- Meditation mit Narendra - Video Anleitung
- Meditation - Zitat des Tages : Wenn du in großer Not bist, so rufe aus der Tiefe deines Herzens nach der Hilfe Gottes. Bete inbrünstig, so wirst du Seiner Hilfe, Seines Trostes, seines Friedens teilhaftig werden und innere spirituelle Stärke erreichen. - Swami Sivananda -
- Wie man Udana meistert - Teil 6 - Samyama-Techniken : mp3 Audio Podcast - 5 Minuten Lesung mit Sukadev