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10-wöchiger Yoga Anfängerkurs zum selbständigen und systematischen Lernen von Yoga.
Ideal auch als Begleitung zum Besuch eines Yoga Vidya Anfängerkurses.
Zu jeder Woche gibt es

• 1 Kurs-Video mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Übungen
• 1 Langes Praxis-Video für die tägliche Praxis (45-90 Minuten)
• 1 Kurzes Yoga Praxis-Video, wenn du weniger Zeit hast (10-20 Minuten)
• - Manchmal noch zusätzlich ein Video mit einer besonderen Yoga-Übung, die du einzeln praktizieren kannst.

Moksha Mantras für das Neue Jahr, gesungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg heute 1.1.2012 0.00h. Für einen guten Beginn des neuen Jahrzehnts. Machtvolle Mantras für Befreiung, um innere Kräfte zu aktivieren, die Göttliche Gegenwart zu erfahren.

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Wenn du etwas loslässt,
bist du etwas glücklicher.

Wenn du viel loslässt,
bist du viel glücklicher.

Wenn du ganz loslässt,
bist du frei.

Ajahn Chah

Ich
wünsche
Euch allen
wundervolle,
besinnliche Feiertage
im Kreise Eurer Lieben
...
allen einsamen Menschen
sende ich ein liebevolles LICHT
aus meinem Herzen,
möge dieses Licht wandern
von Herz zu Herz,
haltet es nicht fest, sendet
auch Ihr es weiter,
damit die Welt

LICHT

wird.

Om Shanti Maya

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Jesus“.
„Vor zweitausend Jahren inkarnierte Gott auf diesem Planeten, um der ganzen Menschheit den ruhmvollen Pfad zu ewigem Leben zu zeigen, indem er selbst das göttliche Leben auf dieser Erde lebt. Jesus war kein gewöhnlicher Mensch. Er war die göttliche Kraft und Liebe, die auf diesem Globus aus einer göttlichen Absicht inkarniert hatte. Seine Ankunft stand im Zeichen der Erfüllung des göttlichen Planes.

Welche begeisterte YogalehrerInnen und Karmayogis haben Lust haben mich an diesem Tag in Münster zu unterstützen. Ich brauche sowohl HelferInnen für den Yogaunterricht, wie auch für den äußeren Rahmen (Tee kochen, Gäste betreuen,...) Bitte meldet euch zahlreich unter: 0251/2870922 oder muenster@yoga-vidya.de

Am 14. Juli 1963 hat Swami Sivananda seinen physischen Körper verlassen, ist in Maha Samadhi eingegangen. Und ich will ein paar Seiten lesen oder ein paar Teile der Seiten aus dem Buch „Swami Sivananda, ein moderner Heiliger“, über die letzten Tage.
„Swami Sivananda kündigte an einem Abendsatsang Anfang 1963 an, alle, die Sannyas nehmen wollen, also als Mönch der Welt entsagen wollen, sollen sich am nächsten Shivaratri-Fest einweihen lassen. Wer weiß, was nächstes Jahr sein wird. Er, der immer g

Krishna, der Lehrer, spricht zu Arjuna:
„Das ist die königliche Wissenschaft, das königliche Geheimnis und die höchste Läuterung, die zu verwirklichen ist. Zu verwirklichen ist sie durch direkte, intuitive Erfahrung, die rechtschaffen ist, leicht auszuführen und unvergänglich.“

Krishna will hier dem Arjuna erklären, was er im weiteren Kapitel besprechen wird. Und er sagt, es ist eine königliche Wissenschaft. Es ist nicht irgendein Wissen. Du kannst so viel Verschiedenes lernen und so viel Versch

Im 9. Kapitel der Bhagavad Gita spricht Krishna:
„Ich werde dir nun, da du ohne Argwohn bist, das höchste Geheimnis darlegen, Erkenntnis, gepaart mit Erfahrung. Wenn du dies erfahren hast, wirst du von allen Übel befreit werden.“
Dieser Vers ist die Einleitung des 9. Kapitels, der 1. Vers. Das 9. Kapitel ist beschrieben mit der Überschrift: Der Yoga der königlichen Wissenschaft und des königlichen Geheimnisses. In diesem Kapitel beschreibt Krishna: Wie kommt man zur höchsten Selbsterkenntnis? Wa

Das Jahr 2012 ist so etwas wie das "Jahr der Retreats" bei Yoga Vidya:

• Alle drei Yoga Vidya Ashrams bieten eine Fülle von angeleiteten spirituellen Retreats an - von 5 Tagen bis zu 4 Wochen
• Das Shivalaya Retreat Zentrum ist weitestgehend fertig gestellt - ideal für individuelle Retreats, auch mit Anleitung durch Swami Nirgunananda
• Viele Mitarbeiter von Yoga Vidya haben sich für 2012 vorgenommen, intensiver zu praktizieren, selbst ein persönliches Retreat zu machen

So entsteht bei Yoga Vidya ei

Krishna sagt:
„Menschen, die mich mit Adhibhuta, Adidaiva und Adhidaiva erkennen, erkennen mich auch in der Stunde des Todes mit festem Geist.“
Dieser Vers ist der Übergang zum 8. Kapitel. Im 8. Kapitel beschreibt Krishna mehr noch über diese Ausdrücke. Arjuna wird am Anfang des 8. Kapitels fragen: „Was ist das überhaupt?“ Krishna sagt hier, man sollte Gott erkennen in der Stunde des Todes. Was das zu bedeuten hat, auch das beschreibt Krishna im 8. Kapitel. Hier können wir einfach sagen, die Ver

Ich wünsche:

Sonne auch in Regenzeiten,
Träume die Dich stets begleiten.
Menschen, die Dir wichtig sind,
nicht alles sehen und doch nicht blind.
Schlechte Tage, die vergehen,
Deinen Nächsten zu verstehen.
Freude am Leben und am Tun,
ungestörte Nächte, um zu ruhn.
Zeit für Freunde, Zeit für Dich,
nicht jeden Tag, doch gelegentlich.
Probleme, die zu lösen sind
sich auch mal freuen wie ein Kind.
Arbeit, die zufrieden macht,
eine Seele, die oft lacht.
Nachbarn, die nicht dauernd stören,
Zeit um in Dich hineinzuhör

Krishna spricht zu Arjuna:
„Menschen, die nach Befreiung von Alter und Tod streben und bei mir Zuflucht suchen, erkennen vollständig dieses Brahman, das gesamte Wissen vom Selbst und die Freiheit von allem Karma.“
Namaste und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Präsentiert von www.yoga-vidya.de. Mein Name ist Sukadev und ich möchte dir ein paar Gedanken erzählen über diesen 29. Vers des 7. Kapitels. Krishna beschreibt hier, wie kommen wir zur höchsten Verwirklichung. E

Ich wünsche allen Yogis und Yoginis Frohe Weihnachtstage, spirituelle Inspiration und Kraft.
Möge das Gottesbewusstsein jeden Tag neu geboren werden - und beständig wachsen.

Om Shanti

Ganz herzliche Grüße

Sukadev

PS: Hier ein paar Artikel, die an Weihnachten interessant sein könnten:
- Swami Sivananda über Jesus
- Swami Sivananda über Christentum
- Weihnachts-Newsletter

Krishna sagt:
„Menschen, die tugendhaft handeln, deren Sünden ein Ende gefunden haben, und die von der Täuschung der Gegensatzpaare frei sind, verehren Mich und halten sich an ihre Vorsätze.“
So beschreibt Krishna, wie wir letztlich Gott erfahren können. Er beschreibt: „Sünden ein Ende gefunden haben. Papas ein Ende gefunden haben.“ Anders ausgedrückt, die sich bemühen, anderen zu helfen und zu dienen. Die sich an ethische Grundsätze halten. Die wissen, dass es immer wieder auch so ist, dass man

Krishna sagt zu Arjuna:
„Durch die Täuschung aus den Gegensatzpaaren, die aus Wunsch und Abneigung entstehen, Oh Bharata, werden alle Wesen bei der Geburt verwirrt.“
Krishna beschreibt so, warum erkennen wir Gott nicht. Ein Grund, weshalb wir Gott nicht erkennen, sind die so genannten Dvandvas, die Dualitäten. Gott ist Einheit, Gott ist in allem. Wenn wir Gott erfahren wollen, gilt es, alles bedingungslos anzunehmen. Auch wenn wir manchmal Wahlen treffen müssen, Entscheidungen treffen müssen, un

Liebe Jogis!!Seit ca.einem jahr mache ich täglich Joga und Meditation.da ich viel Zeit habe und Frührentner bin übe ich etwa 2-3 stunden täglich.Während der meditation und der tiefenentspannung habe ich manchmal das Gefühl von großer Wonne und Glücksseligkeit.Das sind aber immer nur etwa 1-3 Sekunden.Bilde ich mir das etwa nur ein,oder ist das sowas wie Sekundenschlaf?Erlebt Ihr solche Gefühle auch?Was geschieht hier?Das ist ja ganz toll,macht mir aber auch ein wenig Angst.Würde mich sehr freuen