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Obere Shambhavi Mudra

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Lass dich anleiten zu Obere Shambhavi Mudra, eine Mudra des Wohlwollens, des Glückes. Oberes Shambhavi Mudra aktiviert Ajna Chakra, das dritte Auge, und hebt die Stimmung. Obere Shambhavi Mudra ist eine Gruppe von Übungen, die zur Klasse der Shambhavi Mudras gehört. Shambhavi Mudras sind Mudras, Energie-Übungen. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung – nicht unbedingt für Anfänger Sukadev leitet dich an zur Ausf

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Swami Sivananda: Bete und erblühe

Du weinst, wenn in dein Haus eingebrochen wird. Du weinst und wehklagst, wenn dein Kind krank ist. Du krümmst dich vor Schmerz, wenn du dir etwas brichst. Oh Ram! Weinst du jemals um Gott? Weine immer um Ihn. Er wird alles Leiden abwenden. Halte dich an Gott und bitte um Seine Hilfe. Du wirst frei sein von den Verletzungen des Lebens. Wende diese Methode an und ernte die Früchte. Bete und erblühe.

Nichts in dieser Welt wird dich retten. Gott liebt dich am meisten. Berufe dich auf Ihn. Er wird di

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YOGA und das LYMPHSYSTEM


YOGA und das LYMPHSYSTEM
Reinigung – Abwehr – Selbstregulation

© 2018 Bhajan Noam - Das lymphatische System erstreckt sich in fast alle Körperbereiche hinein. Es besteht aus Lymphgefäßen und den lymphatischen Organen; zu den lymphatischen Organen gehören die Lymphknoten, die Milz, der Thymus, die Mandeln und das Knochenmark. Die Lymphgefäße dienen der Ableitung der Lymphe aus den Geweben und damit dem Abtransport von Schlackenstoffen; die Wände der Lymphkapillaren sind so beschaffen, dass sie d

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Swami Sivananda: Nutzen des Gebets

Gebet ist eine mächtige spirituelle Kraft. Gebet ist spirituelle Nahrung für die Seele. Gebet ist ein spirituelles Stärkungsmittel.

Gebete sind mächtige spirituelle Ströme. Es gibt nichts Reinigenderes als das Gebet. Wenn du regelmäßig betest, wird sich dein Leben allmählich verändern und formen. Das Gebet muss zur Gewohnheit werden. Du wirst das Gefühl haben, du kannst ohne Gebet nicht leben, wenn es dir zur Gewohnheit wird.

Das Gebet erleichtert das Herz und erfüllt den Geist mit Frieden, Kraf

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Svami Sivananda on the Gita

(Ich bin zur Zeit sehr beschäftigt und werde später eine Übersetzung hinzu fügen.)

The Glory of Bhagawad Gita on Sacred Gita Jayanti ( Dec 19, 2018)
 
8699626099?profile=originalThe Gita is the cream of the Vedas. It is the essence of the soul-elevating Upanishads. It is a universal scripture applicable to people of all temperaments and for all times. It is a wonderful book with sublime thoughts and practical instructions on Yoga, devotion, Vedanta and action. It is a marvelous book, profound in thought and sublime in heig

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Swami Sivananda: Die Gebetspraxis

Gott hat dir den Atem gegeben, damit du ihn zum Beten verwendest. Setze dich hin und bete; aber lasse das Gebet nicht aufhören, wenn du dich erhebst. Lasse das Gebet das ganze Leben lang währen und dein Leben ein einziges langes Gebet sein.

Es gibt kein Problem, das nicht durch Gebet gelöst werden könnte, kein Leid, das nicht durch Gebet überwunden werden kann, und kein Übel, das nicht durch Gebet behoben werden kann. Gebet ist das in Verbindung treten mit Gott. Gebet ist das Wunder, durch das d

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Swami Sivananda: Wessen Gebet wird erhört?

Das Gebet muss von Herzen kommen. Es darf kein Lippenbekenntnis sein. Ein leeres Gebet ist wie Messingklang oder das hohle Klingen von Schellen.

Ein Gebet aus einem aufrichtigen reinen Herzen wird von Gott sofort erhört. Das Gebet eines im Inneren unaufrichtigen Menschen wird nicht erhört.

Gott antwortet immer auf die Anliegen derer, die Ihm aufrichtig ergeben sind. Nur der unaufrichtige Mensch denkt, Gott ist taub.

Gott hält immer nach den Signalen der Verzweiflung seiner Kinder Ausschau. Öffne

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Swami Sivananda: Jeder kann beten

Der Blinde, der Taube und der Lahme, der Armlose, der Schwache, der Unwissende, der Niedrigste und der Verlorene - jeder kann zu Gott beten, denn Gebet gehört zum Herzen und seinem Fühlen und nicht zum Körper.

Gebet verlangt keine hohe Intelligenz oder Beredsamkeit. Gott möchte dein Herz, wenn du betest. Schon wenige Worte aus einer demütigen reinen Seele - auch wenn es ungeschliffene Worte sind - gefallen Gott mehr als der beredte Wortfluss eines Redners oder Pandits (Schriftgelehrter).

Das Kin

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8699626262?profile=originalNimm es, bevor die Folgen eines Mangels eintreffen. Das Sonnenvitamin D3 in Verbindung mit K2 und Vitamin C bringt dich gesund durch die kalte und sonnenarme Jahreszeit. Täglich 5-10 Tropfen Vit. D3 (=5000-10000 Einheiten), 5 Topfen Vit. K2 und 500-1000 mg Vit. C.

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newsletter 12/2018

Newsletter 12/2018
Autorin Andrea Brungs informiert Online-Version anzeigen

Willkommen

Ich freue mich dich im aktuellen Newsletter begrüßen zu dürfen. Wer mich noch nicht kennt, ich bin Andrea Brungs und Autorin.

Und jetzt erfährst du was es Neues gibt.

Inspirationen

Hier gibt es vielleicht Ideen für einen gemütlich ausklingenden Abend
oder einem Langschläfer Frühstück. Ideen Bilder aber kein Muss.

Adventskalender 2018

Adventskalender 2018

andreabrungs.jimdo.com
hat auch 2018 für Dich wieder einen k

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Swami Sivananda: Ein mystischer Zustand

Beten ist nicht Bitten. Beten ist Gemeinschaft mit Gott durch aufrichtige Hingabe.

Gebet ist Nähe zu Gott. Gebet ist das Hinwenden des Geistes zu Gott. Gebet ist das Fixieren des Geistes auf Gott. Gebet ist Meditation über Gott. Gebet ist die vollständige Hingabe an Gott. Gebet ist das Aufgehen von Geist und Ego in der Stille in Gott. Gebet ist ein mystischer Zustand, wenn das individuelle Bewusstsein in Gott aufgeht.

Gebet ist das Erheben der Seele Gott entgegen. Es ist ein Akt der Liebe und de

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Die Vier Kerzen

Im Advent, zur Weihnachtszeit, da war es hell im Zimmer.
Vier Kerzen waren aufgereiht, und leuchteten wie immer.
Doch zum Flackern und zum Knistern hörte man die Kerzen flüstern.

Die erste Kerze seufzt und spricht:
"Mein Licht brennt für den Frieden, Die Menschen aber woll'n mich nicht, es ist nur Streit hienieden."
Die Kerze verlor den schönen Glanz, wurde klein und kleiner und erlosch dann ganz.

Die zweite Kerze traurig spricht:
"Für den Glauben will ich brennen, doch Gottes Worte

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Swami Sivananda: Gebet

Das Kätzchen miaut und die Katze läuft hin, um es wegzutragen. Genauso ruft der Gläubige/die Gläubige und Gott kommt ihm/ihr zu Hilfe.

Gebet ist das Anrufen Gottes um Hilfe in der Verzweiflung. Gebet heißt, Gott die Möglich­keit zu geben, den Gläubigen zu trösten. Gebet ist das Erleichtern des Gewichts auf deinem Herzen, indem du es Gott öffnest. Gebet heißt, Gott die Entscheidung zu überlassen, was das Beste für dich ist, wenn du dich in einem Konflikt befindest. Durch Verzweiflung lernt der Me

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Shambhavi Mudra

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Augen-Übungen für machtvolle Energie-Erfahrung – das ist Shambhavi Mudra, auch Augen-Mudras genannt, ist einfach auszuführen und hat machtvolle Wirkungen. Diese Mudra ist eine ganze Gruppe von Mudras mit den unterschiedlichsten Zwecken. Dies ist eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Shambhavi Mudra, lerne über die Wirkungen.  Diese Mudra ist eine Übung

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Das Gayatri wird im übertragenen Sinn die „Mutter der Veden“ und „Vernichterin aller Negativität“ genannt. Es hat eine gewaltige reinigende klärende Kraft. Japa mit dem Gayatri (d.h., Wiederholung des Mantras) bringt ebenso gute Früchte wie die Wiederholung aller vier Veden zusammen. Dieses Mantra allein schon drei Mal täglich wiederholt, führt zum Guten, zur Befreiung.

Das Gayatri Mantra ist das großartigste Mantra der Veden. Es löst alle Fehler auf. Es verleiht strahlende Gesundheit, Schönheit

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Swami Sivananda: Bedeutung des Gayatri Mantra

Om               - Symbol für Para Brahman (das Höchste)

Bhuh             - Bhu Loka, die physische Ebene

Bhuvah          - die astrale Ebene

Svah              - die himmlische Ebene

Tat                 - Das; das transzendentale höchste Selbst  (paramatma);  Gott

Savituh           - der Schöpfer

Varenyam       - verehrungswürdig

Bhargah         - Entferner von negativen Eigenschaften und Unwissenheit; Ruhm und Glanz

Devasya         - glänzend, scheinend

Dhîmahi         - wir meditieren

Dhiyah  

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Lachyoga zu Weihnachten (Video mit Lied und Gedicht)

Yogi Nils wünscht allen seinen Freunden eine schöne Weihnachtszeit und ein fröhliches Weihnachtsfest. Und denkt daran: "Es kommt nicht darauf an, was du bekommst, sondern was du gibst. So wird man glücklich. Das ist das Geheimnis der Liebe und des Glücks." Und macht Lachyoga, wenn ihr gute Laune braucht. Fröhliche Weihnachten.

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Swami Sivananda: Gayatri

Om bhur bhuvah svah

   Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhîmahi

  Dhiyo yo nah prachodayât

Das Gayatri Mantra ist eine göttliche Kraft, die den Menschen zum Göttlichen transformiert und ihn mit dem strahlenden Licht spiritueller Erleuchtung segnet.

Auch wenn jemand einen anderen Aspekt des Göttlichen besonders verehrt, ist die zusätzliche tägliche Wiederholung des Gayatri-Mantras – z.B. einiger Malas (Rosenkranz mit 108 Perlen) – sehr unterstützend. Für Brahmanen und Priester ist das Gayatri

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Swami Sivananda: Ganesha Chaturthi

Ganesha Chaturthi, der Geburtstag von Ganesha, ist eines der populärsten Feste in Indien. Es wird am vierten Tag der hellen zwei Wochen im Monat Bhadrapada (August-September) in ganz Indien gefeiert. Tonfiguren von Ganesha werden zwei Tage lang verehrt – manchmal bis zu zehn Tagen lang -, und anschließend dem Wasser übergeben. An diesem Tag finden in ganz Indien Pujas (Zeremonien), die  Ganesha Chaturthi Puja, statt, als der sichtbare feierliche Teil von Ganesha Vrata (Gelübde, Ganesha zu verehr

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Swami Sivananda: Der Elefantenkopf

Eine der bekanntesten Legenden über die Geburt von Ganesha und seinen Elefantenkopf lautet wie folgt:

Eines Tages schuf Gauri („die Goldene“, die Gemahlin von Shiva), Ganapati (Ganesha) als einen Shuddha, ein reines Wesen, aus dem Badeschlamm ihres Körpers. Sie setzte ihn als Wächter vor die Tür und gebot ihm, niemanden ins Haus lassen, damit sie in Ruhe ihr Bad nehmen könne. Währenddessen kehrte Shiva  ziemlich durstig in sein Haus zurück und wurde von Ganesha am Eingang aufgehalten. Shiva wurd

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