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Hier findest du eine Wort-für-Wort-Übersetzung des Gajananam:

(1. Vers an Ganesh gerichtet)
Gajaananam Bhuutagaņaadi Sevitam
Elefantengesichtiger, (von) Hilfsgeistern Verehrter,

Kapittha Jambu Phala Saara Bhakshitam (bhakshaņam)
Kapittha* (und) Jambu* Früchte Essenz Essender,

Umaa Sutam Shokavinaasha Kaaraņam
Uma’s Sohn Sorgen vernichtender

Namaami Vighneschvara Paada Pamkajam
Ich verbeuge mich/Ich verehre (den/m) Sorgenherr (vor seinen) Füße Lotus (Lotusfüßen)

(2. Vers an Kartikeya gerichtet)
Shadaananam

• Yogatherapie Frage zum Thema “Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich nach Yoga Probestunde”

  FRAGE: “Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich nach Yoga Probestunde, Anfängerpech oder altersbedingt, durch Unsportlichkeit. Was ratet ihr mir?” Antwort von Mahashakti: Es sollte nicht so sein,...

• Meditation - Zitat des Tages

  Genauso wie Ton von den Händen des Töpfers geformt wird, solltest du dich von den Händen Gottes formen lassen. - Swami Sivananda -

• Alles beruht auf NaturgesetzennAnhören

  Lesung von

8. September 2009

Heute ist Swami Sivanandas Geburtstag. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der größten Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit “Serve-Love-Give-Purify-Meditate-Realize” - “Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche”.

Hier ein paar Links zu Swami Sivananda:

• Diashow mit Photos von Swami Sivananda
• Artikel von und über Swami Sivananda
• Fotos von Swami Sivananda
• Mantras und Originalvorträge von Swami Sivananda als mp3 Dateien (b

„Wir sind die frisch gebackenen neuen Yogalehrer/innen an der Nordsee!“

Am Sonntag den 06.09 ging die erste 4-wöchige Yogalehrerausbildung mit 19 Teilnehmer/innen an der Nordsee unter der Leitung von Keshava Schütz und Rama Schwab erfolgreich zu Ende. Das Team Yoga Vidya Nordsee gratuliert allen neuen Yogalehrer/innen herzlich zur bestandenen Prüfung. Die intensiven Wochen waren besonders geprägt durch den Besuch von Swami Nityananda aus Delhi, durch dessen Anwesenheit besonders tiefgehende pers

• Die Yoga Videos auch als Podcast

  Die Yoga Vidya Videos gibt es auch als Podcast - du kannst sie auf deinen PC herunterladen, du kannst sie in itunes (oder anderes Podcastprogramm) abonnieren und auf deinen Videoplayer (z.B. iphone, ...

• Kurz-Yogastunde mit Kapalabhati in allen Asanas. Kurzentspannung mit Gayatri

  Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten eine neue mp3 Datei zum Mitüben: “Kurz-Yogastunde (ca. 25 Minuten) mit Kapalabhati in allen Asan

• Starke Konzentration fuehrt zu einem veraenderten BewusstseinszustandListen

  Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayur...

• Krissi neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Frankfurt

  Seit dem 1. September ist Krissi neue Mitarbeiterin im Yoga Vidya Center Frankfurt . Krissi ist Diplom-Designerin und begeisterte Yoga-Übende. Nachdem sie schon lange als Karma-Yogini

(für 6 Personen)

Zutaten:

1 Pfund Spinat
2 El Butter
2 El Vollkornweizenmehl
4 T Milch (Sojamilch oder Reismilch)
Paprika und Muskatnuß zum Würzen
Parmesan

Zubereitung:

Spinat in einer 1/2 Tasse Wasser für fünf Minuten dämpfen. In einem Mixer pürieren und beiseite stellen. Butter zum Schmelzen bringen und das Mehl dazugeben. 10 Minuten kochen lassen, anschließend Milch und Gewürze dazugeben. Ständig umrühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Den pürierten Spinat dazugeben und vor dem Servieren mit Par

• Neue Videos online

  Viel Freude beim Anschauen der neuen Videos!

• Meditation - Zitat des Tages -

  Vernichte Lust und Habgier in dir. Du bist göttlich. Dein wahrer Feind ist dein Ego. Bewahre seiner Sprunghaftigkeiten und Versuchungen gegenüber Gleichgültigkeit. - Swami Sivananda -

• Yoga Sutra von Patanjali 3.12 - Listen

  Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya,