände hinter dem Gesäß. Beuge deinen Oberkörper so weit

„Erlange die höchste Erkenntnis – BhG VII.2“

„Ich werde dir diese Erkenntnis vollständig erläutern, die gepaart ist mit direkter Verwirklichung, und nach deren Erkennen hier nichts mehr zu erkennen verbleibt.“
Sei dir bewusst, als spiritueller Aspirant hast du hohe Ziele. Du strebst nicht nach irgendetwas, das, wenn du es erreicht hast, wieder Platz macht für etwas Neues, was zu erreichen ist. Wenn du die höchste spirituelle Erkenntnis erfahren hast, hast du das Ziel des Lebens erreicht. Du hast

Hallo Liebe Freunde,
Yoga zu unterrichten ist was besonders, man (als Lehrerin) gibt viel(Emotional, Energetisch...) ; aber am ende ist mein Energie auch Gut aufgeladen. Irgendwie kommt diese Energie wieder zu mir Züruck, manchmal auch mehr.
Ich freue mich das viele teilnehmern mich vertrauen können ,um über Ihre Sorgen und... mit mir zu reden , und versuche ich diese menschen wege zu zeigen (durch yoga Übungen...)dass die sich erleichtern fühlen.
Aber ,ich habe das gefühl ,das manche Menschen , v

Shiva ist Schöpfer und Zerstörer gleichermaßen. Sein Tanz repräsentiert den unendlichen Prozess von Schöpfung und Zerstörung. Wir werden in dem Workshop Asanas üben, die Shivas Kraft und seiner Freude Ausdruck geben. Diese werden länger gehalten und zur Intensivierung der Meditation mit Mantra-Musik begleitet. Geschichten über Shiva und seinen Tanz, eine Tiefenentspannung miteiner Shiva-Meditation sowie gemeinsamer Shiva-Kirtan geben Dir Kraft, Veränderung und Wandlungen zu wagen.

Workshopleite

mit Premajyoti Dagmar

Fr, 18.11.11 von 19-22 Uhr (25 Euro/20 Euro)

... November ist die Zeit des Rückzugs und der Innenschau, wir schauen auf das Jahr zurück. Gibt es noch etwas abzuschließen? Welche neuen Dinge stehen an, die verwirklicht werden wollen? Wir schauen auf die Energien des neuen
Jahres. Mit geführten meditativen Übungen und Reisen wollen wir das Alte abschließen, um so Raum für das Neue zu schaffen.

Premajyoti Dagmar ist Yogalehrerin, Reikimeisterin und Hunalehrerin.
Huna ist eine ura

Sa, 19. November 2011 von 15-18 Uhr (Eintritt frei)

Merle, die Gründerin von Yoga im Hinterhaus, präsentiert die Yogakollektion "Der schicke Hund". Entworfen vom Wiesbadener Modelabel soar, Ariane Höfer. Was gibt´s zu sehen? Extrem bequeme Hosen zum Wohlfühlen, ohne störenden Hosenbund sowie unterschiedliche Shirts, die absolut yogatauglich sind. Verschiedene Accessoires, die das Yogaherz höher schlagen lassen, runden die Kollektion ab. Was zeichnet diese besondere Kollektion aus? Eine bestechend

DIESSEITS

Wenn die Wahrhaftigkeit in dir zur Blüte kommt
oder wenn du in ihren süßen Nektar fällst,
bist du ganz im Diesseits, das kein Jenseits kennt, erwacht.
Der Wind trägt dir das Lied der Bäume zu,
den Gesang der Sterne und das Drama der Menschheit.
Und du bist der Mensch in diesem Drama,
der Baum, der Stern – und zugleich nichts von alledem.
Das Schweigen ist so schön wie das Kaffeetrinken
und der Rotwein mit guten Freunden.
Die Tiefe ist wild und dein Lied hat jetzt Akkorde,
die im Strude

Meditierende: Saradevi. Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz- weitere Information zu Meditation auf unseren Yoga Vidy

Entfalte das Potential deiner femininen Kraft und deiner weiblichen Intuition. Lasse die Göttin in dir voller Schönheit, Weisheit und Selbstbewusstsein leuchten! In diesem Workshop begegnest du in Meditation deiner innersten Wahrheit, erweckst die Weisheit deines Körpers und deiner Gefühle und erfährst eine, für den weiblichen Körper und dessen Zyklen fein abgestimmte, sinnliche Yogapraxis. Mittelstufenniveau!

Lydia Baumgarten Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin, Dipl. (Heil)- Pädagogin/K

Shiva ist Schöpfer und Zerstörer gleichermaßen. Sein Tanz repräsentiert den unendlichen Prozess von Schöpfung und Zerstörung. Wir werden Asanas üben, die Shivas Kraft und seiner Freude Ausdruck geben. Diese werden länger gehalten und zur Intensivierung der Meditation mit Mantra-Musik begleitet. Geschichten über Shiva und seinen Tanz, eine Tiefenentspannung mit einer Shiva-Meditation sowie gemeinsamer Shiva-Kirtan runden den Workshop ab. Meditative Asanas über Shiva geben dir Kraft Veränderung un