Blogs

Die Sinne haben nach außen gehende Neigungen. Darum drängen sie den Unwissenden, Unachtsamen zu den äußeren Gegenständen. Der Aspirant, die Aspirantin jedoch, der/die über Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit verfügt, wird sich dieses Bestrebens bewusst und arbeitet daran, ihm nicht unreflektiert zu folgen. Er/sie holt die stürmischen Sinne wieder zurück und gelangt schließlich zum Ort vollkommener Zufriedenheit und Unsterblichkeit.

So gleicht er dem Wagenlenker, der seine wilden Pferde züg

Für einen Weisen ist es natürlich, die Sinne zurückzuhalten. Nur der Schüler muss zu Anfang die Sinne bewusst unter Kontrolle halten. Da die Sinnesorgane nichts unabhängig ausführen können, ist Beherrschung der Gedanken notwendig, wenn du dich nicht weiter von den Sinnen beherrschen lassen willst. Wenn du die Gedanken willentlich von Außenreizen und den Sinnen abziehen kannst, bist du in der Ruhe der Sinne fest begründet.

Selbst wenn die Schatzkammer eines Königs von Wächtern wohl bewacht ist, k

Swami Pattinathu, ein großer Weiser Südindiens, war in früheren Zeiten ein sehr gieriger Mensch. Obwohl er sehr reich war, wollte er noch mehr Besitz horten. Shiva nahm die Gestalt eines kleinen Jungen an und brachte ihm ein Bündel Nadeln ohne Köpfe. In ihnen lag eine Nachricht mit folgenden Worten: „Was ist der wirkliche Nutzen der Schätze dieser Erde? Selbst diese Nadeln ohne Köpfe können dir nicht folgen, wenn du stirbst.“ Dies öffnete die Augen des gierigen Kaufmanns. Er entwickelte vollkomm

Zufriedenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit. Manchmal wird eingewandt, durch Zufriedenheit verliere sich aller Ehrgeiz und der Mensch werde gleichgültig und träge. Aber wahre Zufriedenheit macht niemals faul. Sie ist eine sattvige Tugend, die die Menschen zu Gott führt. Sie gibt den Gedanken Stärke und Frieden. Sie zügelt unnötige und selbstsüchtige Bemühungen, öffnet das innere Auge des Menschen und führt ihn zu göttlicher Kontemplation. Seine Energie wird in die inneren sattvigen Kanäle gefü

Ich wünsche dir Augen,
mit denen Du einem Menschen ins Herz schauen kannst
und die nicht blind werden, aufmerksam zu sein auf das,
was er von dir braucht.

Ich wünsche dir Ohren,
mit denen Du auch Zwischentöne wahrnehmen kannst,
und die nicht taub werden beim Horchen auf das,
was das Glück und die Not des anderen ist.

Ich wünsche dir einen Mund,
der das Unrecht beim Namen nennt,
und der nicht verlegen ist,
um ein Wort des Trostes und der Liebe zur rechten Zeit.

Ich wünsche dir Hände,
mit denen d

Mein Südfenster hoch über den Dächern der Altstadt ohne Fremdeinblick ist ein hervorragender Platz zum stundenlangen Sonnenbaden auch im Januar. Lasst Sonne an euren ganzen Körper, wann immer ihr könnt. Gerade im Winter ist das Vitamin-D-Tanken so besonders wichtig. Im Schwarzwald konnte ich heute auf einer Wiese trotz gefrorenem Boden mit bloßem Oberkörper eine ¾ Stunde in der Sonne sitzen. Ich fror kein bisschen, im Gegenteil, es liefen wonnige Schauer durch alle meine Zellen. Und dabei habe

Wenn du Zufriedenheit erlangt hast, folgt alles mögliche andere nach. Den Frieden, den jemand Zufriedener genießt, kann man nicht in Worten ausdrücken. Wer diesen Frieden erfährt, ist ein Fürst auf Erden. Der Mensch greift nach etwas und lässt es im nächsten Augenblick wieder liegen. Der Mensch bewegt sich ruhelos umher. "Das gehört mir, jenes gehört mir und dies will ich auch noch haben." Dieser ruhelose Sinn zieht dich nach außen, zu vergänglichen oberflächlichen Dingen hin. Strebe stattdessen

Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen. Mit ausführlichem Skript. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg.

Info und Anmeldung: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/tinnitus-programm-b200214-9/

In Indien gibt es das Sprichwort: „Ein zufriedener Geist ist ein immerwährendes Fest.“ Die Gedanken sind stets unruhig, weil sie etwas begehren. Begierde ist eine Art inneren Feuers, das einen Menschen langsam verzehrt. Zufriedenheit ist ein mächtiges Gegenmittel gegen das Gift der Begierde.

Ebenso wie ein Mensch, der von einem langen Marsch in der Sonne zurückkehrt, durch ein Bad im Ganges erfrischt wird, findet ein gieriger Mensch, der vom Feuer der Gier verbrannt wird, unmittelbar Freude und

Zeit ist formlos, aber sie tritt in Erscheinung, wenn sich in der Natur etwas bewegt. Die Räder der Zeit sind geheimnisvoll.

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind relativ. Die Gegenwart wird Vergangenheit. Die Zukunft wird Gegenwart. Nur die Gegenwart ist wirklich. Lebe immer in der Gegen­wart.

Heute wird gestern. Gestern ist die Erinnerung an heute. Es ist nur eine Erinnerung. Morgen ist der Traum von heute. Es ist nur ein Warten. Lebe nur in der sicheren Gegenwart. Vertreibe gestern und mo

Wenn du dich längere Zeit überwiegend (je nach Konstitutionstyp und Jahreszeit) mit Rohkost ernährst, am besten nach der Methode des Intermittierenden Fastens, wirst du bemerken, dass deine Muskulatur fast wie von alleine geschmeidiger wird. Der Grund hierfür ist, dass eine Rohkosternährung die Muskulatur entschlackt und damit die Verhärtungen, die aus angesammelten Schlackenstoffen bestehen, sich allmählich auflösen. Mit regelmäßiger Yogapraxis kann sich dieser Prozess noch rascher vollziehen.

Zeit ist eine Form des Geistes. Sie ist eine Schöpfung des Geistes. Sie ist abhängig von der Natur der Ereignisse.

Wenn der Geist tief konzentriert ist, vergehen zwei Stunden wie fünf Minuten. Wenn der Geist abgelenkt ist und herumwandert, zieht sich eine halbe Stunde hin wie zwei Stunden. Diese Erfahrung macht jeder. Auch im Traum finden viele Ereignisse, die eigentlich fünfzig Jahren dauern, in zehn Minuten statt. Durch das Spiel des Geistes wird ein Kalpa (Zeitalter) von ihm als ein Augenblic

Egal, ob Sie im Unterricht sind, sich auf Ihre Yogamatte setzen oder einfach von der Arbeit nach Hause kommen, es ist nicht ungewöhnlich, jemanden zu belauschen, der über "Erdung" spricht. Sich selbst zu erden ist ein Mechanismus, mit dem Sie Ihre Energien stabilisieren, Ihren Geist zentrieren und sich auf den Moment konzentrieren können. Auf diese Weise können Sie einen tiefen Atemzug machen, einen Schritt zurücktreten und sich für diesen Moment auf SIE konzentrieren (unabhängig von Zeit und Or

Mr. Rockefeller und Mr. Austin kennen den Wert der Zeit. Sie nahmen täglich Millionen Pfund an Zinsen ein. Eine Sekunde ist ihnen sehr wertvoll. In einer Stunde verdienen sie eine Menge. Zeit ist Geld. So wie weltliche Menschen, die sehr beschäftigt sind, sehr sorgfältig mit ihrer Zeit umgehen, so sind auch spirituelle Aspiranten sehr sorgsam mit ihrer Zeit und nützen sie in Betrachtung über Gott. Sie sprechen keine unnötigen Worte. Sie möchten jede Sekunde zum Dienst an Gott verwenden. Deshalb

Mache mehrmals jährlich eine 2-3wöchige Kur mit Zeolith. Diese Heilerde vulkanischen Ursprungs befreit deinen Körper von allen Giften, Schwermetallen bis hin zu radioaktiver Strahlung. Reinigt den Darm und entlastet die Leber. Einnahme: 2 gehäufte TL in 250 ml warmem Wasser verrühren (kein Metallöffel) und in langsamen Schlucken trinken. Immer etwas im Mund behalten, da Zeolith auch über die Schleimhaut aufgenommen wird. Morgens eine Stunde vor einer Mahlzeit und drei Stunden vor einer Medikame

Da ich wünsche, dass alle meine Freunde ein langes, gesundes und glückliches Leben haben, stelle ich euch hier die wichtigsten Erkenntnisse der Wissenschaft dar. Eine gesunde Ernährung ist individuell. Spürt in euch hinein. Was braucht euer Körper? Was tut euch gut? Was ist euer persönlicher Weg der Gesundheit? Wir müssen nicht perfekt sein. Wir dürfen die Dinge auch locker sehen, aber nicht zu locker.

Die fünf Grundsätze der Gesundheit
Die fünf Grundsätze der Gesundheit schenken uns ein langes,

Die Lebensblätter fallen. Die Jugend welkt. Die Tage vergehen. Zeit, der Zerstörer, legt seine eisige Hand auf die ganze Welt. Die Existenz in dieser Welt ist von so vergänglicher Dauer wie eine Luftblase oder ein Blitz!

Ein Arzt führt ein Telefongespräch, steigt die Treppe hinauf, um zu frühstücken und man findet ihn tot im Treppenhaus; er erlag einem Herzanfall. Eine Prinzessin fährt mit ih­rem Mann im Auto und verliert auf dem Weg bei einem Unfall ihr Leben. Ein Gutsbesitzer kommt auf die Ver

Wie schade! Der Mensch ist mit einer bestimmten Absicht auf die Erde gekommen. Das Leben ist nicht dazu da, um zu essen, zu trinken, sich zu kleiden und fortzupflanzen. Dahinter steht etwas Großartiges und Erhabenes. Jenseits ist ein ewiges Leben der Wonne. Nutze jede Sekunde gut, um dieses Lebensziel zu erlangen.

Das halbe Leben bringen wir im Schlaf zu. Ein großer Teil vergeht in Krankheit. Ein Teil vergeht mit Essen, Trinken und Sprechen. In der Kindheit bist du in Unwissenheit und Spiel gehü

7.-9.2.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit verschiedenen Meditationstechniken. Auch als Einstieg in die Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung empfehlenswert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

9.-14.2.20 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Teil 1

31.1.-2.2.20 Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und Seele. Für die Anwendung an sich selbst und anderen. MZ 178 €; DZ 213 €; EZ 248 €; S/Z 153 €.

2.-7.2.20 Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1 (Teil 2: 26.4.-1.5.20)
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet. Zertifikat