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Diskussionen von Yogi Heinz / Heinz Pauly
Natur-Kur oder was ... ?
Beantwortet 12.10.2009
Natur-Kur oder was ... ?
Beantwortet 7.6.2009
Yoga Therapie Blog
Willkommen, Yogi Heinz!
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Lieber Martin,
da hast du sehr Recht ! Burnout hat ganz viele verschiedene Gründe und gerade die Ernährung spielt eine sehr große Rolle dabei. Das Erforschen der Ursachen ist der wesentliche Schlüssel um auch wirklich langfristig Abhilfe zu schaffe…
Liebe Betroffene und Helfer,
bitte denkt beim Burnout daran, daß er verschiedene Ursachen haben kann - auch Fehlernährung und Elektrosmog durch Mobilfunkbelastung.
Bei mir endeten die jahrelang unbehandelbaren BurnoutSymptome erst nach ca. 6 Jahren…
Also ich arbeite ganz viel mit den Affirmationen aus dem Yogalehrerhandbuch. Diese Yogastunden baue ich ganz besonders als sanfte Stunden mit Konzentration auf ruhige Bewegungen und große Achtsamkeit auf den Atem auf. Oftmals verkürze ich dann die Y…
Liebe Aditi,
danke für deine Informationen.
Kannst du mir noch Affirmationen nennen, die besonders gut als Vorbereitung zum Einschlafen eingesetzt werden können?
Om Shanti und viele Grüße
Yogi Heinz
Mein Tipp: www.yogathrepiekur.de
Nach dem Motto "Erfolgreich entspannen, Stress reduzieren" findet von 21.03.10 - 09.04.10 bei Yoga Vidya Bad Meinberg die erste Anti-Burnout Kur statt.Wer von euch hat Erfahrungen gemacht, wie Yoga bei Burnout oder sonstigen stressbedingten Probleme…
Wichtig ist es den Menschen generell wieder einen "vernünftigen" Tages- Lebensrhythmus ans Herz zu legen. Dazu gehört eine gewisse Regelmäßigkeit von Aufstehen, Essen, Arbeiten, erfüllende Freizeitaktivitäten und die Abgrenzung der einzelnen Tätigke…
Lieber Jochen,
die Geschichte mit dem Regentropfen erinnert mich irgendwie an das, was im Yoga "positives Denken" nennt.
Viele Grüße
Yogi Heinz
Om Om Om
Liebe Aditi
danke für deine interessante und ausführliche Antwort. Man merkt, dass du dich intensiv mit dieser Thematik beschäftigt hast...
Ich hatte selbst noch nie Schlafstörungen, habe mich deshalb auch noch nie ernsthaft mir dieser Fra…
Hallo Heinz,
Yoga kann bei Burn-out u. stressbedingten Problemen sehr gut helfen. Die Wirkung geht vor allem über das zur Ruhe kommen auf der einen Seite und über die körperliche Bewegung auf der anderen Seite. Menschen die unter Burn-out leiden ha…
Nach dem Motto "Erfolgreich entspannen, Stress reduzieren" findet von 21.03.10 - 09.04.10 bei Yoga Vidya Bad Meinberg die erste Anti-Burnout Kur statt.Wer von euch hat Erfahrungen gemacht, wie Yoga bei Burnout oder sonstigen stressbedingten Probleme…
Liebe Kalima,
in meinem Bericht hatte ich nicht erwähnt, dass ich seit 48 Jahren verheiratet bin und meine Ehefrau auch in unseren gemeinsamen Räumen nach wie vor weiterraucht. Nur wenn Freunde hinzukommen und ebenfalls anfangen zu rauchen lege ich…
Am 16.10.1980 habe ich meine letzte Zigarette (Rothändle) geraucht. Ich war ein sehr starker Raucher (22 Jahre - HB – Rothändle – Gauloises - Celtique). Vom Kopf her war klar: Rauchen ist schädlich. Dennoch war auch nach jedem Marathonlauf nach dem…
Hallo Heinz, ich glaube Rauchen und ebenso Zucker wirken wie ein leichtes Beruhigungsmittel.
Man ersetzt also den einen Tranquilizer durch einen anderen, der nicht so stinkt und die Bronchien und die Lunge nicht so verpestet - und nicht die Atemluf…
Hi, das Buch von Caar ist wirklich gut. (Endlich Nichtraucher) Ich habe es jedenfalls erfolgreich genutzt. Wie jede Sucht handelt es sich um eine "Kopfsache" Der Raucher verliert mit absinken des Nikotinspiegels seine Entspannung, raucht daraufhin u…
Vom 12.02.10 - 26.02.10 wird es bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine Raucher-Entwöhnungskur geben.
Wer von euch hat selbst Erfahrungen zu diesem Thema gemacht oder kann sonstige Anregungen geben?
Auch Fragen sind willkommen!
Om Shanti und viele Gr…
Vom 12.02.10 - 26.02.10 wird es bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine Raucher-Entwöhnungskur geben.
Wer von euch hat selbst Erfahrungen zu diesem Thema gemacht oder kann sonstige Anregungen geben?
Auch Fragen sind willkommen!
Om Shanti und viele Gr…
Mit dem Rauchen habe ich schon vor cirka 6 Jahren aufgehört. Seitedem esse ich allerdings viel mehr Süßigkeiten als früher. Deshalb habe ich auch ganz schön zugenommen. Weiss jemand, wie das genau zusammenhängt? Also - Rauchen aufhören auf der einen…
Profilinformationen
- Ich bin bzw. habe ...
- Yoga Übende/r, Bei Yoga Vidya ausgebildete/r Yogalehrer/in, Yogalehrer/in, Yoga Vidya Seminarleiter/in, Mitarbeiter/in bei Yoga Vidya, Yoga Seminarhaus, Yoga Meister
- Ich unterrichte in folgendem Yoga Vidya Zentrum/Ashram:
- Bad Meinberg
- Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...
- Yoga, Entspannungstraining, Klangmassage, Rückenyoga, Klangreise, Mudrayoga (Fingeryoga), Wandern im Teutoburger Wald, Reiki
Ausbildungen:
2-jährige Yogalehrerausbildung, Entspannungstrainerausbildung, Atemkurleiterausbildung, Meditationskursleiterausbildung, Mentaltrainerausbildung, Yogalehrerweiterbildungen für Mudrayoga, Yoga Nidra, Klangyoga, Rückenyoga, Schwangeren Yoga,Yogaphilosophie.
Klangmassageausbildung, Reikimeister,
An der Universität Münster habe ich ein Magisterstudium in den Fächern Pädagogik, Germanistik und Philosopie erfolgreich absolviert.
Außerdem habe ich ein Reihe von Weiterbildungen im Bereich EDV / Internet gemacht.
Meine Seminare bei Yoga Vidya 2009 u. 2010
- Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
- ja
- Folgenden Yoga praktiziere ich
- Insbesondere Rückenyoga, Mudrayoga (Fingeryoga), Entspannungstraining, Klangreisen, Klangmeditation
- Ich wohne in
- Bad Meinberg
- Website:
- http://www.yogatherapie-portal.de
- Mein Geburtstag
- 23. July 1963
- Ein paar Worte über mich ...
- Ich bin Mitarbeiter im Yoga Therapie Team bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.
Im August 2009 habe ich meine Entspannungstherapie Ausbildung abgeschlossen und bin von Sukadev nach dreijähriger Vollzeitausbildung zum Yoga Yidya Acharya ( Yoga Meister) ernannt worden.
- Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
- Ich glaube, dass ich letztlich mein eigener "Guru" bin.
Blog von Yogi Heinz / Heinz Pauly
Yogi Heinz bei Twitter
Yogi Heinz findet ihr jetzt auch Twitter. www.twitter.com/yogi_heinz
Om Shanti und viele Grüße
euer Yogi Heinz
Om Shanti und viele Grüße
euer Yogi Heinz
Gepostet am 6. Oktober 2009 um 12:00pm
Yogatherapie Portal
Om Om OM,
für alle, die es noch nicht wissen!
Auf www.yogatherapie-portal.de gibt es jede Menge Informationen über die Yogatherapie.
Wir wünschen dir viel Spass beim Stöbern!
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
für alle, die es noch nicht wissen!
Auf www.yogatherapie-portal.de gibt es jede Menge Informationen über die Yogatherapie.
Wir wünschen dir viel Spass beim Stöbern!
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz
Gepostet am 24. Februar 2009 um 12:30pm
Kommentarwand (9 Kommentare)
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yudhishthira schrieb am 12. Oktober 2009 um 14:44pm... - Hallo Heinz,
du weißt doch, die (Yoga-)Welt ist klein, da es in BM leider nicht mehr geklappt hat mit den Energieabenden, :-( werden wir uns hier bestimmt öfters über den Weg laufen.
Dir alles Gute.
Bis bald.
Jai Guru Dev
Yudhishthira
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Elke schrieb am 2. August 2009 um 21:38pm... - hallo heinz, du hast meinen kontakt angefragt. und nun? om shanti? elke
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Pia Planker schrieb am 1. August 2009 um 18:51pm...
- Ok, Heinz, dann stell mir deine Fragen. Freue mich!
Sonnige Grüsse
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- Danke für deine Anfrage, aber leider kenne ich dich nicht persönlich....was sich ja durchaus noch ändern kann...
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Prema schrieb am 28. Juli 2009 um 16:10pm... - Hallo lieber Yogi Heinz. Bin zur Zeit eher selten hier auf der Seite da ich gerade sehr mit den Yogic Studies der Bihar School of Yoga beschäftigt bin; ein Yogastudium der Satyananda Yoga Academy Europe. Ab November werde ich mich öfter melden. Schön dass du mich als Kontakt gewählt hast. Liebe Grüße
Om Prema
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Petra Rattay schrieb am 24. Juni 2009 um 18:53pm... - OM Namah Shivaya, na da sind ja schöne Sachen dabei, die du machst, allerdings bin ich im August länger im Westerwald und im Herbst möchte ich mal das Samvit ausprobieren, am Tegernsee, weil ich ja auch in Oberbayern wohne. Nach BadM komme ich nur, wenn ich große Fortbildungen mache, die dann mind. eine Woche dauern, ihr seit für mich sooo weit weg. Aber dann melde ich mich bei dir und dann spazieren wir mal durch den schönen Park. OM Shanti Petra
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Petra Rattay schrieb am 17. Juni 2009 um 23:45pm...
- Hallo Heinz, was machst du denn für schöne Seminare? Yogatherapie interessiert mich sehr, langfristig werde ich auch die Ausbildung machen. Momentan haut das allerdings nicht hin. Aber gerne würde ich mal wieder etwas Input bekommen. Ich war zum ersten Mal im April in BM, dort hatte ich Yoga für besondere Beschwerden bei Sukadev belegt. War sehr interessant. Leider ist BM für mich echt weit, WWald auch und mein Auto zickt gerade rum, na es ist schon etwas altersschwach, sonst wäre ich öfters dort. Eröffnet doch mal einen neuen Ashram bei München, aber vielleicht mach ich das dann irgendwann, wenn meine Kinder mich nicht mehr brauchen.- Natur -Kur kann ich mir auch nur mit wenigen Menschen vorstellen, in BM sind es echt Massen, ich war wie erschlagen, als ich dort ankam. BM kam mir vor wie an der Uni, weniger wie ein Ashram. Ich war halt WWald gewohnt. Klein und übersichtlich, manchmal waren nur 20 Leute dort.-Mit der Natur in Zwiesprache zu gehen, hat für mich fast etwas intimes und auch etwas sinnliches. Wenn man ganz alleine in der Natur unterwegs ist, kann man auch mit "alten"? Ängsten konfrontiert werden, das geht in der Gruppe nicht, glaube ich, aber ist ja vielleicht auch gar nicht nötig. Kommt halt darauf an was man möchte. Was machts du so mit deinen Schülern in der Natur? Na, ich hab wohl "Quasellwasser" getrunken. Gute Nacht OM namah shivaya Petra
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Murali schrieb am 13. Juni 2009 um 10:17am...
- Danke für deine Aufmerksamkeit!
Bin nicht sehr oft hier und wenn, dann wegen bestimmten Themen, die in meinen Kursen auftreten. Da finde ich meist hier irgendwo gute Infos. Mit jeder Ausbildung, die man so macht, wird einerseits das Verständnis für Yoga größer, aber es kommen auch immer mehr Fragen auf. Früher konnte ich mit diesen schlauen Weisheiten der "Alten" nichts anfangen. Wenn aber heute jemand zu mir sagt: "Das Leben ist eine Schule", dann muss ich begeistert beipflichten "OH JA, so ist es!".
Ich freue mich natürlich auch, wenn jemand mich anschreibt!
Wünsche dir ein schönes Wochenende.
OM Shanti
Murali
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Petra Rattay schrieb am 12. Juni 2009 um 19:46pm...
- Hallo und OM Heinz, wie bist du denn auf mich gekommen? Oder ist das ein versehen? Oder kennen wir uns..hm
Du bist mein Jahrgang und dein Geburtstag ist nicht sehr weit von meinem entfernt, d.h. das wir alle langsam laufenden Planeten im Geburtshoroskop gleich haben.Ist mir gerade so eingefallen Om shanti bis bald Petra
Namasté und herzlich willkommen
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