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Welche Meditation bei Depression?

Leidest du vielleicht unter depressiven Verstimmungen? Oder bist du selbst in einer Depression? Oder kennst du jemanden der depressiv ist? Oder du bist Psychotherapeut, überlegst, welche Meditation für Depression geeignet ist?

Dazu möchte ich dir einige Tipps geben. Das Wichtigste ist: Meditation ist sehr hilfreich bei Depressionen, sogar bei Klinischer Depression und bei depressiven Verstimmungen. Es gibt inzwischen einige beachtenswerte Studien, die zeigen, dass Meditation zum einen vorbeugend

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Welche Rolle spielt Gott im Buddhismus?

Manchmal ist eine Frage, die Menschen haben: Welche Rolle spielt Gott im Buddhismus? Ist der Buddhismus atheistisch oder theistisch?
Es hängt davon ab, welche Strömung im Buddhismus du nimmst. Es ist ähnlich wie im Christentum, dass es nicht ein Christentum gibt, sondern es gibt die evangelischen, die katholischen, die orthodoxen und viele weitere Strömungen.
Bei den Evangelen gibt es die Lutheraner, Reformierten, die Baptisten, die Evangelikalen, die Pfingstchristen usw. Es gibt viele verschie

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Welche Formen von Angst gibt es?

Welche Formen der Angst gibt es?


Ich will das nicht zu psychologisch beantworten. Es gibt ja ein Buch das heißt „Die Grundformen der Angst“, in dem letztlich gesagt wird, dass alles menschliche Verhalten eine Art Coping-Strategie, Bewältigungsstrategie mit dem Thema Angst ist und da gibt es Menschen, die zwanghaftes Verhalten zeigen, um sich nicht jedes Mal neu entscheiden zu müssen usw

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Ich möchte zwei Formen der Angst unterscheiden:

Das eine ist die metaphysische Angst und das andere ist die

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Wie sollte man sich ernähren, wenn man unter Arthrose leidet oder Arthrose vorbeugen will? Gibt es Ernährungstipps gegen Rheuma? Was kann man machen bei Gicht? Das sind einige Fragen, die mir gestellt wurden. 

Ich muss zugeben, ich bin kein Arzt, kein Heilpraktiker. Wenn du wirklich Arthrose, Gicht oder Rheuma hast, dann ist es wichtig, dass du den Ratschlägen deines Arztes oder Heilpraktikers folgst.
Was ich sage, kann nur als Anhaltspunkt gelten für das, was du besprechen willst. Wenn du aber

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Welche Yoga Kleidung?

Wenn du Yoga üben willst, dann stellst du dir vielleicht auch die Frage: Welche Kleidung für Yoga besonders geeignet ist. Braucht es eine spezielle Yoga Kleidung?

Letztlich kannst du sagen, die Kleidung, in der du dich am wohlsten fühlst, ist die beste Yoga Kleidung. Wenn du fragst, welche Yoga Kleidung, dann geht es weniger darum welche Funktionalität eine Kleidung haben soll oder auch weniger darum, dass ich andere Leute mit meiner Kleidung beeindrucke, sondern mit welcher Kleidung du dich woh

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Welche Yogamatte?

Vielleicht überlegst du, mit Yoga zu beginnen oder hast schon begonnen und du würdest dir gerne eine Yogamatte anschaffen. Welche Yogamatte ist dafür geeignet?
Zunächst einmal stellt sich die Frage, ob du überhaupt eine Yogamatte brauchst. Die meisten Yoga Studios stellen ja Yogamatten zur Verfügung. Sie stellen die Yogamatte zur Verfügung, die typischerweise für den Yoga Stil in dem Yoga Center geeignet ist und gelehrt wird.
Auf welcher Matte du übst, kann somit auch davon abhängen, in welchem

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Welche Asanas gibt es?

Asana heißt Stellung. Asana heißt Haltung. Man kann verschiedene Asanas unterscheiden.
Welche Asanas gibt es?
Zunächst einmal gibt es die Sitzhaltungen. Es wird vermutet, dass der Ausdruck Asanas ursprünglich Sitzhaltung für die Meditation hieß.
Es gibt verschiedene Sitzhaltungen, wie z.B.:
- Padmasana – den Lotussitz
- Siddhasana – den Sitz des Vollkommenen (manchmal auch halber Lotossitz genannt)
- Muktasana – der Viertellotussitz, wo die Beine voreinander sind
- Sukhasana – der kreuzbeinige S

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In welchen Religionen wird über Karma gesprochen und woher stammt der Begriff ursprünglich? Der Ausdruck Karma ist ein Begriff aus dem Sanskrit und der Begriff Karma stammt ursprünglich aus dem Hinduismus. Der Ausdruck Hinduismus ist jedoch ein neuerer Ausdruck und letztendlich bestehen zwischen den verschiedenen Religionen Indiens Verbindungen oder sie haben ähnliche Ursprünge. Der Ausdruck Karma kann bereits in den Veden gefunden werden, auch wenn der Begriff in den Veden noch keine so große R

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Mir ist die Frage gestellt worden welche Yogalehrer Ausbildung ist international anerkannt?

Zunächst einmal kann man sagen es gibt weder national noch international übergreifende Anerkennung von Yogalehrerausbildung. Die Yogalehrerausbildung ist weder von der Europäischen Union noch in Deutschland genauer geregelt. Und deshalb gibt es keine übergeordnete Anerkennungs Stelle.

Natürlich gilt wenn du eine Ausbildung mit machst bei einer größeren Organisation, z. Bsp. einem Yogaverband, der auch int

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Welche Meditation für Anfänger?

Bist du Anfänger und würdest gern mit Meditation beginnen? Oder bist du ein regelmäßig Meditierender und du würdest jemandem gerne raten zu meditieren? Dann willst du wissen, welche Meditation für Anfänger geeignet ist.
Ich bin aus jahrelanger Praxis heraus der Meinung, dass es drei Meditationen gibt, die für Anfänger besonders geeignet sind. Das ist zum Einen die sogenannte Mantra-Meditation. Das ist eine Meditation, wo man sitzt, den Atem ruhig fließen lässt und ihn beobachtet. Dabei wiederho

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Welche Aufgabe hat Vishnu?

Vishnu ist der Erhalter in der indischen, hinduistischen Mythologie.
Vishnu ist der Aspekt, der alles im Gleichgewicht hält. Vishnu im allgemeinen Hinduismus ist ein Teil der Trinität Brahma der Schöpfer - Vishnu der Erhalter - Shiva der Zerstörer.
Vishnu hat also die Aufgabe des Erhaltens.
Vishnu gilt daher auch als der Gott des Friedens, der Gerechtigkeit, des uneigennützigen Dienens, des Einsatzes für die gute Sache.

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Welche Religionen lehren Vegetarismus?

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag der Reihe „Fragen zum Vegetarismus“. Mir wurde die Frage gestellt, welche Religionen eigentlich den Vegetarismus lehren.
Wenn ich ehrlich bin, gibt es eigentlich nur eine Religion, die das ganz konsequent macht, nämlich der Jainismus. Der Jainismus ist eine in Indien entstandene Religion. Ihr bekanntester Vertreter ist Mahavira, der vermutlich ein Zeitgenosse von Buddha war. Mahavira gebührt der große Verdienst, Ahimsa zu einem ganz wichtigen Prinz

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Welche Sünde vergibt Gott nicht?

Eine interessante Frage. Was könnte es geben, dass Gott nicht vergeben könnte?
Ich muss zugeben, dass ich weder aus einem christlichen noch aus einem muslimischen Kontext stamme, auch wenn ich im Christentum aufgewachsen bin und weiter regelmäßig in die Kirche gehe. Aber mein stärkeres Zuhause ist Yoga und in diesem spielt der Kontext der Sünde keine so große Rolle. Yoga bezieht sich zum Beispiel auf die Bhagavad Gita und in dieser sagt Krishna, wem es darum geht, gute Handlungen nur zu vollzie

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Welche Sünde vergibt Gott nicht?

Eine interessante Frage. Was könnte es geben, dass Gott nicht vergeben könnte?
Ich muss zugeben, dass ich weder aus einem christlichen noch aus einem muslimischen Kontext stamme, auch wenn ich im Christentum aufgewachsen bin und weiter regelmäßig in die Kirche gehe. Aber mein stärkeres Zuhause ist Yoga und in diesem spielt der Kontext der Sünde keine so große Rolle. Yoga bezieht sich zum Beispiel auf die Bhagavad Gita und in dieser sagt Krishna, wem es darum geht, gute Handlungen nur zu vollzie

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Welche Sünde vergibt Gott nicht?

Eine interessante Frage. Was könnte es geben, dass Gott nicht vergeben könnte?
Ich muss zugeben, dass ich weder aus einem christlichen noch aus einem muslimischen Kontext stamme, auch wenn ich im Christentum aufgewachsen bin und weiter regelmäßig in die Kirche gehe. Aber mein stärkeres Zuhause ist Yoga und in diesem spielt der Kontext der Sünde keine so große Rolle. Yoga bezieht sich zum Beispiel auf die Bhagavad Gita und in dieser sagt Krishna, wem es darum geht, gute Handlungen nur zu vollzie

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Welche Yoga-Art passt zu mir?

Wenn du mit Yoga beginnen willst, dann weißt du wahrscheinlich, dass es viele verschiedene Yoga-Arten und -stile gibt. Es ist allerdings nicht ganz so einfach zu sagen, was zu dir passt. Man kann nicht einfach einen Test machen, um dies festzustellen. Am besten ist, du probierst es aus.
Man kann sagen, dass die Yoga-Art am besten zu dir passt, die du am besten üben kannst. Es nützt dir nichts, wenn du hörst, dass es irgendwo in Berlin ein tolles Yoga-Studio gibt, du dort einmal warst und begeis

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Welche Yoga-Art passt zu mir?

Wenn du mit Yoga beginnen willst, dann weißt du wahrscheinlich, dass es viele verschiedene Yoga-Arten und -stile gibt. Es ist allerdings nicht ganz so einfach zu sagen, was zu dir passt. Man kann nicht einfach einen Test machen, um dies festzustellen. Am besten ist, du probierst es aus.
Man kann sagen, dass die Yoga-Art am besten zu dir passt, die du am besten üben kannst. Es nützt dir nichts, wenn du hörst, dass es irgendwo in Berlin ein tolles Yoga-Studio gibt, du dort einmal warst und begeis

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Welche Yoga-DVD ist empfehlenswert?

Es ist die Yoga-DVD empfehlenswert, die dir weiter hilft, das ist für jeden subjektiv, denn das hängt davon ab, in welchem Yoga-Stil du praktizierst. Wenn du bei einem Yogalehrer praktizierst, ist es am besten, du fragst deinen Yogalehrer. Wenn du nicht weißt, mit welcher DVD du anfangen willst, oder du willst jemandem eine Yoga-DVD schenken, so dass diese Person überhaupt mit Yoga beginnen kann, dann empfehle ich dir zunächst einmal, die DVD: Yoga für Anfänger von www.yoga-vidya.de. diese ist g

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Es gibt viele Weisen, wie man Frieden unterscheiden kann. Zunächst einmal von der Gruppe von Menschen, die es betrifft.
- Es gibt zum einen Frieden zwischen Staaten und Nationen - also die Abwesenheit von Krieg zwischen Staaten und Nationen. Das ist zunächst einmal der wichtigste Frieden, denn solange Krieg herrscht, ist vieles andere nicht möglich.
- zweite Art von Frieden ist, Frieden innerhalb eines Staatswesens - man könnte auch sagen: Abwesenheit von Bürgerkrieg.
- Drittens: Frieden zwisc

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Welche Globuli bei Angst?

Leidest du unter Ängsten und würdest diese gerne mit natürlichen Mitteln überwinden? Dafür gibt es Globuli, also homöopathische Arzneimittel. Diese können bis zu einem gewissen Grad helfen, zumindest bei einfachen Ängsten oder zusätzlich zu einer anderen Behandlung.

Angenommenen, du hast innere Unruhe. Die Unruhe läßt dich nicht schlafen, dein Herz rast vielleicht vor Angst. Welche Globuli bei dieser Art von Angst? Aconitum D12 wäre eine Möglichkeit.
Angenommen, du bist so überdreht, als hättes

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