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Welche Arten von Mantras gibt es und welche Mantras haben welche Wirkung und sind besonders für dich geeignet? Mantras sind Silben, Worte oder Wortfolgen mit spiritueller Energie und Kraft und es gibt verschiedene Weisen, Mantras zu unterscheiden.

Moksha- und Siddhi-Mantras

Zunächst gibt es die sogenannten Moksha- und Siddhi-Mantras. Moksha-Mantras sind Mantras, die zur Befreiung (Moksha) und zur Erleuchtung führen sollen und Siddhi-Mantras wollen bestimmte Kräfte und Fähigkeiten aktivieren. „OM

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen zum Hatha Yoga“.  Hier ist eine schöne Frage, nämlich: „Welche Arten von Pranayama gibt es laut Patanjali“. Patanjali hat das „Yoga Sutra“ geschrieben, den Leitfaden zum Yoga, mit vier Kapiteln. Und Pranayama wird an mehreren Stellen beschrieben. Im ersten Kapitel wird gesagt, dass „die Regelung von Ein- und Ausatmen helfe, alle Hindernisse zu überwinden und geistige Klarheit zu bekommen“. Mit anderen Worten, hast du irgendwelc