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Yoga Vidya Blog News: Videos, mp3 und vieles mehr

  • Meditation - Zitat des Tages : Wenn du in großer Not bist, so rufe aus der Tiefe deines Herzens nach der Hilfe Gottes. Bete inbrünstig, so wirst du Seiner Hilfe, Seines Trostes, seines Friedens teilhaftig werden und innere spirituelle Stärke erreichen. - Swami Sivananda -
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Ayurvedischer Weihnachtsstollen

Zutaten:Hefeteig3/8 Liter Milch, 200 Gramm Mehl und einen Würfel Frischhefe.Füllung:2 Gläser Amla Mus, 150 Gramm Sultaninen, 150 Gramm gemahlene Mandeln, 3Esslöffel Honig und 3 Esslöffel Kokosflocken.Zubereitung:Erwärme die Milch auf ca. 35 ° Celsius. Anschließend zerbröckele die Hefe, und löse diese in der Milch auf. Jetzt kannst du 200 Gramm Mehl vorsichtig mit dem einem Schneebesen unter rühren. Lasse den Teig ca. 45 Minuten zugedeckt aufgehen..Wenn die Zeit verstrichen ist, gib dem Teig nach
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Die Yamas im Raja Yoga Sutra

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 30. Vers „Die Yamas bestehen aus Ahimsa, Satya, Asteya, Aparigraha und Brahmacharya.“ Yama – Empfehlungen für den Umgang mit anderen. Nicht verletzen, Wahrhaftigkeit, Nicht stehlen, Enthaltsamkeit, Unbestechlichkeit. Wenn du mit anderen zusammen bist, verletze sie nicht, sondern handle aus einer Grundlage von Maitri, Freundlichkeit und Liebe. Belüge sie nicht, sei wahrhaftig. Bestehle sie nicht, sei eher großzügig. Sehe in ihnen keine Sexualobjekte, vermeide sexuelles Feh
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Kritik der Urteilkraft

Kritik der Urteilskraft

Dem letzten seiner kritischen Werke gab Immanuel Kant den Titel „Kritik der Urteilskraft“. Urteilskraft ist für ihn das Vermögen, das Besondere im Allgemeinen zu erkennen. Es ist die Metaperspektive sozusagen, die alles aus einem übergeordneten Abstand heraus sieht, daraus den Stellenwert der Dinge ermisst und sich demgemäß verhält.
Die Ausbildung der Urteilskraft wird zwar an unseren weiterführenden Bildungseinrichtungen intellektuell gefördert, geht aber in der Aneignung

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Bodywork und Partnerasanas

Hier findet ihr eine kleine feine Bildersammlung: Asanas Bodywork und Partnerasanas angeleitet von Ausbilderin Satyamitra, fotografiert bei der Yogalehrerausbildung im November 2009. Viel Spaß beim Ansehen, und allen frisch gebackenen Yogalehrern alles Gute zur bestandenen Prüfung :-)Nico und Devani für das Team Yoga Vidya Nordsee
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Im Yoga Vidya Blog gibt es eine Menge von interessanten neuen Beiträgen. Durch Klicken auf die Überschrift gelangst du zum Beitrag:
  • Meditation - Zitat des Tages: Folge der Stimme der Liebe. Liebe alles Leben und liebe Gott in allem Leben.
    Die mächtigste Kraft der Welt ist die stille Kraft der Liebe.
    - Swami Sivananda -
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Yoga Sutra, 27. Vers, 2. Kapitel „Erleuchtung, wahres Wissen, Selbstverwirklichung wird in sieben Stufen erreicht.“ 28. Vers „Durch die Übung der verschiedenen Stufen des Yoga, verschwinden die Unreinheiten, das Licht des Wissens erstrahlt und es entsteht ununterbrochenes Unterscheidungsvermögen.“ Ein paar Verse vorher hat Patanjali gesagt, das Mittel zur Befreiung ist die Überwindung der Unwissenheit durch Viveka Khyati, ungebrochenes Unterscheidungsvermögen. Wie entwickelst du Unterscheidungsv
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Happy Morning Happy Day!

Happiness is difficult to define and even harder to measure. We experience it as a combination of elements, in the same way that one wheel or spring inside a watch doesn't keep time - it is a result of the synchronicity of the whole. As a relative state, happiness is what psychologists call our subjective well-being and, fortunately for us, it is a state that we can actively change for the better. Here are 20 ways to start.

Everyone longs for happiness, but few possess it. The pursuit of it is un
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Viveka Khyati

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 26. Vers „Das Mittel, Avidya, Unwissenheit, zu überwinden, ist Viveka Khyati, ungebrochenes Unterscheidungsvermögen.“ Immer wieder übe die Unterscheidung zwischen dem Selbst und dem Nicht-Selbst, zwischen dem Ewigen und dem Nicht-Ewigen, dem Freudevollen und dem Leidvollen. Der Körper, das bist du nicht. Du beobachtest den Körper. Die Emotionen, du bist nicht die Emotionen. Du beobachtest die Emotionen. Du bist nicht die Persönlichkeit. Du bist das Bewusstsein dahinter. W
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Atem-Meditation Blitzentspannung Nr. 1 - Bauchbeobachtung - mp3 Podcast Übungsanleitung

Atem-Meditation Blitzentspannung Bauchbeobachtung [4:00m]:  | Download
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Eine schnell wirkende Entspannung und Meditation: Beobachte die Bewegung des Atems im Bauch. Spüre, wie sich beim Einatmen die Bauchdecke nach vorne bewegt, beim Ausatmen nach hinten. Beeinflusse die Atmung dabei nicht, beobachte sie nur. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich in dieser kurzen Übung dazu an. So kommst du in 1-2 Minuten zu

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12. Yoga-Kongress im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

Zum bereits zwölften Mal lud der Verein Yoga Vidya e.V. am vergangenen Wochenende in sein größtes Seminarhaus. Seit sechs Jahren findet diese Veranstaltung jährlich in Bad Meinberg statt. Auch diesmal kamen über 500 Teilnehmer zusammen, um die Themen Yoga und Meditation von unterschiedlichen Seiten zu beleuchten. „Yoga und Meditation - Entspannung, Heilung, Selbsterkenntnis“ war das Motto des ... hier klicken zum vollen Artikel über den 12. Yoga-Kongress...
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Yoga Vidya unterstützt wissenschaftliche Untersuchungen zu Wirkungen von Yoga und Meditation. Auf dem Yoga Kongress in Bad Meinberg wurde der Zusammenhang zwischen Meditation und psychischer Gesundheit gewürdigt. Meditierende erreichen ihre Ziele besser. Am Freitag dem 13. November wurde in Bad Meinberg im Rahmen des Yoga Kongresses der vom Yoga Vidya e.V. gestiftete Forschungspreis der Gesellschaft für Meditation und Meditationsforschung (SMMR) an Claudia Bergomi von der Universität Bern überr
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yogavideotiefenentspannung-variationen-der-ruckenlage-150x150.jpg?width=200Entfalte deine inneren Kräfte durch mentales Training. Sukadev führt dich erst in eine tiefe Entspannung in der Rückenlage. Dann entwickelst du deine Intuition durch bestimmte Körperkonzentrationstechniken. Nach einer Phase der Ruhe kannst du dann machtvolle Affirmationen wiederholen für Entscheidungsfindung, Umsetzung von Vorsätzen sowie Freude und inneres Gleichgewicht. Probiere es aus! Mitschnitt aus einem Yoga

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Seminartipp: Asana meditativ mit Klangschalen

Asana meditativ mit Klangschalen

Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 04.12.09 - 06.12.09
Seminarleiterin: Heinz Pauly
Info + Anmeldung

Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich sehr weit in den Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fliessen. Mit Mantren erlebst du dich noch intensiver in den Stellungen, verschmilzt zur Einheit. Den Abschlu

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Überwindung der Unwissenheit

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 25. Vers „Durch das Überwinden der Unwissenheit verschwindet die Verbindung von Purusha und Prakriti und der Sehende erreicht die Befreiung.“ Wie kommen wir zur Befreiung? Wie kommen wir zur unendlichen Wirklichkeit? Patanjali gibt in den vier Kapiteln immer wieder andere Weisen, wie wir hinkommen. Es gibt viele Mittel zur Befreiung. Und ein Mittel, das er hier nennt, ist Überwindung der Unwissenheit. Durch Unwissenheit, Avidya, halten wir das Vergängliche, den Körper, di
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Yogatherapie Ausbildung - 2010 stark ausgebaut

Yoga Vidya ist führend bei der Ausbildung von Yoga Therapeuten. Und 2010 bauen wir unser Yoga Therapie-Konzept erheblich aus. Eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, sich auf dem Gebiet des therapeutischen Yoga gezielt weiter zu spezialisieren und ihre Lehr- und Fachkompetenz entscheidend zu vertiefen. Alle mit Prüfung und Zertifikat.

Alle Infos zu

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Mithelfer/innen für Kinderbetreuung gesucht

Liebe Yogis & Yoginis!Wir suchen Mithelfer/innen für die Kinderbetreuung.Hast du Lust auf ein paar Tage oder Wochen in einer spirituellen Umgebung im Yoga-Vidya-Seminarhaus am Rande des Teutoburger Waldes? Möchtest Du mal abschalten vom Alltagsstress und deine Asana- und Meditationspraxis vertiefen? Arbeitest Du gerne mit Kindern und suchst eine Möglichkeit, deine Fähigkeiten und Erfahrungen in diesem Bereich sinnvoll einzubringen?...dann melde dich bei uns und erkundige dich nach den verschiede
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Yoga Sutra 2.24

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 24. Vers „Die Ursache der Verbindung von Purusha und Prakriti ist Avidya, die Unwissenheit.“ Nachdem Patanjali in den letzten Versen so optimistisch gesprochen hat über den Sinn, warum es gut ist, in der Welt zu sein, warum wir überhaupt hier sind, nämlich um Erfahrungen zu machen, um unsere Kräfte zu entfalten, um befreit zu werden, sagt er jetzt und relativiert er seine vorigen Aussagen, „Und letztlich ist alles die Ursache Unwissenheit.“ Das ist auch etwas Interessante
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