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vom 5.-10.4.09.Jnana Yoga ist praktische Vedanta. Du lernst, wie du mit Vedanta Führungsaufgaben erfolgreich meisterst,mit Diskussionen umgehst, auch Gefühlen wie Ärger und Konflikten begegnest. Was ist ein erfolgreiches Leben? Diesen Fragen gehst du mit Swami Tattvarupananda auf die Spur. Er ist ein Meister der vedantischen Erzählkunst in Analogien und Geschichten und mit tiefgründigem Humor. Es sind noch Plätze frei!Anmeldung unter Tel. 02685/8002-0, westerwald@yoga-vidya.de oder per Internet.
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Yoga Vidya News 2.4.

Yogatherapie bei Facettenwirbelentzündung

2. April 2009

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema Facettenwirbelentzündung online.


Yoga Heldenstellung

Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz von Yogatherapie Team

Alle Yogetherapieseminare im Überblick mit Möglichkeit zur Anmeldung

Ältere Yogatherapie Blogeinträge: Yogatherapie Blog Archiv






Wieder neues Yoga Vidya Online - Gewinnspiel für den Monat März 2009!

2. April 2009

Ein Wochenend-Seminar

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„Pflege gute Gewohnheiten“

Ich lese aus dem Buch: „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Es hat aufgeschlagen auf dem Kapitel: „Pflege gute Gewohnheiten“. „Ein großer Teil deines Unterbewusstseins besteht aus untergetauchten Erfahrungen und Erinnerungen, die aber wiedergewonnen werden können. Du kannst im unterbewussten Geist neue Gewohnheiten, neue Ideen, neue Begriffe, neue Ideale, neue Tendenzen und letztlich einen neuen Charakter schaffen, indem du die alten wandelst. Denke nach, sinne und überlege. Pflege U
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Yoga Vidya News 1.4.09

Sukadev in Vigo

1. April 2009

Sukadev in Mondariz

Yoga with Nubia in Mondariz


Vom 26.3.-31.3. war ich im Centro de Yoga Sananda in Vigo im wunderschönen Galizien/Spanien. Ich habe einen Vortrag “Kundalini Yoga und Tantra” in einem größeren Buchladen gegeben und ein Yoga und Meditation Intensiv-Seminar.

Am Sonntagnachmittag war ich dann im Balneario de Mondariz, einem Badeort, Kurort, SPA, an dem im August Yoga Vidya in Zusammenarbeit mit Madhana Mohan vom Sananda Yoga Center Yoga Intensiv-Seminare gibt.

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„Stimme dich ein auf das Göttliche“

Ich möchte ein paar Worte sprechen über Einschwingung, auf Englisch „tuning“. Ein Instrument kann gestimmt sein, oder auch nicht gestimmt sein. Ist ein Instrument schlecht gestimmt, dann ist klingt es unharmonisch. Auch einen Sender auf dem Radio stimmt man ein, man „tunt“ deshalb die Bezeichnung Tuner. Unser Geist ist irgendwie auch so ein Radio und wir können ihn einstimmen auf verschiedene Frequenzen. So wie in diesem Raum gleichzeitig alle möglichen Radiosender zu hören sind, können wir auch
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„Engagement und Enthusiasmus“

Der spirituelle Weg ist oft ein Mittelweg oder auch ein Rhythmus zwischen jeweils zwei Polen. Zwei typische Pole sind, Bhakti und Jnana. Liebe und Verehrung und Weisheit und Erkenntnis. Ein anderer dieser Polpaare ist Entsagung und Erfüllung der Pflichten. Ein Thema, das gerade in der Bhagavad Gita sehr viel behandelt wird. Ein anderes Thema, herauszufinden, was unsere Natur ist, unserem Herzen zu folgen, unserer Prakriti zu folgen, aber nicht Sklave zu sein, von Wünschen und Abneigungen. Raga u
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Newsletter Westerwald

Lese hier den aktuellen Newsletter aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald.Aus dem Inhalt:1. Mitarbeiter2. 3-Jahres Yogalehrer Ausbildung mit Padmakshi3. Yoga – Positives Denke und Fühlen mit Ursula4. Yoga für Männer mit Volker5. Asana Intensiv mit Narayani6. Seminarüberblick April / MaiOm ShantiUlla
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„Das Gute und das Angenehme“

Guten Morgen! Ist heute ein guter Morgen? Ja, es ist ein sehr guter Morgen. Ihr habt schon meditiert, ihr habt Mantras gesungen, viele von euch haben schon Pranayama gemacht, Atemübungen. Das macht aus jedem Morgen einen guten Morgen. Wisst ihr, was der Unterschied ist zwischen einem guten Morgen und einem vergnüglich, angenehmen Morgen? Könnt ihr euch vorstellen, was ein vergnüglich-angenehmer Morgen in den Sommerferien ist? Vielleicht bis 9:00 Uhr oder 10:00 Uhr ausschlafen, anschließend Frühs
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Der Frühling lockt, die Sonne wird immer kräftiger und die Natur immer grüner. Auch wenn es noch nicht so richtig warm ist zieht es dich mächtig nach draussen. Wenn du während deiner Spaziergänge Yoga-Asanas übst, dann erfährst du einen Riesen-Entergieaufschwung. Etwa 3 x soviel wie beim Üben in geschlossenen Räumen. Probiere es aus.Mit einigen stehenden Asanas, wie zB dem Waldsonnengruss kannst du überall üben, auch auf nassem Untergrund. Dabei du tust was für deine Nerven, innere Kraft und Kre
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Linsen-Dhal (Linsensuppe)

(für 8 Personen)Zutaten:2 T Linsen3 T Wasser1 Karotte, in Scheiben geschnitten1 Lorbeerblatt1 Tl Kreuzkümmel1 Tl Kurkuma1 Tl Salz2 Tl Korianderpulver6 ganze Nelken1/2 Tl Zimt4 grüne Kardamoms, zerstoßen2 Steckrüben, gerieben1 Tl Senfkörner1/2 Tl CurrypulverGhee, Butter oder Öl1 Tl Zitronensaft1/2 Bund frische, zerkleinerte PetersilieZubereitung:Die Linsen waschen und für 2 Stunden einweichen. Mit Wasser spülen, Karot-te und Lorbeerblatt dazugeben, 3 Tassen Wasser hinzufügen und bei schwa-cher Hi
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Ich lese aus der Bhagavad Gita, dem Zwiegespräch zwischen Krishna und Arjuna. Krishna, dem Lehrer, Inkarnation, Manifestation Gottes und Arjuna, dem Schüler.
Wir sind im 11. Kapitel. Das 11. Kapitel heißt „Die Vision der Kosmischen Gestalt“. Arjuna hat eine Vision von Gott. Hat eine Vision, dass das ganze Universum eine einzige kosmische Gestalt ist. Dass alles, was im Universum stattfindet, in einem kosmischen Organismus stattfindet. Er sieht sich selbst als Teil, wie eine Zelle des ganzen Orga

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Ich lese etwas aus der Bhagavad Gita, dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, Inkarnation Gottes auf Erden und Arjuna, dem Schüler. Arjuna bat im 11. Kapitel zu Anfang den Krishna, er möge ihm bitte die kosmische Gestalt zeigen. Er möge ihm das erfahren lassen, wovon er bisher nur gehört hatte. Er hat damit im 4. Vers gesagt: „Wenn Du, O Herr, der Ansicht bist, dass es für mich möglich ist, es zu sehen, zeige mir, O Herr der Yogis, Dein unvergängliches Selbst.“ Etwas, was wir immer im Kop
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Ich lese aus der Bhagavad Gita, Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, Inkarnation, Manifestation Gottes und Arjuna, dem Schüler. Wir sind im 11. Kapitel und Arjuna hat Krishna gebeten: „Nun, O erhabener Gott, da Du Dich so beschrieben hast, O höchstes Wesen, ist es mein Wunsch, Deine göttliche Form zu sehen. Wenn Du, O Herr, der Ansicht bist, dass es für mich möglich ist, es zu sehen, zeige mir Dein unvergängliches Selbst.“
Krishna hatte in den vorigen Versen, in den vorigen Kapiteln erklär

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Ich wollte etwas lesen aus der Bhagavad Gita, dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, Inkarnation, Manifestation Gottes und Arjuna, dem Schüler. Wir sind im 11. Kapitel und Arjuna sagt dort: „Durch Dein Wort, Deine Erklärung vom höchsten Geheimnis des Selbst, das Du zu meinem Segen gesprochen hast, ist meine Täuschung verschwunden. Über Ursprung und Zerstörung der Wesen habe ich wahrlich genau von Dir gehört. Und auch über Deine unerschöpfliche Größe.“ Das 11. Kapitel, Bhagavad Gita hat i
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Eine wunderbare Entspannungstechnik als Grundlage zum mentalen Training mit Affirmationen und Visualisierungen für Zielsuche, Zielerreichung, innere Führung, Gesundheit, Entwicklung positiver Eigenschaften. Live-Aufnahme aus dem Seminar „Erfolg in Leben und Selbstverwirklichung“ von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Sehr sinnvolle Ergänzung zur Vortragsreihe zum Thema „Erfolg in Leben und Selbstverwirklic

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Sukadev hat vor dem Packen zum Aufbruch nach Vigo, wo er bei Madhana ein Yoga Seminar leitet, noch schnell eine Internetseite für das Projekt Shanti, etwaiger Kauf der Parkklinik, ins Internet gestellt. Schau doch mal rein... http://mein.yoga-vidya.de/profile/ProjektShanti - und gib deine Kommentare/Meinungen dazu.
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Ich will etwas lesen aus der Bhagavad Gita, Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer, Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes und Arjuna, dem Schüler, dem Aspiranten. Wir sind im 10. Kapitel. Im 10. Kapitel ist so das Thema „Vibhuti Yoga – Der Yoga der göttlichen Herrlichkeiten“.
Krishna sagt zu Beginn: „Gott ist alles. Die Welt, so wie wir sie jetzt sehen, ist letztlich göttlich.“ Die Naturwissenschaftler versuchen auch, die Welt irgendwo zurückzuführen auf Urprinzipien. Z.B. wenn wir Materie

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Tofu-Quiche

Zutaten für den Teig :1/2 T Butter oder 1/4 Tasse Butter und 1/8 Tasse Öl2 T Vollkornmehl1/2 - 3/4 T WasserZubereitung:Butter mit dem Mehl vermischen, Wasser dazugeben, bis ein glatter Teig ent-standen ist, der gut zu bearbeiten ist. 1/2 Tag in den Kühlschrank legen, dann ausrollen und füllen.Quiche Füllung:5 T zerkleinerter Tofu1 T geriebener Schweizer- oder Cheddarkäse2 T zerkleinertes Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Spargel, grüne Boh-nen, Zucchini etc. 2 Tl Kurkuma 1/8 Tl schwarzer Pfeffer Sal
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Ich will etwas lesen aus dem 10. Kapitel der Bhagavad Gita, dem Zwiegespräch zwischen Krishna, dem Lehrer und Arjuna, dem Schüler. Das 10. Kapitel hat die Überschrift „Vibhuti Yoga“, der Yoga der göttlichen Herrlichkeiten. Im 33./34. Vers sagt er, sagt Krishna, der Lehrer und Inkarnation Gottes, Manifestation Gottes, zu Arjuna, dem Schüler: „Unter den Buchstaben des Alphabets bin Ich das „A“. Ich bin der Dual unter den Komposita. Ich bin die unerschöpfliche, immerwährende Zeit. Ich bin der Spend
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Frühling

Ein Feld mit Primeln, leuchtend lila und blau,hat sich eingeprägt in mein Gedächtnis,lässt mein Herz erahnen, es wird Frühling.Ein Sonnenstrahl, sei er noch so klein,scheint auf mein Gesicht,lässt mein Herz erahnen, es wird Frühling.Auch wenn es jetzt noch hageln kann,auch wenn der Winter noch in seiner ganzen Kälte kommen kann.Mein Herz weiß, es wird Frühling.Licht und LiebeSofia Arjuna
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